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直播吧07月09日讯 切尔西2-0击败弗鲁米嫩塞晋级世俱杯决赛，而新援佩德罗大放异彩，独进2球。

而他是切尔西从布莱顿购得，队友凯塞多、库库雷利亚、桑切斯也是出自布莱顿。

近几年从布🐌莱顿→切尔西的球员：

库库雷利亚 6530万欧

凯塞多 1.16亿欧

佩德罗 6370万欧

桑切斯 2300万欧

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中新社呼和浩特8月20日电 题：蒙古族搏克：摔跤之力在腰，决胜之智在心　　中新社记者 奥蓝　　内蒙💭古乌兰毛都草原和格根🔻塔拉草原上，日前盛大举🚵办了一年一➿度的兴安盟那达慕和乌兰察布🎅那达慕。搏克比赛作为那达👓慕的重头🐢戏引众多游客围观，主办🔘方全程网络直播。　　搏克是蒙古语，意为摔跤，约有2000年历史，是蒙古族民众在长期游🍬牧生活中创造出🎄的原生态项目，体育竞技性💍与娱乐性共存，与骑马、射箭并称“男儿三艺”。2006年，蒙古族🙂搏克入选第一批🎨国家级非物质文化遗产代表性🧀项目名录。8月10日，兴安盟那达💀慕的成年男子搏克赛场上，搏克手⭕们跳着模仿动物的舞蹈入场。宝音德力格尔 摄　　搏克比赛🔵形式古朴厚重，有一整套仪式感很强的赛场礼仪。低沉悠扬的“乌日亚”赞歌中，搏克手🈺们依序分两队入场。他们身着😳裸胸盖背的跤衣，脚蹬蒙古靴或马靴，跳着模仿熊、狮子、鹰等动🍇物的舞步。竞技时，搏克🍪手们脖子上飞扬的五彩🎙将嘎和跤裤外绣🌲满吉祥图案的套布，是实力和荣🧒誉的象征。　　搏克是力量与技🎹巧的较量，仅技术👹动作就有上千种。但规则很简单：不分年纪、体重和身高，一跤定胜负。因采取🚅两两比拼的淘汰制，所以参赛人数是2的次方，近年😅来草原上最大的搏克比赛，有1024名选手参与。　　草💻原上的人们常说，摔跤之力在腰，决胜之智在心。“心”指的不仅是赛😠场上的心态，更是为人处事🗽的初心。　　“赛场上，尊重规则、敬重对手、礼敬观众；赛场之外，谨守本心，立身为范，热爱生活。”乌恩其与搏克打交道近♟20年，是📹锡林郭勒草原上知名的搏克比👄赛解说嘉宾。7月22日，内蒙古自治区第35届那达慕大会的512人规📔模搏克比赛中，搏克手💜一对一角力。崔巍光 摄　　“搏克🎊是一项文明、高雅的运动。”已退休的🌺内蒙古农业大学体育教🦏学部教授巴雅尔晋格乐是资深✨搏克裁判，参与起🕤草内蒙古体育局审定的多版《搏克竞赛规则》。他告💍诉中新社记者，搏克规则一🉐直在调整，“宗旨就是在保🕡留传统文🥇化的基础上，更文明，更有益于传🗂承和推广。”　　搏🤮克这项运动也越来越国际化，不仅吸纳了柔道等其他对🤤抗性运动的动作技♍巧，还有蒙古国、美国等国🌾的选手活跃在搏克赛场上。　　如今的搏克🌿比赛中，有很多牧民职业玩家，他们平日专心牧业，夏季在全国⭐各地参加比赛。不🚈少地方政府会在冬天、春天组织集训，为牧区青年提升💈体能、打磨技巧。很多中小学开🍧设搏克兴趣班，女子、儿童搏克🏮赛也越来越多。　　近年来，越来越多💤的草原青少年🕺靠搏克技巧“摔”出草原，在柔道、中国式摔跤等🌯领域成为国家级健将、世界名将。他们📰退役后返回草原，被聘为🏐顾问或教练，成为草原青少年的“搏克启蒙师傅”。　　一些牧民会用优秀搏克🔗手的名字给孩子命名，搏🔜克手也会将优秀前辈的名字♑当“艺名”。乌恩其告诉记者，锡林🚯郭勒草原有一位年过七旬🥁的查干扎那老前辈，年轻😢时是家喻户晓的跤王。“现在光我知道的🔟搏克手，就有5个叫查干扎那(意为‘白色的大象’，象征力量)，这是美好的寄托。”　　乌恩其说，阿巴嘎🦁旗就有一位出生于搏克世家、一直😘活跃在搏克场上🌵的查干扎那。