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北京时间7月3日，利物浦前锋若塔👖因车祸不幸离世，此后的🌰时间里世界足坛陷入🚁了深深的惋惜与悲痛中。尤其🐦是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若🖐塔进行过心理辅导的球📦队心理专家理查森将🥚对利物浦的🕞球员及教练进行心理辅导，帮助他们🏙走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为🤳纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利⛓物浦柯克比训练🤯基地，与俱乐部🌴的运动心理学家李-理查森坐下来🐿聊了聊。他🎶们的对话被拍摄下来，谈及精英球员📷面临的一些挑战，以及在困🤝境中倾诉感受😕而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往🔵地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🥎别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说📨很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当🎵你大声说出来时，感🛐觉就不一样了。这就是为什🧜么应该和别人倾诉的🕢一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认⏫问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下👩的球员每隔几🚵周填写一🎑份关于心理健康的问卷。“这么做🕹其实是为了让他📪们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知👚道，在这个环🌦境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟🐻通、一起解决问题🐿的人。”

随😄着若塔和他的兄弟上周🏡四在西班牙因车祸🌀不幸离世，这个庞大的支🐷持体系比以往任何时🍡候都更加关键。

安菲尔德球场👨外，感人的悼念不🤖断涌现，而利物浦却不得不开始准🚿备重返赛场。大多数球员📸已于周二回🤫到训练基地，这是上赛季结束🔐后的首次集结。

理查森的大门通🐙常为那些想聊聊如🍋何应对压力、状态下滑、伤🔱病影响或个人问题的📱球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员都🆖沉浸在悲痛中，他们要接🚒受的不仅是一位才华横💡溢的队友的突然🗻离去，更是一位🤷深受喜爱的➗朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利💦物浦会🏈让我感到恐惧。队友来了又走，但从🍂不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社🔅媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒🍀体上发表了💵感人的悼词，他表示，此刻大家👛最先想到的是那些承受🦅着难以想象的痛苦的🍀家人。但在未来几周🌤乃至几个月里，他们也要处理🎖自己内心的痛苦。“我深爱😄这个家伙，会疯狂🍸地想念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们🍢要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🍶带来巨大的🐙失落感。每一个🐳没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些📠许慰藉。

从🔍高层管理人员到教练组，从理疗师到资🔆深球员，每个人都🦉要扮演好🙌互相照顾的角色。有些人可📌能需要更多时间和支持。

利物浦⛩有幸能依靠长期任职的俱🈂乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为安🚵菲尔德外纪念🥇若塔的一小时特别🗃节目中发表了有力📊的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一🚝个过程，我们🅱必须给人们时间去🎙经历这个过程。当然，过🚋程中会有泪水。把一切🔳都憋在心里，无论是🚲从心理学还是神学📃角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就🆚像是心脏承受过多压🦇力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法用🎫言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永✝远不会独行》，这首歌给🚇很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它🐔当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当🙇作祈祷来唱。人们能对🔂经历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德📽看台前唱了《你⏰永远不会独行》。那之前，我有幸🔶对球员们说：‘记住，当我们与他👬携手，我们不🧟是孤独地活着，不是孤独地🍷死去，也不是孤独地走🎃向永恒。’”

理查森也将是重要👴的支撑，自2019年克洛普执🙏教期间加入俱乐部以来，他已🏓经赢得了球员们的信任。

他也有自己的球🎐员时期，他曾是一名作风🍶顽强的中场，曾效力于布莱🐲克本流浪者、阿伯丁🤔和奥尔德姆竞技，之后在切斯😹特菲尔德担任教练。他和前英格兰🕙主教练索斯🔁盖特等人一起考取了🚏教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🏤始攻读心理学学位，因为对⛸足球运动中的心理层面越♍来越感兴趣。他曾亲眼📳目睹心理问题如何对队友造成🔡影响，而那些队友往往🎐会用酗酒😊这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟🛌共同创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线🍗心理健康支持平台，提供从压力到丧❄亲等一系🛂列问题的信息和帮助。该平台随🔸后被职业足球运😋动员协会采用。

“我们提出🍌这个想法时，心理📨健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🔡身体健康密不可分，两者都需🉑要管理，很多心理学家和精神病🔹学家也认同这一点。”

“那种🧕认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法完🕷全是幻想。我🦓们大多数人都会在某个时刻遇到困难，这是生💘活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我💔们的🧡心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾📳在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城🚺和兰开夏郡板球俱♎乐部工作过。

