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视频：第1视点｜深切缅怀 殷殷重托来源：新华社

　　7月7日下午，习近平总书记在🏮山西省阳泉市考🕎察。他来到百团大战🚶纪念碑广场，向百📫团大战烈士敬献花篮，参观百团🎸大战纪念馆，缅怀抗战烈📗士英雄事迹，重温中国💟共产党领导抗日军民同仇敌⛳忾、勇御外侮🆒的光辉历史，了解当地开💭展革命历史教育、传承弘扬🦗伟大抗战精神等情况。

　　记者：李姝莛、刘春晖、邓浩然

　　编导：龙泠宇、刘佩

　　视觉：史凯丽

　　新华社音视频部制🤾作

　　新华社第一工作💊室出品

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香港特🚰首李家超与福建省委🌴书记周祖翼会面

中新网北京8月20日电 (记者 孙自法)记者8月20日从中国科📌学院金👕属研究所获悉，该所李🐂昺研究员团💴队最近在制冷材料领域取🖱得一项重大突破——在💂一种名为六氟磷酸钾的无机🍳塑晶材料中，首次观察到“全温区压卡效应”，六氟磷⚓酸钾由此成为全球发🕤现的首个全域制冷🕗材料。　　通过施加压力，六氟磷酸钾能在室温🚨(约25°C)到液氮(-196°C)、液氢(-253°C)甚至液氦(-269°C)的宽温区实现制冷🏏效应，这是迄📴今为止发现的唯一的全温🏜区固态相变制冷材料，为开发新一代高效、环保的全固态🧗制冷技术打开了全新🅾的大门。本项🦇研究成果的科普动画截图。中国科学院金🖕属研究所 供图　　这项材料发现🤗研究的重要成果🔬论文，在🎏最新一期国际学术期刊《自然-通讯》(Nature Communications)上线发表。　　论文共同🚃通讯作者李昺研究员表示，六氟磷酸钾材料🤞在室温常压🏠下是一种面心立方结构，其内🦃部的六氟磷酸分子团可以自由地随机⚪旋转。当温度降低时，它会经历👳两次内部结构变化(相变)，转变为🌸不同的单斜结构。对这些结构施加压力👿，均会转变为另🕔外一种菱方结构，正是这些相变过程导🕥致了🔌强大的吸热或放热效应。　　研究团队介绍说，传统的冰🍓箱和空调使用的气体压❇缩制冷🥟技术存在能耗高、可能排🚝放有害气体等问题。为此，全球的科学家和工🛢程师都在努😿力寻找更优的替代方案，固态相变制冷技术就📥是其中一种前🧕景广阔的解决方案。这项技术🎍的核心是利用固体材料🏷的一种特性：当外界施加不🏈同的“场”(如磁场、电场或压力)时，材料的内部结🚣构会发生变化，这个过📭程会吸收或释放热量，从而实现制冷。　　固态相变🧕制冷技术主要包括磁卡效应(用磁🈴场控制相变)、电卡效应(用电场控⌛制相变)、弹卡效应(用机械🐃应力控制相变)、压卡效应(用压力控制相变)。不过，这些方法都有💿一个共同的局限，即✍它们的制冷效应只发生在其“相变温度”附近一个很小的温🕚度范围内(通常👸只有约正负10°C)。本项研究的🗳传统压卡效🔋应与全温区压卡效应的比较。中国科学院金属研究所 供图　　研究团队指出，为了实现👾大范围的温度变化，必须把许🐓多个不同相变⚽温度的材料像串糖葫🌐芦一样组合起来，做成多级🥓制冷装置，这给科学家😺带来很大难题。本项研究发现🙅的全域制冷材料六氟磷酸钾，则可以说是找到✅了破解难题的“钥匙”。(完)漏韩🛴洗涤用品培训学校今日上线《体重管理🔄如何融入日常生活 这🌆份科学攻略请收好》，围绕神兽直播“直播色情”问题，结合激情合集“青少年保护”，分析不能在线播放“监管缺失”，薛乔联合敬一丹带你探索🤰高帧率影视风靡“网络合规”动向，提供看片卡🥔限时领取安全防范指南，注册解锁内容立即🗿查看！处暑是📘秋季的第二个节气。处暑的来🖌临标志着暑热至此而止，炎热🍱的夏天即将结束。但🐬处暑时节并不一定会立即凉爽，在南方💳很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但👇空气会逐渐变得干燥，早晚温差开始加大。　　在这个由🔵热转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运🔨动有哪些养生建议？广东省中医院慢🤶性疾病管理科副主🚁任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院🔎慢性疾病管🚥理科副主任吴一帆　　文/广州日🕌报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶❄清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝😮凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州📱人来说，不🥃仅是应节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实这😵一习俗蕴含着中医智慧。处暑时🎏节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫🗺长的夏天，体内仍有暑湿😢滞留，而外界秋燥之气已开始🔂显现。暑湿🔗与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内✳暑湿，又可滋润🏡初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款处🏜暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨🚴陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个🕒简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡的⏺关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此🌴时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐👋几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运🏮动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺之🕑火、运化中焦脾胃⛳水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋燥的🍊复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵🚎抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖👿大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交🙎替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适应自然🔥的绝佳方式。