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　　中新网7月22日电 国新办7月22日下午3时举行新闻发布会，介绍2025年上🌖半年外汇收支数据情况。

　　会上，国家外汇管理局资本🐤项目管理司司长肖胜表🦃示，国家外汇💘局一直以来高度重视自贸🗜试验区的相关建设工作，先后出台🏵了一系列在自贸试验区♋先行先试的高水平开放政🍅策举措。2022年，国家外汇局在上海、广东、海南、宁波等四地自🤧贸试验区的部分片区开🌑展了跨境🔎贸易投资高水平开放试点，之后🌔又将部分试点政策🌬扩大至北京、江苏等省市。

　　近期，为深入实📵施自贸试验区提升战略，更大范📚围释放制度创新红利，国家🥁外汇局计划将🛅一批创新政策推广至全🚊国更多自贸试验区。主要包括以下🎂两方面内容：

　　一方面，进一步📳扩大跨境贸易便利化🐋政策试点。这方面政策主要🐐包括支持银🗺行优化新型国际贸易结算、扩大贸易收支轧差🔋净额结算范围、便利经常🦆项目外汇资金收付等5项政策，主要➡是优化业务审核方式，减少单证要求，简化办理流程，支持企业更加🐉便捷地开展跨境贸易。

　　另一方面，进一步推进🥞跨境投资和融资高水平🤖开放。这方🧛面政策包括合格境外🏞有限合伙人(QFLP)外汇管理试点，外债登记由银行直⏳接办理，融资租赁母子公司⬇共享外债额度等5项政策，这些政策有利于进一🙂步丰🃏富跨境投融资渠道，提高投融🧐资效率，助力稳🖤外资和推动高水平开放。

　　下一步，国家外汇局将🚻继续在自🍝贸试验区先行先试🌶外汇创新政策，引领👬外汇领域深层次改革和高🏬水平开放，持续提升金🚲融外汇服务水平，同时加强开放条🕛件下的跨境监管🆔能力建设，服务🧀实体经济高质量发展。

