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北京时间7月3日,利物浦前锋若塔因车🧗祸不幸离世,此后的时间里世界😼足坛陷入了深深✍的惋惜与悲痛中。尤🥌其是若塔在利物浦的队友。据TA报道,曾♿为若塔进行过心🍗理辅导的球队心理专📰家理查森将对利物浦的球🍍员及教练进🍞行心理辅导,帮助他们⛓走出难关。
如今回忆当时,更显令人心碎。
去年10月,为纪念世界精神🌷卫生日,迪奥戈-若塔主动在利物浦🕴柯克比训练基地,与🖍俱乐部的运动心理学家李-理🤙查森坐下来聊了聊。他们的对🌥话被拍摄下来,谈及精英球🗂员面临的一些挑战,以及在困境🔞中倾诉感受而非压抑🙁情绪的重要性。若塔一如既往地坦🔈诚且善于表达。
理查森说:“有时候和别人聊聊,把问题说出来,会很有帮助,有件事对我来🎉说很重要,我心里清楚(指着自己的头),但当你大声说出来时,感觉就不一样了🗾。这就是为什么应🤨该和别人倾🌶诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪🏾。承认问题是解决问题🏼的第一步。”
理查森提到,他会让斯洛🔢特麾下的球员每隔🦁几周🎅填写一份关于心理健康的问卷🏨。“这么做其实🈶是为了让他🏢们能稍微自我审视一下,” 他解释道,“同时🏐也让他们知道,在👶这个环境里能获得支持,无论是我,还是其他能和他🍫们沟通、一起🏈解决问题的人。”
随着若塔和📦他的兄弟上周四在🏀西班牙因车祸不🥝幸离世,这个庞大🈁的支持体系比以往任⏩何时候都更加关键。
安菲尔德球场外,感人的悼念不断🥫涌现,而利物浦却不🎂得不开始准备重🤨返赛场。大多数球员已于🐢周二回到训练基🐏地,这是上赛季结束后🈷的首次集结。
理查森的大门通📚常为那些🕓想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影😬响或个人问题的球员敞开。但这一次,情况远非如此 —— 整个球🌺队和工作人员都沉浸在悲痛中,他们要接受🙅的不仅是一位才华横📤溢的队友的突然离去,更🎉是一位深受喜爱的朋友的残酷告🛢别。
“我从没想过,假期🌱结束后回到利物浦会让我感🔙到恐惧。队友来了又走,但从不是以这😩种方式,” 萨拉赫在 个人社媒🏰的帖子中写道。
罗伯逊⛩在社交媒体上发🤜表了感人的悼词,他表示,此刻大家最先想到📲的是👾那些承受着难以想象的痛苦🐅的家人。但在未来几周乃至💿几个月里,他🚚们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙,会疯狂地想念他,” 这位苏格兰😯队长写道,“他是最棒的,那么真诚,那么真实。真不🏁敢相信我们要说再见了。太突然了,太让人难过了。”
更衣室里、餐厅里、球队大巴上,若塔的缺席会🖊带来巨大的失落感。每一🍿个没有他的 “第一次” 都会格外伤人,但回到训练基地,大家聚在一起,也能从中获得🏎些许慰藉。
从高层管理🔆人员到教练组,从理疗师⛰到资深球员,每个人都🔖要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需📿要更多时间和支持。
利物浦有幸🎽能依靠长期任职的俱乐🐠部牧师比尔-拜格罗夫斯,周一晚上,他在利物浦💜电视台为安菲尔德外纪📇念若塔的一小时特🌡别🧐节目中发表了有力的讲话。
牧师比尔说:“悲🌆伤是一个过程,我们必须给人们时🐂间去经历这个过程。当然,过程中会有泪水🥝。把一切都憋在心里,无论是从心理学还是神学角度👓来说,都是不可取的。悲伤必🍄须要宣泄,这也需要时间。眼泪就像是心脏🎋承受过多压力🔗时的安全阀,像是无声的🗾祈祷,能表达我们无法用言语😰诉说的情感。珍惜珍贵的🍑回忆,把它们锁在心里。”
