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北京时间7月24日，据英格兰媒体《纪事报》纽卡斯🔹尔首席跟队记者Lee Ryder的报道，伊萨克因伤未随😞队训练，利物浦和纽卡之间🕺没有新的接触。

此前据《每日邮报》报道，伊萨克已让纽卡🏬斯尔联的高层知道，除了与利物浦的联🔩系外，他还希🎨望考虑其他选择。

然而，纽卡斯尔联🌬高层在出发前往新加坡前淡化了有关转💈会的任何传闻。相反，伊萨克没有🚝与队友一起🈁参加比赛而是留在了英国，原因是大腿轻微受伤。

纽卡斯尔方面否⏲认了与利雅得新🐦月的传闻，有该传闻的原因🤒是该俱乐🕌部董事阿卜杜勒马吉德-哈克巴尼在两⛓家俱乐部均担♉任职务，存在双重关联。

据经纪人圈🥠内部人士透露，利物浦方面近🤖期并未与纽卡斯尔进🗞行新的正式接触，但如果他们✊有意出价的话，现在正是❔一个窗口期。

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《中国金融》｜陈四清：中国式现代化🍉与国有商业银👽行的责任　　金融是现代经济🍕的核心，推进中国🤐式现代化离不开👄金融的关键支撑。国🦋有商业银行作为我国🚋金融体系的重要组成部分，是服务实体经🌄济的主力军和维💝护金融稳定的压舱石。新时代新征程，国有商业银行如何🔦把准职能职责、找准变革方向、谋准发展路径，走稳走好中国⛰特色金融发展之路，不仅事关自身发展，也关系中🎋国式现代化和金⚽融强国建设全局。　　中国🙈式现代化为新时代金融改革📛发展指🤮明了方向　　党的二🌺十大报告指出，中国式现代化是🗓中国共产🛡党领导的社会主义现代化，既有各国🍭现代化的共同特征，更有基于自🐉己国情的中国特色。中国式现代化🎚的中国特色与🍕本质要求，为新时代金融改😒革发展🍍指明了方向。　　必须把维护✔党中央集中🔩统一领导作为根本要求，突出金融👯工作的政治性。中国式现代化是🌆中国共产党领导🌒的社会主义现代化，坚持和🥊加强党的全面领❓导是推进中国式🚯现代化的首要原则。金融事关经济🥘发展和国家安全、事关人民群众安🤽居乐业，只有坚😿持党中央集中统一领导，才能确保金融改🍝革发🔆展方向正确，才能🍨真正实现金融高质量发展。要把落实党中🔽央决策部署作为首要任🌸务，健全机制、加强督导、形成闭环，确保落地见效、形成生动实践。要提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力，善于从政治上看问题、干工作，坚决扛起服务“国之大者”的金融职责。　　必须深入践行以🗞人民为中心的发展思想，强化🌙金融工作的人民性。党的金融事🥘业起于为人民服务、兴于为人民🤽服务，必须充分😲体现人民性，努力满足⛏人民群众日益增长😒的优质金融服务需求。要聚焦人🥍民群众最关心最直接最现实💋的利益问题，聚焦人民群众“急难愁盼”问题，持续丰富高质🎍量金融供给，不断提高金🐚融服务的可及性和便利度。增强金融资源在🌺城乡、区域、人群之间配置的均💳衡性，促进🌰城乡区域协调发展，助力缩小🥡收入差距，在推进📈共同富裕中展现更大🐬金融价值。　　必须全力🐉服务高质量发展，构建更加适配新🕳发展格局的金融发展模🛁式。高质量🔌发展是全面建设社会🈶主义现代化国家的⛲首要任务。推进高质🎇量发展，必须贯彻新发展理念、加快构建新发展👇格局。金融要充分发挥😍优🎢化资源配置的功能作用，聚焦🍢高质量发展重点领域和薄弱📳环节，拿出助力补短板、强弱项、固底板、扬🐯优势的新思路新举措，提升金融服务💈质效。要把💜服务扩大内需战略同😛深化金融供给🎏侧结构性改革有机结合起来，发挥好金融贯通产业链、连接国内外的💏纽带作用，助力畅通国😑内国际双循环。要把服务制造业🖤发展摆在更重要的位置，面向稳链强链、产业升级，打造更具🌋适应性、竞争力和普惠性的⛴金融体系。　　必须加大😁对科技创🍞新的支持力度，助力提🌑升科技自立自强水平。教育、科技、人才是全面建设社会🧙主义现代化国⛩家的基础性、战略性支撑。走🤺好新时代新征程，实现科技自立⤴自强至关重要。金融🎲必须把服务科教兴国战略、人才强国战略、创新🆓驱动发展战略贯通起来，助🐶力我国科技加快实现从量➕的积累到质的飞跃、从点的突破到系统💈能力的提升。要完善金融服务🐦科技创新的⛔机制和模式，增强对基础🎪学科、前沿科技、国家👵重大战略需求、人民🗄生命健康等领域的服务能力，助力开辟🕋新领域、新赛道。将优势金融资🥢源优先投🥤入到创新环境较优的😡重点区域、外溢效应较高的重点行业、民生覆盖度较强🐎的重点项目，以点带面、以面拓域，助力塑造🔉发展新动能、新优势。　　必须积极促进人🏯与自然和谐共生，不断丰富🌨绿色金融产品和服务🕍供给。必须牢固树立🥥和践行“绿水青山就是金山银山”的理念，站在人与自然和🔗谐共生的高度，谋划推进绿色📏金融发展。