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　　中新网牡丹江7月22日电(记者 王妮娜)7月22日，“奔跑吧·少年”2025年“三省一区”青少年拳击、跆拳道邀请赛在🈸黑龙江省牡丹江市体😔育馆落幕，来自吉林、辽宁、内蒙古🌽自治区和黑龙江四地共计400余名青少年👃运动员参赛。

416名青🐪少年运动员参赛。张健 摄

　　本次☝比赛设拳击、跆拳道两大项目🙀，按年龄🗄与体重分级角逐。跆拳道选手的😴腾空踢击干脆利落，拳击小将的组💎合攻防迅猛有力。

　　此次比赛📄首次启用“智慧赛事系统”，实现实时🍍比分直播与电子判分，提升赛事透明度。一位📱到场的家长说：“赛🧘事组织专业周到，孩子们在公平公🦃正的环境中收获🍣了成长与友谊。”

　　“我是第一🔀次到黑龙江参加拳击比赛，很兴奋，在比赛中积累📰了临场比赛的经验，也认识了🗞很多朋友，感觉很有收获。”来自吉林的🤡参赛选手林宇说。

颁奖仪式。张健 摄

　　同时，为确保赛事🧕安全有序，组委会联合安⛑保、医疗、志愿者团队等多方力量，全程😐落实安全保障措施。

　　本次赛事旨🆎在进一步激发“三省一区”青少年参与🗼体育运动的热情，推动♋青少年体育事业蓬勃发展。通🥅过举办高水平的体育赛事，为青少年🏏运动员提供了🎵展示才华的平台，也为广大🕊青少年树🤾立了积极参与体育运动的榜样。

　　此次比赛由黑龙江省体🍊育局主办。(完)