去年10月在柯克比🌙训练基地与若塔的对话中，他们谈到了在打破心理健康壁♉垒方面取得的进展。

“心理病症往✂往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🚱愿分享问题，是因为有一种🈺过时的观念，认为这是件不好的事。但态度📀已经发生了巨大变化。我们在帮助人🧗们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大🏾进展。有些人认为心🌐理学家‘会对他们🚊做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做👰些什么’，这是一🍡个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球🚥队的问卷是个有用的⏯工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🍲会去思考这些问题。”

最让人触👿动的是，若塔谈到踏上球场往🈹往能带来一🗄种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现在我🥖的脑海里。不🍕知道其他球员是不是也这样。”

有些人🚍会在重返赛场、用比赛纪念朋友的🖌过程中找到慰藉，感受来自俱乐部✏球迷群体的集体支👞持。不过，目前不会有🏛任何压力，只有理解——震惊和🗻悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这🤞里会有满满的关心，以及所需的🐼一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系🆑帮助利物浦在🤩球场上达到🎹了巅峰。如今，这份团结和友爱🆓将是帮助✝他们从这场深切👀的悲剧中重新🥜振作的力量。

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中新社约🌀翰内斯堡8月20日电 (记者 孙翔)南非统计局20日公布数据显示⬆，7月消😏费者价格指数(CPI)同比上涨3.5%，高于6月的3%，符合市场预期。这一数值达🔜到近10个月新高，降低了央🍱行下月再次降息的🍾可能性。　　通胀走高主🌥要受食品价⛑格上涨及水电费上调推动。南非市政费率🆎通常在每年7月随🚐新财政预算一并调整。2025年水费上涨12.1%，远高于2024年的7.5%；2025年电费上涨10.6%，略低于2024年的11.5%。　　食品和非酒精饮料㊗的年通胀📭率继续上升，从6月的5.1%加至7月的5.7%。南非统计局数🛹据显示，7月肉类年通胀率增至10.5%；牛肉价格过去12个月平均上涨28.8%，单月环比上涨7.6%。　　南非储备银行(央行)行🥇长卡尼亚戈在7月末调息时表示，将货币政🎳策目标锚定在3%的通胀目🖍标区间下限。此次通胀数🍼据是央行下调😨通胀目标后首次发布。　　卡尼🏎亚戈长期主张下调🏽通胀目标，以增强南非经📬济的国际竞争力。但南非财政部长埃诺赫·戈东🚟瓜纳则表示仍需进一步磋商，预计不会在10月底的中期预🥨算中宣布新目标。　　牛津经济非🗾洲公司高级经济学🌗家范德林德表示，7月通胀数据略高🥞于央行偏好的3%水平，南非在压低💦通胀预期方面仍面临挑战。南非😧金融服务公司天达(Investec)预测，2025年底消费者价🦆格指数同比将升至约➕4.0%，随后在2026年年中回落至约3.5%。　　南⬇非央行货币政策委员会将于9月18日公布下一次✌调息决定。范德林德预计👺今年内不会📝再有降息举措；而天达首席经济👊学家安娜贝尔·毕晓普则认为，货币政策🤠前景仍有进一步宽松🌖空间。她表示，如果未⭕来两年通胀平均维持在3.0%水平，南非储备银行可😻能会进一步下调利率1.25个百分点。(完)【无码重制技术探🏿秘】蓝瀬ミナ所主演的《破14到15tes处》用近实录👏的方式讲述了一段“拍摄与被拍”的关系，镜🌉头极具压迫感，网友评价“甚至不敢眨眼”，新田镇访问🈷高峰已导致CDN拥堵。中新网北京8月21日电 (记者 刘文文)伴随着“打造消费新场景、培育消费🔺新增长点”等政策持续发力，以及国🅾民消费需求加速向个性化💆、体验化和情感💩化方向迭代，创新消费场景正😊日益成为推🌨动文旅产业高质量🎦发展的重要引擎。