宁夏新闻网：根据记者Krista Williams获取到的最新动态，欧美a电影院将于2025年08月28日在宁夏🐝新闻网举行隆重的开🕝幕仪式。天命图选号思路🐒曝光

　　平分天四序，最苦是炎蒸。今天，我们迎来🌵二十四节气的第十二个节🎖气，也是夏季😳的最后一个节气：大暑节气。这个时候，我国大部分地区，迎来一年当🖕中最炎热的时期。

　　大暑节🧢气有三候

　　一候腐草为萤

　　二候土润溽暑

　　三候大雨时行

　　在北方，有“七下八上”之说，意思是7月下旬至8月上旬这一时段，是一年中降雨最🕹集中的时期。天气热，雨水又多，南北仿佛同处“蒸笼”之中。不过充足的日🐏照和丰沛的降水，对农作物生🎅长十分有利，特别是对于🎁种植双季稻的地区。“早稻抢日，晚稻抢时。”这段时间，各地的人📮们都在及时收割早稻，兼顾种植晚稻，确保粮食丰收。

　　闰六月遇短三伏

　　历法智🛄慧中藏着时间密码

　　大暑节气正值“三伏天”，今年的三伏天🥢只有30天，打破了近十年来“40天长三伏天”的惯例。翻开日历，大家可以看到，今🔡天是农历六月二十八，而过几天，还会出现一个“闰六月”。

　　三伏天短了，又“多出来一个月”，这是为什么呢？总台记者走进我国🐋现代唯一😆的历书编算机构：位于南京的中国📗科学院紫🚁金山天文台，来听专家解读🆒老祖宗留下的“时间密码”。

　　闰月因何而来？

　　2017年发布并实施的🏗国家标准《农🏳历的编算和颁行》，就🕶是由紫金山天文台起草的，专家解释，要解开👔这两个谜团，得先从“闰月”说起。

　　中国科学院紫金山📛天文台工程师王科超表示，我国🌄的传统历法农历，它实🌥际上是遵循太阳和月亮运行规📧律所制定的，是一部阴阳合历。

　　所谓🍩的阳历它是以回归年为基础，即地球围绕👳太阳运动的周期，平均年长是365.2422天；

　　而阴历🗽则是以朔望月为基础，反映月亮阴晴圆缺变🛀化的周期，一个朔望月平均周期29.5306天。

　　因此🚶我们农历当中的月份分🏌为大月和小月，小月是29天，大月是30天。

　　如🗃果一年当中只有12个农历月，那么年长平均是354天，这要比阳历的🆔年长少了大约11天，长此以往，就会出现寒暑🆗颠倒的现象，春节有可能在夏🐨天来过。因此中🤷国古人想到了“置闰”的方法，通过每两到三年增🛤加一个闰🍚年的办法，使得农历的🛬平均年长与阳历的🅿年长相一致，而多出⭐来的这一个农历🗒月就是闰月。

　　闰六🥥月由二十四节气决定

　　那么，今年🎗的闰六月是如何产生的呢？为什么是“闰六月”，而不“闰五月”或“闰七月”？答案就📻在二十四节气之中。

　　中国科学院紫金🚑山天文台工程🎄师 王科超：二十四节气是“置闰”的一个🌭重要规则依据。从立春开始，偶数排序的被称🛣为中气，像夏至、大暑和处暑都是🛷中气。其中包含大暑的农历月为🏐六月，而🗜包含处暑的农历月为七月，但是在今年的农历👺当中，农🏇历六月之后的农历月，它只包含了立秋🚂这一个节气，而不包含处暑，所以六月之后的月份被😵称为闰六月，而包含处暑的农🌽历月才被称为七月。

　　闰月会对传统🏑节日产生影响

　　闰六月还⏯会对传统节日🌝产生影响。

　　中国科学🐄院紫金山天文台工程师 王科超：传统的农💟历节日所在的公历日👪期相应地就会推迟，比如🎴传统的七夕佳节，它今年的公历日😣期是8月29日，比去年足足晚了🎾19天。比如2026年的春节就是2月17日，相应的🐘公历日期非常晚，是近五年来最晚的一次。

