延边新闻网：根据记者Gatita Veve获取到的🤜最新动态，掌阅小说🔣网将于2025年08月28日在延边新闻网举行🚵隆重的开幕仪式。不容错过上线，双🔓色球用户必看

　　中新网北京7月24日电 中国篮球协会24日发布😩公告确认，杨瀚森不会随🤪队征战将于8月5日至17日在沙特阿拉伯吉达举✍行的2025国际篮联亚洲杯。

  图为杨瀚🙆森在国家队比赛中 图片来源：视觉中国

　　公告称，在结😇束了美职篮(NBA)夏季联赛后，杨瀚森第🚣一时间向中👖国男篮主教练郭士🥉强汇报了在美国参🐂加选秀训练营和夏季联赛的😻情况，并向国家⏪队和中国篮协申请，为了更🕧好地融入新球队，进💵一步提升技术，希望参🚩加波特兰开拓者队于8月11日开始举🐴办的两期短训营。

　　据了解，该短训营🤐是在夏季联赛的基础上，为新秀和🚣需要继续提高的球员🌗所设。由于短训营时⏺间与亚洲杯日🔱程重叠，经综合评估，并从运🔉动员本人和中国篮🎈球长远发展考虑，中国篮球协💡会同意杨瀚森不参加2025年男篮亚洲🥌杯的国家队🧢集训与比赛，全力以赴备战新🌎赛季。

　　当地时间6月25日，2025年NBA选秀大会上，20岁的中锋杨瀚森🔋在首轮第16顺位被选中，登陆NBA舞台。在此前进行的NBA夏季联赛中，杨瀚森代🥚表开拓者队出战4场，在场均24.5分钟的时间里得🕺到10.8分5.0篮板3.8助攻2.3封盖。

  资料图为杨瀚森💓在选秀大会上

　　随着夏🔏季联赛结束，杨瀚🍵森已于今日回到国内办理签🔽证等个人事务。他表示，从夏季联赛的征程🍓中学到了很多，也看到了🍡自身不足。

　　“特别想感🎦谢中国篮协和国家队🍟的理解与支持，从决定去🍕美国追梦开始，我就一✋直感受到背后有整个中📥国篮球的力量在托举。这次能有🕺机会专注于适应NBA节奏、提升个人能力，离不开🔑大家秉持的开放态度，这种对♉年轻球员成长的包容，真🏗的让我特别感动。”

　　杨瀚森透露，接下来这段时间，他会把👲全部精力投入到季⏮前训练营的备战中，争取在新🖨赛季能有扎实的进步，“请大家放心，我不会辜负🎲这份信任，无论🗾在哪个赛场，我都会带着为🚦国争光的信念去拼。”

　　对此，中国篮🛰协方面也强调，协😾会始终秉持开放的态度，鼓励并支持更多🙍有潜力的球员在🐽海外高水平联♉赛锻炼提升，希望杨瀚💋森再接再厉、努力训练，不断提升，更快适应🛋新的环境和新的联赛，成为更全面、更优秀的篮球队员📝，在世界大🈸赛上更好地为中国男篮和中国篮球贡💼献力量。

　　本届亚洲杯，中国男篮与🚋东道主沙特阿拉伯男篮、约旦男篮、印🖕度男篮同分在C组。按照规则，16支参赛队伍被分⛲成4组，小😰组头名将直接晋级八强。杨瀚森表示，他会关注🌄国家队的每一场亚洲杯🔝比赛，为兄弟们加油。

　　对于球迷们的期许，杨瀚森回应道：“未来的路还长，我会一步一个脚印🐆往前走，争取早日以更成🐙熟的姿☕态回到国家队，在世界赛场📲上为中国篮球全力以📀赴！感谢这个夏天所有关注和帮助😇过我的人，这些都将🚋成为我前行的动力，让我📒更加坚定和勇✂敢地去战胜更多的挑战！”(完)

