中国六盘水网：根据记者♟傅秉常获取⛳到的最新动态，周妍希无圣光点🏦图片将于2025年08月28日在中国六盘水网😩举🚵行隆重的开幕仪式。预测🍽不准如何彻底解决

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🚀因车祸不幸离世，此🔇后的时间里世界足坛陷入了🎩深深的惋惜与悲痛中🔓。尤其是若😳塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过心🐦理辅导的❗球队心理专家🏏理查森将对利物浦的球员及教😉练进行心理辅导，帮⛵助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🆕神卫生日，迪奥戈-若塔主动👾在利物浦柯克比训🌝练基地，与俱乐部的运动心理🥊学家李-理查森坐下来🌁聊了聊。他们的对🥃话被拍摄下来，谈及精英球员🦄面临的一些挑战，以及在困境中倾诉🛑感受而非压抑情🏕绪的重要性。若塔一如💀既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别🚶人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我💞来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了🌘。这就🍜是为什么应该和别人❄倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪🐗。承认问题是🌷解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让🚈斯洛特麾下⌛的球员每隔几周填写一份关🧜于心理健康的问卷。“这么做其🦍实是为了让他们能稍微自我审视一🔁下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们🐁沟通、一起解决问🍠题的人。”

随着若塔和他的兄弟上周🕴四在西班牙因车祸不幸离世，这个🏢庞大的支持体系比以往任何时💼候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人💉的悼念不断涌现，而利🅱物浦却不得不开始🧤准备重返赛场。大多数球员已📦于周二回到训练基地，这是上💩赛季结束后的首次集结。

理查森的⚽大门通常为那🐷些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题的🎳球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工👠作人员都沉🏃浸在悲痛中，他们要接😰受的不仅是一位才华横🚲溢的队友的突🌄然离去，更是一位深受喜🎺爱的😎朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🌄利物浦会让我感到🚗恐惧。队友来了又走，但从不是👔以这种方式，” 萨拉赫在 个人🎵社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社🐉交媒体上发表了感🥉人的悼词，他表示，此🐾刻大家最先想到的是那些承🍒受着难以想象的痛苦的🚁家人。但在未来几周📐乃至几个月里，他们🤽也要处理自己内心的痛苦。“我深🚅爱这个家伙，会疯狂地🚽想念他，” 这位苏格🌡兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我🕶们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🐵的缺席会带来🎨巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基🖥地，大家聚在一起，也能从中🐋获得些许慰藉。

从高层🎪管理人员到教练组，从理疗师到资深🐷球员，每个人都要扮演❎好互相照顾的角色。有些🤾人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长🖋期任职的俱乐部牧师🛹比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🏉物浦电视台为安菲尔德➕外纪念若塔的一小时🛠特别节目中发表了🆗有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们🤙必须给人们时🍷间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水🍻。把一切都🦓憋在心里，无论是从🌗心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄🍯，这也需要时间。眼泪🌠就像是心脏承受过🥝多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我🕔们无法用言语诉说的情📚感。珍惜珍贵的回🏛忆，把它们锁在🔄心里。”

“我们唱《你永🈸远不会独行》，这首📗歌给很多人带来了巨大的安慰🍴。在比赛日，我们把😧它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡😠惨案的纪念仪🎮式上，我们也把它当🔓作祈祷来唱。人们能对经历这种创💩伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🥠安菲尔德看台前唱了《你永远不会🚄独行》。那之前，我有♊幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤👫独地活着，不🤮是孤独地死去，也不🏯是孤独地走向永恒。’”

理查森也将👀是重要的支撑，自2019年克洛普执教期间加入🌉俱乐部以来，他已经赢得了球🌟员们的信任。

他也有自己的球员🤙时期，他曾是一名🥤作风顽强的中场，曾效力于布莱克本🚇流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔😛德担任教练。他和前👇英格兰主教练索✋斯盖特等人一起考取了教练执🌶照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🏂心理学学位，因为对足球💑运动中的心理层🧥面越来越感兴趣。他曾亲眼目👪睹心理问题如何🐂对队友造成影响，而那💐些队友往往会用酗🥡酒这种不健康的方📵式来应对。

2010年，理查森和他的👢兄弟共同创立了绩效管理🎢公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健🔩康支持平台，提供从压力到🥤丧亲等一系列问🏰题的信息和帮助。该平台随后被职🤨业足球运动员协会采用。

“我们提出这个想🧗法时，心理健康👔还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健📎康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家🥟和精神病学👟家也认同这一点。”

“那种认为有人🚲能一生快乐健康、毫无✅挑战的想法完全是幻想。我们大🐾多数人都会在某个时🚘刻遇到困难，这是生活中自然👅的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🎥都会对我们的心理产🤼生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🈲兰开夏郡板球俱乐部工🐬作过。

去年10月在柯克比训练🍜基地与若塔🎂的对话中，他们谈到了🌐在打破📂心理健康壁垒方面取得的进😠展。

“心理病症往往来自😆于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有💷一种过时的观念，认为🛣这是件不好的事。但态度已经💽发生了巨大变化。我们在帮助人们意识📥到可以坦📘然倾诉、寻求帮助这🖇方面，已经取得了很⛺大进展。有些人👷认为心理学家‘会对他们做🏖些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什💚么’，这是一😘个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期💥发给球队的问卷是个😈有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去🚟思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上🅱球场往往能带来一种令人🏽欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场⏱，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不🗃会出现在我的脑海里。不知道🗓其他球员是不是也这样。”

有些人会在🙏重返赛场、用比赛🤾纪念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷💬群体的集体支持。不过，目前不会有🛎任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满👵的关心，以及所需的一切专业📓帮助。

上赛季，紧密的🌓团队联系帮助利物浦在😔球场上达到了巅峰。如今，这🎲份团结和友爱将是🍜帮助他们从这场深切的🛳悲剧中重新振作的力量。

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苏殷/刘文璞/吾粲/何太后

（青岛日报／观海新闻记者 傅秉常）