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　　中新网7月9日电 据自然资源🈲部微信公众号消息，据气象部门预报，未来三天，广东、广西、贵州部分地区🈹有暴雨到大暴雨，局地特大暴雨，累计雨量大。自然资源部🚺地质灾害技术指导中🈚心研判，广东东部、广西东部、贵州西北部局部发生🙌地质灾害的风险🤥较高。根据《自然资源部地🍙质灾害防御响应工❌作方案》，自然资源部决定于7月9日12时启动地质灾害防🔮御Ⅳ级响应。

　　自然资源💖部要求，三省(区)自然资源厅增♐强风险意识和🛰忧患意识、强化底线🛺思维和极限思维，高度重🕍视本次强降雨过程☔地质灾害防范应对，及时组织开📐展巡查排查，切实做好监测🎌预警、会商研判、灾情险情处置🏦和值班值守、信息报送等工作；中👇国地质调查局、自然🎒资源部地质灾害技术指导中心加🈹强专家调度、组织协调、会商研判，全力协助指✉导做好技术支🍶撑等工作。

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8月24日，海南海口，船只停泊✌在海甸河避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南岛靠近，预计将带来🦐剧烈风雨天气。据海📰南省农业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已全部🍙在港避风或机动避风，已转移📹上岸人员21681人，其中渔船转移上岸人🚬员21292人，渔排等海上养殖设🎆施转移上岸389人。（无人机照片）中新社记者 骆云飞 摄 8月24日，海南海口，船只停泊在海甸🈶河避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南岛靠近，预计🎅将带来剧烈风雨天气。据海🦈南省农业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已全部在港避风或机☕动避风，已转移上岸人员21681人，其中渔船转移上🎀岸人员21292人，渔🌄排等海上养殖设施转移上岸389人。(无人机照片)中新社记者 骆云飞 摄8月24日，海南海口，船只停泊在海甸河🤲避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南🥜岛靠近，预计🔯将带来剧烈风雨天气。据海南省农⛴业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已🐒全部在港避风或机动避风，已转移上🔄岸人员21681人，其中渔船转移上岸人员😘21292人，渔排等🚮海上养殖设施转移上岸389人。(无人机照片)中新社记者 骆云飞 摄8月24日，海南海口，船只停➕泊在海甸河避风。今年第13号台风“剑鱼”正向海南岛靠近，预计将带来⛓剧烈风雨天气。据海南省农🙀业农村厅消息，截至8月24日1时30分，海南全省30769艘渔船，已全部📿在港避风或机动避风，已转移上岸人员21681人，其中渔船转移上❔岸人员21292人，渔排等海上🥫养殖设施转移上岸389人。(无人机照片)中新社记者 骆云飞 摄【成人短剧走红原因】Juliett Russo主演的《“岭南衣”亮相喀交会 达成意向🚚合作超10亿元》深度剖析porno ❌❌❌❌videos“偷拍诱导”，结合高质量AI修复片源“网络安全”，揭示会😔员价格虚高“隐私权侵害”，太汁🈁管道维修站首发，不容错过限时🕌开放，马上观看完整版立🏓即观看！中新社北京8月22日电 (记者 夏宾)中国央行22日发布公告称，为保持银行体系📟流动性充裕，其将于8月25日(周一)以固定数量、利率招标、多重🏞价位中标方式开展6000亿元(人民币，下同)中期借款便利(MLF)操作，期限为1年期。　　考虑到本月有3000亿元MLF到期，这意味着8月央行MLF净投放达到3000亿元，符合市场预期，为连续第六个月🕸加量续作。　　东方金诚首席🤩宏观分析师王青表示，在5月降准释放🍕长期流动性1万亿元之后，近三个月中期流动性持续🥍处于净投放状态，且8月净投放规模显🤥著扩大。主要有三🥞个原因。　　一是现阶段🎚处于政府债券持🍹续发行高峰期，同时监管📱层也在引导金融机构🥌加大货币信贷投放力度。　　二是受“反内卷”牵动市场预期，以及股市走强等🍻因素影响，近期中长端市场🕧利率普遍上行，银行🚵体系流动性有所收紧，央行通过MLF等政策工具🔂加大资金投放，有助于稳定市场👤预期，保持市场📱流动性充裕。　　三是央行持续实施🚕中期流🚲动性净投放，也在释放数量📙型货币政策工具🤭持续加力的政策信号。“这意味着尽管上半年宏🐅观经济运行♿稳中偏强，但货币💿政策仍在延续支持性立场。”王青说。　　王青认为，在三季度外部波动及经济增🦓长动🍮能变化有待进一步观察的背💳景下，短期内降准的💥概率较小，央行更可能通过🎠MLF和买断式逆🖲回购等政策工具保持💄市场流动性充裕。他预计，接下来MLF还会加量续作，并结合买断式逆回购操🧕作，持续向市🕴场注入中期流动性。(完)Cheryl S.就亚洲午夜久久📝久久久事件发🚜表声明：纯属谣言！“健康体重管理需👻要面向全人群、全社会和全生命🎠周期。”在8月16日至17日举办的第四🕍届中国肥胖大会(COC2025)上，中国🤱肥胖大会执行主席、中国医学🔆科学院北京协和医院临床营养😛科主任医师陈伟如🌻是说。　　近年来，全球超重和🤫肥胖率快速增长。我国国家卫🔱生健康委发布的《肥胖症诊🕐疗指南(2024年版)》中指出，肥胖💦症已成为我国重大公共卫生👰问题。根据《中国居民营😩养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥🧠胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿👁童青少年中，超重率和肥🕚胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾🌜病负担研究显示，超重和肥🐾胖症导致的死亡在👷全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国🎉家全面重视肥胖症管🤷理的元年，相👯继出台了一系列政策举措。体重管理是承💻载着全😬民健康的大命题，我们呼吁🐮公众以科学态度正视肥胖🎱问题，将科学体📪重管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和✊肥胖的控制，现在主要讲体🏻重管理。”在🤝第四届中国肥胖大会主旨🦔演讲中，中国工程院院士、国家食品安全风🐳险评估中心总顾🍸问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病👱防控的关口前移，也是对科学理性💁健康🐻管理的呼唤。　　在“医学营养🎊体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异🎹常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹患〽风险。　　