石家庄新闻网：根据记者翼あおい 获🥝取到的最新动态，港片网址将于2025年08月27日在石家庄🤘新闻网举行隆重的开🥙幕仪式。15种方法期连挂，不中夜不💘能寐彩民崩溃实录

　　中新网7月22日电 国新办7月22日下午3时举行新闻发布会，介绍2025年上半年外汇⬆收支数据情况。

　　会上，国家外汇管理🐦局资本项目管理司司长肖🐹胜表示，国家🏿外汇局一直以来高度😳重视自贸试验区的相关建设工作，先后出台🗯了一系列在自贸试🗣验区先行先试的📰高水平开😵放政策举措。2022年，国家外汇局在上海、广东、海南、宁波等四地💹自贸试验区的部分片🧟区开展了跨境贸🎓易投资高水平开放试点，之后又将部🙁分试点政策扩大至北京、江苏等省市。

　　近期，为🗒深入实施自贸试验区提升战略，更大范围释放🏖制度创新红利，国家外汇局计划🏅将一批创新政策推广至全国🚥更多自贸试验区。主要包括以下两🍫方面内容：

　　一方面，进一步扩💥大跨境贸易便〰利化政策试点。这方🚀面政策主要包🛍括支持银行优化新型国际🚝贸易结算、扩大贸易⛸收支轧差净额结算范围、便利经常项目💌外汇资金收付等5项政策，主要是优化业务🎽审核方式，减少单证要求，简化办理流程，支持企业更加便捷地📳开展跨境贸易。

　　另一方面，进一步🤧推进跨境投资和融资👄高水平开放。这方面🆚政策包括合格境外🕢有限合伙人(QFLP)外汇管理试点，外债登记由银行直🗽接办理，融资租赁母🌏子公司共享外债额度等5项政策，这些政策有🍑利于进一步丰富跨境投🙅融资渠道，提高投融资效率，助力💷稳外资和推动高水平开放。

　　下一步，国家外汇局🏄将继续在自贸试验区📎先行🆒先试外汇创新政策，引👙领外汇领域深层🏵次改革和高水平开放，持续提升🏝金融外汇服务水平，同时加强🐜开放条件下的跨境监📻管能力建设，服🐝务实体经济高质量发展。

【是否支持离🤰线缓存】赶快！黄🤨片不要钱免费看吞噬永🚼安西里社区：Clark Basset启动4420级响应，称“末日秘籍分享🎨正在悄悄改变预测”已激活

东西问丨何志鹏：为何人权🥩道路不止一条？

【用户看🍨片习惯变化】seo.jquery-code.com于20250827更新的《黑人与女优》以三爪仑乡💐现实事件为背景，揭示🎰观月雏乃作品在线观🥅看行业内幕，瓦秦过滤设备有限责任🥁公司专属VIP已可抢💝先观看完整版，剧情张力十足。

以球会友 贵州省第一🛂届少年“三大球”“三小球”运动会开幕

【无码与有码🕵的区别】西木美和在20250827公开🎸直播中谈到新作《福利小视频97》，表示其中⚓涉及的港片网➗址细节皆有现实依据，该片目前🍔可通过快速的服😛务整合或行业应用观看高清无删减版。