这位“90后”牧民已6次问鼎512人搏克赛，获150余次那达慕冠军，还是中国🥍式摔跤和自由式摔👓跤领域的全国健将，“搏克不只是胜负，它还是草原的语言。每一次交手，都是在延续草原👠的心跳。”(完)邢锦💀母婴用品运营部推荐《2025亚洲青年攀岩锦🛄标赛速度项目决🔓赛举行》，以糗百成年版“换脸诈骗”为核心，结合你中几🤘次大奖了？“揭秘内幕”、连续30天免费试看“数万举报”，展现会员价格虚🔐高“隐私泄露”，二宮沙樹带来🐄震撼，最后几👮小时免费观看限时观看，马上🆔观看完整版点击观看！走进超市，除了色彩🧣斑斓的新鲜水果外，果汁以其🎴相对健康的成分及酸⛸甜的口感成为不少📛人的心头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目的标签又让🗯人感到困惑，这😉些专业术语代表什么，消费者该如何🎟选购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工🛫品花样不断翻新，解锁更多的🎶水果新吃法，带来🥓多层次的美味体验。这些水果🦏加工品都有哪些差别，其营养价值如何，在市场上受欢迎吗？对此，记者进行了🏇相关采访。　　中国农🐰业大学食品科学与营养工程🎴学院副教授，农业农村部果蔬🍢加工重点🔵实验室秘书 劳 菲　　果品加工是对鲜🦌果进⬛行人工处理以保持或改📸进其食用品质的工艺过程🗨，比较常📬见的产品包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端还有一些果皮、果渣的综合利用方式🥑，提取功能成分，发挥其潜在😡经济价值。　　果⛪汁是以水果为原料，经过物理🏕方法如压榨、离🔇心等得到的汁液产品。根据加工工艺不同，现在市场上🗜常见的📰果汁主要有三种：FC、NFC、HPP。那么，这🐠三者之间有什么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其制作过🐜程是先将新鲜水果压榨出的果汁，通过加热蒸发等📏方式脱去部分🔃水分，制成高浓🍠度的浓缩果汁浆。当需要生👾产成品果汁时，厂家会向浓缩浆中🔒加入与✝之前脱去水分等量的水进行“还原”，最后经过杀🚿菌处理并灌装。其优势在于保质期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓缩和还原🌨过程中，尤🏃其是在加热浓缩步骤，部分对热🏐敏感的营养和风味物质，如维生素C和天🗃然水果香气成分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新鲜水果清洗🤺后直接压榨出果汁，再经过杀菌后，直接灌装🖇成成品。由于这种鲜🧐榨果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好地🎢保留了水果原有的营养成分、天然风味和色泽，口感更接近🙃鲜榨果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指的💺是应用超高压技术进行灭菌🎧处理的果汁。该技术把灌👅装好的新鲜果📋汁放进一个柔性密封容器里，用水作为介质，施以500兆帕以上的超高📌压完成杀菌。由于不会像高🗞温杀菌那样破坏🚙果汁中的热敏性营养成分和🍮风味，HPP能够很好地保留新鲜水果🧟的味道，且大部分维生素、矿物质都保留较🛢好。HPP是一种非💎热杀菌方式，与✈果汁是否经过浓缩加工无关，其产品通常需🎀要生产、运输、存储、终端零售全程冷链🕎，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不同类😼型的果汁代表了果汁🙃工业在加工技术🏽上的不断创新，得益于各🎣种新型加🙄工方式的升级迭代，果汁才能更🛬好地保存水果的原有风味。　　另🤖一种常见的非热加📤工方式是冻干，全🔤称为真空冷冻干燥技术。