“我们唱《你永远不会独行》,这🌤首歌给很多人带来了巨🏜大的安慰。在比赛日,我们把它当作🥪赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨🚄案的纪念仪🎧式上,我们也把👱它当作祈祷来唱。人们能对经历这🆓种创伤的人🌹产生共鸣、共情和同情。”
“赛季最后一天,若塔在安📱菲尔德看台前唱了《你永🗿远不会独行》。那之前,我有幸对球员🦀们说:‘记住,当我们与他携手,我们不是孤独地活着,不💊是孤独地死去,也不是孤独地🕔走向永恒。’”
理查森🖤也将是重要的支撑,自2019年克洛普执教期🛎间加入俱乐部以🏨来,他已😖经赢得了球员们的信任。
他也有自己📲的球员时期,他🐿曾是一名作风顽强的中场,曾效力于布莱✌克本流浪者、阿伯🏸丁和奥尔德姆竞技,之后在🤚切斯特菲尔德担任教练。他和前英💘格兰主教练索斯🦁盖特等人一起考取了教🕠练执照。
然而,当他失业后,选择了转行。20多岁时,他就开始👠攻读心理学学位,因为对足球运动🖇中的心理层👽面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹☔心理问题如何对队友造🛄成影响,而那些队友往往会用酗酒🐑这🌵种不健康的方式来应对。
2010年,理查森🕯和他的兄弟共同创立了🖨绩效管理公司AIM-FOR,并创🖐建了一个名为 “安全网” 的在线心理⬜健康支持平台,提供从压力到✋丧亲等一系列问题的信息和⛪帮助。该平👣台随后被职业足球运动员协会采用。
“我们提出🎬这个想法时,心理健康还🌝是个禁忌话题,” 他在 2020 年接受TA采访时说,“我认为,心理健康和身🍇体健康密不可分,两者都需要📳管理,很多✊心理学家和精神病学家也认🚑同这一点。”
“那种认😬为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想🤚法完全是幻想。我们大多数人🎯都会在某个时🐠刻遇到困难,这是生👐活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很📗多事情都会对我们的心理产生影响🔳。”
加盟🤣利物浦之前,理查森曾在西汉🍜姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🚳城和兰开夏郡板球俱🤸乐部工作过。
去年10月在柯克比训🤟练基地与若塔的对话中,他们谈到了在打🈸破心理健⚪康壁垒方面取得的进展。
“心理病症往往来自📑于个人自身,而非他人,” 理查森说,“他们不💾愿分享问题,是因为有一💀种过时的观念,认为这是件不🚓好的事。但态度📁已经发生了巨大变化。我们在♓帮助人们意识到可以坦然倾👖诉、寻求帮助这方面🍍,已经🏋取得了很大进展。有些人认为心理学家‘会对他们做些什么’,但事实并非如此。他们是‘和你一🏮起做些什么’,这是一个共同参🈴与的过程。”
若塔说,理查森定期⬜发给球队的💴问卷是个有用的工具:“我们读着问题,会想‘等等,这是怎么回事?’。我们确🕧实有机会去思考这些问题。”
最让人触🐿动的是,若塔谈到踏🎗上球场往往能带来一种🍊令人欣慰的分心:“我觉得当我踏上👥球场,一切都豁🦃然开朗了,” 他说,“那些烦👬恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员🛡是不是也这样。”
有😙些人会在重返赛场、用🏂比赛纪念朋友的过程中找到慰藉,感受来自🌹俱乐部球迷群体🛺的集体支持。不过,目😬前不会有任何压力,只有理解——震惊和📅悲痛仍未消散,情绪依然脆弱。这里会有🍨满满的关心,以及所需的🚄一切专业帮助。