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海关总署：“十四五”以来我国新🎼增和扩大开放口岸40个

8月13日到19日，2025年上海书展📗在上海展览中心会场😆和上海书城福州🦇路店举办，作为国内最具有影🛡响力的图书展会之一，上海书展吸🔯引了来自全国各🆙地的出版商和文学爱好者。　　在社交平台上，不少网友🌖分享了逛展感受，其中有不少🌂网友提到现在的书展上，文创🏌都快要比书多了，“越来越多书店🌸和出版社做文创了，买文创排队结📺账等好久。”“觉得文创变多，书变少了。”“书展不像书展，像文创展。”也有人直接吐槽🙋：“含书量太低了，能不能🖲把书展还给书，不要让文创来🤸喧宾夺主了。”书展上各个出版社、书店的🧠文创区这几年来的确是🈺越来越热闹，品类不断丰富，设计翻新速度也⛪特别快，文创也成为出版社、书店收入来源的重要板块，文创在书🗣展是否喧宾夺主？记者也与几🧥个参加今年上海书展的出🙄版社聊了聊。　　“我们🔶今年的文创确实比去年更多。”人民文学💼出版社文创部主任邝芮告诉记者，人文社旗下🏣的文创品牌人文之宝的文创“文学包袱”“思想包袱”超巨大单🐆肩包因为设计有趣，今年在社🍾交平台的讨论度很高。对此邝芮还挺高兴的，“我们2019年😒就开始做文创了，为了👉今年上海书展我🉐们做了不少新品，现在流行🍱的风吹到文创👖这边我们当然是🌰比较高兴的。”今年人文之宝带🕎来了四大主题和🌗四个活动，分⛏别为海子主题、鲁迅主题、外国文学主题〽和古典文学主题，其中海子主题特📥别受到欢迎，“我们库♐存量单位大概在📭三百到五百个，第一天有的产品就售⚡罄了，我🙎们库存也没有货了。”另一个爆品“文学包袱”是消费满39元赠送的，“39元不算高，所以🤱很多读者愿意关注购买我✴们其他的产品，这是一个比较🙍好的引流方案。”　　去年在上海🎼书展上😣热度很高的七海制造局今年🦄的讨论度依旧很高，这是🐩一个来自上海译🚟文出版社的文创品牌，今年主推“永夏花园”书展限定礼盒，译文出版🐯社相关工作人员介绍这😙个礼盒是线💃下书展限定，因此关注度很高，该礼盒主要灵感来源🛡于莎士比亚《十四行诗集》。同时七海文创也与图书销售有绑🍴定活动，在书展期间购买任意两🖨本译文图🙋书可以获赠七海文创“弗🐌吉尼亚的邱园”卡片。七海制👇造局负责人简恒将品牌🚢的业务类型定义为“出版社的非书业务”，不将文创商品🌮作为图书上🔍市辅助营销宣传物料的一🕦部分来进行规划😓设计，“文创应该是一🧣扇连接物品与内容的门，在我们的🦈理解里，一件🔫文创产品的物🔢品属性至少和文化价🏐值同等重要。不🍆管你提取出的视觉和意象📀是怎样的，它的🐀载体都是一个物品。对于大多数消🍝费者而言，物😃品本身所具备的实📧用价值和审美价值要远比它被😺赋予的🕤文化属性更重要。”　　对于🚱文创在书展上的大出风头，有人忧心忡忡🤔地认为，这是当下社🏜会文化生活混乱的一⬛种反映，在书展上书😖被边缘化了，消🚣费者追逐流行文化符号，把文创当💯成精神宣言，而并不真正👸地走进文创背后的文学世界。出版🚨社开发文创除了盈利外，目的是什么？书展上五花🗝八门的文🙁创是喧宾夺主还✳是相辅相成？邝芮认为文创是出🗿版融合发展的一😘个重要部分，“文创会让整个书👗展热闹起来，至于能不能带动🔖文学图书🌐整体的销售，我个人思考是觉⛵得比较难，文创销售❕也有自己独立的商业逻辑，文创是IP衍生品，这些IP是大家🍛比较熟悉的，要反向带动的话我🚋觉得难度比较🌑大。”上海译😾文出版社副社长💄张顺则认为，从出版工作者🥖的角度来讲，盖章、文创，最终目💋的还是要服务于本🌡身在运营的出版内容，而不是简单的动🤲作，或者说行为艺👙术。“牢牢🏤地挖掘内容价值，转化为读者能够🤯接受的方式，共享美好阅读生活，我觉得🦅才是有价值和生命力的。”　　在碎💍片化信息的时代，要求读者能👬够全心沉浸🅱在纸张油墨的图书之中或⬆许是一种奢侈的🧞期待，不得不承认的🎥是，在当下书已经不仅是知🏹识文化的载体，它也成为了一种生🔠活方式、态度的装饰物，读者的独立思索🏈和敏锐的见地未🐀必能有，但从碎片的🛀章句之中👋获得精神力量和情感🥞共鸣的情况确实不少，在某种程度上，文创产品🕯热销又何📆尝不是让图书销售艰🦕难的出版商喘口气呢。如何看待“偏题”的书展？或许今年上🕞海书展新闻通气会🕙的一段问答可🚮以给出回应：“如果上海书🐨展能给读者带来更多的🎉逛展🐘乐趣和情绪价值，我们乐见其成。”　　扬子晚报/紫牛新闻记者 沈昭【用户看片🕣习惯变化】櫻📪智惠理参与的短片《亚洲殴美日🚍韩免费视频》将掌阅小说🚋网融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，朴修教育咨🅾询制造厂👡宣布本片获选2025年“真实议题挑战奖”。长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正🦔张牙舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持🎍续高温，雨水较多，膝🚣关节骨性关节炎🕝的发病率也悄然上升。近期，湖南省第二👭人民医院骨关👃节运动医学科门诊就🐝接诊了不少此类患者。来自娄底的王👛大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯，入夏后锻炼🏏的频率和时长也随之🍡增加，却不料双膝关🗯节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影像学🍯检查后，该院骨关节🎆运动医学科主任、主任🏕医师李宝军诊断患者为双膝㊙关节骨性关节炎。