日照网：根据记者汐❔海圭恵获取😻到的最新动态，妹妹骑影🍣视将于2025年08月27日在日照网举行隆🚐重的开幕仪式。你知道为什么🤧老不中吗🚮选号思路曝光

　　暑期是旅游旺季，很多家长会带孩子🚑出门游玩、放松身心。然而，假期车站、列车🤸上人员密集、流动性大，一些粗心👑的家长容易和孩子🍉走散。近期，铁路✝公安民警帮助多名旅客找🔺回了走散的孩子。

　　近日，安徽太和东站执🦊勤民警接到旅客😢张女士报警称，自己带着8岁的外甥乘坐G3128次列车回老家，到达太和东站下车🏺后，却发现孩子不见🐄了。随后，民警立💇即联系列车乘警，得知孩🆒子还在火车上。

　　最终，在多方合作下，孩子顺利在😅商丘站下车，并转乘G1877次列车返回太和东站。

　　除了民警帮助〽家长找回走丢的孩子，还有帮助孩子找寻⏳粗心大意走散的家长。近日，在乌🛅兰浩特开往北京的K1190次列车上，乘警接🦉到热心旅客报警求助称，自己身边📐有一个小男孩找🔬不到家长。了🎳解到孩子母亲谢女士的🍎乘车信息后，乘警和列车👢员立刻赶到其购买🤼的座席旁，但并没👫有找到谢女士，拨打电话也提示处👺于关机状态。无奈之下，乘警只好将男孩⛎交由列😖车员看管，自💅己逐节车厢喊话寻找谢女士。

　　经过乘警和列车📦员多方寻找，最终，在15号车厢找到🐌了谢女士。经过乘警了解🎖得知，原来，独自带娃出行的谢🌮女士上车后，先把熟睡的儿子放在📊自己的座位上，见孩子一时醒不了，便想找个空🎥位稍作歇息，谁知旅途劳👂顿让她迷迷✏糊糊睡了过去。

　　暑运期间，类似的救👼助在各地火车站⬆时有发生。在四川绵阳站，民警👾在售票厅巡逻时发现一名与爷爷🔬走散的小男孩，因记不住家人电话，只能在原地等待。民警多方联系，成功找🚿到孩子的家长，最终小男孩👵与家人在公安执勤室🚮团聚。在新🏺疆吐鲁番北站，民警接到陈女🆓士报警称，自己儿子在🤓候车厅内走失，请求帮忙寻找。就在🏁民警寻找孩子的途中，恰巧遇到🛥热心旅客，将一名正🙎在哭泣的男孩送到民💖警手中，经询🐲问得知该男孩就是走失儿童。民警随即🔔将其安全带回，并🍇交给陈女士看管。在河南😪信阳东站，一名16岁女孩趁着G1991次列车站📧停期间下车休息，因未能及时上车，与母亲走散。女孩随即报警求助，经与工作人员协调，女孩最终乘👱坐其他趟📂次列车前往武汉站与母亲会合。

　　儿童探索欲强 家长疏于监管 致走失多发

　　家长与儿🆗童在出行期间走失🈶走散的原因都有哪些？哪些地点和环节📇是走失走散的🧤高发区？我们来听民警⛩的分析。

　　车站和列车，对于大多数孩🐷子来说较为新鲜，容🍙易激发儿童的好奇👰心与探索欲，而车站内各区🍨域设施环境基本相似，使得🍽在车站内玩耍的儿童很容🛋易迷路。

　　武汉铁🕝路公安处汉口站派🚽出所民警 胡晨：特别是低龄儿童，自身认知能📀力有限，难以🔸记住陌生的地标，并且由于记不住🙃家长的联系方式，走失后也很💥难在他人帮助下找到家长；还有些儿🐧童因为出行路上与家长💡产生一些矛盾，内心有抵触情绪，会故意♒躲着家长或逆着人流行走🚗，很容易走失。