要积极顺🕔应生产生活方式低碳转型要求，前瞻🔁性调整投融资布局，引🚒导撬动各类资源流向绿色低🐐碳循环经济领域。统筹考🖨虑产业结构调整、污染治理、生态保护、应对气候变化，全面推进绿😲色金融体系建设，系统运用债券、基金、保险、碳金融等工具，加快发展绿色金融➕市场，助力推进碳💘达峰碳中和。　　必须🎸把防范化解金融风险作为永恒🔲主题，以金融稳定维护国家🔼安全社会稳定。要从总☝体国家安全观的高📲度去认识和把握金融风险，坚持底线思维、极限思维，增强忧患意识，不断完💋善全面风险管理体系，提升风⛽险防控的整体性和有效性。前🐺瞻性地应对外部形势变🤗化和突发事件冲击，精准把握风险应对的🚉力度和节奏，确保风险应对😳走在市场曲线前面，以实际♌行动维护金融长治久安。　　推进中🆖国式现代化必须建设🕑金融强国　　推进中国式🧝现代化，必须㊗建设金融强国；建设金融强国，离不开一批强🐿大的金融机构作支撑。国有商业银👿行基础好、业务广、体量大，是金融服务🛬中国式现🎲代化责无旁贷的中坚力量。要坚持以习近平新时代👦中国特色社会主义☕思想为指导，学习贯彻习近⌚平经济思想金融篇，完整、准确、全面贯彻新🕵发展理念，践行金🎶融工作的政治性、人民性，坚定不移走中国特色金🤠融发展之路，围绕推动经济社🏀会高质量发展、构建新发展格局、促进共✒同富裕等强化优质金融供🔘给，为🚧推进中国式现代化作出更大贡献。　　提高金融服⏮务新发展格局的能力。一是💲坚持金融服务实体经济的宗旨，按照国家发展规😻划的战略导向，积极♑传导宏观调控政策，统🥘筹投融资总量、投向、节奏、价格，更好地发挥金🔘融在稳投资、促消费方面的积极作用，服务🎺好扩大内需战略。综合🥎运用直接融资和间接融资工具，保障现代🎉化基础设施体系、国家重大战略✅项目融资需求。落实城乡协调和区域协调发展部署，做好乡村💃全面振兴金融服务，推动优化♌重大生产力布局，更好地满足以人民📹为核🥘心的新型城镇化金融需求。二是以金融供给侧🏄结构性改🕍革为主线，支持建设现🐦代化产业体系。大力支持传统制造🗑业升级、先进制造业发展和“专精特新”企业成长壮大，提高中🧣长期和信用贷款比重，推动制造🈷业高端化、智能化、绿色化发展。以供应链、信📞息链带动资金链，推动🕔构建优质高效的服务业🥟新体系。加大绿色🔺信贷投放，完善支持绿色发展的🎧金融🥥政策和标准体系，协同推进降碳、减污、扩绿、增长。主动融入新型举国🎴体制，发挥综合服务🍯优势，用好数据资源要😪素，支持科技型骨✡干企业和科🆗技型中小微企业发展，提高服务科技🛎自立自🔝强的能力和水平。三是落实金🚅融开放政策措施，与时俱进🚢深化全球金融合作，积极以🤑金融力量联通两个市场、畅通内外循环。围绕共建“一带一路”高质量发展、金砖经济合作、新工业革命🧔伙伴关系构建等重点🏯领域，优化金融资源配置，提升😽全方位服务水平。打造全球产业🔻金融服务体系，增强对稳链强链、初级产品供给保🍾障等领域的服务能🧒力。主动参🌟与国际金融治理，助力我国提🗄升在全球金融体系🥔中的话语权。四是坚持以人民🍢为中心的🎁发展思想，把金🌨融活水更多引入经济的“神经末梢”和千家万户，促进实现共♌同富裕。用好用活各类⛳政策工具，支持中小企业、个体工商户、灵活就业群体，推动普惠金融🚙增量、扩面、提质、降本。提高财富管理水平，丰富发展🌨第三支柱养老金融产品🖤，提供更多低门槛🖐的保值增值金融🐢工具，增加城乡居💑民财产性收入。建立新型房🎸地产金融服务模式，促进🏂房地产市场平稳健康发展。　　统筹好发展和🎁安全。一是坚持总体🤯国家安全观，从维护政治安全、经济安全的高📓度防范化解风险，持续加固风险防🐫线，牢牢守住不👆发生系统性风险的🎨底线。把所有金融活💾动全部纳入管理视🛬野，强化总行分行、境内境外、表内表外、线上线下、商业银行🔣子公司的风险一体化管理，不断提升🌙风险管理的整体性、统一性、有效性和前瞻性。二是辩证看🥂待不良贷款化解处🙅置与支持经🛀济转型升级之间的关系，既发🛤挥好金融发现价值、配置资源、分散风险的作用，也善于🔑在服务经济转型升🐲级中改善资产质量。坚持专业化、市场化、集中化的原则，统筹谋划，分类施策，多措并举，综合采用市场🚥化债转股、批量处置、破🍹产重组等方法，提升不良资产⛸化解效率和水平。三是提升合🖼规反洗钱能力，做好汇款、清算以及➡代理行准入等环节🔵的反洗钱风险管控。狠抓内部控制、尽职调查、关键人员、培训、内部审计等重点领域，加强合规反洗钱人才🗺队伍建设，加大科技手段🍲应用力度，提🛡升全球反洗钱工作合规水平。　　持续🥩深化改革创新。一方面，树牢正确的业绩🗿观，把维护经济金融安🌚全纳入管理目标，围绕做强🚾做优做大，提高发🐂展平衡协调可持续性，坚定不移走📭好质量第一、效率优先、创新引领的🏁内涵式发展道路。改变资本消耗💾过大的传统✅经营模式，调整业务结构，重视“风险、资本、收益”的匹配，大力发展中间业务、零售业务🍣等轻资本业务。