新华网--陕西：根据🎅记者姫百合紬获取🦋到的最新动态，韩国乱理片🎟中文字幕在线播放将于2025年08月27日在新华网--陕西举行🔜隆重的开幕仪式。最新的服务

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等多种健🍹康问题。江西省卫健委🏻当天举行新闻发布会，组织医学专👍家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神🐰内守是安然度夏的关键

　　大暑节🕝气的到来，预示着一年🧤中最炎热的日子来临。高温📡天气下不少人会出现疲倦📮乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其🖕实是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮食🔢调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医🕷药大学附属💠医院主任中医师王丽🤖华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安👏然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱🏀，暑热偏重，饮🍜食上多吃清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟😥能补心气缓解疲劳。

　　“天热时心火容易旺，可以找个📠凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天一动容易大🎒汗淋漓，出多了汗会心慌📯心悸，可以选早😢上或傍晚，天气凉快🍕时散散步、打打太极，或者在家做🛤些简单的拉伸，以微微出汗为度，这样可以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人🕴群需要高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天🍷气容易造成中暑、热射病等😥健康危害。哪些人群🍵需要高度关注高温中暑？公众应该采取🐛哪些预防性措施？

　　江西省疾病预防控制🏛中心副主任医师潘欢弘介🤢绍称，高温中暑可危及各个年🚻龄段的人群，需要特别关🔏注以下人群：一是老年人，老年💚人身体机能相对退化，对环🐅境温度改变的感✡知和响应会变迟缓；二是儿童，特别是婴🛋幼儿体温调节功能尚未发🌠育完全；三🔰是慢性基础性疾病患者，尤其患有心血管疾病、糖尿病等需要长期服🍶药的人群；四是孕妇，孕妇机🙎体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要长💭时间在户外或者高温🔋环境进📄行作业或高强度体育运动的人员。

　　针😳对高温天气预防中暑，潘欢弘建议，公众一要关注💀高温信息，提前做好防暑🤛降温准备；二要避免高温暴👹露，尽🆚量减少外出活动，出门避开高温时🍣段；三要做好自🚍我防护，户外活动🔗或作业时，做好防暑降温准😶备等。

　　避免口🌙渴了才喝水，每次喝😧水最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确给身体补🐘充水分？

　　南昌大学第二附属医院🥏主任医师杨人强💝说，公众应该不💶定时喝水，避免口渴了才喝水(因为此时身体已轻🔹度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮🎀水。喝水优选白开水🌶或矿泉水，对于高温天气📌出汗多的情况，及时补水的同时😼应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加少⛺许食盐或饮🧘用运动饮料。

　　“我们每次⚪喝水最好不超过200毫升，还要🎰注意每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量😥饮水不仅会加🎄重肾脏心脏负担，还可能🏫会出现稀释性低钠血症，也就是🚲我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能🕒不全的患者朋友饮水量🎡要适当严格控制，最好根据每🔢天体重变化🤜调整饮水量。

　　夏📢季急性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖🍱速度快，食物容易腐败🕞变质，是急性肠胃⛷炎的高发期。

　　江西省人民医院🔆副主任医🔇师王广玲表示，日常生活预防的关🔎键就是切断🤞病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要➿做好个人卫生，避🏴免手污染食物；其次食品安🍍全这块可不能马虎，生的和熟的🛋食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要🈲彻底加热煮熟；吃不完的🀄饭菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要👭彻底加热到滚烫。

　　“如果真得♿了急性肠胃炎，我们治疗🕦重点以缓解症状、预🔇防脱水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高危情况🚓及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居🔡家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分钟多次少💘量饮水，首选口服补液盐；但出现高烧不退🌯(超过38.5℃)或持续低热，剧🔢烈频繁呕吐或腹泻导致无法饮水🖊等情况，需要及时就医。(完)

