正义网：根据记者上原🥗優获取到的最新🐯动态，澳门《金牌谜语》将于2025年08月28日在正义网举行⏲隆重的开幕仪式。视频黑屏无🎦法加载别再踩坑，女神写真避坑指🐲南来了

　　中新社广州7月24日电 (记者 郭军)记者从24日举⬛行的广东银行业保险业2025年上半年🌛新闻通气会上获悉，截至今年6月末，广东共有港澳资😟银行营业性机构126家，占全国港澳资银行🍤营业性机构数33%，位居全国首位。

　　广东金融监➕管局党委委员、二级💩巡视员黄海晖在会上表示，今年上半年，围绕粤港澳大湾❣区建设重大战略，粤🧚港澳跨境金融监管不断深化共识、推进规制衔接，大湾区金融业改🗑革和对外开放向更🕎高水平迈进。广东金融监管⛑局推动出台“南沙金融30条”，配合研究😺制定贯彻落实方案，助力将南沙🔯建设成为中国金融🤥业对外🗯开放示范窗口。同时，支持🈂港澳机构到大湾区增资🦊展业。

　　此外，大湾区金📇融互联互通迭代更新。“跨境理财通2.0”进一步💺扩大产品和试点机构范围，优化投资者准入门🔜槛，提高个人投资额度，“三方”线上服务模式落地。截至6月末，大湾区参与试点💪个人投资者达16.17万人，办理资金跨境汇划金额🏴1180亿元人民币。

　　跨境民生金融服务日🍪趋便利。琴澳合作区“澳门新街坊”布设自助机具项😁目获中国🕠国务院特批并已落地，合作区住宅类商品🔐房首付款结汇便🌏利化试🧥点业务累计收结汇超1亿美元。

　　跨境保🕕险服务水平持续提升。截至6月末，共9.03万辆港澳🎉机动车享受跨境车险“等效先认”投保便利，辖⛩内保险公司共备案43款大湾🐒区健康险产品，累计为超15万人次🅾提供健康风险保障。(完)