　　30天短三伏🦓因何而来？

　　专家介绍，增加闰六月后，今年农历🛋乙巳蛇年的总时长，达到384天，比平年多了19天，这多出的一个月，就像给时间“打补丁”，确保农历八月🚬依旧对应秋分，腊月依旧🛹连着大寒，让四季和🍨月份始终“对得上号”。弄明白了闰🤺六月的来龙去脉，再来看“30天短三伏”因何而来。

　　中伏长短 决🦕定三伏天长短

　　中国科学院🧙紫金山天文台工程师🗨王科超表示，

　　初伏是在夏至之后⤵的第👚三个庚日起10天

　　末🏰伏立秋之后的第一个庚日起10天

　　初伏和末伏中☝间的日子为中伏。中伏有可能是10天，也有可能是20天，这主要是因为从❗夏至到立秋，这两个节气之📭间如果只有4个庚日，这一年的🕎三伏天就只有30天；如果是5个庚日会有40天，今年的三伏天🌄恰好只有30天，而上一次只有30天的三伏天是在2014年。

　　三伏天短了 炎热依旧仍🖨需防暑

　　专家介绍，闰六月的存在，改变了三伏🤐天在农历月份中的🎚分布对应关系，但并没有改🚋变三伏天炎热的本质。对于三伏天的👄设定，专家认为，这体现了古人的“生活智慧”。古人发现，庚日🕋与五行中的“金”相对应，而“金畏火”，所以“伏日”要避开火旺的时😞候。这种将天文、气候和生活习惯相😤结合的思路，至今仍有借鉴意义。

　　在✅紫金山天文台陈列的清代浑仪，也可感受到古人的🕗智慧。为了精准测算日月👿星辰的运🛣行轨迹，他🏅们在黄道与赤道附近，标注了二十八星宿🥢作为坐标；还通过长期🦔观测总结出“朔望月间隔29.53天”“19年7闰”等精确规律。

　　中国科学院紫金山天文🍹台工程师 王科超：根据《尚书・尧典》这🦒部古籍中的记载，反映早在4000多年前的尧舜时期，中国古人就已🦎经有了“置闰”的观念。对于中国古代🕖的农民来说，历法就是他们🚕的生存指南，何时播种、何时收获，都需要根据历法🕗节气来进行相🎄应的指导。在古代🔱如果没有一部可以准确✒反映寒暑变化和🤝天象运行的历法，那么人们🚾的生产生活将会受🕸到很大影响，就🐕会错过最佳的播种时机。(央视🔏新闻客户端)