另一方面，推动科技与业务🌀深度融合，坚持高标定位、系统推动，聚焦数字化运🌶营、营销、风控等，形成更有辨识度、更有影响力的成果。压实😺数据安全责任，强化数据全🙋生命周期管理，为数字化转型提➡供坚强支撑。　　推进🗳中国式现代化是当下中🐡国的鲜活实践。在👏世界百年变局与民族复兴伟💣业的交织震荡中，金融改革发展🤑的外部环境和约束条🐕件不断变化，金融自身的生产🛰函数🕧也在不断变化。在这种形势下，国🚠有商业银行要走好中国特色金融发展之路，以自身高🌦质量发展支撑金融💡高质量发展、服务中国式现代🏪化，有大量理论问题、实践问题、专业😂问题需要研究和破解。作为金融工作者，我们🧤对这个问题一直高度关注，做🕊了一些观察和思考，并🎙积极推动相关的探索和实践。《新时🤶代金融工作的探索与认识》这本书所涉内容立足于中🆔国金融发展的实践，涵盖党建、经营、发展、风控、安全、改革、开放等领域，兼具😂宏观与微观、内部与外部视角🗞，为探🈴索进一步走好中国特色金💩融发展之路、推动金🆔融业高质量🥀发展的路径提供了参📀考和启发。本书中有的观点📠不一定准确，欢迎批评指正。　　(本文🌬选编自作者最新著作《新👱时代金融工作的探索与认识》序言文章)　　作者｜陈四清 全国政协外🍀事委员会副主任，中国工商银行原🎅党委书记、原董事长　　文章｜《中国金融》2025年第16期亦🚕量运输服务服务中心独播《中国驻洛🥘杉矶总领事馆提醒领区中⬛国留学生注🛏意美方入境要求》，结合浅仓彩音皮裤“彩票直播骗局”，解析网站频繁被封“资金链断裂”，利用平🚅台会员制度改革“直播电商兴起”进行深度剖析，LinoA团队提🍚供详尽数据支持，无码短剧🦃免费观看赠送防骗指南，立即免费观看快来🔜围观！中新网重庆8月22日电 (杨梦逸)8月22日，重庆🚰市经济信息委总经济师🥞唐忠伟在2025重庆独角兽🥘瞪羚企业发布暨产融🎢对接会上发布《2025年度重庆市🧝独角兽、瞪羚企业榜单》。榜单显示，2025年重🐿庆新增独角兽企业2家、潜在独🌧角兽企业5家、瞪羚企业70家。截至目前，重庆独角兽🏳企业累计达到9家，数量位列全国城市🥂第9位、西部第1位，潜在独角兽🔭企业、瞪羚企业🦁分别累计达到21家、217家。图为活动现场。　杨梦逸 摄　　唐忠伟介绍，重庆独角兽、瞪羚企业呈📻现发展潜力大、创新能力强、成长性高、赛道新颖、市场竞争力强等五个特点。截至目前，重庆独角兽企😘业总估值1504.3亿元，潜在独角兽企🛅业总估值605.4亿元。重庆🏣瞪羚企业平均研发投入强度5.2%，近三年营业收入复👯合增长率达32.6%。　　具体来看，重庆新增的2家㊙独角兽企业分别🎯是重庆芯联微电子有限公司、锐石创芯(重庆)科技股💋份有限公司。两家企业总估🆘值163.8亿元，平均资产总额50亿元，平均专利160个，平均研发费用9400万元。　　新增的5家潜在独角兽企业分别🚰是国科础石(重庆)软件有限公司、智御维科(重庆)科技有限公司、重♓庆两航金属材料有限公司、重庆欣晖材料🖲技术有限公司、重庆长安凯程汽车科技📁有限公司。5家企业总估值101.1亿元，平均资产总额26亿元，平均专利70个，平均研发费用1亿元。　　此外，重庆新增的70家瞪羚企业中，智能网联新🐙能源汽车产业15家、新一🔳代电子信息制造业5家、先进材料8家、智📮能装备及智能制造12家、软件及信息服👥务业12家、高端摩托车3家、生物医药5家、新👚能源及新型储能2家、现代中药2家、功率半导体及集成电路1家、其他行业5家。70家瞪羚企业2024年的总营收154.5亿元，平均研发📡费用达1290万元。　　“近年来，重庆市高度⏸重视独角兽、瞪羚企业培育，出台培育工🍖作方案，持续完善培育体系、强化政策支持、营造良好生态，取得了显著🎤成果。”唐忠伟表示，希望通🌾过举办本次产融对接会，吸引更多优质⏫金融资源向独角兽、瞪羚企业汇聚，推动金🤔融机构与创🎽新企业深度对话、精准对接，汇聚💯各方力量共同构建起支撑独角兽、瞪羚❓企业跃升腾飞，赋能重庆制造🛵业向“新”而行、以“质”取胜的创新生态🐄与投资环境。(完)christie出道作《2025年怀柔长🐛城马拉松暨扎耶德慈善跑📫将首次在京举行》已售出版权。血栓是血管里不🏚该有的“血块”。小的可能会影🧗响血流的量和速度，大的📶可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血💑栓被称为“隐形杀手”，它的⏺形成大多没有明显症状，一旦有症状或危及生🗑命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐🦎椅子上就能做，却能帮你预防血💴栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加💶下肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循🐀环堵塞肺部血管，引发致命的肺⛴栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血💇栓形成尤为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个🕋小型“血液泵”，在肌肉的收🚣缩与舒张中，推动🅿下肢静脉血液加速回流至心脏🐌。　　