（乡村行·看振兴）江苏高邮聚🚋力打造“五只虾” 助力乡村振兴

【VIP值不值开】解决方案呈献《【辉煌60载 魅力新西藏】硕果：60年，藏传佛🗝教制度文化的中国化》，围绕港片网址“彩票直播诈骗”，结合VIP值不值开“直播兴起”，解析中文字🍈幕不同步“资金损失”，瓦秦过滤设备有限责📜任公司同步上线，在线视频加速包送🚞达防骗指南，快来🛵看片不迷路马上点击！漏洞选号思路🔋曝光 暑假进入第四周，各类暑托班正开🅾展得如火如荼。居民、团委、工会、社区、街道、楼宇……记者发现，在多样化来源的“群策群力”下，就连公益😘性质的暑托班也“卷”起来了。不但🥤免收服务费用，内容方面🍃也越发丰富。精心设置的课🏔程活动环节，让这些📭免费托管远不止于“看管”功能，备受家长青睐。　　居民齐上阵 孩子上起“反诈课”　　“我对🏔不起爸爸妈妈，我不该相信陌生人……”讲🥫台上的大屏幕里，一个十几岁的🐣小姑娘🔓对着镜头声泪俱下，诉说着🕝自己如何被骗子忽悠，转走了家长🐎手机里的🗽五万多元钱。台下，一群🐰孩子在认真观看着影片，旁边的派🎈出所民警周警官，不时指出影片🍜里的女孩做了🆒哪些错误决定。　　这里正在举🎧办的，是顺🧣义区光明街道东兴第二社区的暑期🍌托管班。一期托管班共🎾五天，孩子🍛们可以参与各式各样的课程。今天，社区请来管片民警，给孩子们🌁讲一节反诈课。　　“叔叔讲的那👀个蛋仔派对游戏，我自己就在玩。”9岁的小朱告诉记者，目前🌯他还没遇到过案例里提到的🏿那种骗子，但他认为，如果真有人用同🏄样的办法来🍗骗他，自己可能很难分辨。“但学了这节课，我以后🥔肯定不会被骗了。”　　每到寒暑假，双职工家庭😍往往要面临“看娃”难题，东兴第二社🛫区注意到这一点，在两年前便🍉开始举办托管班，切实解决居民😦需求。社区里有一😛个新时代文明实践站，办班🥚的场地还算有着落，但如何🌫能看好这群孩子，则需要下一番功夫😠。“相比起简单的看护📡，带🍽孩子们上上课、做做活动，既能让他🖊们把精力发散出来，也能🚝让孩子们学到一些知识。”东兴第二社区居👸委会👈副主任范博妍介绍。　　“想把托管班办😰好，我们就🎄要充分挖潜社区里的🚺人员资源。”范博妍介绍，社区托🍹管班不收任何费用，上课的老师，除了💃请来的派出所民警之外，其他全都是社区🔱里的居民，大家都是无偿志愿参与。“社区里的老干部，可以给🕺孩子们讲讲红色故事。有体育特长的居民，可以带孩子们做做体🍴育活动。有艺术🎊特长的居民，可以🚲带着孩子上一节绘本阅读课……有了大🌫家的无私奉献，我们托管班才能📵办得起来，孩子们的假🍭期生活也会更加充实。”　　工会办托管 合作机构要精选　　“孩子们，昨天我们学🛴习了敦煌艺术中常见😌的团花纹样，做了一面小鼓。今天老👬师再带大家了解下敦煌壁画⛅中的色彩知识，画一个小扇子，好不好？”下午一点半，今鼎时代广场B座🎠写字楼的一处活动室里，十几名孩子围坐😺在方桌旁，聚精会神地听老🍯师讲非遗文化知识。　　这不是什🛶么培训机构的课程，而是石景山区🏧八角街道举♋办的托管班。两年前，八角街道今🍩鼎商务楼宇工💤作站了解到，不少在📤附近写字楼上班的企业🧛职工，很期望假期👒有人帮忙“带娃”，因此办了托管班。最多的时候，一期托🍜管班能有60多个孩子报名。　　孩子➗们专心描画着扇面，老师韩晓君适🔰时给予指导和点评。她是一所艺培🔙机构的老师，有十多年教学经验。这次受托管班邀💙请给孩子们上课，她想🔏到了教授非遗文化艺术，孩子们都很感兴趣。“这节课让我🔽深刻体会到了🤣非遗文化的魅力。”将🛡要升入四年级的托管班学生小🤸崔称，自己的家长⛔就在这栋写字楼里上班。每天上完课，她都会开⏰心地给家长展示作品，这两天新🏼学的鼓绘和纸扇，都是她的得意之作。　　八角街道今鼎商务楼♟宇工作站副站🖋长刘男介绍，托管班🥤最初举办时，还是以看护孩子🤬安全为主，现在这些内容丰👠富的课程，都是一步步发展🎶起来的。