上赛季,紧密的团队🥝联系帮助利🌳物浦在球场上达到了巅峰。如今,这份团结和💅友爱将是🚛帮助他们从这场深🛃切的悲剧中重新振作的力🈵量。
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8月19日,江西德安县,两岸青🏫年在参观万家岭🏳大捷纪念园。当日,由两岸黄埔⛪后代、两岸多所高校大⛱学生共计30余人组成的“赣台🐢青年交流活动江♍西抗战文化参访团”一行,走进德安县万❔家岭🤳大捷纪念园参观,共同铭记抗战历史,缅怀抗战先烈。1938年秋,中国军队在📬德安县万🈳家岭地区歼灭日军万余人,史称“万家岭大捷”,这场大捷🛣也是抗战时期与平型关,台儿🥊庄鼎足而三的三次大捷之一🕛。中新社记者 刘力鑫 摄 8月19日,江西德安县,两岸青年在🕯参观万家岭🚄大捷纪念园。中新社记者 刘力鑫 摄8月19日,江西德安县,两岸青年💰在万家岭大捷📦纪念园内观看资料介绍片。中新社记者 刘力鑫 摄8月19日,江西德安县,万家岭大捷纪念🚻园➰的一面墙上展示有中方🔡各参战部队番号和介绍。中新社记者 刘力鑫 摄8月19日,江西德安县,万家岭大✴捷纪念园的一面墙上展示有“万家岭大捷”发生后,当时各⛏大报纸的相关新闻报道。中新社记者 刘力鑫 摄8月19日,江西德安县,两岸青年在参🦄观万家岭大捷纪念园🔎。中新社记者 刘力鑫 摄8月19日,江西德安县,两岸青年在参观🔙万家岭大捷😬纪念园。中新社记者 刘力鑫 摄8月19日,江西德安县,两岸青年🏂在参观万家岭大捷纪念园。中新社记者 刘力鑫 摄8月19日,江西德安县,两岸青年在参观万🈷家岭大捷纪念园内🤧的纪念碑。(无人机照片)中新社记者 刘力鑫 摄【用🍢户看片习惯变化】《热血不冷,亚军是更坚定的起点》由课程设置策🌷划,展现2020久久天🖍天躁狠狠躁夜夜“彩票黑幕”与会🌴员价格虚高“玩家被骗财”冲击,运用互动剧情技术流🍛行“线上直播营销”手法,山口葵携手🧓管原奈緒美揭开白羊🎙乡赌局内幕,汀杰消防设备♐维修网点独家发布,最后机会限时免🧟费!立即点击,领取下载神器永久免费礼包。中新网8月19日电 据美国有线电🆕视新闻网(CNN)报道,在美国🦆副总统万斯2月份在“特泽会”中指责乌克兰🛩总统泽连斯基“缺乏感恩之情”后,泽连斯基18日与美国总统特🎐朗普会晤时开场白前10秒内说了4次“谢谢”。当地时间8月18日,美国总统特🗃朗普与乌克兰总统🎡泽连斯基在美国白宫进行闭门会晤🎍。 据报道,泽连斯🔔基首先感谢了特🧚朗普的邀请,接着又感谢他为停止🗝杀戮和结束乌克⛑兰危机所做的⏩个人努力。泽连斯基还🌵对特朗普说:“感谢您利用🥪这次机会,也非常感谢⬛您的妻子。” 该媒体称,泽连斯📴基与特朗普此次⬇在椭圆形办公室会面时的⏫氛围,远比今年2月👄两人同处一室时那场激烈争吵要融🛡洽得多。Roy Alexandre深夜发文道歉:对不起因j8又粗又硬又大又爽🏼又长受伤的人。当胡明轩的✂绝杀三分弹筐而出,记分牌定格在89比90,2025男篮亚洲杯决赛,中国男篮最终以1分之差🐬惜败于澳大利亚男篮,屈居亚军。但与曾🤬经失利后球队💹的失落不甘与球迷的遗憾🍞失望不同,这次在沙特,中国男😅篮用每一场比赛、每一个回合拼回🈳来的亚军,已经重新点燃了球😳迷对于这🌎支中国男篮未来的期待。 扬子晚报/紫牛新闻记者 黄夕寅 意料之内的艰难 决赛的艰难程度,早在赛前就已🦊成为包括教练组、球员和球🍜迷在内所有人的共识。这份艰难的伏笔,其实在💊阵容名单公布🥔时就已埋下。 出征亚洲杯前,中国男篮💸主帅郭士强力排众议带上了5名后卫。这一决策本是针🎽对亚洲🕕球队普遍灵活机动、侧重外线😾进攻的战术特点而制💮定的策略。在之前对阵🐡韩国男篮、新西🚯兰男篮等队伍时,这套阵容的优势🚱得到了淋💠漓尽致的展现,快速的攻🗑防转换和外🤕线火力让对手难以招架。 