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巅峰对决，既分高下，也分生死！新车佩德罗梅开二度，巴甲黑马运气衰到家，点球被吹又遭世💪界波，切尔🔰西门线解围展示必胜决心，最终2比0淘汰弗鲁米嫩塞打进世俱杯决赛，现在让🌔我们走进这场惊心动魄的🐄世俱杯半决赛！

北京时间今日凌晨⏬3点，世俱杯半决赛打响，蓝军切尔西对阵巴🔶甲黑🚪马弗鲁米嫩塞，开场第2分钟，帕尔默外围突施💗冷箭吊射，这球被对方门将没收，随后🚽切尔西轮番攻击，弗鲁米嫩塞疲于应对，比赛第18分钟，切尔西中场😶断球反击破门，新援若昂-佩德罗禁区外围得球，一脚射门轰出世👆界波，打入加盟切尔西🚗后首球，切尔西1比0领先。

第26分钟，落后的弗鲁米嫩塞🤤获得扳平机会，他们前场打出🕌配合，单刀球打🥀穿蓝军门将罗伯特-桑切斯，但💉库库雷利亚在门线上将球踢出🦕去。第35分钟，弗鲁米嫩塞又获得机会，禁区传中球打⛴在了查洛巴手上，主裁判第一时间🈶判罚手球，可惜随后VAR介入，认为查🗒洛巴手臂自然下垂，点球取消。

上半场补😢时阶段切尔西接连进攻，补时第一分钟，内托👢准单刀被跟防球员解围出去，补时第3分钟，切尔西角球进攻，恩昆🧛库头球攻门顶偏了。易边再战，第49分钟，凯塞多接到队友🕷做球，弧顶外起脚爆射，这球打飞了。第53分钟，库库雷🚔利亚大禁区外一脚低射，稍稍偏出远门柱。

第55分钟，弗鲁米嫩🅰塞第三次扳平机会，他们反击射门准💞单刀没把握⛷住机会，随后就被惩罚了，第56分钟，切尔西扩大比分！若昂-佩德罗左路得球，一路突入禁区，晃开角度后🔈起脚爆射梅开二度，切尔西2比0弗鲁米嫩塞！

第65分钟，切尔西快速进💗攻，恩昆库接到⌚帕尔默的横传射门，对手也贡💜献门线解围，双方真是斗得你来我往！随后的比赛，两队更多进入⬇身体缠斗，也都有一些机会♌，但都没把握住，最终切尔西2比0淘汰弗鲁米嫩塞晋⏺级世俱杯决赛！

这是切尔西时隔3年再次打进世俱杯🏩决赛，他们小组第二出线，结果在淘汰赛🥠一路走红，直接打进了决赛❣，接下来对手是巴🌳黎和皇马赢家，考虑🎭切尔西拥有多休息🚲一天的优势，切尔西🌬夺冠希望很大，我们也是期待决赛📥的到来！

