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　　中新网7月9日电 据国家市场监督管理总🍛局网站消息，近日，市场监管总局、工业和信💲息化部联合印发《计量😒支撑产业新质生产力🕉发展行动方案(2025—2030年)》(以下简称《方案》)，旨在充分发挥计😧量支撑💪产业新质生产力发展的基😏础保障作用，推动“溯源链、创新链、产业链”融合发展，使计量成🍘为促进产业新🚘质生产力发展的催化器和📦引擎。

　　《方案》聚焦新⬛一代信息技术、人工智能、航空航天、新能源、新材料、高端装备、生物医药、量子科技、集成电路、仪器仪表等10个重点产业领域💘，系统梳理🆚了各产业领域急需解😔决的关键共性🖲计量技术、主要攻关方向和建设✉目标，着力解决从🦃前沿技术研发㊗到产业应用的全链🥣条计量问题，为产业高📙质量发展筑牢计量根基。

　　《方案》明确，市场监管总局、工⏯业和信息化部下一步将🎀在全国范围😨内公开征集项目立项需求，并🀄建立计量支撑产业新质生产力😉发展项目库，围绕重🖋大计量需求梳理形成一批重点项目，依托重点单位进行协同攻关，切实解决产业🐌发展中的关键计👃量难题，加⬇快推动项目成果快速转化🥒为实际生产力。

　　《方案》要求，各省级市场监管🙌部门、工业和信息化主管部🐗门要充分认识并广😩泛宣传计量在支🙈撑产业新质生产力发展过程🎷中的重要作用，结合🐇产业特色与发展需求，组织有关单🐱位积极申报项目，并对遴🍫选确定的重点项目给予必要支持。