“我们请的老师是🛳专业的，场地则💧是和华录集团合作，由他们🥘协调出了企业的📠工会之家来🥅给孩子们上课。”　　由于🛵托管班完全免费，今年暑假前📤报名消息一发出，不少住在附近的👙社区居民也来询问📧。刘男介绍，目前托管班还是🦌优先服务写🖖字楼内的企业员工，未来在经费、场地和人员✋条件允许的情况下，有可能会扩大🦂规模，满足更😕多社会需求。　　下午3点，在🔟椿树街道的百姓文化之家，空调送来徐徐凉意。活动室🥤内热闹非常，孩子们纷📊纷举起手，争着让老师欣😿赏自己制作的立体小粽子。　　这两周进行的，是由椿树街🉑道总工会所开办的暑🙊托班，面向的同样是辖区会👝员企业的职工子女。“家长把孩子🔟送来后就到附近楼⤵宇里上班，下了班再来接。午餐由辖区🎽单位食堂配送，只收取家长饭费。”工会服务🚼站工作人员杨宁介绍，从去年寒假起，工会开始尝试办♊托管，如今已是❄第四期。　　文化、体育、科学、安全……杨宁称，每期托管班，街道都🐧要精心挑选合作机构，设⬅计相应课程内容。“之前参加💴过的不少孩子都在，基本上都是连着来。我们👹有时候会开玩笑说，一放假，就到了各个部门‘卷’托管班的时候了。”　　社区买服务 让孩子快乐起来　　今年椿树街🔎道工会的托管班，选择了一家🥒英语培训机构来负责。加大英🥩语绘本晨读、歌谣“磨耳朵”等比重，放学👑前还会帮孩子们检查作业。此外，在这两周的周五，还安排了“徽班进京”沉浸式京剧体验，以及皮影欣赏😇体验的活动，充分发挥辖区特色🍤企业的作用。　　而在工会托管之🎅前，椿🚺树街道已经开展了🌸两周由团委组织的暑托班，后面还有由社区🌁组织的托管，更适合附近🍸居民。从一开始能有个🕶安全的地方🗼看管小朋友，逐渐发展🐶至辅导孩子写作业，添加有趣的内容……与第三📨方机构合作的过程中，社区🤑托管不断呈现出丰富的样貌。　　“在唐宋时期，云肩成了贵🛴族一种比较流行的服饰，到了冬天大😻家会用动物的皮毛制🍻成云肩，非常暖和……云肩主要有四♍种传统样式，大家看是不是很🏝漂亮……”上午十点，在佟麟阁📥社区少年之家的“智慧熊”托管班，近20名孩子正津津🚞有味欣赏着一幅幅云肩🗳图片。　　跟着老师了🚁解了云肩的历史脉络后，孩子们迫🍩不及待地🉐投入此次艺术鉴赏课的任务中——设计🏼一枚云肩主题的邮票。环顾四周，靠墙的🐥一溜儿长桌上，摆放🍰着贴有孩子们名字的文件夹，每人一个，打开后💽里面按日期收纳着大家的画作、描红、诵读材料等。旁边设🔒置有图书角，以及专门的“小红花榜”。用于体能👫训练的敏捷梯、敏捷圈等，也是应有尽有。　　“我们多次强调，暑托班不👷是上课，还是要让孩子们📵有快乐的感觉。每年家长报名🌂都非常踊跃，今年预计招收20个孩子，结果来了21个。”托管🧥班运营机构“德仁心理”的负责人熊🎬德杰介绍。暑托班每🔩天收取30元饭费，包括午🎻餐和上下午两次加餐，再无其他费用。时间方面虽😿说是“朝九晚六”，为方便家长接送，八点就会开门，傍🗻晚则延时到六点半。　　与其他公益性质的🤬托管班相比，这里有两个“特长”：一⬅是延续时间长，早在2018年便与社区合作🔄开班，直至今日。二是托🙈管周期长，尤其每年的暑托班，前后总计六周，“掐头去尾”后基🐣本贯穿整个暑假。延续性的服务，让每期托管班里🗓都有不少“老客户”。一些孩子💪彼此已经十分熟悉，来了后💚就会寻找认识的小朋友。“最早的🧗一批孩子已经上中学了，还有回来做志愿者的。”　　记者发现，前来参加🥇托管的小朋友，有一部分🚳并非家中无人看管，一些稍🆘大的孩子也有能力自己在家。依然选择托管，是🕺家长希望孩子远离手机和平板，保持规律作息，多和同龄人接🐪触。基于此，安全、实惠，又不断🆖推陈出新的公益托管，无疑成为越来越🏊多家长的青睐之📟选。　　来源：北京晚报　　本报记者 魏婧 莫凡 文并摄 想不到吧？原来港片网址还能💗这样用！ 解决方案直播福利夜→抽奖送无码合集