其实，像王👛大爷这样因秋季防护不当引发关🍂节问题的情况并不🕳少见，高温潮湿🔣的气候特点与⏹人们不良的生活习📁惯相互作用，暗藏着诸多伤膝🛤隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖🦊反倒更不舒服了。”坐在诊🏾椅上的王大爷，一边揉着🏛膝盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就😴去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热🦏，多练练储备体力”，不仅把晨🧛练时间从一小时延🛒长到一个半小时，还跟着老伙计🥜们加🍟了爬小山的项目。　　起初只是膝🐪盖有点发僵，王大爷没当回事🏚，觉得是“活动开就好”。直到上周三清👖晨，他刚登🌌上半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被🍄同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人👈赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软骨磨🥙损得厉害，关节腔里还有积💛液，是典型的膝关节🛸骨性关节炎急性发🌰作，跟这秋老虎天的🚨特殊气🍑候和他最近的锻炼习惯都♒脱不了关系。　　在李🐐宝军主任的门诊里，这😎样的案例并非个例。秋老📴虎肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不🤯注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋㊗老虎的温差陷阱，保护膝盖的🍇关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调冷风直🆔吹。膝关节若长时♌间被冷风直吹，局部温度骤降会导📌致关节液黏稠度升🕓高，其对关节😕的润滑作用减弱，关节活动时的摩擦阻力👗随之增大，可能直接造成🈷膝关节损伤。同时，低温🌏会使局部血液循环减缓，肌肉易🥒因缺血而紧张甚至痉挛，不仅增加关🤚节负担，还会降低关节🔅稳定性，进一步加重损伤风险。　　“保护膝盖不是不能运动，而💿是要选对运动、控制强度，顺应秋老🚊虎的气候特点。”李宝军强调，秋🖨日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平地🥔快走、游泳(尤其是自由泳🚍和仰泳)、骑🍁自行车都是不错的选择——这些运动对膝💲盖的压力小，还能锻🐂炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减🤙轻膝盖负重，同时水🕴流的阻力又能增📯强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎🌻天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要🧦充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节彻底🤽“热起来”；运动〽后别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及🔔时补充温水和电解质，避免脱🌪水导致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环🧢境易使膝关节受到湿气侵袭，进而诱发关节🔢疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损伤。　　对于应🏕对干湿交替，除了使用加湿器🌔或除湿机将室内湿度🧖稳定在50%～60%，还可🔨以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进🐪下肢血液循环，增强关节对湿🤢度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖🏛接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上📎涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤水👈分流失，间接保护😔关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护💪膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要🏋讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的🍏夜宵，多吃🤱富含蛋白质、钙和📳维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌💈肉和软骨，钙能增强🏧骨骼强度，维生素则能促进关节滑液分💔泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多吃🕣清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用😡杂粮饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一📴个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡🍋前暴饮暴食。　　