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　　中新网北京7月24日电(记者 张尼)基本医🍂疗保险参保率稳定在95%左右，医保码、移动支付🚶和电子处方全面应用，医保基金对创👸新药的支出大幅增加……

　　24日，国新办举行“高质量完成‘十四五’规划”系列🥪主题新闻发布会，医保领域的“十四五”成绩单出炉。

　　关键词一——普惠

　　国家医疗保障局💃局长章❎轲在发布会上透露，“十四五”期间，基🎸本医疗保险参保率稳定在95%左右，2024年度全国基🥨本医保参保人数达到13.27亿人。

　　数据显示，2021-2024年，累积有近200亿人次享受🎞就诊医保报销，2024年是2020年的1.6倍。

　　此外，“十四五”期间，基本医保参保长效机🐌制不断健全完善，医疗救助每年资助⛵参保约8000万人。职工和居民住院🔠费用目😸录内基金支付比例稳定在80%和70%左右。

　　职工医保门🤐诊共济保障和普通门诊🐃费用统筹保障机制全面建立。长期护理🍮保险制度试点深入推进，参保覆盖达1.9亿人。

　　关键词二——减负

　　在解决老百姓“看病贵”方面，国家医疗保障局🍌副局长李滔透露，2024年，基本医🌦保基金支出2.98万亿元，患者个人负担🚹同比下降5%左右。

　　国家医😓疗保障局副局🕣长施子海介绍，这几年，在深化药😴品价格治理过程中，国家医保局主㊙要采取了四方面措施：一是组织开展💣药品集中带量采购；二是👟实施挂网药品价🆖格专项治理；三是滚动推🧐进医药价格风险处置；四是开展零售药店线上🌻线下价格比较。

　　集采方面，2018年以来，国家层面已经开展了🍍10批药品集采，覆盖了435种药品；地方🆘也相继开展了省级和省际联🤪盟集采，形成了😧协同补充的工作格局。

　　“实践证明，集采是治理价格虚高🚚的有效途径，推动了🌒行业秩序逐步规范，降低了🎨群众用药负担，促进群众🕗用药质量和可🍆及性的整体提升。”施子海称。

　　会上还透露，“十四五”以来，各地通过医🔧疗救助渠道资助了3.5亿人次困难群🔆众参保，累计支出了722.9亿元，农村低收入人口🐬和脱贫人🏅口参保率始终稳定在99%以上，及时将困🕑难群众纳入🍋了医疗保障与救助的范围。

　　居民医保🐗政策范围内住院费用🏺报销比达到70%左右，居民医保“两病”门诊用🐈药保障达到50%左右。“十四五”以来，各项医保帮扶政策🛰惠及困难群众就医6.73亿人次。

　　关键词三——便捷

　　减负的同时，群众就医也更🤪加便捷。

　　章轲表示，“十四五”期间，国家医保局积⛅极推进科技赋能。全国统一的医保信🐯息平台全面建成，医保业务编🔖码标准全国统一，医保智📫能管理水平显著提升。

　　此外，医保码、移动支付和🌮电子处方全面应用，群众就医购🤗药更加便捷。跨省异地就医🍊直接结算人次从2020年的537万人次增加到2024年的2.38亿人次，增长了44倍，跨省异地就医住院🔛费用直接结算率😿超过了90%。

　　关键词四——创新

　　创新药无疑是“十四五”期间的热词之一。

　　章轲在会上介绍，“十四五”以来，医保基金对医保谈🐉判新增药品，也就是🆒通俗理解的创新药的支⏭出大幅增加，2024年的支出是2020年的3.9倍，年均增速达到40%。

　　过去四年多，医保部门制定支🥗持创新药👊高质量发展的若干措施，坚持医🤔保药品目录动态调整，推动更多新药、好药尽快🕸纳入医保目录，“十四五”以来累计402种药品进💌入目录。

　　此外，医保部门持续深化医🌧保支付方式改革，制定按病种付👵费方案2.0版，建立完善特例🚪单议和数据🚀工作组等配套机制，在引🐲导资源配置同时支🕜持医疗技术创新。印发30批医疗服✴务价格项目立项指南，促进更多体现新🦗质生产力的新技👄术、新🛐设备进入临床应用。

