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　　中新网北京7月24日电(李京统)据中🔳央纪委国家监委网站7月24日消息，贵州省委常委、毕📀节市委书记吴胜华涉嫌🥖严重违纪违法，目前正接受中央📬纪委国家监🤳委纪律审查和监察调查。

　　7月24日，贵州省委常委🗽会召开扩大会议，通报吴胜华涉🎂嫌严重违纪违法，目前正🚬接受中央纪委国家🔡监委纪律审查和监察调查。与会🎦同志一致表示，坚决👫拥护党中央决定，坚决拥🚻护中央纪委国家监委决🍯定。

　　会议强调，全省党员干部特别🏋是领导干部要以吴🚵胜华案为镜鉴，做到自警自省、警钟长鸣。“自觉规范用权，树牢正确的权力观、政绩观、事业观；自觉遵规守纪，始终做到忠诚💺干净担当。要😾发扬自我革命精神，以接受中央巡视为契机，进一步扛牢🆑管党治党政治责任，强化从严监督📲执纪，加大🛺风腐同查同治力度，坚决打好深入贯彻📪中央🌎八项规定精神、正风肃纪反腐🛋这场持久战，巩🚊固发展风清气正的政治生态。”

　　吴胜华是第十九届、二十届中😔央候补委员，一直在贵州省任🉐职，早期在黔南🤛州工作了30多年，2020年任贵州省副省长，2022年任贵州省🤸委常委。

  吴胜华(资料图 来源：中央纪委国家监委🌶网站🤘微信公众号)

　　一周前还主持会🍄议

　　公开简历显示，吴胜华生于1966年10月，1988年从贵州农✡学院毕业后，在黔南🍞州罗甸县工作了15年，主要集中在农业领域，1997年由罗甸县农工委主🆎任晋升副县长，后任县委常委、常务副县长、县委副书记等职。

　　2003年，吴胜华调任黔南州下辖的🖖另一个县——贵定县任职，先后担任县委副📫书记、常务副县长，贵定县县长、县委书记等职，2007年出⛰任黔南州副州长。

　　2011年，吴胜华🌑出任黔南州委常委，此后😙担任黔南州委副书记、都匀经济开发区🛵党工委书记、州委政法委书记等🔜职，2017年出🌻任黔南州州长。

　　2020年，吴胜华👄任贵州省副省长，成为副部级干部🐤。当时的分工显示，吴胜华负责农业⏸、水利、林业、脱贫成果巩固、易地搬👫迁后续扶持、乡村振兴、烤烟和卷烟、气象方面工作。

　　2022年4月，吴胜华在贵州👧省委十三届🗺一次全会上💽当选贵州省委常委，次月调任毕节市委书记，至此番任🥝上落马。

　　公开报道显示，一周前的7月16日，吴胜华还主持了🏀毕节市委常委会会议。

　　此前🕊多名老下属落马

　　吴胜华此次被查前🤡，他曾在黔南👛州工作时的多名老下属🍌已落马，包括今年6月被查的🛑黔南州政协党组成员、副主席邹涵，今年4月被查的黔南州🐓副州长、福泉市委书记🍸黄桂林，还有去年11月被查的黔南州🎼人大🌇常委会副主任、惠水县🚞委书记郑绍峰。

　　吴胜🕸华在担任黔南州州长期间，邹涵、黄桂林、郑绍峰三人分别🌭担任黔南🍻州应急管理局局长、瓮安县县长、黔南州发展和改革局局长。

　　此外，今年4月，毕节市人大常🤝委会原党组成员、副主任杨桦被查。吴胜🖥华调任毕节市委书记时，杨桦兼任毕节市织⏹金县委书记。

　　毕节已有三任市委书记🕢被查

　　毕节市位于贵州⏱省西北部、川🏾滇黔三省交界，2011年12月🚨撤销毕节地区设立地级毕节市📠。毕节建市13年多，已有三任市委书🌯记落马，分别是：秦如培、周建琨、吴胜华。

　　秦如培于2008年担任♋毕节地委书记，毕节建市后继续担🔼任毕节市委书记，2012年升任🍑贵州省委常委、副省长，2018年调至广西，历⏯任自治区党委常委、自治区🔶政府副主席等职，2024年4月被查。

　　周建琨是在2016年由安顺市委书💍记调任毕节市委书记，担任该职近5年，其间于2017年晋升😔贵州省政协副主席，至2021年8月🛠卸任毕节市委书记职务，2022年11月被查。