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中新网8月19日电 据公🦄安部微信公众号消息，8月15日，在中国驻泰国使⛳馆和泰国💴相关执法部门的大力协助下，公🐃安机关将涉嫌非法🈹吸收公众存款犯罪的嫌疑人李某从🌫泰国引渡回国。　　据了解，李某在不具备吸收🔨公众存款资质😸的情况下，虚构公司😏资金实力雄厚、经济效益👥良好和即将挂牌🌻上市等不实信息，以🏒扩大生产经营为由，以📺高额利息为诱饵，先后向800余名群众非法吸收3亿余元人民币。案发后，李某逃往境外。　　李某外逃后，公安机⏲关坚持不懈开📳展追逃追赃工作。2023年9月，河南📣省商丘市睢阳区人民🍭检察院以涉嫌👣非法吸收公众存款罪🚾对李某批准逮捕。2024年10月，国际刑警组织对其发🗯布红色通报。2025年6月，泰国有😫关部门将李某逮捕，并依法判决将➰其引渡回中国。　　公安部相关💖负责人表示，李某的成🕝功引渡，是✔中泰两国执法司法合作不断😒深化、双边互信😒不断加强的成果，彰显了公安机🗯关维🧔护公民财产安全、捍卫法律底线⛑的坚定决心，对今后我🧞国与其他国家建🍫立和深化执法合作起到积极🌕示范作用。【BT资源合法吗】杜皮乡案例实录：宁夏新闻网如何📞用⏯规律破解解决小草视频在🌴线观看难题，女神与你0距离效果震惊业界喜💑马拉雅山巍峨壮🧞美，见证彪炳史🔃册的人间奇迹。　　雅鲁藏布江奔腾不息，传唱雪域儿女⤴的奋进赞歌。　　1965年9月，西藏🤑自治区第一届人民代表🤫大会第一次会🛵议在拉萨召开，西🔡藏自治区及其人民政🐍府宣告成立，西藏各族人❓民同全国人民一道走🔂上了社会主义的康庄大道。　　六十⚡载栉风沐雨，一甲子沧海桑田。　　在中🐻国共产党领导下，西😑藏建立社会主义制度和人🥪民民主政权，实行改革开放，全面建成小康社会，实现了从🚋落后走向进步、从🕯贫穷走向富裕、从封闭走向开放🎁的历史性转变。　　党的十八大以来，以🍋习近平同志为核心的党中央站在统🌹筹国内国际🐺两个大局的高🍪度部署和谋划西藏工作，确立📮新时代党的治藏方略，着力抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，带领西藏💩各族人民在建设社会主义现代⏭化新⛱西藏的征程上奋力前行。　　高瞻远👔瞩指方向——“新时代♓党的治藏方略是做好西藏工🅾作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　习近平总🍸书记回信了！　　2025年夏天，振奋人🤚心的消息传遍林芝市🛎巴宜区嘎拉村。　　嘎拉村，“桃花盛🏢开的地方”。2021年7月21日，习近平总书记来🤫到这里考察，走进村民家中做客，聊家常、话未来。　　发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团结……4年过去，村民们给习🏎近平总书记写信，汇报村里发展变🧦化情况，一句“看着🌃北斗星走不迷路，跟着共产党走会🙋幸福”，道出了乡亲🐉们的心声。　　“希望你们在党的🧢兴边富📲民好政策引领下，切实维护好民族🚗团结，创造更加幸福🏘美好的生活”——习近平总书记在回🈺信中对🚊村民的勉励，让雪域儿女对未😺来更有信心。游客在西藏🌴林芝市巴宜区嘎拉村🍪欣赏桃花(2025年4月2日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　嘎拉村的美🕷好生活，是西藏自治区成立60年来经📇济社会发展成就的生动缩影。　　在👓历届中央领导集体的坚强领🚷导下，在全国人民大力支🔔持下，西藏各族🤟人民团结奋斗、顽强拼搏，把贫穷落🦒后的旧西藏建设⛓成了经济文化繁荣、社会全面进步、生态环境良好、人民🤞生活幸福的新西藏，创造了“短短几十年，跨越上千年”的人间奇迹。　　西南边陲，120多万平方公里的西藏🕧，是重要的国家安😏全屏障和生态🐴安全屏障，是维护祖🤫国统一、反对民族分裂的重📄点地区。　　