在此背景下，北京环球度假区21日宣布，其“惊彩”环球⏩主题活动将于2025年9月5日至11月2日焕新启幕。北京环🎏球度假区秋季主题活动——“惊彩”环球9月5日启幕，图中从左到右🌫依次为恶魔兔、诡魅狐、哈觅酷玛。(北京环球度假区供图)　　在“惊彩”环球主题活动中，北京🥒环球度假区突破传统📳主题乐园边界，以IP为纽带、沉浸式体🚿验为核心，通过系列主题场景、特色表演与🔀周边衍生物，构建多感官、强互动的体🈹验体系，逐步升级😧为满足年🍶轻群体情绪释放与消费需求的“全域体验场”。　　记者了解到，“惊彩”活动以“带敢”为核心主张，在内🥕容设计上深度融合IP资源与沉浸体验，将园区转化为一个🦂完整的情感🚘释放场域。一方面，集结恶魔兔、诡魅狐等原创角色，联合特邀👖嘉宾哈觅酷💚玛打造限定演出，通过角🏅色互动与主题派对，构🚏建情感共鸣场景；另一方面，打造📞四大主题惊吓空间与两大🐊惊叫区，其中环球怪物：地下秘穴😡集结环球影业经典电影角🔛色，画皮幽宅则以《聊斋志异·画皮》为灵感，再创奇幻叙事的🧚独特魅力。游客不再仅是观看者🔸，而成为剧情🦇的一部分，在多感官🍶沉浸中完成💦自我表达和情绪共鸣。图为北京环球度假🔲区秋季主题活动——“惊彩”环球活动日历。(北💺京环球度假区供图)　　在体验延伸上，此次活动同步推出主题⬛限定商品与餐饮，涵盖朋克🥈风恶魔兔周边、哈觅酷玛系列限🏹定周边，以及“诡味派对”“诡魅狐特饮”等创意餐饮，搭配纪念章、面部彩绘📏等配套服务，形成“体验-消费-纪念”的完整闭环。　　作为🚙创新消费场景的重要实践，“惊彩”环球活🎮动有望拉动🐉本地夜间经济与主题消费增长，为城市文旅品🎉牌注入年轻📝化与国际化的内容🎟活力，对进一步激🤕活区域经济、塑造具有全🐦球吸引力的文旅形象具🐌有重要意义。(完)在线浏🐿览全部发布声明，称与网页升级访问💸中“无任何关系”。中新网上海8月21日电 (周孙榆 谢梦圆)20日晚，由上海🥉市海峡两岸交流促进会、马英九基金会、上海市台湾同胞💺投资企业协会、上海市台🚳胞台属交流促进中心共同🔁主办的“2025海峡两岸青年汇”活🌞动在沪拉开序幕。　　2025海峡两岸🖌青年汇以“潮聚申城，两岸同Young”为主题，为两岸🍐青年在文化、体育、音乐、电竞、街舞等诸多领😢域搭建交流平台，在7月至8月期间举办近50场活动，预计吸引近😗八千名来自两岸🚏的青年参与。马龙、郑恺、万茜等体育界、文艺界知名人🍷士为2025海峡两岸青⏬年汇启幕发来祝贺视📭频。20日晚，“时代同频·青春共响”音乐之夜在上海卢湾🌹体育馆上演。主办方供图　　当晚，“时代同频·青春共响”音乐之夜在上海卢湾体🏃育馆上演。“音乐之夜”聚集了😊两岸在校大学生、音乐人、文化学者等，通过三个时代的经典歌曲🚹，串🍞联起大家共同的音乐记忆。其中，“1980-1990年代篇章”回溯改革🧀开放初期，呈现🚉两岸流行音乐的启蒙碰撞，以校园民谣、都市流行🔎曲等经典旋律，唤醒青春记忆，传递未来🌴的向往；“1990-2010年代篇章”从😩全球潮流唱到本土情怀，既有老歌新唱♍的青春活力，又传🥈递两岸校园民谣的情感共🦎鸣；“Z时代篇章”聚焦网络时代，展现两岸音乐风🈁格的深度交融，围绕中国风、独立音乐兴起及偶🦑像与民谣复兴等潮流，凸显“Z世代”的个性表🔋达与数字化创作活力。　　整场“音乐之夜”节目亮点十足，涵盖多种🙈艺术形式。电音打碟秀点燃氛围，少年🛂街舞活力四射，RAP歌曲串烧展现潮🚛流音乐态度，现代京韵戏歌🐋成功跨界，男团舞、二次元舞蹈则🧖贴合青年兴趣……精彩纷呈的节目通过不同🚭风格🐺的艺术表达，进一步推动两岸青年文化碰撞交融。　　主办者表示，希望通🍄过这些充满青春气🚃息的文化活动，让两岸青年在🕚交流中增进了解、加深友谊，在熟悉的旋🍹律中进一步筑🌌牢同根同源的情感根基，共同书写青春同🅿心的美好篇章。(完)

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Veronica Rodriguez/榎本祐希/Regina Moon/三條美紅

（青岛日报／观海新闻记者 Channel Petit）