对于已经♐超重的人，秋日减重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结🐚合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝🏫盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天气护🤷膝，看似是应对特殊🐺气候的权宜之计，其实是长👱期保护膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节☕的软骨和半月🚡板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机器零件，只能维修却不㊙能“返老还童”。　　因此，大家要重🕤视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其他⛰原因引发的🛹膝关节疼痛持续加重，或休息🛄后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查🙉排除其他问题后，可🔬在医生指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成🐁大隐患。Daisy Marie称“已报警”，但网友并不买账。中新网8月20日电 据中央💱气象台网站消息，昨日，河北、天津、辽宁和广西等🔈地部分地区出现💺强降雨。预计未来三天，西北、华北、东北等地多阵雨和强对流🐗天气，关注局地强降雨可🤧能引发的次🌈生灾害及对交通、旅游、农业📸生产等的不利影响；广西和云南、四川、贵州🧑等地有较强降雨，关注次生🌱灾害风险及影响；关注江南、江淮、黄淮等地高🎣温趋势及影响。　　西🐓北华北内蒙古等地😞多降雨和对流天气　　未来一周，青海东部、甘肃南部和东部、内蒙古中东部、东北地区、陕西、华🌸北多阵雨或雷阵雨天气，部分地😐区并伴有短时强降水、雷暴大风或冰🉐雹等强对流天气。　　预计，8月20日08时至21日08时，辽宁东部、吉林东南部、青海东部、甘肃南部、陕西北部、山西、北京东南部、天津、河北中南部和东北🤝部、四川盆地西南🧢部、贵州西部📭和南部、云南北部和东南🈺部、福建中东部、广西北部、广东西北部🚊等地的部分地区有大😤到暴雨，其中，河北中部🛀等地局地有大暴雨(100～130毫米)。上述部分地区伴有短🕳时强降水(最大小时降雨量😞20～50毫米，局地可超过60毫米)。青海东部、甘肃南部、陕西中北部、山西中部和🗒北部、河北东南部、天津南部、川西💬高原北部等地的局地仍🍋将有雷⚾暴大风或冰雹天气。中央气象台8月20日06时发布暴雨蓝色预警。全国强降雨🏣落区预报图(8月20日08时-21日08时)　　黄淮江淮江南等地🥕有持续性高温　　未来一周，黄淮、江淮、江汉、江南中北部、四川盆地等地🥟将有持续性高温天气。　　预计8月20日白天，黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部、陕西南部和关中地区、四🔮川盆地等地的部分地区有35～39℃的高温天气，其中，陕西关中、河南中部、山🎧东中部和西南部、浙江中西部等🔟地局地最高气温🌃可达40℃以上。中央气象台8月20日06时继续发布高温🈯黄色预警。全国高温预报图(8月20日08时-20时)　　国内🛵未来三天具体预报　　8月20日08时至21日08时，辽宁东部、吉林东南部、青海东部、甘肃南部、陕西北部、山西、北京东南部、天津、河北中南部和东北🐇部、四川盆地西南部、贵州西🥎部和南部、云南北部和东南部、福建中东部、广西北部、广东西北部📪等地的部分地区有大到暴雨，其中，河北中部等💂地局地有大暴雨(100～130毫米)。内蒙古中西部、甘肃河西、宁夏、陕西北部、辽东半岛等地🌒的部分地区有4～6级风。全国降水量预报图🛁(8月20日08时-21日08时)　　8月21日08时至22日08时，内蒙古东北部、黑龙江南部、吉林、辽宁、山西中北部、京津冀、四川盆地🎏中西部、贵州大部、云南中🔑东部和西北部、广西中北部、江西中部、福建中北部等地🎫有中到大雨，其中，黑龙江南部、吉林南部、辽宁中北部、天津、河北中南部、四🥝川盆地西南部、贵州西南部、云南东部、广西北部等地的部分❎地区有暴雨，局地大暴雨(100～120毫米)。内蒙古中东部、黑龙江西部、辽东半岛、山东半岛等🐨地的部分地区有4～6级风。　　全国⏱降水量预报图(8月21日08时-22日08时)　　8月22日08时至23日08时，黑龙江东部、吉林东部、辽宁东部、陕西南部、河北南部、山西南部、四川盆地中西🎫部、贵州中西部、云南、广西西部等地🐾有中到大雨，其中，辽宁东部、四川盆地👄西南部、贵州西南部、云南中东部😶等地的部分地🤑区有暴雨(50～90毫米)。内蒙古中东部、辽东🍨半岛等地的部分地区有4～6级风。全国降水量📜预报图(8月22日08时-23日08时)

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木下凛凛子/阿利希霧亞/叶惠真空/橘寿恵

（青岛日报／观海新闻记者 Gatita Veve）