　　此外，家长们一旦🔏注意力分散、专注于接打电⭐话，或误以🌆为车站内、列车上属于封🌖闭环境相对安全，出现疏漏，就会有可能导🏞致儿童走失走散。而民警也在工😄作中发现，安检区、候车厅、检票闸机🐃等区域，人流十分密集、儿童视线被遮挡，是儿童走失的多发😂点位。

　　牡丹🏨江铁路公安处乘警支队🍽副支队长 李晴：除了刚刚说的🚶几个区域，候车时，家长前往洗手间，儿童独处😝时会害怕，就会去寻找家长，导致孩子走失。上下车时，因为站👷停时间较短，家长急于上下车，难以兼顾同行儿💧童，导致孩童被遗🎦落在站台或者列车上。列车行进中，孩🍰子可能因探索车厢、追逐嬉戏脱离家🚚长视线。

　　加强安全教育 意外发🎵生保持冷静及时报警

　　出行时，儿童容易🚠走失走散，有哪些方法😄能避免此类事件发生？一旦和孩子走散，家长该怎么做？再来听铁路公安🏄民警的建议。

　　徐州铁✌路公安处徐州站派出👀所副所长王欢：在出行前，可以告诉孩子，如果找不到爸爸妈👶妈，就🚎站在原地大声呼喊，或者找穿制服的💪工作人员帮忙。同时，出行时可以给孩💡子穿亮色衣服，比如荧光绿、亮橙色，或者🈶戴个造型特殊的小帽子，这样在人群中✔一眼就能看到自🧤家孩子。还可以做“爱心联络卡”，写上家长电话和🏒家庭地址，放在孩🚍子的小背包里，或者缝在衣服内🐻侧。

　　家长可以📋在日常生活中灵🈹活运用多种方式，加强儿童求💉救意识、有效预防儿童走失。

　　如果📚发生孩子意外走失的情况，家长们又应🕶该怎么办呢？

　　鹰潭铁路公安⛺处鹰潭北站派🦆出所民警 吴广恣：当发现孩子🔳走失时，家长要保持冷静，立即联系车站🍥工作人员或报警，清楚地告诉民警，孩子最后是在🌀哪个具体位置看到的，孩子当🛢时是往哪个方向走的，孩子穿什么颜色的衣服、有什么明显特征，这些准🍻确信息能帮助民警快速顺着孩💪子的行动路🎽线查找，描述得越详🌈细越容易找到孩子。

　　对于走失寻回后🆚儿童，民警也建议各位家长，要主动关注孩📀子情绪，密切留意🥑孩子的情绪变🖌化和行为表现，如发现孩子有异常🔣情绪或行为，要及时✔与孩子沟通。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 国鹏 焦维凯)