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中新网海口8月25日电 (符晓虹 吴春娃)海南省气象台25日上午介绍，今年第13号台风“剑鱼”给海南岛南👥部地区制造剧👻烈风雨天气。最强风雨出🖇现在三亚市海棠区，24日14时～25日07时的降雨量达388.4毫米，最大风力16级(55.4米/秒)。　　据监测，“剑鱼”的中心已于25日凌🚬晨由南海中西部海面移入北部🐽湾，早晨7点钟，其中心位于🏬北纬18.3度、东经107.5度，也就是距离海南省乐东县偏西方🗽向约120公里的海面上，中心附近最大风力有14级(45米/秒)，七级风圈半径200～360公里，十级风圈半径100～120公里，十二级风圈半径50～60公里。　　海南省气象台预计，“剑鱼”将以每小时15～20公里的速度⛩向西偏北方向移动，强度变化不大，将于😸今天傍晚到夜间🏁登陆越南荣市附近一带沿海，之后强度快速减弱。　　受“剑鱼”影响，24日14时～25日07时，海南🔴岛南半部地区普降暴🎮雨或大暴雨、局地特大暴雨。三亚、保亭、陵水、五指山、琼中、乐东、万宁和琼海8个市县共61个乡镇(区)雨量超过100毫米，其中三亚、保亭、陵水、五指山、琼中、乐东和万宁7个市县共38个乡镇(区)雨量超过200毫米，三亚和保亭两个市🍰县共6个乡镇(区)雨量超过300毫米。三亚、万宁、陵水和五指山4个市县共13个乡镇(区)出现12级以上阵风，三🐥亚各区均出现14级以上阵风。　　海南省气象😮台预计，25日海南岛东南半🍘部地区有暴雨、局地大暴雨，西北半部地区有🎧中到大雨、局地暴雨。另外，海南岛西部和🔊南部沿海陆地伴有8～11级阵风。海洋方面，北部湾海面和海🏠南岛西部海面，25日上午，风力10～12级、阵风13～14级，25日下午到夜间，风力逐渐🥘减弱为7～9级、阵风10～11级；其中“剑鱼”中心经过的附近海⛩面旋转风可达13～15级。海南岛东部和南部海面，25日风力自东向😖西逐渐减弱为6～7级、阵风8级。琼州海峡和🏙西沙群岛附近海面，25日风力逐渐减弱🎣为5～6级、阵风7级，雷雨时阵风8～9级。26日，上述预报海💷区风力减弱。　　海🐛南省气象部门提醒，25日海南省大部🤰分海域仍有大风天气，请海上作👧业平台继💼续做好避风措施，相关部门加强在🛰港船只管理；今日🎟海南岛东南半🀄部地区有暴雨、局地大暴雨，陵水、琼中、五指山、保亭和三亚等市县内🕦涝灾害风险较高，特别要加强隧道😎、涵洞和地🚜下车库等城市地下空间以及🤳漫水桥(路)的安🎆全风险排查和管控工作。(完)潘诗网络工程😴专卖店上线《侨心归浙聚活力 200余位名校海🏞归共赴“夏日盛会”》，主题聚焦韩国乱理⏭片中文字幕🆘在线播放“偷拍猖獗”，通过港彩高手都这😑样选“幕后揭秘”吸引眼球，配合24小时更新不断“超50万播放”数据，讲述Rose在箕城镇遭遇的直播陷阱。AI换脸伦理问题“隐私保护”引热议，查看女优介🦕绍立即进入观看，享🏄受看片加速服务免费开VIP待遇。中新社北京8月25日电 (记者 庞无忌)8月份，中国两大一线城👺市北京和上💥海相继出台楼市新政，进一步放宽住房📬限购等政策。　　25日，上海出台楼市新政称，符合条🐧件居民家庭在🎛外环外购房不限套数；此💷前对单身人士的“单独限购”政策也不再👊执行。10余天前，北京出台楼✂市新政，对符合条件家庭五💢环外不再🐙限制购房套数。　　58安⤵居客研究院院长张波表示，上海限购政策🔧调整方向和北京保🏍持同步，也是针对市场需🌲求不足的💔区域进行针对性放松，政策利好上⚓海松江、嘉定、青浦等五大新城🤡外环外区域。　　广东省住🦃房政策研究中心首席研🚃究员李宇嘉指出，目前上海外环外新房🌀库存占全市的70%，消🕟化周期普遍超过20个月；同时，外🌯环外二手房挂牌量➡占比达到近40%。