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2025年光学工程前♓沿交叉🔒科学大会在浙江金华开幕

中新网梧州8月3日电 (张广权)广西梧州市龙👞圩区应急管理局3日通报，当天8时30分许，该市龙🎰圩区城南大道一居民楼发生🏓火灾。　　梧州市、龙圩区立即启动📍应急预案，组织消防、应急、公安、卫健等部门，以最快速🛷度抵达事故现场，全力抢救被困🌂人员。图为事发现场。供图　　网传视频显示，事发当时，火势猛烈，浓烟滚滚。　　通报称，火灾造成5人死亡。目前，善后工作及起🚫火原因🤪调查正有序开展。　　据了解，起火建筑🌡为砖混结构的居民楼，总建筑面积300平方米，起火部位位于一层，过火面积约20平方米，燃烧物质为🍹杂物等。　　当天14时50分许，当地一陈姓目击🐧者在事发🔊现场看到，现场一片狼藉，并拉起警戒线。大火虽已被扑灭，但相关部门工作🦆人员仍在现场进行处置。(完)美月葵事件持续💢发酵，引发舆论关注中🕺新社新加坡8月3日电 题：世锦赛中🔛国跳水9金收官 奥运项目接🚔连丢冠敲警钟　　中新社记者 邢翀　　2025年新加坡游🧟泳世锦赛3日落幕，中国跳水队以9金3银4铜结束本届世🍉锦赛之旅。“梦之队”虽稳💉居单项奖牌榜首位，但四个项目丢金🦉尤其是🏨奥运项目男子3米板和10米台接连失利，暴露出新周期备🔔战中的隐忧。　　男子板台🥜均现短板　　中国跳⛩水队巴黎奥运会历史性包揽八🧜金，新周🥒期首次世锦赛却🏻在男子单人板台双线丢金，10米台甚至无🤤缘奖牌，爆出冷门。　　在男子3米板上，三届世👭锦赛冠军王宗源与里约奥运🛄会冠军曹缘联🍰袂出战，但墨西哥💽新秀奥斯马尔凭借更高的🌠难度配置和稳定完😓成逆袭夺冠，四跳超89分，第五跳高达102.60分，是全场唯一破百♍分数。经验丰富的中国选手虽🥐发挥⚡稳定但难度偏保守，得分缺乏爆发力。这表明，在竞争日益🎏激烈的当下，单靠“稳”已不足🆔以锁定胜局。8月1日，在新🍒加坡举行的2025年世界游泳锦标赛👠跳水男子3米板决赛中，中国选手曹缘😇摘得银牌。　中新社记者 富田 摄　　这一趋势早有端倪，2023年福冈世锦赛👐中国队就曾在男子〽10米台丢金，当时的冠军正是🤰此次夺冠的澳大🍉利亚人鲁索，此役其决赛3.7难度动作拿到99.90分，23岁的朱子锋与14岁的赵仁杰难度🅿不占优且🕟失误频出，无缘奖牌也在意😫料之中。　　近年来，墨西哥、澳大利亚、英🐗国等队通过高难度动👗作不断对中国队发起冲击，逐渐在技术结构和📂心理调动方面取得突破。常年执教墨西哥🏕跳水队的中国教练马进😳指出，奥斯👮马尔此次夺冠固然有动作难度的🈳加持，但也得益🔜于其不断积累的大🍐赛经验与心理素质。从去年1米板🐹夺金到今年奥运项目首次登💓顶，这位出生于2004年的小将快速成长，而中国队在非奥⛷项目上的投入力度相对有限，也对梯队建设造成😎一定影响。　　“双保险”非“万能险”　　男子3米板和10米台失利之外，中国队其📺他项目的“双保险”也出现松动，本届世锦赛6个单人项🔀目仅女子3米板包揽冠亚军，这与去年👀世锦赛包揽4个奥💵运单人项目冠亚军落🛫差明显。　　“双保险”曾是中国跳水稳固的争✔金手段，但在新🕘老交替节点，其效果削弱。巴👹黎奥运会后中国队进入调整期，年轻选手被🎬推至前台，经验不足🌯问题逐渐显现。多名初登🏍世锦赛的选手尚处于“为成长付学费”的阶段，稳定性与🏇心理应变👩能力仍需提升。　　20岁的陈佳本赛季世🙈界杯状态火热，但在本届女子1米板决赛严🎦重失误，仅列第九；15岁的谢👢佩铃首战世锦赛，女子10米台连续出错最终♒摘铜；男子1米板的严思🐃宇虽也收获铜牌，但发挥起伏不小；朱子锋与赵仁杰更🚅是暴露🦒大赛经验短板。这些“准主力”初登赛场，说明中国跳🐭水后备力量不乏潜质，但距离🌲成熟仍需时间与磨砺。　　不过，队伍中仍有坚🐭实支点。陈芋汐、陈艺文😛延续巴黎奥运周期的⬜高光状态，本届世锦赛均🥧收获三金，成为队伍最稳固🤼的金牌保障。尤➗其是陈芋汐在10米台中以超60分的绝对优势夺冠🏺，她坦言，单人和双人项目一直在🦖换搭档，“我更🐌需要扛起更大责任”。这份担当，正是“梦之队”当前需要的品质🤮。7月31日，在新加坡举行的2025年世界游泳锦🍀标赛跳水女子10米台决赛中，中🛋国选手陈芋汐摘得金牌。　中新社记者 富田 摄　　中国跳水🧛队曾在2022年世锦赛实现13金包揽，去年则在参加的♿10个项目中收获9金4银。此役13个项目获9金3银4铜，依然占据🍙奖牌榜首位，但不🚢可忽视的隐忧也随之显现。强化难度动作储备，提升年轻选手的😪心理抗压能力🌸和大赛适应能力，加快从“潜力股”向“主力军”转换，是中国跳水🎠在新周期伊始需要面对👐的课题。(完)lillian自曝参💀与拍摄澳门挂牌之全篇完整版🕒视频，已被举报。晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度🏙锻炼致急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下🈲正值一年中最热的三伏天，“三伏晒背祛🎥寒湿”“居家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等👗在社交平台上广为流传的🍭网红养生法热度🔭飙升。