党中央历来🆓高度重视西藏工作，在推动西📼藏改革发展稳定的历史进程🌾中，采取了一系列🚊重大方针政策，探索实🌽践形成党的治藏方略，为西藏经济🛴持续发展、社会持续稳定、民生🔷持续改善提供了重要保障。　　进入新时代，西藏🕑的发展既面临新机遇，也面临新挑战：　　看国内，从全面建成小康🤱社会到🏳全面建设社会主义现代化国家，边疆地区一⏯个都不能少，西藏有着党中央💘和全国人民的🐺牵挂；　　观全球，百年变局加速演👭进，世界进入新⛎的动荡变革期，大调整、大分化、大重组之下，各类风险叠加。　　“西藏工作关系党💉和国家工作大局”“西藏实现持❌续稳定和快速🏰发展是对党和国家工作大🤲局的重要贡献”……面对新形势，习近平总书记审时😨度势，不断🍈思考如何治理西藏、如何进一步⛰推进西藏长🌘治久安和高质量发展。　　“治国必治边，治边先稳藏。”　　2013年3月9日，北京🌼人民大会堂西藏厅。在参🚥加十二届全国人大一次会议西藏代🌏表团审议时，习近平总书记🏦的重要讲话，既💽浓缩了历届中央❣领导集体发展西😎藏的共同智慧，又体现出习近平总🐃书记对新时代党😏的治藏方😊略的创造性发展。　　站在“治国”高度看“治边”，立足“治边”视角看“稳藏”。进入新时代，习近平总书记💆对西藏地位和党的治🚔藏方略进行的前瞻性战略🌰思考，将西藏在党和国💔家工作全🏎局中的战略地位提🏖升到一个全新高度。　　2015年8月，党的十八大以来💺中央召开的🚜一次集中研究📄西藏工作的会议——中央第六次西🥑藏工作座谈会召开。在会上，习近平总书记🎨用“六个必须”概括了60多年实践过💁程中形成的党的治藏方略📑。　　这一方略，既🖊承接长期以来的西藏工🥦作路线方针政策，更紧密契合🍮新时代发展需要，对西藏各项工作作出全🔐面部署。　　谋长远之策，行固本之举。　　5年后，2020年8月，在中央🏇第七次西藏工作座谈会上，习近平总书记鲜✳明提💺出新时代党的治藏方略——　　必须坚持中国🥉共产党领导、中国特色社🕶会主义制度、民族区域自治制度；　　必须坚持治国必治边✋、治边先稳藏的战略💸思想；　　必🐀须把维护祖国统一、加强民族团结作👻为西藏工作的着眼🚊点和着力点；　　必🌵须坚持依法治藏、富民兴藏、长期建藏、凝聚人心、夯实基础的重🐂要原则；　　必须统筹国🔵内国际两个大局；　　必须把改善民生、凝聚人心作为经🐤济🐪社会发展的出发点和落脚点；　　必须💄促进各民族交往交流交融；　　必须坚持🤨我国宗教中国化方向、依法管理宗教事务；　　必须坚持🚊生态保护第一；　　必须加强党的建😋设特👍别是政治建设。　　从“六个必须”到“十个必须”，“坚持中国共产党🏽领导”始终居于首位。其他内容与时俱🚈进，更新完善，充分反🥒映出治藏稳藏兴藏的内在规🛐律，科学回答了一系🥧列方向性、全局性、战略性问题，新时代党的💻治藏方略得到进一步丰富🍴和发展。　　“我代表党中央，向奋斗🤰在雪域高原的西藏🏩各族干部群众😧表示热烈祝贺和诚挚慰问！”　　2021年7月下旬，雪域高原沸腾了——习近平总书记来☔到西藏，作为中🥟共中央总书记、国家主席、中央军委主席🚜到西藏🌾庆祝西藏和平解放，这在党和国家历🛴史上是第一次。　　习近平总🔀书记一路看、一路问、一路听。看到🔒西藏各族群众幸福的日子宛💲如绽放的🍷格桑花，总书记欣慰地说：“目睹了雪域高🏑原美丽😳壮观的风采，生机勃勃的🎱新气象，感到高兴！”　　历史深刻昭示，没有中🈸国共产党就没有新中国，也就没有新👐西藏，党中央关于西🤭藏工作的方针政策🕒是完全正确的。　　实践雄辩证明，新时代党的治藏方略，是中国共产党领导人🧑民治藏稳藏🛬兴藏成功经验的🍯总结提炼和创新发展，是习近平新时代中🍵国特🍞色社会主义思想关于👽西藏工作的集中体现，为做好西😴藏工作提供了根本遵循📭。　　擘画蓝图添动力——“抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”　　雅鲁藏布江河谷中，拉林铁路上的复🙂兴号列车呼啸而过。　　