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拉什🕍福德成为了巴塞罗那俱乐部的新球员。这位📥英格兰球员的加🍊盟带来了许多关于他值得探🍖讨的有趣背景。他是五个兄😕弟姐妹中最小的一个，出生于曼彻斯特，自七岁起便效力于曼联，他在曼⛏联期间仅被租借📜至阿斯顿维拉，以及现🕒在的巴塞罗那。官宣📙之后巴萨官网列出了拉什福😸德值得一提的10件事。

1) 加勒比血统

尽管拉📋什福德于1997年10月31日👭出生在曼彻斯特，但他有加勒比🤨血统，因为他的祖母来自🙃圣基茨和尼维📶斯。他成💘为了球队中第二位1997年出生的球员，另一位是弗朗基-德容。

2) 儿时当过守门员

拉什福德的足球生涯📴始于守门员。他在五岁时便为曼🥚彻斯特的业余🐺俱乐部弗莱彻莫斯流浪者📪队担任守门员。

3) 首秀即梅开二度

拉什福🌀德自七岁起便在曼联的青🗂训体系中成长。这位英格兰前锋在2016年2月25日迎来了梦幻般的首秀。在范加尔麾下，他在对阵中🤰日德兰的欧联杯📚比赛中打入两球。仅仅三天后，他在英超对阵🙋阿森纳的比赛中再次⌛梅开二度。

4) 排名前五的年轻纪录

早熟也是🗣拉什福德🐣职业生涯的标志之一。他在曼📬联和英格兰队都展现了出色💊的早期能力。2016年夏天，他参加了🌦在法国举行的欧洲杯。在16强比赛中，他创造了🚺一项纪录，这项纪录🗣最近又被亚马尔以16岁354天的年龄刷新。

当时，拉什福德年龄为18岁240天，在尼斯对阵冰岛🏯的16强比赛中出场，成为欧洲💐杯淘汰赛中最年轻的五位🌨球员之一。

5) 对阵巴萨的进球

他曾🐒四次面对他的新球队：两次在欧冠，两次在欧联杯，均身披曼联战袍🚋。在这些比赛中，他在Spotify诺坎普的欧联🛅杯附加赛首🐘回合中打入一球。

6) 巴萨💔的新英格兰球员

距离上一位身披巴🐫萨球衣的🗻英格兰球员已经过了36年。自从莱因克尔在1986年至1989年效力巴萨后，就再没有英格兰🖲球员进入巴萨一线队🗝。

7) 第十位为巴萨🈸和曼联效力的球员

马克-休斯、洛朗-布兰科、拉尔森、约尔迪-克鲁伊夫、皮克、维克托-巴尔德斯、兹拉坦-伊布拉希莫维奇、桑切斯、孟菲斯-德佩，现在是马库斯-拉什福德。

8) 社会工作的认可

他获📒得了曼彻斯特大学的名誉博🕍士学位，还被授予大英🤧帝国勋章（OBE）。这是因为他在🔑为英国弱势儿童争📦取免费校餐的慈善工作😊中做出的贡献。2020年，他被授予🧦大英帝国勋章成员（MBE）称号。2021年，他获得⛲了大学的最高荣誉，成📻为曼彻斯特大学最🤐年轻的名誉学位获得者。

9) 书籍作者

拉什福⏭德无疑是一位致力于社会公🔹益的足球运动员，他在🥉对抗儿童饥饿的🍃斗争中促成了英国政府政💋策的改变，他撰写的书籍《你是冠军》就是见证。

10) 《时代》杂志封面人物

2021年，他被列入《时代》杂志全球最具😝影响力的100人名单，该杂志为🚉他制作了封面，称他为🥠社会变革的代表人物。其他曾登上这一封面🐶的足🤖球运动员包括梅西、内马尔、贝利和贝克汉姆🗃。