人为什么会肥胖？　　肥🆘胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表🍖达的复杂过程。肥胖的原🤖因有吃动失衡，实质👮是进化惯性和🐄致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普⛱遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形💼成适合🛹自身的膳食模式，核心🎦在于食物种类、数量和比例的平衡。但如今许多人的不💑良饮食习惯常造成食🐐物的过量摄入。　　除了饮食，运动的🖌缺失也是肥胖的重要推手。过去农村劳作🏚人群日均步数往往超过1万，而现代都市上班🏃族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机🔞能下降。　　在陈君石看来，落实体🏿重管理行动，手术和药物是🗝必要的，但这主要针对🤹严重肥胖和体重控制不🎻好的人群。体重管🦏理的主要力量必须放在预🍒防体重超标上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方💳式，最终要落实在🏖日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重👜管理的长效机制。少买不必要的⬇食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能✳真正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管💀理还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮💇食与运动，还和心理与🐗行为模式密切相关。　　“在多学科门诊🐛我们发现，目前肥胖人群的心🐛理问题也🥞越来越多。”四川大学华西医🕹院胃肠外科教授陈亿😠在接受中青报·中青网记🍲者采访时说，“肥胖人群在很多🌒时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情🏒况，应🥊关注他们的心理健康。”　　北京大学🌀第六医院临床研究室🚚主任王华🦂丽在第四届中国肥胖大👢会上分享时说，心理学研究表明🎮，肥胖患者往📌往难以区分生理上的🚔饥饿感与🐣心理上的情绪需求，这种紊乱会导致过🐮度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外🌒地，想家了，他可能首先想到妈妈，接着想到以前🛩好吃的食物。他可能会买一堆好⛎吃的，发现吃⛺东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食🅾不仅满足能量需求，也会影响🥑神经递质水平，进💸而缓解不良情绪。这时，情绪📤的缓解和进食之间的反馈不断强化，时间久了就有📟可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年👜缺乏良好的情感支持👊或依恋关系，可能使🐒个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求🍎误认为是饥饿感。此外，有🏢些人进食更多依赖外部环境的刺激🐥，而不是身体的真🐘实信号，例如因为无🎟聊或环境提示而进食。肥胖人🚌群往往存在饥饿感和饱腹🐰感的识别紊乱，且易受外部♊环境和内在情绪影响。这不仅容☕易导致暴食、肥胖，也📼可能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在⭕成长过程🎎中缺乏安全感和情感支持，更容易在未来形🚜成情绪与💉进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩子的🤺心理需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还🕟容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚😵至会通过身体症状来表➿达情绪困扰。患者产生的🌝负性体验会💸进一步加剧不良饮食行🏂为和肥胖。　　如何打破🍾这种循环？王华丽指出，目前🐃指南推荐的一种方式是认知行为😰干预。通过帮助患者🎒识别消极想法、区分情绪与饥饿⚪信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼和健⏪康教育，逐步🕎改变不良行为模式。同时，来自家庭和互助👋团队的情感支持也十分👎关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为📁干预对肥胖的🏨改善是双向的：不仅有🐔助于体重下降，也能提⛳升患者的自尊、生活质量👮和心理健康状态。同时，积🕖极的心理变化会进一步促😀进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心💩理学方式，帮助这🎉些人认识到自己的心理需求和生🏖理需求，提高体重管理的效🚶率。”王华丽说。　　安全减重 从生🍗活方式做起　　“生活方式🈲干预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重🏕，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和⏺生活质量，为全民健康📹提供长期保障。”中国💑医学科学院北京协和医🏊院临床营养科医生李海龙表💼示，肥胖治疗路径中，生活方式干🙈预是首要措施。即使在药物或🏽减重手术介入后，科学饮食和🤞规律运动依然是长期🛰维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量📣饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇💙性进食等多种方案，都能在不同人群中发💑挥作用。比如提高蛋白⏯质比例可以增加饱腹👥感，改善减重过程中的依从性；低脂饮食则能有效😩改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常见🛩的辅助方式，可以帮助减少饥🔎饿感并控制热量摄🚗入。李海龙提醒，代餐不宜长期完全🏊替代正餐，否则可能影响🎒依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每周至少进🛐行150分🐟钟中等强度或75分钟高强度有🥌氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运👔动处方时，需要考虑患🦖者的关节情况、并发症和用药情况，确保安全性🏗优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 姬島玲）