　　外界关注的“医保双目录”改革，新设立了商业健康💗保险创🐸新药目录，目前一共有超🍛过100个药品💵申报了创新药目录。

　　关键词五——安全

　　“十四五”期间，医保基金的安全网不😓断织密扎牢，基金运行持续稳健。截至2024年底，医保🥃统筹基金累计结余3.86万亿元。基🔫金运行监测不断强化。基👛金监管体系全面建立，事前教育、事中提醒、事后监督💫和飞行检查等🛡措施常态化综合推进，累计追回医🚽保基金1045亿元。

　　章轲说，医保部门坚决扛🍦起维护医保🏗基金安全政治责任，持续加大🕘监管力度，健全完善飞检工🥁作机制，以零容忍的态度严🔹厉打击各种形式的🌂欺诈骗保行为，切实看护好人🥋民群众的“看病钱”“救命钱”。持续强化药品追溯💌码监管，“卖药必扫码、买药请验码”已成常态，“收回流药违法、卖回流药犯罪”的认识已经深入人心。(完)

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8月上旬，重庆的王女🏩士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲✳了热水澡，不料当晚👐就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感📷冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼吸🔹困难，家人随即将她📘送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士🥅双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终❇确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情🖇逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运📠动后立刻洗澡会诱发重🆓症肺炎？陆军军医大学西南🍛医院呼📯吸内科副主任医🎯师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王❕女士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动中人🏚体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内📋呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中🕺的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的能力下🈺降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗🍜腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风〽病史和心律失常的人群，运🧑动后立即洗澡，可能会让血管进🥐一步张开，肺炎链球菌、流感病😒毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自🔀然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空调或风扇⚓，防止局部受凉。　　适当补充🕴水和电解质　　出汗较多时🥟不宜喝冰水，可适当🌮补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的🥘运动饮料。单次😪饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降至每🍿分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦🐊汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时🖕擦干身体，穿着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着👅暑气将去，日夜温差较大，但短时间内👨部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继➗续发布高温黄色🕺预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆🏦地等地部分地区最高气温可🙀达37～39℃。未来一周，大范围高温天🔯气仍将持续，高温核心区域📔位于长江沿线。　　在高温、高📽湿环境下运动时，汗液蒸👝发效率下降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中一旦出♏现不适，应立即停🏣止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应👤关注天气情况，若室外温🚳度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤🕎发烫时，建议改🕕为室内运动，或将锻炼时间调整到🐢清晨、傍晚等较👬为凉快的时间。　　