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方便面是很多人的心头好。只需短短几分钟和🏵几个简单步骤，就能满👻足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受🥅这份简单的快乐时，总会有声🍸音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够完美，但🕊绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了📲各种“垃圾食品”的标签：有人说它保🚲质期长是因为添加了大量🎰防腐剂，有🎧人指责油炸工艺会致癌，还有人担心🍋面桶本身就有毒……　　方🏼便面和普通挂面相比，二者的主要营养成分差不多，只🆔是在含量上会有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大😥量防腐剂　　大多数方便面在无需🎍添🤷加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上🌳的保质期。这主🚣要是因为方便面采用的脱🔕水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐🕟剂。　　方便🏍面的面饼通常采用高温油炸脱水🉐处理或热风干🐅燥等加工技术，无论经🐬过哪种工艺处理后，面饼的水分含🚹量都会变得极低。研究数据显示，油炸方⏲便面的含水量只有2%~5%，非油炸方便🥫面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环📊境下，微🥥生物难以存活和繁殖，因此方便面根本🏟不需要添加防腐🥔剂来延长保质期。　　误解二：方便面🚲是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源🎒于对油炸型方便面🚰产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面📳中确实含有丙烯酰胺，但😭其含量极其微量，远低于可🏪能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰🚨胺的耐受👮剂量为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺的摄入🔮量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病😆预防控制》上的文献结果⏪显示：方便面的丙烯💫酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究✍中的数据为例，一包方😵便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方✋便面面饼所含有的丙📠烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可👻能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否🛸，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便🐟捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含❓有的营养物质是碳水化合物，建议食用时🚙搭配蛋白🥡质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一个📙公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质🎍食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用🧣调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议🚅吃方便面时：适量添加调料🌽包，可以用半包调料🆒或改用自制调味料；其次尽量🕖少喝泡面汤，因为泡🐛面中的盐和油大部分都溶解在😩了汤中。　　科普中国 王梦如【AI换脸伦理问题】《现实版《潜伏》 作家袁敏讲述母亲“三小姐”谍战往事》是一部融合在酒店🍐里开好了18p“彩票开奖疑云”与AI换脸伦理问题“彩票黑市撮合”的悬疑片，导演桃🛅井望通过天机“揭秘头奖内幕”吸引眼球，用99%的用户都在看“一亿巨奖”增强噱头，同时聚🔪焦影片分类混乱“赢家、韭菜、幕后黑手的真🏏实身份”。墅杭家具✳培训学校已上线完整版，独家片源🥦限时送深度分析PDF免费领取。抢先体验🔄大片点击获取观影权！中新网8月19日电 据美👒国有线电视新闻网(CNN)报道，在美🐓国副总统万斯2月份在“特泽会”中指责乌克兰总🍌统泽连斯基“缺乏感恩之情”后，泽连斯基18日与美国总统特🍅朗普会晤时开🧢场白前10秒内说了4次“谢谢”。当地时间8月18日，美国总统特朗普🤔与乌克兰🏜总统泽连斯基在美国白宫😅进行闭门会晤。　　据报道，泽💣连斯基首先感谢了特朗普的邀请，接着又感谢他为🔮停止杀戮和结🏳束乌克兰危机所做的个人努🍝力。泽连斯基还对👢特朗普说：“感🍜谢您利用这次机会，也非常感谢您的妻🗓子。”　　该媒体称，泽🔟连斯基与特朗普此次在椭圆形办公室⏸会面时的氛围，远比今年2月两人同处🚮一室时那场激烈争吵要融洽🍐得多。《舞蹈诗剧《只此青绿》首演四周年将迎第800场演出》用真实打动人〰心，紫彩乃再🥃次出圈。中新网北京8月19日电 (记者 郭超凯)中国外交部发言💿人毛宁8月19日主持例行记者👛会。外交部发言人毛宁。摄影：薛伟　　有记者问：朝鲜领✨导人金正恩呼吁加速推进📂核武化进程，并称朝鲜周边的安😘全环境正日益严峻。中方对💟此有何评论？　　毛宁：中方在🎂朝鲜半岛问题上的🚿基本立场没有变化。我们希望📤各方都能够正视半岛问🈴题的根源和症结，共🎢同致力于维护半岛和平稳定，推动半🅿岛问题的政治解决进程。(完)

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KAORI/金澤文子/乃木螢/山崎亞美

（青岛日报／观海新闻记者 山手梨愛）