此番上海🥑优化限购政策，旨在激活🐅多套房购置需求，消化库存，特别是对新市民在外🚤围购置第二套住房、为父母购置养老房产等，都将提供便利。　　目前，外环外区域🧞已成为上海楼🙀市成交主力。中指研究院监测数据显示，今年以来(截至8月23日)上海新建商品住宅(不含保障房)成交2.97万套，其中外环外成交超1.8万套，占比超60%。二手房方面，1月-7月成交约12.7万套，其中🦍外环外成交约6.5万套，占比约51%。　　从此前北京的政策效Ⓜ果看，张波说，放宽外围限购后，市场热度上升明🚹显。　　京沪两地亦均对公积金🎫政策进行优化。中指研究院📞政策研究总监陈文静指🥚出，本次🖤上海优化多项公积金政策，包括提高😯个人住房公积金贷款额度、支持提🏔取住房公积金支付购房首付款、支持住房公🔩积金“既提又贷”等，整体优化思路与🌟北京⏭亦较为相似。其中，上海👕针对绿色建筑和多子女家庭👶的公积金贷款🐷支持以及支持住房公积金“既提又贷”，北京此😩前已经执行。　　除此之外，陈文静表示，上海进一步降低居民购💈房成本，明确不💇再区分首套、二套住房商贷利率，完🤞善房产税政策，整体力度较北京略大，政策范围更广，未来北京继续优🈵化商贷利率、降🚆低居民购房成本也存在预期。　　值得注意的是，近两年，一线城市在📉调整房地产政策时🥎往往步调一致，例如在2024年年初以及2024年5月末，均📯出现过多个一线城🕝市集中放宽楼市政策的情形。　　有分析认为，一线👳城市楼市示范效应强，各地据此按照本🐵地调控节奏出台相应落地政策。此外，一线城市🙃在关键时点保持步调一致往📳往能带来预期共振🖋效应，为市🍎场释放更有力的信号。　　陈文静认为，北京、上海之后，深圳🌵跟进楼市新政的概率🧑也进一步增强，有助于提振👓市场预期，促进市场“止跌回稳”。　　限购政策💨放松有望推动后市交易活跃，特别是未🥚来两个月楼市将迎来“金九银十”的传统旺季。　　上海易居💟房地产研究院副院长严🚉跃进认为，目前上海新房市场🥝的楼盘品质较好，新盘供应☕节奏加快，此番😒政策落地后，将更好地🖱释放改善性需求，新房带🚡看和签约量或将🌈有积极上升势头。二手🛣房市场亦会因购房🦑门槛降低、市场联📪动等因素保持活跃态势。综合来看，当🌧前新政效应预期较好，会带动市场更为🎳积极活跃。(完)羊头岗村的☝用户已经体验🐪到了优质的工具的好处。视频：时政微视🤕频丨英雄儿女来源：央视新🚸闻客户端　　“在这场救亡图存的伟大斗争中，中华🧟儿女为中华民族🔂独立和自由不惜抛头颅、洒热血，母亲送儿打🎧日寇，妻子送🐫郎上战场，男女老♓少齐动员。”　　沂蒙革命老🕤区有一位名叫王💞换于的英雄母亲，她带👬动家人发动群众，投入到拥军📈支前工作中。在抗战最艰🔋难的时候，她和🥕家人创办战时托儿所，挑起了抚养、照顾抗🌳战将士子女的重担。在王换于及其家🔣人😂的精心照料下，托儿所的孩子们无一夭亡，全部长大成人。　　“最后一🔐粒米当军粮，最后一块布做军装，最后一个儿子送战场”，这是沂蒙人🥞民踊跃参军支前的🐒真实写照。　　2013年，习⭕近平总书记踏上山东临沂🤝这片曾饱受战火的土地，他感慨万📸千地说：“我一😻来到这里就想起了革命战争年代🔦可歌可泣的峥嵘🐥岁月。在沂蒙这🔂片红色土地上，诞🔤生了无数可歌可💿泣的英雄儿女，沂蒙六姐妹、沂蒙母亲、沂蒙红嫂的事🎒迹十分感人。”　　党的十八大以来➕，习近平总书记对传承❣红色基因、弘扬沂蒙🔵精神作出一系列重要指示🥚批示。2024年5月，总书记在山东考察👩时再次强调，要保护🐾和运用好红色资源，大力🌻弘扬沂蒙精神，推动红色😟基因代代相传。　　总监制丨闫帅南 王姗姗　　监制丨马丽君　　制片人丨杜晓东　　编导丨杨山　　记者丨张明 王朋　　摄像丨丁子 薛鹏龙　　编辑丨韦钧富 王帅天 李士轩 刘雪锋 王萧宇　　协拍丨总🐻台山东总站 沂📏南县委宣传部

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（青岛日报／观海新闻记者 姫百合紬）