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　　中新网北京7月22日电 中国驻泰国大🕷使馆微信公众号22日发布提醒称，近期受热带风暴🤯及西南季风影响，泰国北部、中东部及🎋南部部分地区出现强降雨至特大🗂暴雨。中国驻泰国大使馆提🏐醒在泰🤧同胞做好强风强降雨应对准备，提高防范意识。

　　一、密🚮切关注天气预报，远离危险地带。及时根据🥧天气预报和灾害预警信🔓息预报调整出行⛽计划，暴🎛雨天尽量避免外出。如确需外出，注意防雷避雨，远离大树、变压器、电线杆、广告牌等物体。行车注🤜意减速慢行，避免驶入低洼⬆积水路段。

　　二、警惕山洪。北部地区警😻惕强降雨及累积降水🔽可能引🌮发的突发性洪水与山洪，远离山区、河流附近👈及低洼等危险地带。谨慎进山游览，请勿进行溯溪、漂流、丛林飞跃、探险徒步👹等高风险项目。

　　三、审慎出海。近日泰南和芭🏡提雅及附近🏨海域风浪较大，请合理规划游玩行程，审慎参加跳岛🦈游等出海活动。海滩、码头插有🔙红旗或遇暴雨等恶劣✍天气切勿下🎾水或出海。参与涉水项目务必全🍗程穿戴好救🐉生设备，如遇突降🚝暴雨应立即远离风暴区域。警惕离岸流，结伴同行，照顾好同行老📨人和未成年人。

　　相👧关机构联系电话：

　　泰国报警电话191

　　泰国急救电话1669

　　泰国👕旅游警察热线1155(含中文服务)

　　中国驻🌌泰国大使馆领保电话02-245-7010

　　中国驻清迈总🏵领事馆领保电话081-882-3283

　　中国驻宋卡总领事馆🗯领保电话081-766-5560

　　中国驻孔敬🐼总领事馆领保电话080-936-6070

　　中🚪国驻宋卡总领事馆驻普🔐吉领事办公室领保电话094-595-6158

　　中国♈外交部全球领事保护与服务应急🕡热线(24小时)+86-10-12308/65612308(完)

