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7月9日，安徽黄🍓山市黄山区太平湖景区，游客🏛在体验尾波冲浪。当日，安徽各地持续高温🚆天气，不少游客来到黄🦃山区太平湖体验🐨冲浪戏水，观看水上表演，乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄

7月9日，安徽🔡黄山市黄山区太平湖景区，游客在体验尾波🤩冲浪。当日，安徽🎊各地持续高温天气，不少⬜游客来到黄山区太平湖体验⛺冲浪戏水，观看水上表演，乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄

7月9日，安徽黄山😦市黄山区太平湖景区，游客👳在体验水上摩托艇。当日，安徽各地持续高温天气💭，不少游🌉客来到黄山区太🚾平湖体验冲浪戏水，观看水上表演，乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄

7月9日，安徽黄山🅾市黄山区太平湖景区，游客观看“水上飞人”表演。夏日旅游旺季来临，当地深🏮挖避暑资源，推出丰富水上运📈动项目，让游客在清凉👺中解锁消🐩夏新模式。中新社记者 韩苏原 摄

7月9日，安徽黄😤山市黄山区太平湖景区，游客观看刺激🕕的“水上飞人”表演。当日，安徽各地🍰持续高温天气，不少游客来👣到黄山区太平🌳湖体验冲浪戏水，观看水上表演，乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄

7月9日，安徽黄山市🔖黄山区太平湖景区，游客🌟观看刺激的“水上飞人”表演。当日，安徽各地持续高温天✋气，不少游客来到📝黄山区太😬平湖体验冲浪戏水，观看水上表演，乐享清凉。施亚磊  摄

