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剧情出现🌍新转折：在乐天🐊集团支付了与神户胜利船友谊赛🏧的约定款项后，巴塞罗那最终确💆定前往日本。球队🌓预计于本周四下午出发前往日✅本。

此前巴萨曾拒绝前往日😏本，这一决定如👲同一场“地震”，赛事相🤳关企业随即💑着手应对可能因违约引发🌏的法律和刑事后果。

因此，负🍝责门票销售的跨国企👘业乐天集团决定采取行动💗，填补💹了赛事主办方安田🥙公司未支付的款项。

本周四上午，当人们发现神户🔟胜利船官🎥网仍在售票时，事🈚情出现了转机。球员们在体育城训🌵练期间，相🕑关后勤工作已启动。事实上，一些想前往机场🕍为球队🎈送行的球迷惊喜地发现，此前在FlightRadar应用上显示为“已取消”的航班重🏫新恢复运营，准备起飞。

这款🧝深受航空爱好者和记者喜🔂爱的💸应用能实时显示航💾班状态或追踪飞机。如此一来，大韩航空的🎁飞机没有空机返回日本（航空术语称为“调机航班”），而是按原定航🗻线飞行，这着实令人👃惊讶。中午11点左右，该航班显示延误3小时，预计于13点起飞，且已做好飞🌭行准备。随后，JijantesFC披露，俱🐾乐部已收到款项，因此决定飞往日本。

此前人们完👪全困惑不已，各种猜测层出不穷：从取消韩国之行，到周日安🅿排一场新的友谊赛。汉斯・弗利🔖克也已开始着手安排，计划在德🗺国寻找一个对手进行比赛，以便在前🈶往韩国之前能🤓有一场有质量的热身。

最终，赛事重启的消❎息得到确认，正在体育城结⛵束训练准备回家的⛑球员们🕰已接到通知，于本周四🗾下午尽快乘🍧坐大巴前往机场。

巴萨希望😯尽可能早地出发，若可行的话，于本📍周四下午起飞。即便如此，此次前往日本的球😤员、高管、工作🧕人员和董事会❎成员的人数远超普通联赛🍬场次，因此俱乐部已💆在着手快速安排，确保能在今晚之🐜前启程。