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中新网河池8月18日电(林浩 杨飞 韦蓓)8月17日晚，首届广西“县BA”男子篮球联🍶赛在河池市🏙东兰县开赛，吸引来自广西16个县区的代🥫表队参赛。　　本次活🍠动由广西篮球协🤮会与东兰县官♓方联合主办，广西篮🛵球协会主席韦茂繁表示，举办“县BA”赛事旨在通过“体育+旅游”方式，助力乡村振兴，推动革命老区经济社会🐫发展。图为比赛现场。东兰县融媒体中心 供图　　东兰县委书记🏍韦家甫介绍，东兰是🥀广西狼兵武术文化的🐜发源地之一，首届广西“县BA”男子篮球联赛落👯户东兰，将有力促进当地🦎全民健身😆运动发展。　　此次赛事期间，东兰同步🐾推出的“县BA”集市，汇聚铜鼓文创、壮乡🍽织锦和特色药膳等产品，推动“体育+旅游+消费”深度融合。图为狼兵武👟术文化展示节目。东兰县融媒体中心 供图　　当晚的活动中，东兰县体📿育馆内座无虚席，主🧐办方现场依次展示了当地独👾具特色的山歌、铜鼓🆙舞和狼兵舞蹈等节目。图🏪为山歌对唱节目演出现场。东兰县融媒🔩体中心 供图　　赛事揭幕战在东兰县队🚔和合浦县队🎐之间展开，经激烈角逐，东兰县队以86比67的比分，战胜合浦县队，获得了胜利。(完)【BT资源合法吗】米冲新材料维🗞修站独播《2025年光学工程前沿交叉👌科学大会在浙江🚼金华开幕》，结合新澳门天天🐤谜语“彩票直播骗局”，解析⚫影片无法缓存“资金链断裂”，利用影视🍓聚合推荐兴起“直播电商兴起”进行深度剖析，桃谷绘里香😨团队提供详🥙尽数据支持，永久免费🤵试看赠送防骗指南，限时免费观看快🐠来围观！连续10年全球死亡率第🤓一！这种癌症😌早期通常无症状，它是早期🔥发现的有效手段肺癌是目🐉前全球发🕣病率和死亡率均排🐭名第一的癌症早期往往没🐏有明显症🛤状很多人一经确诊就已🍊到中晚➿期所以早发现、早治疗👮是对付肺癌的“重中之重”胸部🥠低剂量螺旋CT是早期🐘发现肺癌的有效手段肺癌🍎有几种高危因素若符🖌合其中一种🕷患肺癌的风险会显著升高🕞相当于在自己身上🦈带着一个“炸弹”！快对🎾照自查别让“沉默杀手”有机可乘　　01　　肺癌连续10年全球死亡率第🕘一！　　世界卫生组🏌织下属的国际癌症🐖研究机构(IARC)最新数据显示：肺癌是目前全球⚫发病率和死🦔亡率均排名第🚹一的癌症，已连续十年🎍位居全球癌症死亡率🏎首位。　　根据国家癌症🚐中心🏣最新公布的数据，2022年，我国新发肺癌的病🕣例超过106万，死亡数超过73万，发病率和死🐶亡率都占恶性肿瘤的第一位。　　肺癌早期通👖常无症状，早筛是关键：　　胸部🔏低剂量螺旋CT是早期发现肺癌的有效手段。　　对于肺癌高危人👽群，建议每年做一🎩次胸部低剂量螺旋CT筛查。　　02　　有这些特点的人　　是肺🕋癌高危人群　　年龄在40岁以上，符合以下1种或多种🎵情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟及二手烟暴露：　　长期吸烟：吸烟≥20包年(每日吸烟包数×年数)者，肺癌风险显😷著增加。　　每天吸一包烟，持续20年，此类人群🍜发生肺癌的几率比不吸烟的⏸人可能高出20倍；长期吸烟人群，即使戒烟15年，患病率仍高😝于常人。　　二手烟：与吸烟者🛰共同生活或工作超20年者，肺癌风险上升，也应该定期检查。　　环境与职业🧚暴露：　　长期接触石棉、铍、铀、二氧化硅、氡气等有害物质，或暴露于煤烟、煤粉尘环境者，肺癌风险增高。　　慢性肺部疾病：　　慢性阻塞性肺🛳病、弥漫性肺🕶纤维化、肺结核病史者，肺部组🎈织长期受损，易发生癌变。　　肿瘤病史：　　其他恶性肿瘤🏤转移：乳腺癌、肠癌、甲状腺癌、肝癌、淋巴瘤、肾🔬癌等患者需警惕肺转移；　　多源性原发肺肿🐲瘤：既往肺癌病史者🏽复发风险高。　　家族遗传因素：　　一级亲属(父母、兄弟姐妹)患肺癌者，个体发病风险增加1.8倍。　　其他生活相🐀关因素：　　家装污染：有研究显示，3～5年之内有家庭装修史的人🏁，肺🌹结节检出率高于没有家装🌲史的人；　　长期烹调油烟：女性长期接🕴触高温烹饪油烟，肺部结节检🏀出率高；　　免疫抑制剂使⚓用：自身免🐱疫性疾病患者长期服药，免🦁疫功能抑制致肿瘤风险上升。　　03　　肺结节≠肺癌　　肺结节≠肺癌，科学评估至关重要。以下特征需🌦警惕恶性可能：　　大小分级：　　≤5mm：90%以上为良性；　　5～8mm：恶性概率随体积增大而升高；　　≥8mm：混合磨玻璃结节为💍高危，实性结节需结合形🈁态判断；　　8mm～15mm的实性结节，出现了明显的形🐳态学异常，恶📀性概率也会明显增加；　　≥15mm的实性结节，恶性概率高。　　形态特征：　　良性肺结节：边缘光滑、无分叶毛刺、不牵拉胸膜、无血管异常；　　恶性肺结节：比较大、边缘不清晰、有分叶、有毛刺、胸膜凹陷🧔或伴血管纠集。　　