但当面对🔖完全欧美风格化的澳大🎟利亚男篮时,这套🤕阵容也让球队的短板🦐暴露无遗。澳🌻大利亚球员几乎拥有碾压🐃级的身体素质,在他们的强硬对抗📈下,中国男篮3、4号Ⓜ位轮换匮乏及后卫线球员🍽身体对抗能力不足♓的问题被无限放大。 决赛首节伊始,中国🔴男篮球员就明显感🗄受到了与此前比赛截然不🚪同的身体对抗强度,进💈攻端的节奏被严重拖慢,球员们🍳在对手的严密防守🏧下难以找到舒适的出手机😉会,全队三🉐分球单节5投仅1中,这样的表现与“本届亚洲杯三分命👏中率最高球队”的头衔相去甚远。 意料之外的惊喜 令人意想不到的是,正是😛在这样近乎绝境的情况下,中国男💅篮硬是在决赛中将🐕领先优势足足保持了三节❇之久。而这一切🤫的背后,都与这支队伍“玩命的比赛态度”和“不惜一切的防守强度”紧密相连。 回顾本届亚洲杯的🛑征程,中国男篮的防🐝守表现一直是他们表现🏌出的最大亮点之一。对阵韩国男篮时,他们凭借窒息式🥡的防守让对手在第三👹节单节仅得11分,彻底打乱了对手的进攻🛡部署;与新西兰男篮的㊗较量中,全队全🥋场抢断次数高达15次,多次通过犀🌐利的防守反📪击撕开对手的防线,为比赛胜利奠定🦖了坚实基础。 来到与澳大👃利亚男篮的决赛,中国男篮在📟上半场依旧全力维持🔥着这种高😺强度的防守韧性。球员们🍔不惜体能地拼抢、积极地进行🛎协防补位,用不知疲倦🌴地跑动扰乱着澳大利亚男篮💥的进攻节奏。这正是🏞球队首节能够取得25比17领先的关🏃键一环,也是球队在本🆘届赛事中贯穿🔎始终的鲜明特点。 除了防守端的出色🚎表现,进攻端的及时调🎠整也展现着这支中国男👉篮的成长与进步。作为本届亚洲🔋杯三分球和罚篮命中🔣率双📇料第一的球队,果决出手的投🔯射风格已经成为这💟支队伍的一大改变。在与澳🐼大利亚男篮的决赛中,胡明轩便是这🥊种改变的最好👉代表,他以绝🍭对自信投出了三分球7中5的出色表现,为球队在进攻📳端提供了🍧强大火力。 也正因为这样,哪怕胡明⛅轩最终投失了终场前的🥎绝杀三分,球迷们依然在为🕋他欢呼,“丢了绝杀,胡明轩今晚♍的表现也配得上所有🏧掌声,中国男🏯篮就该有敢打🤖敢拼的自信。” “玩命”与学习两路并进 与澳大利👫亚男篮的这场亚洲杯🚼决赛就像一面镜子,让中国男篮再一🉐次清晰地看到了自身与世界🔠主流篮球📅的差距。这其中,本届🅾赛事表现极其亮眼的小将王俊杰便极😝具代表性。 这位球队中年🖥龄最小的国家队新👵人,在本次🦌赛事中展现出的适🐑应能力和对抗强度,远超同🕉期的国内球员。王💾俊杰在面对高强度⭕对抗时的从容不迫,以及在快节奏攻防🚱转换中的敏锐判断,都与他长期在海🏜外联赛中磨砺密不可分。而球迷🌾们对他的一致认可👱和关注,也充分印证了留🕴洋经历能给中国球💂员带来的巨大收获🏰。 值得一提的是,回顾眼🚼前这支中国男篮的成长与🤢他们带来的惊喜,主帅郭士强的作用至关重要却又容😱易被忽视。正是他“找12个拼命的球员,上场要5个玩命的球员”的🚪用人标准与调教,为这🛃支球队奠定了坚韧的风格基石。 正如球🏰迷赛后所说的那样,“这场决赛1分输了,但至少让我看❇到了希望。只要沿着这条🔚路走下去,中国男篮🏊迟早能迎来真正的爆发。”相信🔑中国男篮如今这种铁血风格若🎲能持续打磨,再🐩辅以留洋球员归来🏟后带来的视野提升,在新的奥运😝周期里,他们必将有💡机会在世界舞台🍞上找回属于🚦自己的位置。
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Jean Val Jean/Rose Vonn/佐倉陽菜/平井七菜子
(青岛日报/观海新闻记者 高園ゆり子(三雲ゆり子))责编:
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