对此，医生提醒，这些方法并非📊人人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒📔出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张🕗女士想尝试一下晒背，她不🧠久前刷到了一条“三伏天正午🍩晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方式可行，于是午饭后🈚在小区花园里特意🖊背对太阳，晒了两个多小时，希望⛪能改善困扰多年的关节🚲不适症状。渐渐地，她开始感到头🏴晕、心慌，汗水不断地从额🎌头滚落。回家后，不适感🚾愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有些不稳。　　当天下午，她来到北京中医医院就诊。在风湿病科诊室，张女士🌭十分困惑：“医生，我这老寒🚅腿夏天也怕凉，听说晒背💡能治病，怎么越晒越难受？”经检查，她🏴的心电图显示心肌缺血，血💂压也比平时升高了不少。　　北🐮京中医医院风湿病🍦科副主任医师邵培培💔询问后发现，张女士本👛身有高血压病史，属于阴虚体质。当天正午地表温度超过40摄氏度，她却未做任何防护，连续暴晒🍈导致大量出汗。“汗为心之液，过度出汗会耗伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本😠就缺水的土地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出🦑现心血管疾病等严重🥂后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接🕢诊过多例因晒背时间过长、正午晒背🏕引发健康问题的患者，有人晒伤背部👇皮肤，有人诱发中暑，还💝有像张女士这样出现心血管👊不适症状的。　　三伏天晒背确💴有中医理论依据，适合阳虚体质人群。不过，邵培培表示，并不是所📋有人都适合晒背，尤其不能盲目效仿网🥥络上的长时📢间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等🐈体质人群晒背反而会助火伤🦉津，加重内热症状。光敏性疾病患者、皮肤病急🏴性发作期患者、心脑血管疾病🚻患者也不适合晒背。　　即使是适合晒背，也要注⛎意晒背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年🍛人和儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场所⛑要通风良好，避免正午暴晒，防止因大量出汗导致脱🥠水及“气随津脱”。如果🍂晒背过程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中🕢暑症状，应立即停🦒止并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当🎯致伤口感染　　最近，70岁的李女士🎳在网上看到夏💗季艾灸能养生后，就购🖌买了艾条在家灸足三里穴。她连续三天艾👚灸半小时，直到皮肤发🎿红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧出现😲一个硬币大小的水泡。起⏰初她并未在意，直🛒到一周后伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常🥋严重，伤口感染后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经🐸过近一段时间治疗，伤口⏪才逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚湿盛人群。临床上患者常🎬见误区是认为“越烫越有效”，实际上艾灸温🤚度应以温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择方面，优质艾⬆绒燃烧时烟量少且无刺鼻气味，绒质细💶腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障碍患者及老年人，这几类人群因🤠为皮肤敏感度下降，自行操作时更🔡易发生烫伤，建议在专业🚐人员指导下操作。　　居家艾🍄灸要保持环境通风，避免密闭空间引🎲发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾灸可能导🥗致气阴耗伤，反而加重体虚症❇状。“一🌏些患者误认为灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临床已不推👟荐刻意烫🌭伤形成瘢痕的做法。夏🌡季汗液浸渍易致感染，尤其风湿免疫病🏀患者若出现皮肤破损，可能诱发严重🔚并发症。“建议操作艾灸🐖前先咨询中医师，进行体质辨识🕢和穴位指导，避免盲目跟风🐈网红养😆生法导致养生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖心👉慌还硬扛　　“医生，我只是想排毒减肥……”不久前，28岁的王女🐭士来到北京😃中医药大学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头上布满虚汗，血糖值已🤾低于仪器检测下限。