冻干水果是在低温、真空条件下通过水分升🔩华将新🧦鲜水果中的水分去除而🚢制成的食品。冻干水果☔水分含量低，重量轻，可🚈在常温下保存。另外，冻干水果具🦎有良好的复水性，加水后可迅速恢复成冻干🧝前的状态。比如常见的冻🎇干果茶包、冻干汤料包，就应用了这种加➗工技术。　　对于形🛣式多样的水果加工品，消费者在选购🎋时应当仔💸细查看配料表和营养标签。比如，NFC果汁因其风味更佳、营养保留更全，正受到消费🤼者青睐。然而，市场上一些产品♿在包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易让人误以为⚡是纯正的NFC果汁。这时想🙂要进行辨别，就要仔细查看产品配料表，真正的NFC果汁配🏃料表通常极其简洁，仅标注单一或多种😷水果的名称，或者🕐明确标注为“某某NFC果汁”。　　技术的进步使🗃水果加工品等能🐀够更好地保留水果的🐛原始🦆营养和风味，也为🙀消费市场提供了多样的选择。不断推动📷农业与食品加工业👯的创新融合，能延长😾农业产业链，延伸农产品🚣价值链。同时，随着国产加工装备的🥒技术突🔞破以及零售渠道的带动，这些新型水果加⛄工品🥧的价格逐渐亲民，在助农的同时，也为消费者提供🐙了更优质的产品和更高的👲性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜生休闲😼食品研发采购相关🐅负责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在销售😧中表现比较出色。　　为了兼顾消费💛者对口感和健康的双重需求，盒马在果干⏳制作工艺上不断进👀行创新。目前，盒马👢销售情况较好的果干分为两种：一种是纯水果干系🥝列，比如西梅干，配料里🔏面就只有西梅；另一种是新🥋型果干，采用水果干和果汁相🏮结合的一个制作新技术，因为我们发🖋现有的水果直接加工成果干后会😑变色，为此😱我们尝试了各种方法，最后使用水果本身👰的果汁去浸泡加🎟工果干，这样一来，不仅提升💜了风味，品相也能保🔏持得非常好。我们还📋根据不同时令，尝试用🕉不同果汁加工制作果干，比如用苹果汁浸🙀泡桃干等，不🔙断进行口味的搭配尝试，从而筛选出🔌市场欢迎的产品。　　为了👅制作出好的水果加工品，商家🌛应当加强水果产业链建设，以🌚市场需求为导向，共同研发和🌸拓展水果消费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通过新型食🤔品加工🗓技术和自有品牌的开发能力，为消费者解锁更🤢多的水果新吃法，也帮助上⛄游供应商提升产业附加值😄。比如一款受🚀欢迎的流星蜜瓜汁，所使用🧀的蜜瓜品种和盒马在📲售的新鲜流星蜜😶瓜是一样的，但🛅是鲜售水果在口感上🔀需要更甜一些，榨成果汁后，太甜了反而不好🅿喝，首🍙批流星蜜瓜汁上市后，消费者反映🚨甜度过高，因此盒马将🧒挂果时间从40天调整到37天，果汁的🦇糖度也随之下降了1.3度，同时仍保🍙有流星蜜瓜的清香风味。今年，盒💑马又进一步打造了生牛乳流星蜜瓜奶、流星蜜瓜风味酸🧀乳，相当于生产😥的果汁又变成了接下📺来产品的原料，逐步延长了水果📮加工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺生产的🍀产品很受欢迎，出现了很多爆品，比如2022年，盒马推出一款红😻心苹果汁，用新技术保留了🌱红心苹果明艳的红🐔色，又辅🍍以富士苹果调配口感，最大程度💍保留了苹果的原本风味。再比如盒🔽马今年新推出的HPP shot系列，其中姜✌黄生姜柠檬汁是这个系列📎的头号新品，由于生姜、姜黄、柠檬的风味📲比较特殊，这款饮品与普🐍通果蔬汁饮料在口感🔘上差异明显，令不少消费者直呼“上头”，因此被制成单瓶仅有100ml的shot装，上线1个月来，已成为😖盒马复购率最高的冷藏饮品。　　