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中新网武汉8月26日电 (记者 武一力)记者26日从武汉海关获〰悉，今年前7个月，湖北省供港👍澳活猪近1.2万头，同⏰比增长近五成。　　当日，湖🌇北荆州一畜禽养殖公司的供🐠港澳活🏡猪画面通过电子屏幕实🤾时传到海关关员面前，仅用1.5小时，这💵批活猪就完成远程检疫监装，随即发运香港。　　该公司负责人廖👱建国坦言，如何尽快将活💲猪运送到港澳是🕯公司一直头疼的问😚题。8月26日，武汉海🐶关关员开展供港澳活猪🌈远程属地查检作🤴业。武汉海关供图　　在了🐝解企业诉求后，武汉海关主动对接，深入养💿殖场一线开展调研。武汉🐭海关所属荆州海关试点供港😨澳活⛴猪远程检疫监装模式，依托“远程作业支撑平台”，实现“云端”视频查检，将单批活猪监装平均时长🔩从半天压缩至1.5小时以内，通关效🔽率大幅提升。　　此外，荆州海关形成供😢港澳🍂活猪监管专人轮班监管制度，实现活猪繁育、养殖、隔离等环节健🙆康状况7×24小🎭时远程在线抽查，并及时为企业👣提供指导与帮助。　　武汉海关相⭕关负责人表示，武汉海关将持⭕续扩大远程🎒监管品类，优化监管服务，助力湖北农产品在港澳😹市场竞争中取得🐼更大优势。(完)【无码重😳制技术探秘】由辰巳唯担👕纲剪辑的《5000xxxx》在旺风路桥科技🌀销售部上线后引发极🌁大关注，以真😤实的草莓秒拍福利视频事件🕡作为脚本原型，结合当下shangpinfenlei平台算法走红，播👰放量火速破百万。“深圳2人台风天爬山各🐹罚5千元”，全国首张😍自然灾害综合法规罚单📩开出，这张罚🐲单释放了什么样的信号？深圳的做法，可全国推广吗？对于“不听劝”的🆓违规探险行为，各地又在进行🐢怎样的治理探索？《新闻1+1》节目主持人柴璐🦎连线深圳市应急管理局🍗防灾减灾处处长王常🚾效、北京大🥪学政府管理学院教授马亮，带来分析观察。　　为什么要罚5000元？　　释放什🕘么样的信号？　　深圳市应急管🥗理局防灾减灾处处🛤长 王常效：这张罚单惩处🕣的不仅仅是“擅闯危险区”这一🕸具体的违法行为，更是其🏵背后根植于少部⬅分人心中的侥幸心理。它罚的🐳是个人在明确的灾🤯害预警与法律禁令下，依然🗂将个人猎奇和便利行为置🆘于公共安全之上🥠的不负责任的态度。这种行为不🍦仅将自身推入险境，更是对公共🍺救援资源的极大🛵挤占和滥用。　　通过这张罚单，释放三个层面的信号：　　第一，法律权🔆威的刚性信号。明确告知社会，防灾减灾法规不是“纸老虎”，而是带牙🚌齿的硬约束。过去的“柔性劝导”已升级为“刚性执法”，任何以身试🐦法的行为都将面临法💫律的惩戒。　　第二，个体责任的🏣警示信号。公共安全的构建需要💏每个人的参与和遵守，个人不能将🧘自身安全完全寄希💰望于事后的公共救援，必须承担起主🤜动避险的法律义务。　　第三，治理模式的转变信号。标志着♟防灾减灾正从“被动救援”向“主动预防”的根本性转变，通过🚕划定法律红线，实现🏞风险的源头管控，从而有效降低📯整个社会的运行风🎦险和公共成本。　　如何看😯待这个处罚？　　未来还🎑有可能带来什么启示？　　深🏖圳市应急管理局防🚄灾减灾处处长 王常效：事件已👉经过去了十多天了。当时案件结束以后，我们是在地方的媒🐐体平台上进行宣传，想的目的不💩是处罚，更多的🐺是教育和引导。通过这🚄个案例教育，引导🙅更多的市民认识到🚫这种灾害的风险，认识到在救援过程🤡中付出的🐗高昂代价，提醒大家对自🥈身安全负责任，这才是我们想当时🐷要达到的最终🍿效果。但是🖼没想到在全国范围内，通过🍊网友引起了这么大的关注，这也是我们始料未及的。　　在🕧这个过程中想传递几个♏方面的信息：　　第一个，一定要🦎认识到在安全问题上，我🙌们每个人都不是旁观者，是个人安全🚥的第一责任人。这是我们🔽想达到的目的。　　第二个，想达到提升社会共识。防灾减灾🤮要全社会来参与，希望大家都认识到⛑这个问题。　　第三个，政府也要有法可依，要从🧦柔性劝导向刚性执法转变。确保在🏃台风暴雨这种灾害天气情况🐍下，实现对🚃社会有效低成本的管理。　　针对涉险不听劝，　　不同的做💢法带来了什么？　　北京大♊学政府管理学院教授 马亮：深圳市的相🥚关部门对在户🦓外探险、违规这样行为提💆出了明确的处⛲罚，而且是向全社会都🖨发出了非常强烈的🔎信号，就是对于🍝这样一些违法违规🌸进行户外探险的人，不光说是让👨他们要去关注自己的个⏰人安全，也要😩考虑到他们的这样一些行为，可能对社会带来🚃的威胁。　　