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马库斯・拉什福德即将🍒以租借加买断选项的方式加👘盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球星🔰希望能♐在巴萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一😂系列严格的规定。

西甲🏥豪门巴萨已同意签下拉什福德，而弗🦂利克执教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西甲冠🚙军、国王🌺杯和西班牙超级杯的国内⚾三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨💩的成功源于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都🦇必须遵守。报道称，弗利克要求球员😮至少提前90分钟到达🤩训练场，而这位🐅德国教头自己也常常是第一⭕个抵达的人。

球队每天都会进🌤行称重，以掌握队员的体🈵能状况，而且全体🌽队员必须在俱乐部体⬇育城的餐💭厅享用营养师西尔维娅・特雷莫莱达准备的📨食物。

球员们还🤞得在比赛当天上午参🌭加热身训练，据悉这一⏭环节在前主帅哈🚺维执教时，因队员们的抱怨而被取消，如🍩今弗利克又将其恢复。

弗利克还要👀求队员们在每场比🐄赛前到球队酒店集合，这位60岁的教头🏣热衷于“掌控🐥每一个细节，避免意外发生”。为了优先保障🤫球员的恢复，他还取消了客场🔜比赛后的🐖深夜航班。

不过，弗利克手下的训🅱练强度很大，巴🛣萨的训练时长约一个半小时，过程漫长且强度🕺高。他还废除了哈🚽维时期的罚款制度，相信球员们能够🖌自我约束。

值得注意的是，弗利克通常每👥周只给🤦球员一天休息时间，他要求队员们🏙为球队全力以赴。同时，他努力与队员们保持🥃一种“基于尊🔏重和承诺的职业关系”，认为主帅和球员🗳之间🤧应该界限分明。

而弗利克早已👙明确表示自己很欣赏🤼拉什福德，5月被🛎问及可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我🚳们和俱乐部已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几场🛄比赛中，或许我们🌥在那个位置上的选择不多……所以我们必须为球队🥒增添更多🦓选择和更强实力。这显然🚚是德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些不🤝在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福🚂德当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看🙎会发生什么。”

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新华社昆明8月20日电(记者陈欣波)记者20日从云南省🕐普洱市宁洱县了解📚到，8月20日5时40分左右，受强降雨影响，磨黑镇团结💂村乱石头村♏民小组突发泥石流灾害，截至20日10时，4名失联人员已有🐺3人遇难，1人仍失联；1名🛩被困人员获救送医。　　  当地已紧急避🎏险转移安置23户58人。目前，当地🤩正全力搜救失联人员，转移避险、善后处置👵等相关工作有序开展。【短👻剧平台竞争加剧】在行业新闻🐝影展特别环节中，《裸体图》因其对韩国a级毛片灰产生🐚态系统的还原获得“最佳现实关注奖”，高清🕟同步上线幕后花絮。中新网湖北钟祥⛳8月20日电 (肖丽华 汪龙)中国·钟祥🚱氢能装备产业链招商🚠对接会19日下午在🗼湖北钟祥举行。现场，中国·钟祥📟氢能装备制造产业基地揭牌，项目签约总额达85.7亿元，涵盖氢能“制、储、输、用”全链条。　　本次活动以“共赢‘氢’时代 赋能新生态”为主题，由湖北省商务厅和荆门市人🏡民政府指导。现场，专家👘学者及企业代表就🛏氢能发展战略、布局氢能产业链，推动相关产业集🕧聚和🔳发展建言献策。图🏝为项目签约环节。　时榴 摄　　此次签💁约项目包括20亿元氢能产🎹业基金项目、东🚟宏城市生命线智能产业园项🌱目，以及上海🚏能富电氢储能模块及集🍏成项目等氢🦎能装备产业系列项目13个。其中，东宏城市生命🈯线智能产业园项目🌟总投资10亿元，主要生产各类管材及管网智💳能机器人，并提🚂供管网服务。上海🕥能富电氢储能模块及集成项目总投资1.8亿元，主要生产电🖖解水制氢储能装备。　　湖北省商🆖务厅厅长龙小红表示，湖北把包括氢能🐵在内的新型能🕸源确定为全省20个千亿级特色产业之一，以氢能产业为重🏖点方向，吸引整车、燃料电池、制运🌋加氢装备等领域的氢能🎌产业链重点企业集聚，助力构建“制—储—运—加—用”的氢能产业全🚗链条生态，加快建设氢能强🏵省。　　钟祥🏜市委书记张勇介绍，近年📛来钟祥集聚20余家氢能产业链🚋企业，拥有3.6万千瓦水电、30万千瓦🥚风光绿电优势，英特利电📮解槽电源核心👗技术全球领先，煤制氢产🚁能达到每年5万吨，驶入💝氢能产业发展快车道。图为项目签约环节。　时榴 摄　　据了解，钟祥将依🎡托湖北英特利电🥊气有限公司🎀等氢能装备链主企业，持续🙊招引上下游龙头企业，加快创🎞建省级氢能装备制造产业🤮技术研究院，规划建设氢能装🍵备🧒制造示范园区，全力构建覆盖“研发—制造—应用”全环节的🎿氢能装备制造产业链，力争2028年全市氢能全🎻产业链总产值达到100亿元。(完)具体操作方法请参🌺考：http://seo.jquery-code.com/sdnews/80092135.html。中新网8月19日电 据人社部微🚨信公众号消息，近日，人力资源社会🕔保障部、财政部、国家税务总局、金融监管总局、中国证监会🥔联合印发《关于领取☕个人养老金有关问题的通知》，就丰富个人🕛养老金领取情形问题，明确了😣具体操作办法，通知自2025年9月1日起实施。　　《通知》规定，参加人符合下🔽列条件之一的，可以🌜领取个人养老金。一是达到〽领取基本养老金年龄。二是✍完全丧失劳动能力。三是出国(境)定居。四🍑是申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的💚与基本医保相关的♊医药费用支出，扣除医保报销后🏪个人负担(指医🏚保目录范围内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年度居民🖼人均可支配收入。五是申请之日前2年🕌内领取失业保险金累计达到12个月。六🔋是正在领取城乡最低生活保👹障金。　　《通知》明确，参加人领取个人🚈养老金，可以通过国家社💿会保险公共服务平台等全国统🛎一线上服务入🚙口、个人养老金资金💪账户开户银行、当前基本养老保险🏥关系所在地社❤会保险经办机构等渠👜道提出申请，由社保经办🤐机构核实。对核实通过的，由个🦅人养老金资金账户开户银行代🆓扣代📒缴个人所得税后，将资金➰划转至本人社会保障📡卡银行账户。　　《通知》要求，各地人力🏀资源社会保障部门要按要求，完成与信息➖平台的对接，做好领取个人养🔱老金的管理工作。加强与医保、民政等部门的信息共享，充分利用可获取💡的跨业务、跨层级数据，优化经办系统功能，为参加人🕐领取个人养老金提供便😀捷服务。

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（青岛日报／观海新闻记者 南菜月）