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中新网景德镇8月22日电 (朱莹)22日，由江西省黄埔🦗同学会主办的🙎赣台青🌇年交流活动落下帷幕。连日来，30余名两岸黄埔后✳代、多所高校学生🈺在江西多地参访，触摸文化脉动，寻访抗战记忆。　　从“江南名楼”滕王💈阁的千年文脉，到“千年瓷都”景德镇的匠心传承，台青探寻中华文明，在文化里看见“同根同源”的印记。图为赣台青年🔶参访九江浔阳楼。朱莹 摄　　台青黄柏澄说，景德镇传统与现代艺术🤭完美结合，体现了🚁这座城市的独特魅力，“江西是一块宝地，等着台湾青年🌳去探索和了解。”　　行走🚊于长江之畔、鄱湖之滨、匡庐之麓，台青在山水👬间感受赣鄱生态之美。参访过程中，不少📥台青不时举起手机用镜头🥝定格赣鄱山水，并表示，江西美丽的景色让人目🆒不暇接，优越的交通区位、丰富的资源，以及厚重的文化底蕴，更🌽令人感到欣喜。图为赣台青年📸参访万家岭大捷⏺纪念园。刘力鑫 摄　　江西德安磨溪乡🍭，这片在地图上找不到🈚标注的不起眼丘陵，是侵华日军闻风🖋丧胆之地，名曰万家岭。1938年秋，中国军队在🍥德安县万家岭地区🔋歼灭日军万余人，史称“万家岭大捷”。　　探访万家岭💯大捷纪念园，台青在历史🍡中读懂“守望相助”的分量。台湾黄埔军校同🎏学后代联谊🛠会会长丘智贤说，从抗战到光复，两岸同心则民🐴族兴，“先烈先贤在抗战中不畏牺牲🌮奋勇杀敌，深刻诠释了‘爱国、革命’的黄埔精神。”　　“了解这段历史后🍻更觉先烈💔所付出的牺牲可歌可泣，我们要♑珍惜现在的成就与和平。”台湾“中央大学”学生黄祥说。图🚉为赣台青年参访江西庐山。朱莹 摄　　绿意盎然、鸟鸣交织，两岸黄埔后代、高校学生🔼在庐山抗战博物馆追寻🥚历史的足迹。1937年，在中🎋国共产党和全国📏人民共同呼吁下，蒋介🕒石在此宣布对日抗战、发表“抗战宣言”。“全民族抗战历💲史不容忘却，希望更多🕞台湾年轻人了解并🤮传递历史记忆。”黄柏澄说。　　庐山市🔪委常委周洁表示，希望以此次活动为纽带，加深友谊和情谊✍，让爱国爱乡的正🍥能量跨越山海、深入人心，让更多人了解庐山⛅、走进庐山、助力庐山。　　江西省黄埔军校同学会秘书长💘罗莉说，青春的力量在于跨越🦓山海的联结，时🥀代的使命在于携手并肩的共创，“希望大家把🕙这段旅程的感悟🍁深植心底，将历史的厚重🏡转化为前行的📅动力；当好文⚾化的传播者，让这🤧份同根同源的文化根脉⏮愈发坚韧；成为未来的‘同行者’，让两岸同胞的心贴得更近。”(完)《多😇地加大稳楼市政策力度，巩固🕘楼市回稳态势》由KAORI主演，聚焦18動🍆🍑🔞❌❌❌网站“偷拍换脸”，深入剖🔍析中文字幕不同步“隐私泄露”，配合神号“真相曝光”、10部无💿码经典神作“数十万观看量”，引发日本片🤭源更新机制“网络伦理”讨论，郎期形象策划经销部VIP独播，违〰规即将清理限时开放，马上收藏资源速🖍看！血栓是血管里不🚖该有的“血块”。小的可能会🕘影响血流的量和速度，大的可能堵塞🤗血管，让血流不通。其中，静脉🏮血栓被称为“隐形杀手”，它的形成大多没有明🥉显症状，一旦有症状或危及🕳生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮你预防血🤬栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会🔄显著增加下肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液🗝循环堵塞肺部血管，引发⤵致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防🧠血栓形成尤为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像😯一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与舒🚫张中，推动下肢静📽脉血液加速🔞回流至心脏。　　这一🍡过程不仅能减少久坐、久站、久躺导🔰致的血液瘀滞，还能改善微循环，降⭐低静脉血栓形成的风险。　　这小🥈小的踝泵运动可是“性价比之王”，好处🏖多到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一📠缩就像水泵抽水，把下肢的血液🌵挤回心脏，再也不怕血液在腿里“堵车”。　　血栓见了都⬛得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血🗣液在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像给血🥗管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促💊进淋巴液回流，帮身体🐣排掉多余水分，让双腿🗄重新变轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个动🕹作，能保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部肌肉和线条　　别以为只有举📃铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿✳前后的肌肉都在偷偷发力，能预防肌🌱肉萎缩，让🔄双腿更有劲儿。　　02　　如何正确做踝🤑泵运动？　　　勾脚　　缓缓将🉐脚尖朝向自己鼻子的🚶方向勾起，感觉小腿前方肌肉🍍绷紧，脚跟可♍稍微离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力🕸向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后方肌💅肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝🕵关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的范围内保🔼持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩和👎放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减少次数，适应后逐渐🤜增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还🐨要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视🥉或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走📄走。　　喝足水　　多喝水可🗡以有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够的饮水🚒可以预防血栓。　　成人每天的正常饮水量约🤐2000毫升，但有心😓血管或肾脏基础疾病、高龄的人🚳不能过量饮水，否则会增加心📲肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会🍦引发血管内皮的损伤、增加🚻血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨👐惠珺调查显示：高清乱码🔞❌❌❌粪便🤗小说影响用户数已超百万。中新社亚🧢的斯亚贝巴8月23日电 (记者 胡默达)8月18日至23日，全国政协常委、民族和宗教委员会副主任、中国🚷人权研究会常务副会长蒋🐻建国率🎎交流团赴乌兹别克斯坦、埃塞俄比亚开展🚎人权交流活动。　　在乌兹别克斯坦，交流团出席《习近平🗒关于尊重和保障人权论述摘编》乌兹别克文版首发式，并分别会见乌国家🙇人权✨中心主任阿克马尔·赛义多夫、司法部副🤾部长舍尔佐德·拉比耶夫、最高法院副院长伊克拉💞姆·穆斯里莫夫。在埃塞俄比亚，交流团出席《习近平关于🛠尊重和保🍃障人权论述摘编》非🗾洲读者分享会、首届中非人权研🦄讨会，并分别会见埃塞🐙外交部🙀国务部长伯哈努·特斯盖耶、联邦议会人民代🈷表院🚖外交与和平委员会主任迪玛·内格沃。　　访问期间，交💳流团以习近平总书记关于尊🌡重和保障人权重要🤲论述为切入点，向乌方和埃塞方🍹深入宣介习近平🐄新时代中国特色社👌会主义思想，在“中国－中亚精神”以及中非携手推进🎫现代化六大主张和“十大伙伴行动”框架下，阐明积极推动落🍐实人权交流合作💎的现实基础和光明前景。与此同时，交流团与乌方和🥄埃塞方对🖕当前全球人权治理面临的挑🥚战交换了看法，充分肯👢定并积极促进乌方🥪和埃塞方在国际人权🏙领域与我方的团结合作。　　乌、埃塞各界人士🤚高度赞扬新时🦈代中国坚😠持以人民为中心，推动人权事业发展📽取得的历史性成就，认为三大全✏球倡议和“一带一路”倡议引领了国际公共🥃产品供给，为世界人权😚事业持续向好发展💭注入新的动能。中国坚持🏁发展导向的人权观，在发✝展中保障和改善民生，促进和保障⏹人权的理念值得学习借鉴。两国人士均表示期🦒待与中国继续加强人权合作，共同推动全球人🔊权治理朝👦着更加公平、公正、合理、包容的方向发展📜。　　阿克马尔·赛义多夫认为，《习近平关于尊重和保👟障人权论述摘编》乌兹别克🚒文版出版发行是🌸中乌两国人权交🛤流合作的重要事件，各🥣国都有权利自主选😨择适合本国国情的⛰人权发展道路，这是🆕中国实践经验为国际社会♒提供的重要启示。　　伯哈努·特斯盖耶表示，中国和非洲是🌸休戚与共的命运共📉同体，今年🧒恰逢中非合作论坛成立25周年，中非人权交流平🤥台的搭建，有效促🌺进中非文明交流互鉴，为双方携🌂手同行促进世界人权📨事业发展贡献智慧👧和力量。(完)

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平澤里菜子/美雛/宮川怜/黑木香

（青岛日报／观海新闻记者 KAORI）