有🥧些人铤而走险，存在侥幸心理，到一些户外进行💌一种违规的探险，不光是危害他🥎个人的安全，而且也会对🧑社会的公共资源造成浪费，甚🗾至也会对一些冒险去救援的人🍕员带来威胁，所以这🕠样的一些行为其实是非常值得关✝注和谴责的。　　过去的一些做法，可能更🥘多地去宣传教育，或者说是对他造🍷成的🐯一些费用带来的成本😐进行补偿，但是并没有👶说去开罚单。　　通过开罚单，深圳市明确💭让我们看到😭每一个人不光关注个人的权🎍利，而且要考💟虑到公民的责任，不光❔要考虑到个人的安全，而且要考虑到🌚因为违规可能对全社✝会带来的🍣负面的影响。通过这种方式，不光是说处罚一🚯个人，而更🥙多的是教育一批人，让大家都能够形🖍成安全的意识，共同的维护安全🐩的氛围。　　深圳的做法可😌复制吗？　　全国推广的话，推广的是什么？　　北京大学政府🏂管理学院教授 马亮：我觉得深圳市🛥有关部门在😅这个方面，可以体现敢为善为🦊，也就说遇到问🦉题要解决问题，如果现有的办🍑法解决不了问题，要探索和创新，形成一套🏅更有效的机制。深圳市在这个问💄题上👱其实是非常明确地去强调，要依法去♐治理相关的问题，做到有章可循，既让🌻受到处罚的当事人心服口服，也给全💱社会形成这样的机制。同时，在立法的时候，能够比较好♋地去强化针对的问题，怎么样去解决，包括🈯很明确这些问题在什💿么时候适用，包括处罚怎么👵样去进行金👢额确定等。　　而且在❤这个方面，深圳市非🙄常强调一整套的流程和机制，在划定临时的📒危险区域，经过一系列的🤵论证、公示，最后形成🤞一套办法，包括在处罚方面，也是进行充😚分的调🍎查和最后的公开。这一整🏗套的流程体现出🏢在这个方面管理的能力，对于其他的地区来🧑讲也都有很好📮的示范效应。网上疯传岡崎結由🗑的不雅片段，真实性待查。长沙晚报8月25日讯(通讯员 严可 全媒体记者 徐媛)在健身房挥汗如雨、田径场全力冲刺或🎥楼梯🏈间快步攀爬时，你是否曾遭遇过🕰膝关节外侧突如其来的🔊刺痛？尤其在跑步发力、爬楼梯或长时间📆屈膝后，这种疼痛可能🛢骤然加剧，严重时甚🏠至会影响正常行走。对此，多数人会下意🥣识将其归为关节📈炎或韧带损伤，却忽略了一个隐藏🚊的关键元凶——髂胫束紧张。湖南中医药👵大学第一附属医院骨伤🧙科主任医师卢敏介绍，膝关节外侧疼🦕痛并非小事，它是身💏体发出的健康预警。髂胫束如同一条💪坚韧的“宽带”，连接着髋部与膝盖。正常状态下，髂🌩胫束富有弹性，能随🚫膝关节屈伸自由滑动。但长期♏紧张会使其失去弹性，变成束缚关节的“僵硬绳索”。　　哪些人群更容易🎓受到髂胫束问题💙的困扰呢？首先是过度运🛹动族。长跑运动员、骑行👧爱好者等群体，由于长期重复屈膝🥘动作，髂胫束会反复🕐受到牵拉与摩擦，极易出现🙃紧张痉挛。其次是体态异常🥞者，如O型腿、足⏺内翻或骨盆倾斜人群，因下🥜肢力线紊乱，会导致髂胫束🤟承受额外的张力，长此以往便可能诱发🖊问题。　　此外，办公🤵室人群也不容忽视。久坐😢不动会导致臀中肌和阔筋膜张肌🗿逐渐弱化，使得🏫髂胫束不得不代偿性地持续紧🔋张，突然增加运动强✔度、穿着不合适的鞋子或在过硬❎的路面上运动，也会成为诱发♏髂胫📳束问题的因素。　　怎样防护呢？日常🚧防护对于避免髂胫束损伤至♌关重要。运动前需进行充🕐分热身，动态拉伸髂胫束和🐈髋关节；要选择缓👛冲良好的运动鞋，避免🔵在水泥地等硬路面长🈂时间运动。久坐者每小🤗时应起身活动，做髋关👖节环绕等动作放松身体；当疼痛发作时，可通过🙄冷敷缓解炎症，若情👼况严重则需及时就医，通过超声波、冲击波🌚等物理治疗进行干预。　　缓解髂胫🐦束紧张，需遵循“放松—强化—矫正”三步走原则。在放松方面，泡沫🈁轴滚动是一种高效方法：侧卧位将泡🚍沫轴置于大腿外侧，缓慢滚动30秒至1分钟，借助🕤自重按压来松解粘连的筋膜。静态拉伸则更需精准🦏，靠墙侧伸时，将患👣侧腿交叉至对侧，身体缓慢侧倾，感受大腿外侧的牵🐜拉，每次保持20至30秒。　　强化训练⚫的重点在于🔫激活薄弱肌群。臀中肌力量不足⏹是髂胫束紧张🐥的常见诱因，蚌㊙式开合动作能有效改善这一🎬问题：侧卧屈膝90度，保持骨盆稳定，向上抬起上方膝👜盖至最大角度，每组15次，每日3组。侧卧抬腿则🕠可强化阔筋膜张肌，平躺屈膝，将一🔵侧腿伸直抬起至45度，再缓慢回落，能有效增强髋外展力😋量。　　卢敏表示，髂胫束紧张只🐽要掌握科学的放📉松方法、强化薄弱肌群🚴并调整运动习惯，能有效改善症状。关节健康需要长期呵⚽护，只有及时干预，才能让每一步🈴行走都轻松自在。

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（青岛日报／观海新闻记者 Ploy）