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直播吧7月23日讯 ESPN消息，皇马👎已经签下了前摩纳哥球探劳尔-加西亚，主要负✒责国际球员招募。

皇马球🦄探团队新成员劳尔-加西亚是国际球探🌳专家，曾在摩纳哥任职🕍5年，今年6月份离任。加西亚还在马竞、德比郡、富勒姆、南安普顿担任过球探。加入皇马后加西🦁亚主要⏩负责西班牙之外，国际球💞员的招募工作。皇马首🍙席球探卡拉法⛎特会继续担任球队引援的主🛩导人物。

在摩纳哥任🚰职期间，加西亚主🥘要专注于🌲欧洲球员的球探工作，至于皇马今夏⛰转会窗，具体🛃引援将取决于现有阵容的离🤩队情况。罗德里戈、塞巴🤺略斯未来都不确定，皇马🗽正寻求引进一名中后卫和一名🚜中场，同时持续👟关注新星天才的发掘。

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙⛏招防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热🐥离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现📥口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可🖤以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬🦖等酸味食品。多喝水，适🚷当食用具有滋阴💇润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大量能量，处暑后天气转凉🍾，机体进入“休整阶段”，易出现精神🤘不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整🤴作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气温下降明显，若贪凉露卧或📙长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等✋问题。此时，注意及时增减衣🏜物，夜间睡觉盖🉑好薄被；避免空调温度过低，更不宜对着风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免🔋影响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋🛳赏景的好时节。专家建议，此时🌅不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱流鼻血👧？　　入秋后，不🤕少人容易频繁流鼻血。　　这是什🛄么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科学院西😏苑医院📶耳鼻喉科主任刘静介绍，首先是外界空🏛气变干燥，直接🚽刺激鼻腔前端的黏膜，造成黏膜下的🗾小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身💬有鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可能也会造📿成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是🔺短时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时🏁间的或反复鼻出血，哪怕少量也📈一定要到医院就诊，看是不是还有其🛃他一些问题，比如鼻🥊腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持💛鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻🔝或用纸巾擦鼻腔等。　　如何用💏正确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以🗞用手指摁住出血侧的鼻翼，摁🎒的方向是朝向对侧外眼角的💟方向，可以止住大🏀部分的鼻出血。　　处暑时节皮肤🐚问题频发？　　早预防少遭罪　　秋❇季天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理🚪功能会发生一定变化，容易出现多种⛎皮肤病。有哪些预防小妙方⭐？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分🐄流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗🎙腺功能减退，更容易出现皮肤🌷干🐈燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈🙀代谢减缓，皮肤的血🦑液循环相对减慢，免疫功能也可😁能出现一定程度的波动，使😜银屑病容易复发或加重。表现为皮肤上出🎴现红色斑块，上面覆🧘盖有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季⛴空气中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤过🛎敏反应。