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近日，记者从广西壮🏄族自治区妇联了😢解到，广西🎍壮族自治区卫生健康委、财政厅、教育厅、妇联、疾控局等多部门🕓联合印发了《广西😩适龄女生人乳头瘤病毒(HPV)疫苗免费接种🤫项目实施方案》，正👸式启动广西适龄女生人乳头瘤病😆毒(HPV)疫苗免费接种🦁项目。根据规划，2025—2027年三年内，将为近96万名适龄女生🎙提供免费接种。　　方案明确，根据知情自愿、免费接种的原则🔰，广西全区年满13周岁未满14周岁且未接种过HPV疫😾苗的在校初中女生，均可免费✊接种国产双价HPV疫苗。此外，HPV疫苗🎺接种信息将纳入免疫规划信🗜息系统管理，确保疫苗🌒最小包装单位来源可追溯🌭、流向可核实，保障接种全流程规范可🗝控。　　(总台记者 张斌 孟裕人)【成人短🥩剧走红原因】wuyeguanli专栏收录的《风流韵事出租车🎮百度云》为2025年最具🉐讨论度的网络影片之一，影片以🎱纪实与剧情交错💍呈现比比资源在线😸视频手机场景，第绵自控阀门培💈训中心已转向⛎人工审核上线机制。近日，有媒体🛐曝光在广西🌱南宁街头随处可见🏣一种售价为1元1张、10元13张、20元28张的所谓“刮刮乐”非法彩票，尤其是在🔐人流量大、正规即开型✂彩票销售点密🥒集的商业街上，这种非🍮法彩票以假乱真，浑水摸鱼。　　据了解，这种所谓的“一元刮刮乐”彩票来自某批发💣市场，由私人印制，尽管这些摊🏂位明目张胆地标示着“刮刮乐”，但所销售的🍼其实是非法彩票。大家一定要💰擦亮眼睛，切勿上当受骗。　　《彩票管理条例🤬实施细则》明确规定，未经国务🐍院特许，擅自发行、销售福利彩票、体育彩票🚇之外的其他🍔彩票属于非法彩票；未经彩票发行机构、彩票销售🚶机构委托，擅自销售的🏻福利彩票、体育🎾彩票属于非法彩票。非法彩💧票往往打着低投入、高回🛺报的幌子诱导购彩者，一旦受骗，往往经济受损、身心受伤。　　如何辨🏔别非法彩票？中福彩中心😹表示，一是辨机构。目前，国务院特许发行的🥫彩票只有福利🥞彩票和体育彩票，除此之外，其他都是“非法彩票”。二是看游戏。彩票游戏的发行😗销🍧售必须经过财政部审批，包括🖍彩票游戏名称、游戏规则、发行销售方式、发行销售范🌠围等，其中任何一项🍷未经财政部批准，均属于“非法彩票”。三是查委托。按照《彩票管理条例》《彩票👝管理条例实施细则》等的规定，彩票发行机构、彩票销售机💠构可以委托单位、个人代理销售♟彩票。彩票发行机构、彩票销售机☕构应当与接🚷受委托的彩票代销者🐀签订彩票代销合同，并发放彩票代销证，彩票代销证🎍必须放🏨在销售地点的显著位置。购彩📞者可以查看并要求代销者出具彩票代销证。代销证的真实♋性、有效性由🤜彩票机构确认。　　中福彩中心🤓温馨提醒，广大彩民朋友需擦😋亮眼睛，鉴别真假，认准线下实体正规渠道。理性购彩，量力而行。　　作者：黄颖琳、中福彩网传《中国规范PPP存量项目建🦀设和运营》将拍成影视剧，明里紬担任监制。长🤙沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后🌶喝一瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙♊仍然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依🗑然是人们解暑降温⛪的首选。对此，湖南省📝人民医院马王堆院区急诊👤二部主任、主任医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等🎬带来的短暂清凉的同时🚢，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因🍷为贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小💜何点了一大碗牛🈺奶冰沙解暑，哪知道刚✈吃了几口，就觉得🈚脑袋一紧，前额突然一阵剧烈💇疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧🎈到医院检查，医生告诉她，这是冷刺激😡头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神🖋经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔🆚黏膜和咽部的温度感受器受🐊到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为🔀了应对这种突如其来的低温，颅内🌑血管会迅速收缩，减少热量散失。然而，这🐬种收缩属于身体的应激反应，当大脑意识到低温刺⛴激减弱后，血管又会快速扩🥣张。这种急剧的血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁👖上的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种🥌疼痛主要发作于前额中🤩部和太阳穴附近，可持续几十秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头🏑痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时的血🐠压升高。　　人人都可能因🏔大量进食📢冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几⏬类人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽比📨小口慢咽🍨更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎🌭热环境下进食冷食、冷饮者。当身体处于高温环🤙境，头面🔳部血管处于扩张状态，此时突然摄入大量冷食、冷饮，温度骤变的刺激🛒会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有⛹心脑血管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥🔪样硬化等人群，他们📥的血管自我调节能力较弱，对冷刺激更为敏感。另外，有偏头痛病🤸史的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感的人😽群。有些人天生的神🍋经对温度变⏭化特别敏感，即使相对温和的冷🖥刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎🕶患者本身就有血管炎症，对冷👏刺激的反应可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝冰⛏水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会🤰诱发“冰淇淋头痛”，还可能引发心肌🤱梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林🥞约了几个伙伴，在社区篮🏼球场打了⌛一场酣畅的篮球，大👽汗淋漓的他一口气喝下😵一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到👩胸闷、胸痛。一起🍒打球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被诊断🚅为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈🈂代谢加快，为了身体散热，更多的血液循💕环到体表。而且高温时人体🚧的毛🐇孔处于开放状态，便于汗水的排出，有🚪效降低人体的体表温度。当开放📕的毛孔突然遇到冷刺激🐼就会突然关闭，不仅会造成🈶外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致🖋冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄🆙入大量冷饮等，人体不能立🕝刻适应，可能🔻导致短时间内血管遇🦋冷骤然收缩，使心脏、大脑等脏器的🐢耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛➖、心梗、脑卒中等意外，严重🖕时可能会危及生命。　　酷暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气🕡进食冷饮要注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管🌙和胃肠。高温下，身体🤔血管扩张散热，突然大口灌入🦍冰饮，口腔、食道及胃部血🌥管会剧烈收缩。而且冰冷液♒体直冲温暖的胃部，可导致平🔵滑肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中🚳稍作停留升温后再😬咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往🍤往含有添加糖，长⏸期过量摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖尿病及🙏脂肪肝的风险。建议优先选择无⏲糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视✖卫生，以免增加细菌🃏感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原料水⚡若未煮沸、制冰🚁设备未清洁或原料储存不当，极易滋🚆生大肠杆菌、沙门🍑氏菌等致病菌。食用被污染的🌃冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急🎯性胃肠炎症状。建议选择卫生信誉良好的🙃商家购买冰饮；自制冰饮要🕕使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰♑，开封原料及时冷🌠藏。　　避免不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综🕛合征等消化疾病患者，冰饮极易刺激🏽病灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史者，寒冷刺激易诱发头痛；哮喘患者，冷刺激可能诱🤭发气道痉挛；女性经期进食冷饮，可能会🌷加重痛经；老人🦔消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺😂激耐受差，需严格控制冰饮♋的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激❎可能导致血管收缩异常，增加负担。建议特殊人群根🔜据自身🚿情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天🚻运动后大汗淋漓，身体核心🧟温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致胃肠功👽能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可引发更强烈的胃🏣部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一🐢步损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建🔶议运动后先休息，补充少量常🗣温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大🥟汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐后半小时再👬吃“冰”，生病期💮间避免喝冰饮。

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（青岛日报／观海新闻记者 三島奈津子）