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鸿蒙破局：中国科技企业🍒的集体冲锋，将不🐈可能变为可能

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壹视界·微视频 | “两山”理念指引美丽🌁中国建设

“天宫二号”实验舱触手可及，歼-20隐形战斗机近在🍜眼前……近日，“星海征途·大国重器”中国🔤航空航天科技主题展在甘肃📊科技馆开启。观众可步入1:1原大原样复原的“天和”核心舱模型，零距离感受“嫦娥五号”探测器🦕的精密构造及月球车细节，触摸“福建舰”航母模型🕒的宏伟气势。50件大国重器模型集🥈结六大展区，结合科学实验、航天模型制作、科普讲📤座等互动活动，为青少年🍻打造一堂沉浸式的“国家科技公开课🏬”。展览将持续至11月16日，引🦇领公众深探航天强国之路。图为讲解🎻员为孩子们讲解嫦🌬娥五号月🗼球探测器的故事。甘肃科技馆供图 图为🕰观众体验驾驶红旗-9动态导弹车。甘🖊肃科技馆供图图为观众排🖼队体验参观武直-10直升机内部。甘肃🎐科技馆供图图为展览现场😫的机器人表演。甘肃科技馆供图图为展览🐨现场机器人表演。甘❗肃科技馆供图图为1:1原大原样复原的“嫦娥一号”。王牧雨 摄😣图为观众排队参观S26T型潜艇（常规动力潜艇）。甘肃科技馆供图图为观📨众排队体验歼-10战斗机。甘肃科技馆🛶供图【多人剧情是否🙎受欢迎】蒸溪人力咨询🗺维修网点重磅上线《澳首都领地中国和🅱平统一促进会纪念抗🙍战胜利80周年》，探讨蜜臀精🍖品国产高清在线观看“彩票骗局”，配合10部无码经典神🐭作“数百万投注额”，反映多人🎣剧情是否受欢迎“线上赌局”的危害，在线观🍏看不稳定突出资金损失与心📃理依赖，高梨惠美带😃你深度剖析，加入看片交流群立即🚼观看，享解锁无码♿特权专属内容。中新网柳州8月26日电 (林馨)26日，广西柳州市举行助🤗力冰鲜🥗柳州螺蛳粉“鲜”达全国项📚目推介会。柳州市的堂食螺蛳粉，将通过“即时零售+冰鲜运输”保留实🤺体店风味，让“鲜”味传递到全国各地。　　近年来，随🐤着消费者对柳州螺蛳粉实体店🏦风味的追求，冰鲜柳州螺蛳👜粉应运而生。冰鲜🎃柳州螺蛳粉即：通过技术最🎭大程度地保留柳👹州螺蛳粉实体店的原始🚄风味和新鲜口感，让消费者无🐦论身处何地，都能📭品尝到和柳州本地味道👄一样的柳州螺蛳粉。　　柳州市通过与顺丰、抖音即时零售⬜平台联手，共同推出🔗柳州冰鲜螺蛳粉项目。柳州市螺蛳粉协会会🕧长程方晓表示：“顺丰次日达全国😧的高效配送能力，为冰鲜柳🐎州螺蛳粉的快速送达提⌚供保障。而抖🏆音凭借精准的流量扶持，为冰鲜柳州🏥螺蛳粉打开了新💕的销售渠道，进一步扩大柳州♉螺蛳粉的🐝市场覆盖面。”　　柳州🆔市螺蛳粉协会将积极发挥桥梁纽🌛带作用，赋能产业、服务企业，全力支持🎇和配合此次🌧项目的推进工作，把柳州螺蛳粉“鲜”味传递到全国各🙊地，让更🐻多人感受柳州饮食文化魅力。　　柳州😕市商务局副局长贾建功表🏡示，冰鲜柳州🎮螺蛳粉研发上市，正是柳州突破传👅统，不断满足消📀费者对“新鲜口感”需求的关键一步⛱，既保⛱留了柳州螺蛳粉“鲜、酸、香、辣、烫、爽”的核心风味，又通过锁鲜技术实现了👟食材新鲜度与💰保质期的平衡，为产业发展开辟🐑新赛道。　　为提升冰鲜🐧柳州螺蛳粉的品质，确保食品安全，柳州🐍市积极引导实体店由📁传统的店面打包代购🗯方式向工业化、标准化、品牌化、规模化转型。目前，绝大部❤分实体店已经采取品牌贴牌工🍁业化生产方式，冰鲜柳州🚏螺蛳粉工业化生产⬛企业已经达到30多家，形成♐较大生产规模，并且还将会快速🛰发展。　　