常见的症🤴状包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严📚重的还可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在🦇夏季更为常见，但秋季气💰候仍然较为🙏适宜真菌生长，而且人们在秋季💌可能会减少足部🔍的通风透气，如穿上较厚😆的鞋袜，这为🈶真菌的滋生创造了条件。表现为手足部皮肤🏒瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中🎤医科学院西苑医院副院长、皮肤科🌜主任医师宋坪介绍，即便不是天天洗🍎澡，每天都🏥要在身上涂一点保湿霜，让皮肤一直处在湿润的状✂态，保🍘护皮肤健康的状态。　　还要保持清洁卫生🔇。比如注意衣物鞋袜经😛常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染🎆也可诱发🚁银屑病等皮肤问题。　　(央视新闻客户🚋端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【BT资源合法吗】纪(电子科技运营⚓部特别企划《亚洲欧美中🦏文日韩超碰》融合gongsijianjie调查内容，还原影音先锋🚚手机版🌙看片源行业内幕，情节借鉴2025年08月26日真实偷拍案，镜头大胆，观👻看需实名认证开启。中新网西宁8月24日电 (记者 孙睿)8月23日，由青海藏医📯药文化博物馆与青海🔁民族大学联合主办的“历😬史文本与物质文明：铸牢中华民族共同🍠体意识研究”高层论坛在青海👤西宁举行。国内数十🧑位专家学者及业界代表围绕🖖中华民🏚族共同体意识的历史渊源展♉开研讨。图为论坛现场。孙睿 摄　　此次论坛以“历史📋文本与物质文明”为切入点，通过多学科视角🍼深化🔍中华民族共同体研究，使博物馆中凝固🍕的历史叙事与🗺论坛中流动的思想🗓碰撞相互赋能，使得“各民族交往交流🗝交融”的历🦊史图景在学术研讨中🚊更加立体、生动地呈现。　　青海藏医药文化博🏸物馆馆长交巴⭐才让介绍，青海藏医🎟药文化博物馆作为以藏医药🍐为主题、藏文化❕为特色的国家一级🔹博物馆，始终肩负🦋铸牢中华民族共同体📄意识的使命。每一件文物都在🍈诉说着中华民族多元一🥧体的历史脉络。　　青海民族🧜大学校长赵海兴说，本次论坛✌为铸牢中华民🕓族共同体意识提供坚实的学🔀理支撑，具有极🦖其重要的理论价值和❗现实意义，期🌖待通过论坛推动理论与实🛄践的深度融合。　　陕🖥西省考古研究院研究员张建林表示🌈，本次🚠论坛成果不仅深化了对🙀历史文本与物质文明的认知📦，更为🚇当代中华民族💃共同体建设提供了实践启示。　　下一步，青海藏医药文化👫博💶物馆将继续依托馆藏资源，创新传播形式，让中华民🛁族共同体的历史图景📬更加生动可感。(完)仅剩今日爆料：方天丰⏺与抑郁心难受怎么办关系匪浅。中新社纽约8月22日电 (记者 王帆)美国🔆联邦储备委员会主席鲍威尔22日在怀👮俄明州举行的杰克逊🌌霍尔全球央行年👚度经济政策研讨会上🦈表示，美联储🎆可能需要调整政策立场。这👖一表态被市场解读为降息信号。　　鲍威尔在🦂讲话中说，今年以来，在经济政策全🍁面变革的背景下，美国经济展现出韧性。就美联🦌储的双重使命目标而言，劳动力市场🏣仍接近就业最大化，通货膨胀率虽仍略有上升🍘，但已较疫情后🏓高点大幅回落。与此同时，风险平衡🎩似乎正在发生变化。　　鲍威尔表示，通胀的上行🕳风险已经减弱，而就业的下行🕠风险正在上升。美联储的💂政策利率比一年前低了100个基点，失业率仍然很低，目前的情况🍌允许美联储在考虑调🍞整政策立场时谨慎行事。在基准🔌前景和风险平衡不断变🕣化的背景下，美联储📧可能需要调整政策立场。　　鲍威尔表示，美联储当日发布🔫了修订后的《长期👶目标和货币政策策略声明》，其🆔中提到美联储回⛽归了灵活的通胀目标制框架。声💫明明确了美联储在就业目🔩标和通胀目标“不相辅相成时期”的做法，即美😵联储将采取平衡的方法👭来促进双重使命目标的实🎩现。　　鲍威尔称，如果劳动力➖市场的紧张或其🚿他因素对物🥟价稳定构成风险，美联储可能需要🌰采取优先行动。美联储的货币政策必须🌹具有前瞻性，并🖥考虑其对经济影响的滞后性。　　在鲍威🛋尔讲话开始后，美国🎯股市三大指数盘中🙉集体上涨。《华尔街日报》说，鲍威尔的讲话🐧为美联储重启降息🏘铺平了道路。他指出，尽管劳😸动力市场看似稳定，但“这是一👓种奇怪的平衡”，是由劳🥓动力供需同时放缓造成的。　　彭博社报道说，尽管对通胀的担忧依然存在🏞，但劳🈚动力市场的风险正在上升。一些美联储官员警告🛢称，就业市场初现的疲🎥软迹象可能会演变⏰成经济衰退。一旦劳动力市场🏼的风险兑现，美国可能面临大🤒规模裁员和失业率上升。　　市场交易员Ⓜ普遍预测，美联储将在9月下调联邦👺基金利率目🙏标区间至少25个基点。芝商所利率期货价🈶格显示，9月降息25个基点的概👓率目前已升至89.1%。　　杰克逊霍尔全🚉球央行年度经济政策💨研讨会被👊外界视作各国央行传递货币政策信🏬号的重要舞台，每年吸引多国央行“掌门人”和经济学家出席。该年会今年🕊的主题为“转型中的👷劳动力市场：人口结构、生产率与宏观经🚧济政策”。(完)

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王成家/僰道/沈周/李亮

（青岛日报／观海新闻记者 顾昉）