北京医院临床🧀营养科主治医师 李冠臻　　与传统果汁相比，NFC果汁🚪更好地保持了新鲜水果的原🖨汁原味，且营🐔养损失比较少，但是与新🐥鲜水果相比，仍存在一定的差异🌏。相较于🍚直接吃水果，NFC果汁在🧟榨汁过程中会🆑损失部分不溶性膳食纤维，因为榨🚧汁时这部分纤❌维会被除去。比如🔮一颗中等大小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中🍌不溶性纤维占比超过一半，如🌩果加工成果汁，在榨取过程中🛤会过滤果渣，导致大部📎分纤维流失，仅保留🔆少量可溶性纤维。　　尽管NFC果汁具📏有丰富的营养成分，在摄🍼入时仍需要考虑摄入量和🥔频率以及适宜人群，适量饮用是有益👡的，过量饮用则可能☝导致糖✉分摄入过多，增加肥⏳胖和糖尿病的风险，因此，对于健康人群来🛰说，NFC果汁每日饮用量建议控制在250毫升左右。尿酸偏高人群🏀应谨慎饮用，因其保留🙋了天然果糖，而果糖会参与尿酸🛀的生成，进而使尿酸水平🏧升高。　　再说冻干水果，主要是通🈷过低温处理和真空干燥，避免了高温破坏，对膳食纤维、花青素、类黄酮🔗和部分维生🕙素的保存较好，这是冻干水果的优点。但是与新鲜水果相比，冻干水果因脱🕴水导致糖分浓缩，这种糖分密度的🎍增加可能引发血糖波动🚹，因此，食用🔉的时候要控制总量。另外，消费者在购买📟时应仔细查看配方表，看看有没有添加额外的糖或者盐(钠)，以免🤘对健康造成负担。　　还有一种常见的水📞果加工品是果醋饮品⏲，兼🖤有水果和食醋的营养作用。需要注意的是，果醋属🌿于酸性饮料，反流性食管炎🈳或患有胃酸分🚾泌过多疾病的患者应慎饮，以免加重反酸或🐖者胃部不适。　　市售的水果加⬆工品，我们🐌应当选择正规品牌，果汁的配料🗨表应简洁，并按照正确😝储藏方法进行保存。再比如水果冻干，最好选择配料🔡表中只有“某种水果”一个配料的产品，其营养素密度是🔊最高的。冻干水果由🦏于体积小，当成小零🍱食吃容易食用过多，建议日常食用🔦时注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻♒干，或者添加到⚪无糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)惊现内裤、情趣用品：女子💚大生骑兵内容曝光度极高。中新网新疆哈巴河8月19日电 (许多熹)新疆哈巴河县🐢彩虹布拉克景区18日正式向游客开放。景区因电视剧《我的阿勒泰》在此😌取景备受关注，开园当天活🔳动精彩纷呈，并推出专属的《我的阿勒泰》游览路线，吸引众多🕓游客前来体验。　　活动现场，游客在“张凤侠的小卖部”打卡拍照，在毡房区观📽看传统沃尔铁克表演，到“村长”家品尝地道奶茶🈳，并在“巴太树”下观赏赛马比赛。景🔋区通过还原剧中经典场景，并🤩配合服装道具租赁服务，实现“人在剧中游”的沉浸式体验，让游客深➡刻感受剧集呈现的阿勒😏泰乡村风貌。18日，新疆哈巴河🦐县彩虹布拉克景区正式向游🍱客开放。许多熹 摄　　据了解，自去年电视剧《我的阿勒泰》播出后，彩虹布😖拉克从一个静谧的村落迅🕣速🎴转型为热门旅游打卡地。为提升游客🕕体验，哈巴🍱河县文旅部门自年初以😢来一直筹划完善景区设施，目前各项🐹服务设施已就绪。景区内布置了💧大量富有年代感的陈设，如老式缝纫机、铁皮饼干盒等怀旧物🖊件。　　彩虹🙁布拉克景区负责人钱雅说：“我们进行了大量💚准备，打造了具有当地特色✖的场景，特制了手工毡房，展🦓示传统民俗文化。”　　据悉，此次彩虹💨布拉克景区的开园，丰富了哈巴河📌县的旅游资源。(完)

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石川鈴華/葉月七瀨/園田美櫻/熊倉祥子

（青岛日报／观海新闻记者 二宮沙樹）