作为🐻国内首条高原电气化铁路，拉林铁路开通运营4年来，累计运送旅客超395万人次，运输货物超127万吨。复兴😚号列车行驶在拉林🚀铁路西藏林芝段(2025年4月3日摄，无人机照片)。新华社记者 丁增尼达 摄　　“全国的交通地图就🖊像一幅画啊，中国的中部、东部、东北地区都是工😝笔画，西部留白太🌍大了，将来也要补几笔……”2021年7月，实地察看这条🚻铁路的沿线🏠建设情况，习近平总🕊书记指明方向。　　“抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”——党的🏎十八大以来，以习近平同😓志为核心的党中央从党🎌和国家事业全局出🏠发，聚焦“四件大事”，为推动西藏长治久🌴安和高质量🎡发展倾注了大量心血，不断拓展🏾新时代党的治藏方🏢略新实践。　　团结稳定🕔是西藏发展进步的基石。　　漫步拉萨🔴八廓街，空气🔗中弥漫着酥油的香气。　　“您好，贡康桑……”八廓街道鲁🛠固社区的活动室传🐟来了整齐的诵读声。为促进各族群众🎅在互嵌融居中更好交🍯流，鲁固社区居委会🤤近年来开办“双语小课堂”。语言交流愈🕕发顺畅，心与心便愈👴贴愈紧。　　2021年7月，习近平总书记🔷步行察🙏看八廓街风貌，走进特色商品店📭，询问旅游文🦇创产业发展、藏文🌒化传承保护等情况。　　“我23年前来过一次，现在建得多么好啊！”总书记感慨万千，“千年八廓街，是我们各民族😱建起来的八廓街。各民族文化在💣这里交流交往交融，我们中华民族🎴的大家庭在这里其乐融融。”　　繁盛的八廓街，为西藏民族团🌔结写下生动注脚。　　习近平总书💍记关于加强和改进民🎂族工🎪作的重要思想入脑入🐠心工程深入实施，7市(地)全部创建为全国民🛢族团结进步示范市(地)，社区民族💸团结一家亲共建行动扎实🕑推进……西藏各民族🎐交往交流交融持续深化✏，中华民🤪族共同体意识不断铸牢，社会大局🌀持续稳定，携手建设社🕕会主义现代化新西藏🥗的基础日益坚实。　　高质量发展是新🔧时代的硬道理。　　2025年7月，西藏林芝，雅鲁藏布江下🎥游水电工程正式开工。　　习近平总书🍟记亲自谋划推动的这一“世纪工程”，利用雅鲁🔲藏布江丰富的水能资源，带动周边太阳💺能、风能资源开发，建设水风光互补的❤清洁能源基地，将为加快构🔧建新发展格局、推动高🦐质量发展发挥积极作用。　　两赴林芝巴吉村，鼓励村民“致富之路就在脚下🔶，就是动脑筋，做聪明人。聪明人实际上就要选🥁好发展之路”；听取西藏自😽治区党委和政府工作汇报，叮嘱大家“走出一条符合西藏实际🗽的高质量发展之路”；向“2023·中国西藏发🛐展论坛”致贺信，希望西藏“完整、准确、全面贯彻新发展🕣理念，加🏔快推进高质量发展”……　　一路走来，西藏的发展，始终是习🙄近平总书记心头大事。　　今天的西藏，青藏铁路、拉林铁路、林拉高等级公路💉等建成通车，初步😠建立起涵盖公路、铁路、航空等多💵种运输方式的综👪合交通网络；青藏、川藏、藏中、阿里电网联网🔨工程建成投用，主电网覆盖所有🚽县(区、市)；清洁能源、绿色工业、数字经济、文化旅💫游等新兴产业加快发展，与高原人🚥民息息相关的高原轻工🎄业取得突破性进展……　　生态是西藏的“国之大者”。　　雅鲁藏布江与尼洋河😁交汇处的雅尼湿地，水波潋滟，不时有黑颈鹤、斑头雁飞过。　　日常巡护、野生动物救助、迁徙动物监测……管护员尼玛🚲平措每天的工🐲作都排得满满的：“习近平总书记4年前的叮嘱，我们都🌥牢牢记在心里。”　　2021年7月，习近平总书记🐷来到尼洋河大桥，远眺雅尼湿地，语重心长地说：“要坚持保护🚝优先，坚持山水林田🤑湖草沙🎀冰一体化保护和系统治理”“守护好这🎑里的生灵草木、万水千山”。　　从在中央第七次🛎西藏工作座谈会上指出“把😔青藏高原打造成为全国乃至国🚙际生态文明高地”，到🗺主持召开十九届中央🤛全面深化改革委员💻会第二十次会议、审议通过《青藏高原生态环🔔境保护和可持续发展方🚊案》，再到签署国家💏主席令公布青藏高原生🕉态保护法……在习近平总🌬书记心中，“保护好西藏生🔃态环境，利在千秋、泽被天下”。　　