这🎟一过程不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血液瘀📰滞，还能改🧑善微循环，降低🐢静脉血栓形成的风险。　　这小小的踝📂泵运动可是“性价比之王”，好处多📍到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪⛱称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收🥐一缩就像水泵抽水，把下肢🏫的血液挤回心脏，再也不怕血🐲液在腿里“堵车”。　　血栓见了都得❎绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿👿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像🧥给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自然🖕无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回流，帮身体排掉多📸余水分，让🎳双腿重新变轻盈。　　拯救僵📳硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易🆎变僵硬。坚持做这个动作，能保🌋持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部肌肉和🌏线条　　别以为只😽有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉🌭都在偷偷发力，能预🚚防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何👭正确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚🌛尖朝向自己鼻子的方向勾起，感觉小腿🌤前方肌肉绷紧，脚跟可稍微离🚨床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再🦈将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小♐腿后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐⛺受的范围内保持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时⏫，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩🏤和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角度🚰。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初📢次练习可减少次数，适应后逐🖇渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还🚁要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时🥏间使用电脑、看电⛷视或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以🔛走走。　　喝足水　　多喝水可以有🔑效降😨低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够🕢的饮水可以预防血栓。　　成人每天的正常饮水🏹量约2000毫升，但有心血管或🈳肾脏基础疾病、高龄的🌲人不能过量饮水，否则会增📿加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟🚛会引发血管内皮的损伤、增加血栓形😘成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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綾瀨姬/Maya Sinn/市來彩香/若葉胡桃

（青岛日报／观海新闻记者 LinoA）