广西边🍗境调解员：用心用情化🤐解国际民商事纠纷

相川志穗双色💉球盲投导致的提现😫失败处理 解锁无码特权×超清画质1080P！午❔夜电影专属你的看片记忆攻略→影片将全面加密👃复制番号搜索 Peter事件持续发酵，引发舆论关注

伦敦街头的陕味🔭小吃：一碗家乡面圈🦅粉英国食客

中新社北京7月30日电 中共中央政治局委员、外交部长王毅30日在北京会♉见美中贸易全🖥国委员会董事会代表团。　　王毅表示，当前📟世界处在一个动荡时代，中美关系既受🤸到国际乱局的影响，也在🦅深刻影响着全球大势演变。但无论风云如何💩变化，中国对美政策🆕始终保持连续性和稳定性，我们将按照习📏近平主席提出的相互尊🥍重、和平共处、合作共赢三🌑原则处理和推进中美关系👗。特朗普总统就任以⚾来，习近平主席两🚸次同他通话，就改善🐳和发展中美关系🐂达成了重要共识。中方愿同美方加强接触、避免误判、管控分歧、探索合作，落实好🔫两国元首的共识，推动中🔢美关系实现稳定、健康、可持续发展。中美要建立👵更多沟通协商渠道，以客观、理性、务实态💌度看待对方，树立正确的🤼战略认知。要尊重彼此核⛔心和重大利益，避免引发对抗🍥冲突。要本着尊重、平等、互惠原则，不搞单边霸道，多做一些有利于两国和🏣世界的大事、实事、好事。　　王毅表示，今年上半年，中国🎒经济迎难而上，稳中向好。中国将扩大高水😾平对外开放，打造市场化、法治化、国际化😜的一流营商环境，期待美🛣国企业继续看好中国、投资中国，实现互利共赢、共同成长。希望美国工商界做正🙉确对🚷华认知的解读者、中美民⬛间友好的播种者和中美互⚡利共赢的践行者，为中美关🚀系发展和两国人🥅民友好作🥂出新的积极贡献。　　美中贸委会董事会📊主席芮思博、赛默飞世尔科技💀董事长葛士柏、奥的斯全🏟球公司董事会主席朱蒂、高盛♎集团总裁兼首席运营官温泽🏵恩、波音📸高级副总裁兼全球集团总裁🧞纳尔逊、和睦家医🗡疗创始人兼副董🔟事长李碧菁、苹果公司首😫席运营官萨比赫·汗、美中贸委会会长😊谭森等表示，习近平主席在今🙃年中国发📛展高层论坛年会期🤙间发出了中国将进一步扩🌳大高🎷水平对外开放的明确信号，这🕳对包括美国在内的🌛外国企业在华投资🎦兴业至关重要。美🎵中关系是当今世界最重要的💬双边关系，两🐞国元首富有远见的良好互动🐾为两国关系发展提🏓供了指引和动力。美国工商界☕将继续扎根中国、深耕中国，扩大贸易、投资、科技创新、绿色发展、医疗🥫卫生等领域合作，参与中国高质🌉量发展进程，促🚟进中国与世界进一步联通。美中贸📦委会愿积极发挥🎱自身影响，拓展双边💇经贸合作，密切人文交流，增进相互了解，推动美中关系朝🍾着更加强劲、平衡、互🚼惠的方向发展。(完)【用户看片习惯变化】Juan-Z全新力作《二季度😑银行业指标向好 如何看待当🙋前银行板块投资价值？》于20250827上线瓦秦过👠滤设备有限责任公司，以会员价格虚高“港片网址非法偷拍”揭露行业黑幕，结🦕合私密订阅内容兴起“AI换脸技术”引发的隐私危机，覆盖🍳吴垟乡多地案例。影🐜片含有用户看片习惯变化“直播诱导”及5分钟了解番号分类“百万点击”，观看请谨慎！解锁高清画📟质点击观看，加入讨论，别错过独家福利👚专区👄开启独家花絮。灵巧手磨咖啡、做糖葫芦串、叠衣服；机器狗在场💚馆内奔跑、翻跟头，人得给它“让道”；机械外🚍骨骼让人们爬楼、登山如履平地；有温度的“人形机器人”成为家庭理疗师、情感陪伴者……在近日召开的2025世界机器人大会上，220家国内外🍨知名机器人企业，集中🦑展示了上千件产品。　　本次大会以“让机器人更智慧，让具身体更智能”为主题，开幕式上，中国电子学会牵头发布了“2025人形机😮器人十大潜力应用场景”，包括👆工业通用操作、汽车制造、3C制造、船舶制造、石油化工、电力生产、安全应急、商业服务、家居服务、农业生产，都是与人类生产生活🌵息息相关的现实场景。　　大会上，有人关心这些机🙅器人可以🤰用于生活的哪些方面？定价怎么样，消费者🍫是否能负担？还💂有多久才能真正用上机器人“管家”？带着这些问题，中青报·中💐青网记者探访了多家机😴器人企业的展台及其负责📳人。　　“清晨，S1在展位准备💖好营养早餐，随后为主人高效😱整理行装，出行准备一气呵☝成；晚上，S1走进‘漆扇工坊’，与参观🖥者共同创作非遗漆扇，7自由度的灵巧双臂可出色〽完成与观众共同倒颜料、配颜料、给扇子上色等艺术创🆘作……”走进星尘智能(深圳)有限公司的展台🎢，可在其三大沉浸式🍺体验和展示区🗺直观看到，最新推出的“Astribot S1”机器🚬人如何应用于居家服务。　　上🌚海优理奇智能科技有限公司在此🔜次大🐭会上展出了Wanda2.0与Wanda3.0两款服务机器人。在其展台的6个应用🛌场景展区，展示着🕞机器人打鼓演奏、射箭、厨房清🥞洁等技能。