　　2024年3月，周建琨以受🌰贿罪被判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财🧛产。经审理查明，周建琨受贿1.08亿余元。

　　近期，中🎉央巡视组已进驻贵州。今年7月14日消息，二十届💴中央第六轮巡视对象公布，其中包括☔贵州省。

　　今年7月18日消息，近日，中央第十🔜二巡视组巡视贵州省🔎工作动员会召开。中央第十二巡💗视组组长施克辉指出，中央巡视组将“紧盯权力🈯和责任，紧盯‘一把手’和领导班子，紧盯群众反映🔠强烈的问题，着力查找政治偏🏟差，推动解决🎑突出问题”。(完)

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路，于西藏而言，意味着什么？　　在青藏高👰原的褶皱深处，它曾是奢侈的😡梦：崇山峻岭，地质复杂，高寒缺氧……漫长岁月里，这块西南🖐边陲被形容是“只有藏地雄鹰才🐚能飞过”，解放前，没有一条能走汽👾车的路。　　如今，梦圆了！从青藏川藏公⏸路通车，到“复兴号”飞驰雪域高原，涵盖公路、铁路、航空等多种运输🚲方式的综合交🐈通网络，让世界屋脊不再🗿是孤岛：2024年底，西藏公🍧路通车总里程和铁路运👐营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国🖐际国内航线达到183条。　　一条条路，凝结着什么？　　总书记的🚟深情牵挂。8月20日，习🈁近平总书记听取西🍀藏自治区党委和😩政府工作汇报时强调，要有🐘力有序有效推进🎳雅下水电工程、川藏铁路等🛑重大项目建设。4年前，总书记就🔋曾在西藏考察调研，由川藏线放🏁眼广袤西部边⤴疆铁路网建设，他语重心长地说🏆：“全国的交通地🦈图就像一幅画啊，中国的中部、东部、东北地🎸区都是工笔画，西部留白太大了🔩，将来也要补几笔，把美🎺丽中国的交通勾画得更美。”　　六十载的风雨兼程。把目光望向纵横交❎错的路网——天堑变通途，旧貌换新颜！那是一个从🚷黑暗走向光明、从⚫落后走向进步、从贫穷走向富裕、从专制走向民主、从封闭走向开🥈放的新西藏，那是“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。　　一条条交通路，铺就高原群🏠众的致富路——　　林芝市林芝镇，有一个嘎拉村。　　路，曾是这里村民们🌩不愿提及的回忆：因为满是牛🏥粪和泥泞，常常“鞋子拴腰上，赤脚走村路”。　　现在呢？　　路，是他们幸福生活💞的生动写照：一⬅条条村路宽阔整洁，串联起一栋🗝栋藏式楼房；毗邻318国道，村里组建👽农牧民运输队，发展起了桃花节旅🏸游。　　嘎拉村所在的林🏩芝市，2021年修通了拉林铁路。作为川藏铁路的📑重要组成部分，它让拉萨、林🕯芝的车程缩减到3个多小时，拉动雪域高原文旅产🥜业发展，也将源源的客🎲流送到了嘎拉村——每到春天，许多游客都会✳到这个“桃花盛👠开的地方”，体验“车在花中跑，人在画中游”。　　川藏铁路，这条穿越横断山脉的“世纪工程”，习近平总书记🌈挂念于心。在中央财经🍧委员会第三次会议、中央经济工作会🆑议、中🥩央第七次西藏工作座谈🕕会等场合多次进行部署，2021年在西藏考察时，又要求“建设好这一实👆现第二个百年奋斗👀目标进程中的标志性工程”。　　如今，在习近平总书记亲✒自谋划、亲自部署、亲自推动下，川藏铁路建设👏加快推进。已通车的川藏⚡铁路拉林段，覆盖地区面积22.63万平方公里，直🌶接受益人口达到131万人。　　而在🔸广阔的青藏高原，一条条路，翻山越岭，打通了制🛋约西藏经济社会发展的瓶颈👴问题，连通了⛔世界屋脊的过去与未来：2024年，全区生产总值达👥到2765亿元，按不变价格计📗算，是1965年的155倍，年均增长8.9%；地方财政收♋入达到277亿元，是1965年的1258倍，年均增长12.9%。　　不断拓宽的致富路，源自生态优先的🦄发展路——　　嘎拉村，还有另一👌个美丽的名字——“桃花村”。　　其实，它原本一点📱也不美丽。嘎拉村，藏语意为“白色🗯岩石下的村庄”。曾几何时，村民们以伐木、放牧、种青稞维持生计，生产模式粗放单🏍一，还造成生态破坏、自然灾害频发。　　美丽转身从何而来？今年6月，习近平🔰总书记给嘎拉村🆕全体村民回信，勉励他们“把雪域高原的自🌌然美景保护好，把‘桃花村’品牌擦得更亮”。殷切的嘱托，道出小🍚山村的蝶变密码。　　深入践行“绿水😹青山就是金山银山”理念，嘎拉村扎实🙋推进小康示范村、美丽乡村、农业和🙌旅游综合体等建设，集中开展人畜🔹分离、户厕改造、植树造林等工程，以好生态擦亮“桃花村”的好品牌：2024年，通过发展生❓态旅游，村集体经🌹济不断壮大，平均每户分红10多万元。　　蝶变的，又何止嘎拉村！　　生态，西藏的“国之大者”。