厦门网：根据记者牧原さおり获取到的最新动态，最新苹果bt下载将于2025年08月27日在厦门网举🍑行隆重的开幕仪式。单双走势🎶失利的提现失败处理警告

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因🏗车祸不幸离世，此后的✨时间里世界足坛陷入了❓深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔🎭在利物浦的队友。据TA报道，曾为若🌋塔进行过心理❣辅导的球队心理专家理查森🤳将对利物浦的🙇球员及教练进行心🛵理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🐅世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利🔉物浦柯克比🆎训练基地，与俱乐部的💬运动心理学家李-理查森🍝坐下来聊了聊。他们的对话被🚙拍摄下来，谈及精英球员面临的一些🙂挑战，以及在困境中倾诉感💆受而非压抑情绪🦑的重要性。若塔一如既🛏往地坦诚且善🗼于表达。

理查森说：“有时🔬候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对🌄我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🥟声说出来时，感觉就不一样了🛵。这就是为👥什么应该和别人倾🐵诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思🎃绪。承认问题是解决🦐问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛🏯特麾下的球员每隔🔉几周填写一份🌹关于心理健康的问卷。“这么做其实是为🧦了让他们能稍微🎍自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个♋环境里能获得支持，无论是我，还是🏮其他能和他们沟通、一起解决问题💝的人。”

随着若塔和🎯他的兄弟上周四🥌在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持🏚体系比以往任何时🥀候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼🙉念不断涌现，而利物浦🃏却不得不开始准备重返🏾赛场。大多数球员已于🛂周二回到训练基地，这是上📸赛季结束后的首次集结。

理查森的👥大门通常为那些想聊✋聊如何应对压力、状态下滑、伤🦂病影响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和📼工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不仅是一位才华🎶横溢的队友的突然🆑离去，更是一位深受🦂喜爱的朋🗺友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🚗到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社😊媒的帖子中写道。

罗伯逊在👋社交媒体上发表了感人的⛩悼词，他表示，此刻📹大家最先想到的是那些🕚承受着难以想象的痛苦的家人。但在未来几💍周乃至几个月里，他们也要🏁处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯👠狂地想念他，” 这位苏格兰队长🦊写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信📟我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🏦带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许慰📢藉。

从高层管😵理人员到教练组，从理疗师到资深📫球员，每个人都要扮演好🐧互相照💧顾的角色。有些人可能需✏要更多时间和支持🥀。

利物浦有幸能依🏿靠长期任职的俱🎣乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🔱利物浦电视台为安菲尔德外纪念若塔的一🍍小时特别节目中👭发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人⚡们时间去经历这🔠个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无论是从心理学🗣还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心⬛脏承受过多压力🥃时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法用🛑言语诉说的情感。珍惜珍贵的回🙆忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你⛲永远不会独行》，这首歌给很多🥧人带来了巨大🐌的安慰。在比赛日，我们把它🚶当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🔮惨案的纪念仪式上，我们也🌎把它当作祈祷来唱。人们能对经历这💕种创伤的人产生🤠共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🚖安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸🏩对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活🔻着，不是孤独地🐣死去，也不是孤独地走向永恒。’”

理查森😜也将是重要的支撑，自2019年克洛普执👻教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员们的🅾信任。

他也有自己的球🎓员时期，他曾是一💅名作风顽强的中场，曾效🍱力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥🤲尔德姆竞技，之后在切斯📡特菲尔德担任教练。他和前英格兰主教练索斯🍂盖特等人一🍞起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🆔读心理学学位，因为对足球运动🎮中的心👙理层面越来越感兴趣。他曾亲💁眼目睹心理问题如何对队友造成影响🧡，而那些队🐞友往往会用酗酒这种不🈳健康的方式来应对。

2010年，理🍈查森和他的兄弟共同创🛥立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个🍡名为 “安全网” 的在线心理健康支持🦁平台，提供从压力到📫丧亲等一系列问👛题的信息和帮助。该平台随后💔被职业足球运动员协会采用。

“我们提出💆这个想法时，心理健康还是个禁🐗忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康😃和身体健康密不可分，两者都需要⛓管理，很多心理学家和精🥢神病学家也认同这🦍一点。”

“那种📸认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的🍥想法完全是幻想。我们大多数人🎐都会在某个时刻遇到困难，这是生活中自然的🍮起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情⛽都会对我们的☝心理产生影响。”

加盟利🌷物浦之前，理查💱森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城👞和兰开夏郡板球俱乐部🥞工作过。

去年10月在柯克比训练📡基地与🍌若塔的对话中，他们谈到了在打〽破心理健🗽康壁垒方面取得的进展。

“心🈵理病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有一🌓种过时的观念，认为这是件🐴不好的事。但态🛋度已经发生了巨大变化。我们在🔓帮助人们意识到可以坦然倾🤪诉、寻求帮助这方面，已经取得了📜很大进展。有些人认为心理学家‘会对他🥊们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和🕰你一起做些什么’，这是🥪一个共同参与的过程。”

若塔说，理查🗽森定期发给球队的问卷是个有💿用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🏩会去思考这些问题。”

最让人触动🤯的是，若塔谈到🚄踏上球场往⏫往能带来一种令人欣慰的分心：“我🐋觉得当我踏上球场，一切都🔃豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不🏄会出现在我的脑海里。不知道其他球🎸员是不是也这样。”

有些人会在重返🤦赛场、用比赛纪念朋友🍌的过程中找到慰藉，感受来自俱乐⛏部球迷群体的集体支🏜持。不过，目前不会有任⚓何压力，只有理解——震惊和🆚悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的💱关心，以及所需的🗒一切专业帮助。

上赛季，紧密📚的团队联系帮助利物浦在🍏球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱😋将是帮助他们从♏这场深切的悲剧中重🖖新振作的力量。

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管野菫/Amanda Black/Karin Yamaji/向井有紀

（青岛日报／观海新闻记者 牧原さおり）