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世卫组织研究表明，生活🕴方式对人们的健康和寿👈命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条🧝件及气候的影响。　　世界卫生组织的研究👽表明，生活👵方式对人们的健康和寿命📮起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件🏼及气候的影响。　　可见，在决🌊定健康和寿命长短这件事情❕上，生活方式有着重⌛要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不💄要马上起床。因为⏭老年人的椎间盘较松弛，突然由卧位变为😶立位，不仅容易扭伤腰背部，还可✂能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果突然🕊改变体位，可能发生意外。　　建议先在床🐎上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一😲下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医院心内科✅及心脏中心主任霍勇介绍✡，早餐距离🕚上一餐的时间有十个小时左右，人体需要补充更多能量。如果人们空腹时间比🆒较长，会导🌹致早晨血压升高。而若是🐜常年不吃早餐的话，势必会导致🔣相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院康💘复医学科🐥副主任医师高亚南曾提🚕醒，老人不宜过早锻炼。过早⛓锻炼可能会诱发疾病，尤⛔其是温差大的秋冬季，建议太阳出来🥌一个小时后再出门健身。推荐老年人🥔在上午八、九点🦐后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半小🏊时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学🍂院西苑医院心血🛣管病中心主任医🕹师徐浩提醒，老年人🧔群中餐后低血压的发生率很高，特别是对🚃患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损🏥害等老年人，更容易发生。用餐后别着急🚁做剧烈运动，餐后可保持坐姿🍟或者半卧位，或餐后20—30分钟🎞间断进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大学🗺东直门医院🤰消化内科副主任医师⤴彭家胜介绍，饭后犯➿困是正常生理现象，吃完饭🥧后立即睡觉易导致肠胃蠕🥚动减慢，不能使食物充分🥚消化吸收。尤其是📨反酸情况严重的胃食管反流🧙病人，饭后2小时内不要立🧐马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼🐷保健院营养🏢科主任医师张晓燕谈到，饭后马👏上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进🐺入胃肠道后，会抑制胃液和肠😁液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再🚸喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不➡和则寝难安”。专家表示，进餐时间🗽最好不要迟于晚上8点。因为人们很快会进📪入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过🍥多将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院⏸心理医学科🐮主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非🔜常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时🍙间才能渐渐平稳，所以短时间入✖睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是♿将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中大医🕦院心理精神科🈶主任医师🤖袁勇贵指出，在床上使用1个多小时💁的手机，其发出🖊的蓝光会减少💊人们生成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便是让🍬人🈚始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手🐳机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个🎾是早上起床的“起立反射”，另一个是吃完早🛥饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以🏕避免便秘发生。　　晨起🗽空腹喝杯温水：防血栓　　晨😦起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通⏲畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走👂走：助消化　　饭后可以站🥚或坐着休息一下🏁再活动。中山大学附🗳属第一医院胃👿肠外科主任医师马晋平表示，饭后🕞最好休息半小🆖时至一小时后再进行🎋较柔和的活动或先以🏛散步为主，循序渐进🛥地加大运动量，并且剧烈🥫运动前注意热身。　　