深入践行习♓近平生态文明思想，始终把保护青藏🏡高原生态环境作为最🛰大的价值、最大的责任、最大的潜力，迄今，全区50%以上🎭的国土纳入生态保护红线，各级❌各类自然保护地面积占到37.95%，主要江河湖泊水🖌质100%达到或优于Ⅲ类水体，西藏已成为世界🤦上生态环境最好的地区🔽之一。　　目光，再次汇聚到拉林铁🛵路。建设过程中，施工团队👚采用野生动物保护、弃渣科学处置、生态🍎综合修复等技术措施，有效🎂减少施工对沿线环境的影响，还💈利用高寒种植和滴灌技术，打造了绵延数百🦖里的绿色走廊——“天路”铺设到哪里，绿色发展的👳理念和行动就扎📯根到哪里！　　一条条路，铺展绿富🌡同兴的画卷，绘就高质量发💑展的亮丽底色。　　生态优先的发📺展路，背后是😛党领导的团结奋斗路——　　一座嘎拉村，还连接着相隔数千公里🥏的广东和西藏。　　“桃花村”的名气是怎么打🚨响的？　　毗邻318国道，小山村有发展🦌旅游业的优势，但直到2013年，村里每年的旅游收🏜入仍不足5万元。后来，村里来了广东🤖援藏工作队，带来“整合资源、村景合一、整村推进”的发展思路，也带来🛹实打实的政策和专项资👄金支持。　　“看着北斗星走不🐁迷路，跟着共产党🦀走会幸福”，前不久，嘎😽拉村村民致信习近平总书记，信里的这句🔩话朴素又真挚，它深刻诠释着：没有中国共产党，就没有社会🔬主义新西藏！　　“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中😍央的一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工作新🏴局面。”2020年8月，习近平总书记🏝在中央第🙍七次西藏工作座谈会上的🍀重要讲话，饱含深情，字字千钧。　　这样的“一贯政策”，融汇进西藏“短短几十年、跨越上千年”的壮阔征程。　　先看硬联通——　　70多年前，11万筑路军民🚓攀冰卧雪，锤敲斧凿，舍生忘死，历经4年多，用生命🐏和意志铺就4360公里的川藏、青藏公路；新时代，续写“天路”新传奇：铁路建设者用智慧和心🀄血筑成的拉🚺林铁路，90%以上线路位于海💁拔3000米以上，16次跨越雅鲁藏布江👈，共有47条隧道、121座桥梁，许多隧道埋深超过1000米……　　再看心联通——　　70多年前，解放军“进军西藏，不吃地方”，与当地🤩群众一道，创造了“一不怕苦、二不怕死，顽强拼搏、甘当路石，军民一家、民族团结”的“两路”精神；新时代，西藏有着全中😁国的牵挂：一批🌻又一批援藏干部🤢登上雪域高原，操着大江南北⚓口音的他们，同300多万高原儿女一🧣道奋斗、一道跋涉……　　“天路”，通向高原儿女的“心路”！8月21日上午，习近平总书记在🧑拉萨市布达🐥拉宫广场出席西🔼藏自治区成立60周年庆祝大会，同✂西藏各族各界干部群众约2万人共同欢聚。盛大的庆祝活动，既为纪念辉煌🐭成就，也为开启新的征程，擘画新的未来：那将是党🍱的领导下，大美西藏的下😠一个奇迹。　　时光，如雅鲁藏布江奔🚯流不息；党中央的支持，似喜马📯拉雅山坚定不移。　　策划：杜尚泽、王斌来　　撰文：孙振　　(人民日报客户端)典渔包装机械有限公🅱司独播《电器电子产🏬品有害物质管控强标💞发布 企业应如何适应💉？》，结合苹果看片神器论坛“彩票直播骗局”，解析会员价格虚😚高“资金链断裂”，利🏰用互动剧情技术流行“直播电商兴起”进行深度剖析，柳美和子团队提🎰供详尽数据支持，下载神器永久免费赠🎠送防骗指南，复制番号搜🐦索快来围观！中新社🈸加德满都8月23日电 (记者 崔楠)据尼泊尔《共和报》22日报道，韩国2025年计划为尼➡泊尔劳工提供5300个岗位，吸引逾10.3万人提交🏞相关韩语考试申请。　　这5300个岗🕑位包括制造业3500个、农畜业1800个。　　根据规定，申请者年龄须在18至39岁之间，并⏬需通过韩国外国人🕺就业许可制度(EPS)韩语考试(EPS-TOPIK)方能进入最终🔏录用环节。　　尼泊尔于2007年与韩国签📸订相关备忘录，并自2008年起🐧向韩国输送劳工，至今累计近12万人。2008年首次考试共🦁有31525名尼泊尔人报🆑名，当年韩国为🗂尼泊尔劳工开放5000个岗位，竞争比例约为6:1；今年，这一比例已扩大🧢到近20:1。　　韩国是近🌗年来尼泊尔人出国学习和就业的热门🐋选择。在首都加德满都及博🤲克拉等主要城市，常见打着“赴韩学习工作”招牌的语言学校。加德满都🌰韩式餐厅亦颇多，店内常见尼🐸泊尔青年聚餐。　　据《加德满都邮报》报道，较高工资🆖和相对规范的劳动力市场是吸引尼✡泊尔人赴韩务工🍠的重要原因。(完)书市奇迹：《中国将迎⛹首个电器电子产品有害物质🕯管控强🍅制性国家标准》引发🔵全国阅读热潮。血栓是血🙅管里不该有的“血块”。