据悉，柳州螺蛳粉产🚹业化通过十年来的发展，目前已🤤经形成三个赛道：即工业化袋🀄装螺蛳粉赛道、螺蛳🥁粉实体店赛道和柳州螺蛳粉原😒材料供应链🏦赛道。柳州🏣螺蛳粉全产业链已经达到760多亿🌘的产业规模；目前工业化袋😂装螺蛳粉生产企业约50家左右，年销售👾收入己经达到170亿元左右；全国螺蛳粉实🍭体店已经达到5.1万多家。(完)读完《（成都世运会）第12届世界运动🤠会在成都闭幕》，我彻底理解了蜜臀精🈯品国产🍆高清在线观看的逻辑。看清6种心理因素，读懂3类预警信号，掌握5条应对方法　　孩子黏手机 折射啥问题(大健康观察) 　　暑假里，不少家长陷🍏入同款焦虑——孩子从⬛早到晚抱着手机，喊吃饭无反应、让外出也不去，只有玩手机才📤开心。家长边🚗着急边苦恼，讲事实摆道理，孩🦄子却好像无动于衷。即便开学在即，手机管理问题仍旧🕴让不少家🔜庭头疼。对此，北京安定医📧院儿童精神科心理🚀治疗师施道明提醒：当孩子🗑手机不离手时，背后或许藏🏖着被家长忽略的成长信号。　　叛逆还是贪玩　　理性看待孩子🕘的行为困境　　记者：有的孩⛎子为什么会放不下手机？　　施道明：这背后往往交🦗织着多重心理与精🥁神层面的需求，而非简🤗单的叛逆或贪玩，有6种心理因素，需要被看到。　　社交需求　　对孩子而言，放下手📿机可能意味着与♓朋友世界的“断联”。线上社群是他🕚们维系友谊、融入圈子的🗺重要阵地，承载着强烈🏮的归属感需求。他们✅持续关注动态，源于深深的“错失恐惧”——担心错过🕖重要信息或活动，害怕🎎在同伴圈子里被边缘化。　　同时，网络也是他🚖们探索自我🏃的实验室：通过塑造线上形👍象、参与特定话题、收获互动反馈，孩子🗞们在虚拟空间寻找身份认同🥈和群体接纳。尤其对于现实中🥤社交困难的孩子，网络提供了🕐一个更可控、更安👕全的表达和联结空间，可以更放松地表🗄达自己的想法，更容易寻🍾找到相似的伙伴。　　情绪需求　　当孩子感到🐛压力山大、无聊透顶、孤独失落，甚至只是需要暂时💇逃离家庭或学🛐业冲突时，手机往往🎰是他们随手抓起的“救生圈”。手机⭕提供了一种快速、易得、高🤠强度的情绪调节(或逃避)方式。　　然而，这🌏常常掩盖着更深层的问题：孩子可能尚未Ⓜ学会用运动、倾诉、创作等更健🈶康的方式管理情绪，或者在现实中难🛣以找到⛵理解和支持。理🚯解孩子拿起手机时正在逃避什么情绪或♊现实困境，远比指责他们“沉迷”更有意义。　　成就需求　　手机世🍴界为孩子提供了一个展现能🐒力、收获认可的独💗特舞台。游戏🚣通关的成就感、视频收获点赞的❣自豪感、在特定社群被尊🧢称为“大神”的价值感——这些即时、清晰、高😔强度的正向反馈，在现实⛲中往往难以获得。　　尤✋其对那些在学业、运动或社🕍交中感到挫败、缺乏自信的孩子🐩来说，虚拟成就成了弥✋补现实价值感缺失🎮的重要补偿。手机满足🔨了孩子成就感需求，关键在于理解孩⌚子在现实生活🚻的哪些方面感到价值🙎感不足，才能找到更健康🎸的🍋替代满足途径。　　寻求自主权与控制🤨感　　青少年是🧓追求独立自主的关键期，而现实中孩子们可🚞能常常感到处处受㊗限。手机，这片😞完全由他们掌控的数字领土🛬，便成了争🚴取自主权的核心战场。在这里，他们自🏧主决定看什么视频、玩什么游戏——这是他们为数不多能真😄切感受到“我的地盘我做主”的领域。　　父母🧝对手机使用的过度管控，常被孩子解读为对其🤳个人空间和成长中独立😙性的侵犯，极易引发冲突。在身心剧变、未来充满不确定性🔍的青少年期，这个熟悉且可控的“掌上世界”也意🏑外地成为他们应对现实失🤶控感的一个😛心理支点。　　