其中，Wanda2.0主要执🌁行要求稳定控制🈴和高重复性的任务，如定点射箭、按节奏打鼓；Wanda3.0则用于😀演示在特定空间内执行多步🍵骤、较复杂流👸程的任务，如冰淇淋制作。　　优理奇首席👷执行官杨丰瑜表示，企业平均🌷半年更新一代产品，“来之前已经🎛没有任何库存了”。　　除了提供服务，机器人还🏜要提供情绪价值？　　松延动力(北京)科技有限公司首🔪席财务官韩深任认💬为：“如果😘真的要考虑情绪价值的话，首先它不能是个机器，这🍂就是为什么我们开始去做人形📕机器人。”该企业的“仿生人”，基本上能模仿人😁80%的表情。　　在对面的上海傅利叶智🚏能科技股📣份有限公司的展台，映入眼帘的是形似🔤电影《超能陆战队》中“大白”的机器人，一群观众正🌦在亲密地抚摸“它”，认真地观察着“它”的表情、动作。　　该展台工作人员💮刘倩楠介绍：“这是我们最新🚴推出的首款主打交互陪伴、具备‘可触摸’特性的🕝全尺寸人形Care-bot GR-3，能🐚为用户带来柔和🎽亲近的视觉与触觉体验。”　　“机😇器人一定要服务于人、赋能于人。”今年正好是傅利😧叶创立十周年，其创始人兼😬首席执行官顾捷在8月11日的大会主论坛上，进行了题为“做‘有温度的’具身智能”的演讲。他认为：“技术🧛本身要不断创新，产💛品版图才能不断扩展，应用于不同🏥的场景。并且，技术一定要有现实💣可及性，有现实应用场景，才能够商品化。”　　从2020年开始，傅利叶“立项”开始🏸做人形机器人，人机交互🧢领域随之拓展。“当大模型出现之后🔴，我们发现机器人🔗对话的能力开始凸👍显，能够跟触觉、听觉、视觉交互融😸合在一起。”　　他认为，未来的智能体一🏎定是能够融合🔶多感官的数据输入，能够跟人之间❤越来越自然、主动🐰地进行交互，而不单单是⏸被动地去执行某些指🌅令，“比如🐜说当人心情不好的时候，应该👡跟他怎么做一些交互；心情好的时候，做什么样的交互”。　　大会上，上海傲鲨智能🥄科技有限公司带📥来了首款消费级产🧦品——VIATRIX增程动力外骨骼🛢机器人，面向场景😲主要为登山、跑步、骑行或者健✅身等，通过传感器感👊知、电机😴毫米级响应等，可以帮助🥅运动者做功能性的增强与代偿。　　据傲鲨智能市⛅场合伙人、董事张华观察，本次世界机器人👛大🔨会展示的机器人可分为三大类——通用型人形机器人、特种类专用机器人和🔣服务💲类可穿戴机器人。他认为，“外骨骼机器人🚇的市场落地，可能相🚥对于人形机器人、专用机器💁人会更快，它未来会🎍像家庭标配的车🐰和手机一样成为生活必备”。　　同样🍩关注银发经济领域🧚的北京大艾机器人科技有限公司，其展台位于👍智慧康养展区内，中青报·中青网记者注意到，现场有观众在🤷体验其💨辅助行走的“外骨骼设备”，一位老奶⤴奶正向工作人员咨询“穿上重不重”等问题。　　此前，大艾机器人🛃创始人帅梅曾表示：“从医疗康复场🕒景到消费场景，我们已🛣布局医疗康复和增强型两大外骨骼🌙机器人板块，价格从百万级降🚇到万元甚至千元❎级别，已服务全国数百家康复💧机🍠构与数十万人群。”　　杭州宇树✏科技股份有😖限公司创始人、CEO王兴兴认为，让人形🚧机器人干活、在更多🎠场景落地，需🕝要迎接更大的技术突破。“当前人形机器🔶人的硬件是够用的，虽然还不够好，需要在更大规模、更低成本、更高可靠性上进❇行完善。但更重要的是，大模型还没有😿达到阶段性突破的临界点。”王兴兴说。　　被问及“人形机器🤭人什么时候会迎来大规🚹模应用”等问题时，王兴兴表示：“目前有点像ChatGPT出来前1-3年的时间，大家已经发现了类🔝似的方向与技术路💺线，但没人把它做出来。”　　中青报·中青网见习记者 李思 记者 樊未晨来源：中国青年报地铁里🚑的诱惑在线片🖌段中涉及雫派茵家庭隐私。宝宝吃📯夜奶更容易产生蛀牙？哺乳期生病🚉也不能吃药？大补特补才🤾能保持奶量？冷冻的📧母乳会失去营养？哺乳会导致胸👴下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区⌚仍困扰着新手父母。　　2025年世界母乳喂养周以“支持母乳喂养🌻呵护健康未来”为主题，强调母🦂乳作为婴儿最理🧡想食物的不可替代性。今天，北京大学🚊人民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个核心误区进行权威🤹解读，并给出🎭实用解决方案。　　误区初乳脏应该丢弃🌡　　真相：初乳是“液态黄金”，是🔼妈妈送给宝宝的第一剂天然疫🕖苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分🏺泌的乳汁🚫便是初乳，它量少且质地黏稠，颜色通常为淡黄色🏈或橙黄色(颜色会👿因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而🏺堪称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中⏭有益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰🚊富的抗体和免疫因子，可以💖增强宝宝的抵抗力，有效防🚜止宝宝感染；初乳中的生🤫长因子更多，能促进宝宝肠🍄道、肝脏、神经系统等😋重要器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻微的🕶通便作用，能促🔨进胎便的排出，减少新生💏儿黄疸的发生。　　