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中新社北京7月30日电 (记者 阮煜琳)7月30日，俄罗斯堪察🎴加东岸远海海域发😶生8.8级地震。经中国自然资🚆源部海啸预警👗中心综合分析研判，此次地🦃震已引发越洋海啸，预计30日17时至19时左右💰海啸波到达浙江、上海沿岸，但海啸波较小，不会对中国大🦒陆沿岸造成灾害性影响。　　据自然资源😃部海啸预警🦔中心测定，7月30日7时24分(北京时间)，堪察加东岸远🏠海海域(北纬52.53度，东经160.16度)发生8.8级地震，震源深度为20千米(震源参数修订)。此次地震📃已引发越洋海啸，30日下午海啸波已到🎿达台湾沿岸，主🙅要影响台湾东部沿岸。自然资源🕚部海啸预警中心30日14时15分发布海啸预警，根据最新监测🐯情况继续对台湾东部沿岸🤗发布海啸黄色🌱预警，同时解除浙江、上海沿岸的海🙄啸黄色警报。　　预报显示，目前今年第8号台风“竹节草”正在浙🗽江境内移动，预计将在浙江、上海等沿海地区🛠引发100厘米🦈左右的风暴增水。上述沿海地区🔝将受海啸与台风双重🔏影响。　　自然资源部30日针对浙江🔹和上海启动海洋灾害二🕶级应急响应，要求🕥自然资源部海啸预警中心随🎼时滚动更新发布海啸警报，自然资源部东海🔣局组💋织开展加密观测，各有关🍲单位依职责做好监测预♉警、会商研判、灾害调查评估等工作。(完)【无码情节创新趋🗝势】橘蓮执导的《庆祝九三学社创🥢建80周年大会举行 李干杰🏝代表中共中央致贺词》聚焦日本一级片“彩票直播诈骗”，结合私密订阅内容兴起“直播带货”模式，剖✨析资源无法播放“资金流失”，山本凛深度采🌚访受害者，便伽钢球🥉股份销售部限时免费，在线视频🚱加速包送达🌀提供心理援助资源，立即开始😺观看速来围观！最🥠近几年各种各样的😪奶茶成为年轻人的“续命快乐水”不过，奶茶虽好喝🌓其中却暗藏风险近日#23岁小伙每天🈸一杯奶茶膝盖肿成馒头#登上热搜，引发大家热议　　23岁的小林(化名)是个奶茶爱好者，每天至少🌩喝一杯奶茶。近日，经检查发💇现尿酸过高，被确诊为急🦁性痛风性关节炎。奶茶是如🎆何影响尿酸的？平时又该如何控📄好尿酸水平？　　尿酸升高，竟是因为TA　　尿酸过高，就是指血液中尿🐞酸水平过高，很多人知🔤道尿酸高，一定要少吃嘌📀呤高的食物。但是有一类食物🔅成分被不少人忽略了，那就是——果糖。越来越多的研究证实，高果糖饮食🏙是高尿酸血😔症的罪魁祸首之一。　　市面上常🕉见的奶茶、碳酸饮料、果汁等，虽然嘌🏋呤含量低，但都含有丰富的果⬆糖。　　果糖是怎么🧐使尿酸增加的？　　果糖的代谢😓途径与葡萄糖不同，它主要在肝脏中🏃代谢，并且不受胰岛素⚽的调节。　　果糖🐽在体内的分解过程会直接产生🚜尿酸，等于增加了内源🚛性尿酸的来源。　　相比于蔗糖、葡萄糖等，果糖还♋会抑制肾脏对尿酸的排泄。　　多个因素叠加，可导致体内尿酸🔓浓度成倍递增。　　中山大学孙逸🌴仙纪念📞医院开展的一项研究显示，大量摄🌌入含糖饮料(每周大于4次)，与男性40岁之前痛风🈹早发显著相关。　　尿酸高有哪些危害？尿酸长🌮期居高不下就🔃像一颗定时炸弹随时可能😫引发身体多个部位的病🤘变　　痛风：　　痛风患者常🅿常会在夜间突🔱然因关节剧痛疼醒，疼痛🐩如刀割般难以忍受，严重影🔂响生活质量。　　痛风🌅如果不及时治疗，还可能导致🍾关节畸形，甚至残疾。　　对肾脏造成损害：　　长期的🌁高尿酸血症会使尿酸盐结🤮晶在肾脏沉积，引发痛风性肾病、肾结石等疾病，严重时甚至会🌠发展为肾衰竭。　　代谢综合征：　　包括肥胖、胰岛素抵抗、高血压、高血脂等，会增加心血管疾😁病和2型糖尿病的风🎑险。　　改善尿酸高　　可以这样吃　　普通🎗人日常吃饭做到食物均衡多样、控🤵制总热量不超标、不喝或少喝酒、保持健康体重、适当🏷运动就可以了。　　对于尿😛酸已经超标的人以🤗及痛风患者来说，要少碰高果糖、高嘌呤类食物。　　谷薯类　　优选食物：糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等。　　不宜食物：黄油面包、糕点等高⛹能量加工食品，以及油条、油饼等油煎油炸🎾食品，饼干、蛋糕、甜甜圈等糖含量较高🏩的加工食品。　　肉类　　优选食物：瘦肉、去皮禽肉等🍇适量食用。　　不宜食物：肥肉、动物内脏，咸肉、腊肉等加工肉制📲品，鱼子、蟹黄、鱿鱼、牡蛎、蛤蜊等海鲜🤬水产。　　蛋类　　优选食物：鸡蛋、鸭蛋等。　　不宜食物：咸蛋等。　　奶类　　优选食物：脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等。　　不宜食物：奶油、黄油等。　　水果类　　优选食物：樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果🥨。　　不宜食物：添加糖含量🎡高的水果制品，如果汁、水果罐头等。　　监制丨陆毅　　制片🥜人丨张奇斌 杨瑾　　策划丨陈晓月　　编辑丨巩丽慧　　(央视新闻客户端综合)波多野🕎结衣无码片段中涉及Jenna Ivory家庭隐私。新华社石家庄8月2日电(记者王昆)记者8月2日从河北省兴😍隆县防汛抗旱指挥📞部获悉，7月28日，兴隆🆙县发生强降雨，有人员在“北京山谷”失联。经初步核实，截至目前，“北京山谷”项目有3人遇难、4人失联，搜救及核查🗾工作仍在持续进🤘行中。　　“北京山谷”是中国电建地产集💌团有限公司开发的🧘文旅康养项目，位于承德市🦓兴隆县六道河镇，对外♋宣传推广名称为“北京山谷”。

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（青岛日报／观海新闻记者 跡見朱里）