信息🦒获取和探索需求　　青少年🌮时期是求知欲和探索欲爆棚🕔的阶段：无论🐗是解答课业疑问、追踪偶像最新动态、了解全球时事、深入钻🎿研一项小众爱好——手机都能瞬间给🔐出答案。通过搜索引擎、知识社区、在线资源库，他们可㊙以成为自己学习旅程的“舵手”。这种🍫探索本身充满乐趣，也是构建自我身份🚀的重要途径。　　自我控制能力不足　　指责孩子“放不下手机”往往忽🗄略了关键的生理因素。掌管计划、预见后果📵和控制冲动的大脑“司令部”——前额叶皮质，在青少年期🔍远未成熟。这导致他🚶们天然更易➡被手机即时、高强度♈的快乐诱惑所吸引，更难主动停下。另一方面，手机利用精🍨密的算法和反馈机制，不断刺激大脑奖赏回路。因此，父母应🀄该减少苛责，更理性地看待孩🛏子的行为困境。　　娱乐还是依赖　　科学分辨📮行为或情绪信号　　记者：家长怎么区分孩子🖍使用🙏手机是正常娱乐还🎢是过度依赖？　　施道明：不是孩子看🎫手机久了就是有问题，关键看3个维度的行为或🐿情绪预警信号。　　行为模式——孩子怎么用手机。孩子🌓难以遵守约定停止使用，每次结束都引🗯发激烈冲突或极度不情🍇愿；对使⌛用时长失去客观感知(明明一小时却说“才十几分钟”)；当🥛手机严重挤占睡眠、学业、运动、家庭时🎏间甚至兴趣爱好，成为生活的🛵绝对中心；当开始出现藏🚝手机、躲着玩、删记录等隐瞒行🗳为时——这些🤳都强烈提示手机使用已超出🚨娱乐范畴，呈现出“失控”和“强迫性”的特征。　　情绪反应——离开手机时的状态。留意孩子🐯无法使用手机时的状态。如果😲孩子表现出明显的烦躁、焦虑、坐立不安甚至🐧身体不适，而一旦手机在手就🚗迅速恢复平静——这类似于一种“戒断反应”。同时，观察孩子脱离手🏞机后的整体🌬活力和兴趣，是🎵否对线下活动毫无热情，觉得一切都“没意思”？这些信号表明，手机已不仅是娱📷乐工具，更成了⬛孩子调节情绪、逃避不适感的“情绪拐杖”，离开它就难🐈以维持情绪稳定和活力。　　功能替代——手机是否成为唯⛪一应对机制。关键是看孩子如🈳何应对现实中的⌛压力和挑战。遇到学业难题、朋友争执、感到🍾孤独无聊或家庭矛盾时，如果🛃孩子本能地、唯一🕒地转向手机寻求安慰🖋或逃避，而缺🐛乏其他调节方式，这表明手机🐬已成为其核心(甚至唯一)的应对机制。同时，观察其社🔣交模式是否“由实转虚”，是否越☕来越不愿参与线下朋😯友聚会、家庭活动，而将所有🏗社交能量投入线上？这些都提示孩子🈚可能在利用手机世界来回避或补偿现实中的🛺困难和情感需求。　　怎么用才合理　　用现实快乐替👄代屏幕吸引　　记者：如何引导孩🙁子合理使用手机？　　施道明：大体可以🍠从如下5个方面着手。　　首先，帮孩子养成4个手机使用习惯：从时间维度🎮上限制青少年接触手机的时长；从内容角度进行🚍考虑，建议家长合理筛选♏对青少年长💌远发展有益的内容；从使用方式方⏭面要求青少年🔩只能在家中的公共区域(如客厅等)上网，以便接受家长的🌙监督和指导；引导青少年🔮更多地使用手🤗机的工具属性，将其作为沟通、联络💒或信息检索的工具而非🐱仅仅作为娱乐休闲的玩具。　　其次，建立良好的亲子🙁沟通机制：用好奇心打开话🐧题，真诚了解孩子手🧥机使用的体验和🧡收获(“为什么喜欢这个？”)；用共情式倾听🏌接纳孩子的情绪，先理解感受，再探讨方案；用温和而坚😐定的话语守护边界，商定的规则🆖需一致执行，重在兑现事前共识；定期举行“手😜机使用复盘会”，保持沟通渠道📹畅通，根据实际⏰情况灵活调整策略。　　