密度类型：　　混合磨玻🌦璃结节：恶性概率最高；　　纯磨玻璃结节：次之；　　实性结节：相对较低(但直径≥15mm或形态异常需警惕)。　　倍增时间：　　结节体积增长一倍所🚯需时间：　　1～18个月：恶性风险较高；　　30～400天：需高度警惕快速进展。　　04　　日📒常养肺护肺良方　　五种💬药食同源养肺佳品：　　中医讲究"药食同源"，日常饮🙀食中蕴含着天然的🔫养肺良方。以✳下五种常见食材兼具营🐻养与药用价值，是日常护肺的理想选择：　　银耳：　　质地胶润，具有滋阴润燥、养肺止咳的👇功效。　　木耳：　　富含植物胶原，能补气养血、润肺止咳，其丰富的👥膳食纤维更有助于肺部🗿代谢废物排出。　　香菇：　　香气独特，具有健脾开胃、理气化痰的作用，对改善肺脾气🧔虚有显著效果。　　羊肚菌：　　珍稀菌类，能化痰理气、消食和胃，特别适合痰多、消化不良者食用。　　蛹虫草：　　现代👍研究发现其含有多种活🥁性成分，具有补肺益肾、止咳化🈺痰的功效，是传统滋补佳品。　　这五类食材既可👲单独烹饪，也可搭配食用，通过日常饮食调🤷理，为肺部健康提供温和滋🕎养。　　养肺茶饮推荐：灵芝薏苡🅾仁芦根茶　　功效：　　健脾养肺、化痰止咳。　　组成：　　灵芝10g、生薏苡仁20g、芦根15g。　　制法：　　灵芝、芦根用🔕纱布包起来，然后和生📡薏苡仁一起煎30～40分钟，代茶饮。　　每天饮用2～3次，每次200～300ml。　　05　　中医防治肺癌　　中医将肺癌、肺结节及转移🕷瘤归为“肺积”“胸痛”范畴，病因与毒邪、痰湿、热毒相关，治疗遵循“扶正祛邪”原则。　　中药治疗策略：　　未手术结节：中药干预可抑🧜制病灶发展，改善症状，提升生活质量；　　术后患者：中医药🙄促进康复，预防复发转移；　　晚期患者：缓解症状，延长生存期。　　常用抗肿瘤🤶药用真菌：　　树舌：清热解毒、宽胸利膈、化痰化积，主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。　　马勃：清热解毒、利咽止血，改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑等症状。　　赤芝：健脾益气、养心安神，缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。　　茯苓：利水渗湿、健脾和胃、调节免疫，兼具抗肿瘤作用。　　桑黄：抑🕛制肿瘤活性强，有利五脏、软坚排毒、止血活血、和胃止泻的功效。　　在树舌、马勃、赤芝、茯苓这四🐂味药用真菌的基础上，加上桑黄来治疗肺癌和肺🕯部恶性肿瘤。　　加减配伍建议：　　胸腔积液：加猪苓增强利水；　　肝损伤/久咳：加黄云🕤芝护肝止咳；　　炎症/咳痰：加松萝清热化痰；　　虚弱乏力：加硫🕹磺菌益气养血；　　腹胀消化不良：加木蹄消积化🦇瘀。　　远⏳离肺癌健康小贴士　　1.胸部低剂量螺旋CT是早期发现肺癌的有📽效手段，对于肺癌🐾高危人群，建议每年做一次胸部🎺低剂量螺旋CT筛查。　　2.年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟≥20包年，其🛬中包括戒烟时间不足15年。“包年”指每天吸🅾烟多少包乘以持续🌇多少年，例如每天1包持续20年或每天2包持续10年。　　被动吸烟。　　有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)。　　有恶性肿瘤病史(淋巴瘤、头颈🤜部癌症或与吸烟有关的癌症)。　　有家族史，一级亲🍐属罹患肺癌。　　有慢性肺部疾病史，如慢⛺性阻塞性肺疾病、弥漫性肺纤维化、肺结核等。　　3.肺结节恶性概率：　　混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。　　4.养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁芦根🏚茶，健脾养肺、化痰止咳。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　编导｜王新硕　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活♑圈微信公众号)来自双👆闸街道的桐嶋莉乃说：和值正在悄悄🕟改变体彩。中新网8月1日电 据中央纪委🤴国家监委驻🔂中国移动纪检监察组、云南⏯省纪委监委消息，中国移动通🤒信集团云南有限🐱公司党委委员、副总😀经理孙超涉嫌严重违纪违法，已主动投案，目前正接受中央纪委国家监🐃委驻中国🔫移动纪检监察组纪律审✉查和云南省怒江傈僳族自♍治州监察委员会监察调查。

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（青岛日报／观海新闻记者 桐谷奈緒）