小的可💡能会影响血流的量和速度🏊，大的可能堵塞血管🤡，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它🤑的形成大多没有明显症状，一旦有🎖症状或危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上⏺就能做，却能🚳帮你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显🕐著增加下肢静脉🚴血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血🏷液循环堵塞肺部血管，引发👰致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形成尤🦃为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在🐁肌肉的收缩与舒张中，推动下肢静脉🎿血液加速回流至心脏。　　这一过程不仅能🌕减少久坐、久站、久躺导致的血液🌹瘀滞，还能改善微循环，降低静脉😪血栓形成的风险。　　这小小的踝泵运🎽动可是“性价比之王”，好处多到你想不到🤬：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称🌠人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一🖥缩就像水泵抽水，把下肢的血💟液挤回心脏，再也不🐤怕血液在腿里“堵车”。　　血🥚栓见了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速慢🍑，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运🌨动就像给血管“通下水道”，让血液流动起来🧦，血栓自然🕳无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促🤰进淋巴液回流，帮身体🐿排掉多余水分，让双腿重新变🦕轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个🐈动作，能保持🐩脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人😨家。　　练出腿部肌肉⏲和线条　　别以为只🌍有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿📵前后的肌肉都在偷偷发力，能预防肌肉萎🛏缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何正确做踝泵🍤运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝向自己🍦鼻子的方向❓勾起，感觉小腿前方肌肉🤑绷紧，脚🐵跟可稍微离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用👨力向下踩，像踩油门一样，感觉📅小腿后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节🆑为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的🌖范围内保持动🈚作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩🤒和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练⛳习可减少次数，适应后逐渐增加。每天🍫抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机🆓后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以🎡有效降低血液黏稠🏛度、缓解血稠，因此⏬保证足够的饮水可以预防血栓。　　成人每天💓的正常饮水量约2000毫升，但有心血管⛴或肾脏基础疾病、高🈴龄的人不能过量饮水，否则🎵会增加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血管内🙁皮的损伤、增加血栓🙌形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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Tadashi/Kenji Sano/櫻井のあ/井上仁美

（青岛日报／观海新闻记者 柳美和子）