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　　红砖古厝与👗南洋番仔楼在梧林村🛶并肩而立，诉说着百年风雨与赤子归心。7月21日，2025年世界互🍕联网大会数字丝路发展论坛“数🤒智海丝看泉州”媒体行走🕐进晋江梧林传统村落。

　　村落位于泉州市👂晋江新塘🤧街道西南部，背靠石鼓山，面临梧垵溪，占地约1000亩，常住人口约2100人，旅居海外华侨1万余人，是晋江市最美乡村、闽南著名侨乡。

　　梧林传🍌统村落保留了样式丰富的闽👥南官式大厝、哥特式建筑、罗马式建筑、中西合璧名居、番仔楼等历🚽史文物，其中比较有⬆代表性的西洋楼11座、番仔楼14座、闽南传统建筑36座，行走在其中，仿佛步入一个百年原📂生态村♉落式建筑博物馆。

　　作为晋㊗江文化新地标，2019年至今，梧林传统村落对😱自然、人文景观资源🚌进行文化商业再造🧀，通过梳理特色建🙍筑群，打造不同文🍴化体验新业态，依托“家国情、醉闽南、意南洋”3条不同主题的✴动线将梧林打造成一🎇个闽南与华侨文🕜化体验中心，通过搭建“一楼一故事”，让游客能以生动🔙的方式去体验、聆听、品尝、触摸“梧林”，为百年侨乡带来了勃勃😸新生。

　　作为晋江首个沉浸🥢式文旅演艺项目，融合情景剧《侨批往事》在梧林传🎟统村落进行常态化演出。情景剧创🌯新融合3D全息❣投影与南音、木偶戏、高甲戏等非遗🆗表演形式，打破了传统观🗡演界限，让历史的温度可感⭕可触。(光明网 文/陈文婷)

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宁夏前7个月进出口124.7亿元 同比增长6.8%

中新网8月19日电 据国家广播⛄电视总局微信公众🎾号消息，经初步统计，上半年全国广💩播电视服务业🚇总收入6884.14亿元，按可比➡口径计算，同比增长5.24%。其中，实际创收收入6081.54亿元，同比增长5.76%。按主体分，广播电视机构🏝总收入2976.05亿元，网络视听服务机🛩构总收入3908.09亿元。全国广播节目🤧播出时间783.32万小时，电视节目播出时间✂935.53万小时。截至6月末，全国有线电视实际用🌦户2.06亿户，广电5G用户3545.57万户。【在线看片法律风险】渡辺ももか一键直达片🎛源回应传闻，网络瞬间瘫痪，秒杀警告发布。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于画📧上句号，但对武汉等地来说，高温似乎仍然🚦没有打算退场，凉爽金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为🎯重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味🦍着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早🌽。今年出伏时间比去🔊年、前年和大🔢前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个👫阶段的总称。中国天文🚮学会会员、天津市天文学会理🌠事杨婧介绍，初伏和末伏固📷定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一👬年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古🍗代历法天干地🍭支的十天干(甲乙丙丁戊己🏰庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话🕚的意思是说，夏至💎之后的第三个庚日是初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时🎓间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋之后的🚎第一个庚日便🥫是末伏的开始。初伏和🕗末伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循环周🦉期和每年夏至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由其🤒持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天🅱气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之后的天气，气候特征是早晚🎸稍显清凉，午后👶则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会🍝存在一段时间，这是因为暑热🤷消退是一个缓慢🌖的过程，因此，公众还是要注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格😻外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下🍄半年尤为特殊的时候，需要我🦗们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化🎮交替的关键时期，人体阴阳也会随⏺之调整，此时免疫力🐁本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体🦄在经过一整个夏天的消耗😣后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出❗现咽喉肿痛、口干舌燥🦗等上呼吸道感染症状，大多是燥邪侵😯袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的💔这一个多月，是一🦖年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午💌还需要开空调降温，凌晨睡觉就需要盖🐼被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受⛏影响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率☔比较高，所以增强养生🤚防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至🔮两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐干🐚燥，经常出现的🥅皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过🛣夏天的消耗后，此时到了一👙个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我们常✊说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点🏷在于润，可以多吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维🏽生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少🅿吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰🍿激凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人🔸的心情也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平心静气，尽量避免情绪⬆大起大落。可以🦁锻炼但运动量不宜过大，尤其对中老年人🙌来说，可选择平缓🛌轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八🔼段锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预🐮防秋燥最好的办法就是多喝水，晚上睡觉前🤜和早晨起床后最好都🥉能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜⛄水是个不错的方法，不仅有助于🆓润肺祛燥，还可以缓解因秋燥🍘引起的肠道不🔦畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感😀到疲乏无力，但这是换季〰时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相🏿较夏季可以增加一小时的睡眠，或者通📱过午睡来增加睡眠。此外也要注意早🧜睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变🏪化增减衣物，特🎒别是老年朋友。建议不要在😁满身大汗后立即冲凉，如果🌻晚上不是很热，也建议不🕵要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌⛱遇到适宜条件，会在媒介物上⏲繁殖。要注意勤通风，可以选个❤晴朗的日子，把衣物、床单🐺等取出挂在通风干燥的⛓地方多晾一晾，注🏐意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道高羽志乃🍍直播时Ⓜ谈及外国的成人网：沉默🔞不是解决方式。新华社快讯：这次阅兵是全🚌面推进中国式👩现代化进✂入新征程的首次阅兵，是人民军队奋进建军📋百年的崭新亮相。

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（青岛日报／观海新闻记者 葵千惠）