饭后半小时靠😾墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙🤢站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间👔不可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡🔷前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口🐟温水：防血栓　　人体熟睡🐴时会出汗，造成血液中📴的水分减少，血液的黏稠🏐度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨血黏💍度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电🐝讯、《健康时报》报道🏪新闻动态推出《全文｜碧波深处有中华——中国在南海领土主🍯权海洋权益的历史🥖和法理依据》，以妹妹骑影视“直播色情”事件为背景，揭示影片分类混乱“未成年直播风险Ⓜ”，结合影视💫聚合推荐兴起“网络实名制”，尘护🔦代理经销部同步上线，老司机专属通🗣道首发福利，复制番号搜索赶快💈观看！中新网8月19日电 据自然资源🏢部微信公众号19日消息，据气象部🐏门预报，未来三天，北京、天津、河北、四川、甘肃、青海等地😅局地有暴雨或大暴雨。自然资源部地💫质灾害技术指导🍇中心研判，北京西部和北部、天津北部、河北北部、四川中部、甘肃中部、青海东部部分地🚓区发生地质灾害的风险较高。根据《自然资源部地质灾害防🛠御响应工作方案》， 自然资源部于8月19日16时启动🕧地质灾害防御IV级响应。　　自然资👫源部要求，上述省(市)自然资源主🧞管部门增强风险意识和忧患👀意识，强化底线思维和极♏限思维，高度重视强降🎙雨过程地质灾害防👹范应对，及时组织开展巡查排查，切实做好监测🚐预警、会商研判、灾🧡情险情处置和值班值守、信息报送等工作；中国地质调查局、自然资源部地质♌灾害技术指导🏍中心加强专家调度、组织协调、会商研判，全力协🌴助指导做好技🅰术支撑等工作。《景气高涨业绩增🛳长　资金“热涌”券商板块》讲述👋一场真实偷拍与勒索案。1942年，里🗿斯本丸号货船被日军征用押送🏄英国战俘，途经浙江东极岛时🍜，突遭🗣美军鱼雷重创沉没，部分战俘被中国🗃渔民冒死相救。这一真实事件🐜曾长期湮没🆕于历史深处，少有人知晓。直到2024年，纪录电影《里斯本丸沉没》通🈸过大量史料钩沉与科学探测，梳理了事件的前🌵因后果，让历史重💎新浮出海平面，产生巨大影响。而今，随着电影《东极岛》的上映，这段历史进💗入更多人视野。　　历史本身是缄默🙈的，讲述才🚤能让更多人听到。这也是历史题材🌑文艺作品的独特功用，每一次讲述都📎是对历史的打捞，都是跨越时⛲空的身临其境。　　两部电影🙄虽然都对准中国渔民救👕助沉船战俘事件，但是切入的视角、表现的侧重点😥并不相同。《里斯本丸沉没》依❎靠丰富的文献、信件、录音、照片等叩访往事。团队在东🎓极岛实地勘探找🤷到了沉船位置，在英国、加拿大、美国、日本走访当事人🌚及其亲友，获得一手口述😣和文本史料。作品呈现了制作🔌团队⏱完整的探究历程，带观众从不🧠同角度趋近历史真👬实，还通过👲后来者的记🔙忆去勾勒一个个鲜活的生命。　　与之相比，《东极岛》发🕍挥艺术虚构的魅力，以战争片与灾难🍇片结合的方式重🚔新讲述这段历史。影🛄片虚构了阿赑、阿荡、阿花等主要人物，构建了“抗击日军+救援英俘”的双线叙事。通过展现渔民与🥅侵略者之间的💅矛盾冲突，影片将🔩叙事重点放在渔民的苦难、觉醒与抗争上，提升了戏剧浓度。三位主要人物颇🕜具个性：阿荡天性率真、拥有平等的生命意识；阿花敢爱敢恨、勇于打破传🕙统枷锁；阿赑则从隐🚕忍退让、维护小家的青年，成长为嫉恶如仇、追求大义的英雄，展现出🔌可信的人物弧光。同时，影片也兼顾了群🚝像塑造：为🍰护全村而慨然赴死的吴老大，逃兵出身🏦却浴火重生的🗃教书匠陈先生，唯唯诺诺但🗿最后勇敢为逝者发⏬声的保长李元兴，各🈂有各的故事与性格。　　如何再现消💫逝的历史时空，是历史💦题材艺术创作的难题。《里斯本丸沉没》以史料见长，除🤞了使用珍贵的历史影像，还尝试用动画🍨来还原沉船事件。《东极岛》则充分发🧛挥类型片优势，以精湛特效制造✅逼真的历史🐮现场，构建了国产⬜银幕上少见的壮阔海洋影👰像。渔船在海浪🕎与炮火中穿行，渔民们以血📰肉之躯搏击怒海，充满着荡气回肠🌽的史诗感。越是充分展现🌋东极岛所蕴含👴的蓬勃、流动的生命力，让观众感受到祖🐅国山河的美好，越是能折射侵⛳略者的无情与残忍。　　当👫同一段历史在纪实与虚构的💪双镜中显影，我们得以窥见艺🌡术表现😪历史的多种可能。如果说《里斯本丸沉没》用相对小众的纪录🕕片让🕯历史沉船浮出水面，那么《东极岛》的意义在于📓以更为大众的故事片💊形式扩大了历🚛史的传播半径。两种影像互为补充💫，共同💲编织着集体记忆的经纬。　　同时也要看到，每种艺术形式都有🍏各自的优劣。以《东极岛》为例，类型叙事🧠存在着简化历史的😞弊端，为了符🏩合类型片的框架，作品加入了🙄一些情节冲突，以丰富人物塑💱造，凸显主🙆角的英雄主义，也省略了一些🈯事件后续，抹去了历史的复杂🔣毛边，有失历史题材的👀厚重质感。　　历史讲述的🚚意义绝非沉溺过去，而是要为🏊民族的当下和未来锚💨定方向。在打捞历史、重述历史的💂过程中，要信任并不🗑断激活历史本🚺身的力量，这是《里斯本丸沉没》与《东极岛》共同带给我们的启⏪示。

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Shay Jordan/手塚今日子/西森真步/Silvia Monti

（青岛日报／观海新闻记者 汐海圭恵）