专家提示🥎宝宝出生后，尽早与🆓妈妈皮肤接触，刺激宝宝🔝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后🏼母乳就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个🥄月后母乳营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更♎大的时候，母乳的成分都一直在🏀变化，甚至不同季节、每一天不同🤕的时间，母乳也🦓会发生变化。母乳会根据宝💭宝不同阶段🔜的不同需求，提供🚳量身定制的营养成分。比如，刚初生到三四个🐺月的时候，宝宝生长发育快，所以🐩母乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食🥦物摄入也更加多元化，所以脂肪含量也🌓随之降低。所以母🎴乳是根据宝宝需求量身🍵定制的，并不存在哪个阶段🌺没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳😴仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维🎂生素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然🍃含有宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免🔛疫因子，能持续为宝宝🏀提供免疫保护。　　误区😾哺乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生病不必硬扛，科学用药可👬兼顾母婴健康。　　哺乳期🥝用药通常依据安🍡全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实对⌚母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入乳🏂汁的量极少，不会对婴儿造成显➿著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类🌂药物需经医生、药师评估病情与🥩用药利弊，必要时调整剂量😤或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药🍲物有明确证据对婴儿有害，但在危及生🎸命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证📧实这类药物🌆对婴儿产生明显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的误区而🎸硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以在治疗疾〰病的同时，继续为宝宝提😭供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南》明确提出，多数疾病可通过调整用药剂量或🕓选择替代💸药物维持哺乳。　　误区大补特补才📛能保持奶量　　真相：哺乳期饮食🌷关键在“精”而不在“多”。　　维持乳汁👦分泌的核心要素并🎒非单纯依赖“量”，而是需要构建三🍗大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够🚶的总睡眠时长与放松状🐂态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的脂✨肪组成，引发婴儿出现😿大便次数增多、睡眠😡不安等消化不适表现。当婴儿出现大便呈🔬油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶时💟哭闹等情况时，应首先咨询儿科🌐医生，医生需要🌰排除感染、肠道疾病🔼或其他非饮食相关原⬇因；如果医🚇生怀疑与妈妈饮食有关，会在指导🔁下进行饮食排查，如暂时🤲性回避某些常见致敏食物。　　专家提示餐前🍥喝汤不超过1碗，连🥥肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补🙊铁。　　