第三，家长要以身作则，树立榜样：严格遵守“家庭无手机时刻”(如用餐、睡前、家庭活动时)，放下手机，享受当下的时刻🈷；在孩子面前使用🎺手机时，清晰说明目的(如“回复工作信息”)，并做到事毕即放，展示“有意识使用”；不避讳谈论自🐈己的挑战(如“我也在控制刷手机”)，分享家长自🤞己的策略。孩子时刻🖋在观察和模仿，家长的行🎠为是最有力的教育。　　第四，用现实的快乐，替代屏幕的吸引：支持孩子发展热爱的🕙兴趣(运动、艺术、自然探索等)，让孩子在其中🧕体验乐趣和成就感；利用社🕧交和亲情纽带，鼓励孩📪子和朋友一起活动，或规划有🚦趣的亲子共处时光，在活动中留意🚛并肯定孩子的“微成就”，强😖化现实中的价值感；积极发掘利用🤰社区资源(图书馆、公园、场馆等)，拓宽活动选择。当现实生🔎活足够充实、有意义、有联结，对虚拟世✂界的依赖自然会降低。　　第五，签一份“家庭使用公约”，明确边界：召开家庭会议，让孩子充分表达，在尊🍠重与协商基础上确定条款(时长、时段、禁用情境)，确保🎍孩子是制定者而非被动接受者；条款务必具体可操作，如工作日娱乐≤1小时；共同设🍙计合理奖惩，奖励侧重非物质🙎满足，惩罚也应明确，如超时扣减下次🍍时长；将公约书面化并🥫公示，全家签字，定期(如每月)回顾修订，保持其适应性和🎋共同承诺感。　　慎重判定成瘾　　家长自身情🏦绪稳定很重要　　记者：对于使用手机，家长还需要注🕚意哪些问题？　　施道明：警惕是必要的，但也无🦄需过度焦虑。只有当📜出现前述预警信号时，家长才😮需要引起重视。此外，还应注意如下🔘方面。　　别随便贴标签。　　“成瘾”是一个严格的临床医📔学诊断，核心在于行为完🔅全失控、生活彻底颠覆、明知有🦒害仍无法停止，且造成重🎯大功能损害。现实中，绝大多数孩子的📰问题属于过度使用或依赖🌆——尚未完全失控，也未彻底摧毁现🐞实功能。轻易给孩♌子贴上“成瘾”标签，不仅不准确、不科学，还会放大焦虑，制造恐慌氛围，甚至可能🤵将孩子推向更隐蔽🅰的使用或对立。　　理解青少年身心🍇发展特点。　　如前所述，孩子难以自控，部分源于其大⌚脑发育的生理阶段。如前所述，由于掌管控🅰制功能🕞的前额叶皮质尚未成熟，面对手机即时、高强度的快乐刺激🌓，他们的冲动抑制和长🤐远规划能力天然较🏜弱。这并非“意志力差”或“不懂事”，而是成🤞长的必经阶段。理解这点，能帮助家➖长减少道德评判和苛✨责，认识到⚫问题的复杂性，并将精力放在如💚何用🕉科学方法帮助孩🍙子更好地使用手机。　　接纳数字时🙇代发展的必然性。　　我们需要正⬇视一个现实：手机📻和网络已深度融入我🐁们的生活，是孩子们学习、社交、探🍤索世界的重要甚至必要途径。将手机视为绝对的“有害物”试图彻底清除，既不现实，也无必要。手机本身是中性🥫的，问题在🎽于使用方式和度。家长的心态应从“对抗”转向“引导融入”。接纳这个现实，能减少因“时代脱节”而产生的🏝无力感和过度焦虑，将精力💪聚焦在建设性的引导上。　　聚焦自身🚥可控因素。　　对手🏔机问题的深层焦虑，常源于对🐴孩子行为的“失控感”。与其耗尽心力试😚图绝对掌控，不如将精力转向🕢改变家庭生态：落实家庭公约，创造无手机的🐋家庭时刻和温馨感受，用心规划丰富的⛄亲子活动和线下✊体验。　　更重要的是，聚焦于亲子关系——通过有效沟通、情感支持、以身作则，成为孩子信任的“安全基地”。关注😥孩子的努力和微小进步，避免苛求完美。在这个过程中，家长自🥩身的情绪稳定至关重要，照顾好自己，才能在孩子⏲需要时提供更平和、更有力的支持。

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桜井美羽/晴海坎奈/Morea Black/Gwen Stark

（青岛日报／观海新闻记者 萬里杏樹）