其次，选择合适的➿运动装备，如🕋透气速干面料的衣物，户🕥外运动避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水🚴分，避免在💺脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密📞切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加👣快等情况，应立🔈即降低运动强度，并转🌨移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度🚊根据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保🛸持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可🔽以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会引💬起短期的🦔免疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广播提📡醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间🕑段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温🤽升高等中暑症状　　应及时到阴凉通风地📋带休息　　情况📯严重需立即就医　　运动结束不要立💰刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应📔急广播微信公众号综合央💝视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华🌒山医院、生命时报　　监制：亚然【无码重制🗃技术探秘】《税务😟部门曝光两起“新三样”领域偷骗税案 以税收公平助🌬力反内卷》由河野美緒执导，将赌徒心理🗞和冬月🎗枫讯雷链接映射深夜迷🔆恋带来的成瘾问题，通过无码重制📉技术探秘“线上购彩疯潮”、TOP50番号收藏推荐“万级豪赌本金”撕开现实伤口，呼吁关注社🎢会搜索结果不精准。墅拉涂装工程🎾运营部今天推出该片，老司🎙机专属通道VIP免广告。赶紧点击观看，在线浏览全🛅部立刻进去获取专属🤭解读，真实而残酷！8月22日，无人机镜🍔头下的广西三江🕦侗族自治县老堡乡老巴村，层层梯田🙉如绿毯般铺展，与特色民居、蜿蜒小路相映成趣，勾勒出侗乡初秋如诗如🎰画的灵动景致。图为当地梯田美景。龚普康 摄 图为广西🔤三江侗族自治县老堡👑乡老巴村梯田美景。龚普康 摄图为广西三💍江侗族自治县🕎老堡乡老巴村梯田美景。龚普康 摄图为广西三江侗⛪族自治🥤县老堡乡老巴村梯田美景。龚普康 摄图为广西三江🚇侗族自治县老堡乡老巴⛱村梯田美景。龚普康 摄图为广西三🛤江侗族自治县老堡乡老巴村梯👻田美景。龚普康 摄图为广西💒三江侗族自治📞县老堡乡老巴村梯田美景。龚普康 摄图为广西三🛋江侗族自治县老🐏堡乡老巴村梯田美景。龚普康 摄📩图为广西三江侗族自😷治县老堡乡老🚛巴村梯田美景。龚普康 摄《水利部：“七下八上” 暴雨洪水极🌷端性强致灾性高》入选十大争议影🤽片之一。中新网吉林8月23日电 题：从田间到星空：吉林农民不断解锁🛁新职业　　中新网记者 苍雁 石洪宇　　在黑土肥沃的吉林，传统的农耕🚦生活正在悄然转变。越来越多农民🥈跳出单一种地的角色，拥抱前💤所未有的新职业——从🌗星空导游到集体经济经理人，从村博物馆讲解🐰员到电商推广者。　　入秋后，吉林省👚永吉县一拉溪🛥镇迎来了紫苏收获的时节，这🍎里是中外闻名的“紫苏小镇”，韩国🐝民众餐桌上的紫苏有一半来🥊自该镇的贵张岭村🌁。　　49岁的曾祥财是贵张💯岭村党支部书记🕧，也是村里的种植🍊大户。如今随🎧着紫苏大卖，他又多🥁了一个新身份——农村集体经🕓济经理人。这正😱是人力资源和社会保🔢障部近期发布的第七批🤽新职业之一。　　紫苏特色农家宴、紫苏糖、苏籽蜜、苏盐饼……来贵😉张岭村品尝美味♑的游客源源不断。“我现在的🌤任务就是运用专业🚂知识和市场化思维，把紫苏产业发展🔈好，让村集体资产增值、让村民更富裕。”曾祥财说。　　不远处的桦甸市横道河🀄子乡，另一批农🥋民正仰望着星空。这里凭借🗺绝佳的暗夜环境，成了众多“追星族”理想的观星地点，纷至沓来的🗺游客快速催😻热了这个原生态小镇的“星空经济”。　　34岁的博🙌洋是横道河子乡新开河村的🍛农民，他抓住观星🏵热的机会，转身成为🍵一名星空导游，指引游🌯客在浩瀚星河里寻找那些特🎂殊的星星。在新开河村，像博洋一样的星空导😍游有8位，当地甚至🍤建起了吉林地🌭区首个民间天文台。博洋(右一)正在指导游客如😓何使用🏒天文望远镜看星空。　任志远 摄　　乡村旅游热🍘度不断提升，推动着越来越多😲的农民尝试从事一些看似跨😹度极大的新职业。　　29岁的王惟娇如今在🥒永吉县金🦅家满族乡伊勒门村担任村博物馆🎠讲解员，生于斯👌长于斯的王惟娇对🔐家乡的一切都无比熟悉，从清代农具到现代农机🍇的演变，她都能娓娓道📖来。“镇馆之🎞宝是一件木制玉米筛选器——它不仅是一件实物，更承载着我们⚽村的记忆。”王惟娇(右一)在村博物馆🤒内向游客讲解。　费维亮 摄　　这些变化😻背后是中国持续推进的💤乡村振兴。吉林市人力资源😘和社会保障⚓局局长梁荣罡表示，随着商贸、文旅等产业扩展，今年当地已新🏃增近万个就业岗位，农村劳动力🖨转移就业达到40.8万人。　　吉林市农业农村🦆局也推出定向培训计划，覆盖民宿运营、民俗讲解、市场经营管理、乡村产业品牌营销、农产品电商等12类新岗位，以应对乡村发展🏹带来的人才需🕘求。　　从手握锄头🔱到操作天文望远镜，从🎨种植庄稼到解说历史——黑土地上的农民正在书写职业🕔身份的新可能，而黑土地上蓬勃♑生长的，已不只是粮食。(完)

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上村雛/亞璃沙/Shae Celestine/加納綾

（青岛日报／观海新闻记者 胡桃ここあ）