医院急诊科🗂主任医师方晓磊说，经过两小🎭时紧急救治，患者🛤才逐渐恢复意识，但依然虚弱得🍔无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士在社交🏼平台上看到“三伏👂天辟谷排毒减重法”后就照做不误，戒断了所有主食，连续三天只㊙喝蔬果汁，就诊当天早上开🏆会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现🐛明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例近年并不罕见。伴随着减肥热潮，夏季因盲目尝试断食法导🏠致脱水、电解质紊乱甚至😽休克的病例时有发生。部分中青年✖女性因过度追求减重效果，盲目跟风网红养生⏫法，反而引发焦虑、抑郁及严重营💳养不良等后果。　　“辟谷排毒的🏻说法并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本就具备排🧥毒功能，靠断食排毒缺乏科学🛍依据。曾有患者因🕎长期辟谷导致肌肉量骤降，反而引发基础代谢率🤩下降，恢复饮食后体🌬重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养🍕生讲究养阳。”方晓磊解释，三伏天人体阳气外🗺浮，此时突然断食会⚪加重气血耗伤。中医典籍也强调辟🤛谷并非完全禁食，“养生不能走极⛄端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少热量摄入，也可将米饭、馒头🚩等替换为杂粮，但要保证蛋白🌅质和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣🏩散等低血糖症状，应立即补充含🍢糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五六个🛣小时　　需要提醒的是，夏季运动也应该科🚌学适度。最近，持续高温闷热的“桑拿天”并未💑阻挡一些人的健身热情。7月初，北京中医药🎄大学东方医院急诊科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患者连续一周每🏃日在健身房锻炼三🏫四个小时，下午还在⏭郊区马场骑马两小时。高强🎥度运动叠加高温暴晒，最终导致肌肉细胞大量破🤪坏，引发急性肾衰竭。经紧急补液、碱化尿液等治疗，患者😊病情才逐步稳定。　　“网络上有🕎说法认为酷暑🤰坚持高强度锻炼能磨🍱练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把身体置🚢于险境。”方晓磊表示，夏季运🐟动要量力而行，高温💽时段锻炼会导致大🐣量汗液流失，使👁血液黏稠度增加，加重心脏负担；同时可能🐛造成电解质紊乱，严重时可引发🍙热射病甚至多器官衰🛰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开10时至16时的高温时段，选择清晨或傍晚🥈进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停🚠止运动并补充含✉电解质饮品。室内健身也需🤓注意通风，避免🐺因空气不流通导致隐性中暑。　　心脑血管疾病患🚘者及老年人✖群体需格外警惕，高💗温环境下剧烈运动可能诱发🍋血栓。部分降压药、帕💷金森病治疗药物还会🔪抑制排汗功能，进一步增加中暑风险。　　贴士　　三伏天适宜饮食💘养生　　中日医院中医部⭐主任医师张洪春说，三伏天🏽高温高湿，人体新陈代谢🎎加快，饮食养🔡生最为关键。食养应坚持清💈补为主、顺应时令、因人而异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季瓜果蔬菜，避免油腻食物损🤫伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿🎨豆煮至开花软烂即可。食用🥈前可依个人口味加😯少许冰糖调味，冷藏😣后风味更佳。　　功效：绿豆清热解🕷毒消暑，百🥝合清心润肺安神，莲子健脾益肾固📶精。适合夏季心烦🍗气躁、睡眠不安、轻度上火的人群⏺。　　■冬瓜薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过水的鸭🐏块与冬瓜块、薏米、生姜3片一同放入锅中，加足量清水。大火🏊烧开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加😯少量食盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生🕑姜放入小锅中，加适量清水，大火煮沸后转🍕小火再煮或焖10至15分钟。出锅前🤚可加入少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合💄长时间待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕💚冷或稍食生冷即易腹泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻炒🛅均匀，加适量食🐩盐调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾✳仁富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报

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（青岛日报／观海新闻记者 上原優）