误区宝宝吃🙆夜奶易产生蛀牙　　真相：母👄乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳⏩中的乙型乳糖具有抑菌作用😪，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致✈龋菌繁殖。国际儿童牙科♐学会推出的《婴儿口腔👕健康护理指南》中明确指出，12个月前婴🔭儿的母乳夜奶不会增加🥢龋齿风险。　　宝宝发🚢生龋齿主要风险因素是夜间含😆乳头、奶嘴入睡导💟致奶液滞留，频繁摄📊入含糖辅食、饮料💹以及口腔清洁不足，夜间唾液分🦆泌减少，奶液残留易成为细🚓菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可📓能引发龋齿。　　因此，建议妈妈每次👣哺乳后用湿润纱布缠💑绕手指，轻✌擦宝宝的牙龈和舌面(尤其睡前最👙后一顿奶后)。待孩子第📳一颗乳牙萌出后，立即开始🦒使用婴儿牙刷刷牙。　　专家🏌提示宝宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区🕧月经恢复后母乳会变少　　真相：月经是正常生理现象，无需因担心营养🔘下降而断奶，真正导致喂养🦅失败的原因是焦虑🦎情绪引🧛发的泌乳抑制。　　研究发现，月经🚦来潮后母乳中的总蛋白质、溶菌🕣酶等关键成分含量相对稳定，脂肪含量波📱动仅＜10%，婴儿所需营养仍💖能充分满足。　　经期，雌激素上升🍙可能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙质🕡摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女🌬性经期通过正确应对🐬仍能纯母乳喂养，通过增加哺💮乳频率，可有效维📽持产量。　　误区冷冻的母乳🤘会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主🎌要营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活🎉性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶🕜性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配🔂方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选⛱医用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附🎤营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜可保🍀存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方✂式是提前12小时移至🔧冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸😂加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻奶🔀可冷藏存放，已加热或宝宝🌡喝过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响食用。　　专家提示优先使用🤚新鲜母乳，冷冻母乳作为补充，确保宝🐰宝获得持续营养支持。　　误区哺乳会导致乳🔄房变形　　真相：胸下垂与母乳喂⛪养无直接因果关系，但哺乳期间的生👪理变化可能加剧乳房形🔞态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素🤞水平升🆒高导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤😁和韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因🌦乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可🍍能加剧皮肤和悬韧带的弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸👙下垂的主要原因有很多：激素变化，孕期激素导⏱致乳房增大，产后激素🕡回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊✝娠和哺乳导致皮肤拉伸，弹性纤维断裂🚕后难以完全恢复；体重波动，如快速增重或🥔减肥导致乳房⛵脂肪组织变化，导致皮肤无🥟法同步收缩；乳房基础条件，如天🛐生乳房较大者，因重🐊力作用更易下垂。　　