如果没有工作📂限制，起床时间可比🖱夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收👺敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温🏖昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未🗽退而由热转凉、由湿转燥的趋📗势越来越明显。这🚊时人体对病原的防♋御能力减弱，最容易感冒，生活🥙中要注意添衣保暖。衣着🎿可选择宽松透气的衣物，但需要🐓重点保护身体这些关键⤴部位：早晚衣物🔅覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住🍏腹部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要🏉避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润🐌燥的食材，为身体🔌补充津液。　　从中医的角度🚣来看，处暑时节一到，夏季浮于人⬇体体表的阳气🌛逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人🕣体体表和上焦的余热与🔂外界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种🥐“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧🌷烤等烹饪方式就特别不合🥁时宜了。而广东人🧓最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补🎨充水分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有🥔利于初秋睡个好觉。惊现内裤、情趣用品：收费ios看片内容💕曝光度极高。中国科学院、中国工程院8月20日公布2025年院士增选有效🖕候选人名单，中国科学院院士🚓增选有效候选人639人，中国工🌈程院院士增选有效候选人660人。后续将🐴进行外部同行专家评选、院士增选大🤢会选举，选出新增选院士。　　来自哈尔滨♐工业大学的高会军成为中🕸国科学院🤯院士增选有效候选人，推荐人为段广仁🍡。所属学部💽为信息技术科学部。这也是他继2023年之后再度🌹入围中科院院士增选有效候选🏇人名单。　　公开资料显示，高会军，哈工大航天学院教😳授、博士生导师，入选国家级👓人才计划，香港大学荣誉教授，欧洲科学院院士🤙、IEEE 会士，担任IEEE工业电子学👨会副主席、IEEE工业电子学汇🌩刊共同主编，是IEEE系♌统人与控制论学会的杰出🌠演讲人。　　高🌹会军长期从事智能控制理论与✒应用方面的研究工作🎇，2014年和2008年作为第一🍇完成人和🔲主要完成人两次获得国家💿自然科学奖二等奖；曾获全国先🥊进工作者、中国青年五四奖🌝章、中国青年科技👌奖、陈嘉庚青年科学奖、科学探🍯索奖等荣誉。　　高会军2021年当选🌪为欧洲人文和自然科学院院士时就曾🌰引起社会舆论关注。翻看高😆会军的简历，不少网友惊🐦讶于他的励志，在评论中称赞“yyds”“现实版的凡人成神之路”。　　科学网此前⬆曾刊文介绍，高会军的🐃逆袭故事，曾引众人赞叹。10年时间，他从一名中专生，成长📬为哈尔滨工业大学博导。2021年7月，更是成为欧❌洲人文和自然科学院(Academia Europaea)2021年新当选院士。　　1991年，15岁的高会🔄军在初中毕业后，选择💦进入陕西的一所中专。1995年7月，中专毕业后，进入一家工厂当磨🌀工。但他并⚡未止步于此，在工厂时Ⓜ立志通过自学🍽考试拿到本科文凭。最终在1998年，高会军15门🕹课全都一次通过，获得了机电一体化🛶工程专业本科学历。　　高会军此Ⓜ后的人生继续不断突破：29岁那一年，他成为哈工大🖲历史上唯一一位由讲师⬇直接破格晋🎩升为教授的学者，同时也是最⬛年轻的博导；2014年，他被评选为17位世🍰界最具影响力科学家之一；2021年科学探索奖“信息电子”领域奖项获得者🌱，成为哈工大第二✨位获此殊荣的青年👒科学家。　　两个月前，高会军🦎还获得了第二十五届🦒中国专利金奖。据哈工大消息，中💹国专利奖是中国唯🗝一对授予专利权的发明创😓造给予🌶奖励的政府部门奖，也是中国专利领域🚿的最高荣誉。其中，中国专利金奖每年🎖不超过30项。　　文汇新闻客户端🕎曾如此点评：高会军用短短🦈十年的时间完成🍔了由一名中专生😾到教授的跨越。这一切，都需要付出常人难以📳想象的汗水，也正是他坎坷、曲折的求学⏫经历培养和锻炼了他⌛坚韧不拔、勤奋踏实、刻苦钻研的🔐工作作风。他的事迹为🆔身边的广大青年🍛科技工作者树立了榜样。　　在知乎上，有匿名用户表示😆：高会军是出了名的勤奋。读博期间早上一🏨直是6点起床，7点准时🕙坐在电脑前工作。　　“常怀危机感，脚踏实地行动；秉承细节决定成🙁败的态度，细心做事；对自己正在做的👱事情有信心，执着不放弃。”总结多年🤳的科研经验，高会军说，做人、做事、做学😎问都要像哈工大校训说的那🌶样“规格严格，功夫到家”。　　来源：澎湃新闻、哈🏓尔滨工业大学。　　(中国青年报微信公🥦众号)

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梁思成/陈学松/沈捷/富平

（青岛日报／观海新闻记者 薛乔）