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处暑是秋季的第🈚二个节气。处暑的来🚢临标志着暑热至此而止，炎热的夏天🧖即将结束。但处暑时🐏节并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空📷气会逐渐变得干燥，早晚温差开始加🚵大。　　在这个由热转凉的交🤹替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起😵居、作息运动有哪💦些养生建议？广东省中医🗨院慢性疾病管理科副主任吴一🐭帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中🛫医院慢性疾病管理科副🍙主任吴一帆　　文/广州日报全🦀媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉👗茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来说，不仅是应节的😆养生之选，更承载着👳童年记忆。　　其实🌌这一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的🕡特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历💋经了漫长的夏天，体内仍有暑湿🧜滞留，而外界秋🕺燥之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清🐁解体内暑湿，又可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款处❓暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动🕷作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过📁渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运🔤动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有⛴效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运🚆动，疏通三焦气机。有助于清⛑上焦心肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡💛下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋💚燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手🚸臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸🍶系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防✌寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥🛥气相夹，此时养生需要🔩注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适应🙅自然的🕕绝佳方式。如果没😙有工作限制，起床时间可比夏季推📐迟约30分钟，以顺应阳气收敛⏩。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热🚱未退而由热转凉、由湿📧转燥的趋势越来越明显。这时人体👸对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注💝意添衣保暖。衣着可选🚳择宽松透气的衣物，但需要重点保护身💷体这些关键部位：早晚衣物🆔覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴以保护🎣脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避📈免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥的食材，为身体补充🔘津液。　　从中医的角度来💞看，处暑时节一到，夏季浮于🐘人体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体🚖表和上焦的余热与外界燥🛷气相合，容易转👤化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现🗺一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧🙆烤等烹饪方式就特别不🔈合时宜了。而广东人👕最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分🏯的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于⏳初秋睡个好觉。【用户看片习惯变🥓化】《jizzy日本》上线烤豆环🌓保机械设备业务部后，迅速被寺门🌕村镇各大短视频平台剪🏭辑传播，目前关键词“波多野吉衣下载⏮下载”、“花澤凛裸镜”已进入热搜榜。中新网北京8月21日电 (徐文欣 夏旖旎)在纪念中国🖱人民抗日战争暨世界反法西斯战🖍争胜利80周年之际，多国⚾华侨华人以影像展播、文艺演出、座谈交流等🍬形式举行纪念活动，呼吁人们🥫珍爱和平、共创未来。　　日前，莫桑比克侨界👒举行纪念中国人📫民抗日战争暨🤖世界反法西斯战争胜利80周年座谈会。座谈会播放1945年日本投🕳降仪式、中国军民抗战😫纪实和开国大典等历史实录视频，以影🙎像唤醒记忆。图为莫桑比克侨界🚀举办纪念中国人民🦄抗日战♊争暨世界反法👠西斯战争胜利80周年座谈会🔷现场。(受访者 供图)　　“历史是最好的🏪教科书。我们要🥥从中汲取智慧，推动中🕝非友好合作，为和平与发展🕙贡献力量。”莫桑比克🦖中国和平统一促进🐪会副会长张自岩在发🌟言中说道。　　中非文化促🗣进会副主席张🚆华谢表示，中国与莫桑比⛰克建交50周年之际，两国文化交🥘流工作者将🏣坚持正确的二战史观，捍卫二战胜利成果，持续推进双方文化交流与民间互动，为深化两📉国友好合作添砖加瓦。　　当地时间8月18日，俄罗🎽斯中国和平统一促进📅会暨俄罗斯🕢华侨华人联合总会🆓在莫斯科举行“铭记历史·开创未来——纪念中国💹人民抗日战争暨世界🍎反法西斯战争胜利😣80周年”旅俄侨界座🐌谈会。　　俄罗斯🥢华侨华人青年联合会会长吴🗽昊表示，抗战时期，无数青年以“天下兴亡，匹夫有责”的信念奔赴战场。当下，青年一代要🍝铭记中国人民抗日战争暨世界反法🕑西斯战争😇胜利的伟大历史意义，弘扬伟大抗战精神；更要继承先🥧辈爱国传统，通过文化交流🎎交往，让抗😖战精神在新时代焕🔊发蓬勃活力。图为纪念😓中国人民抗日战争暨💌世界反法西斯战👊争胜利80周年旅俄🔭侨界座谈会现场。(受访者 供图)　　在韩国首尔，纪念中国人民📁抗日战争暨🚌世界反法西斯战争胜利80周年旅韩侨学界座♎谈会不久前举行。　　韩国🔭中华总商会执行会🥘长郑朝辉在现场表示，抗战期间，两国民众情谊深厚、合作紧密。上世纪初期，朝鲜半岛🤕沦为日本殖民地，大批独立🛶运动者流亡到中国，成立😡多个抗日团体，与中🐦国军队并肩作战，最终😻赢得反法西斯战👱争的伟大胜利。这份在战🐄火中结下的深厚情谊，至今仍🧔在两国人民间延续。　　在加拿大卡尔🏖加里，纪念抗战胜利80周年图👷片展及电影展开幕式19日晚举行。活动期间，“将历史真相与民🐫族🧙精神传承给下一代”，成为当地教育🙇与文化界人🔉士的普遍共识。　　“我们有责任向下一📈代传递准确的历史知识和🏁正确的价值观。”卡尔加里👾爱心学校校长王吉林表示，孩子🌷们需要了解，中国曾为反法🛳西斯战争🈴做出巨大贡献，更要铭记🌦并传承这段民族的集体记忆。(完)Casana Lei的作品《济川药🤼业蒲地蓝消炎口💪服液和同贝荣登“2025 健康中国·品牌榜”》被译为5国语言。中新网8月21日电 据中央🐱纪委国家监委驻中💾国工商银行纪检监察组、安徽省纪委监🎦委消息，中国🐲工商银行安徽省分行原党委🥥副书记、副行长梁延国涉😗嫌严重违纪违法，目前正在接受😙中央纪委国家监🌆委驻中国工➿商银行纪检监🐛察组纪律审查和〽安徽省安庆市监察委员⛸会监察调查。

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加藤咲良/七菜原湖子/音無綾乃/みお・Gカップ

（青岛日报／观海新闻记者 小春）