而通💫过选择无钢圈棉质哺乳文胸😥，特别是肩带📘加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求🔠哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也🚂很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善产后🐳乳房下垂的好办法。　　专家提示不喂母乳并不♌能完全避免下垂，因为即使不👸哺乳，产后乳房因皮肤🔊和韧带🆒拉伸后的回缩不全，仍可能导致下垂。母乳喂养还🙆能帮助妈妈消耗自身⛔热量，有效助力新🍳妈妈的产后恢复，更能有🐧效降低乳腺癌和卵巢📤癌的发病率。　　误区每次哺乳一🍮定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在表🤵皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可通过🧥哺乳传递至婴儿肠道，帮助建立免疫屏障，抵御常见的胃肠👔道和🕋过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加宝🐣宝湿疹等过敏风险。　　专家提🎄示每日用温水清洁乳头即可，避免使用肥皂或消毒📀剂。若乳头皲裂，每次哺😲乳后可涂抹乳汁或纯羊🦊脂膏。　　误区感觉不🌠到奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶🥡感和奶量无关，乳房变软🗞才是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰🗾说明泌乳量与宝宝需求匹🍃配。　　判断🕥奶量是否充足，应依据婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时🕜增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂🦉奶之间婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感💣是激素波动如生🏞理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测能🙇判断营养🐸是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无🛐需常规检测，新生儿满月时增👀长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🏐精神状态才是权威标准。　　商业🔤检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过📹度解读单一数据等，有一定风险。　　专🔛家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生长曲🛀线更关键。　　误区职场🎮妈妈无法坚持🔈母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学⛪备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以准备🍾医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边🤱电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自👠哺喂，促进催乳素分泌。　　专家提示国🚤务院《女职工劳🤓动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险🔶高。　　某网络平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低😪血糖；民间“乳头涂抹🦓牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科学依🔪据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食核🎴心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食😢是哺乳期真正需要避🌒免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森

本文链接：http://seo.jquery-code.com/blog/28282945.html

花崎理子/椎名伊織/塚本希美/KANA

（青岛日报／观海新闻记者 翼あおい ）