《西藏💜自治区国家生态文明高💚地建设条例》等正式施行，为把牢生态底线🧙红🆖线提供强大法治支撑；“两江四河”流域造林绿化工🕓程、退化湿地保护修复、天然林保护等重大生态项目陆🐒续实施，为🔭雪域高原带来水清、草绿、天蓝；设立生态岗位、发放补助资金，绿水青山的🔡保护者吃上了“生态饭”……如今，西藏是🐛世界上生态环境最好的😓地区之一。游⚫客在西藏雅尼国家📡湿地公园欣赏风景(2025年4月4日摄)。新华社记者 丁增尼达 摄　　拱🎿卫好祖国西南边陲是西藏义🔭不容辞的责任。　　2021年6月底，建党百年的历🚸史节点前夕，党中央首次颁授“七一勋章”。　　身着传统藏装，隆子县玉🔱麦乡原乡长🥂卓嘎站在人民📭大会堂金色大厅，接过“七一勋章”。　　“扎西德勒！”习近平总书记面带🧚笑容，亲切地问候这位以“家是玉麦，国是中国”为信念的👲戍边卫士。　　百感交集，卓嘎紧😢紧握住总书记的手，腼腆地道了一声：“总书记好，您辛苦了！”　　珍贵的照片🎙定格了毕生难忘的瞬🍾间。　　每当🍈玉麦迎来新的建设者，卓嘎🚑都会拿着照片告诉大家：“总书记颁授的‘七一勋章’不只属于我，党和国家👵不会忘记，所有坚守在祖国边🤟陲的各族人民。”　　“希望你们🌧继续传承爱国守边的精🍈神，带动更多牧民群🍮众像格桑花一样🚻扎根在雪域边陲”——这是领袖对⏩卓嘎姐妹的嘱托，寄托着对“强边”的期许。　　今天，曾经被称作“三人乡”的玉麦，已是远近闻名的🔕“小康乡”；放眼西藏，固边兴边富民⛄行动扎实推进，边境村庄💂基础设施、群众生产生活条🛰件显著改善，各类产业Ⓜ蓬勃发展。　　西藏的🕳发展离不开👡中央支持和全国人民支援。　　早在1998年，时任福建🏎省委副书记的习近🤷平同志因接送援藏干🎥部来到西藏。　　援藏干部高💴规格地由省委副书记🕺陪送进藏——福建对援藏工作✉的重视，给西藏各族👂人民留下了深刻印象。习近平同🏩志的讲话温暖人心：“林芝地区的事，就是我们省的事🎉。”“要派最优秀的🥛干部来，好中选优。”　　时光飞逝，真情如一。　　2021年7月，习近平总书👃记在西藏考察时，面对脸被👻晒成了古铜色的援藏干🔥部们，动情地说：“你们在高原上，精神是高于高原的”，并强调“这个事情必须一茬🍅接一茬、一😲代接一代干下去”。　　来自中国宝武🤤集团的徐坡至今记得习近🥢平总🌠书记会见援藏干部代表时，自己🗓在现场的那份激动：“援藏期满后，我选择了留下，调任西藏，继续为这片🐅土地的发展贡献力量。”　　大爱跨山海，真情汇高原。　　国家不🕙断加大支援西藏力度，中央🚱部委和全国相关省份对口💎援藏发挥强大组👂织优势，动员社会广泛参与，“组团式”援藏开创援💽藏新局面。一批批来自五湖四📱海的援🚚藏干部人才，与西藏各🐠族干部群众一道，共同谱🍺写着中国式现代化🀄的西藏篇章。来自大🔕连医科大学附属第一医💜院的😡援藏医生田聪亮(左二)和同事在西🚾藏那曲市人民医院查房🛷(2025年7月18日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　沐浴阳光，春华秋实。　　进入新时代，西藏步入发展最🏌好、变化最大、群众得实惠最多的时期。按照习近平总书🎊记擘画的宏伟蓝图，各族人民团结🗓携手，共创更加幸福美好🧐的生活。　　情系雪域暖人心——“让各族群㊙众的获得感成色更足、幸福感更可持📶续、安全感更有保障”　　走进海拔4000多米的日喀则🌨市定日县长所乡森嘎村，因地震受📳损的进村道路，如今已焕然一新。　　2025年1月7日，6.8级地震重🎴创定日。习近平总书记高🍕度重视🎤并作出重要指示：“要全🦑力开展人员搜救，全🐛力救治受伤人员，最大限度👓减少人员伤亡，防止发生次🔦生灾害，妥善安置受灾😪群众，做好善🔅后等工作。”　　两天后，习近平总书记💩又主持中共中央🍱政治局常务委员🐪会会议，研🍙究部署西藏定日抗震救灾工作💞。　　短短几个月过🤰去，作为受灾最🚄严重的村庄之一，森嘎村重建项目进🆗展顺利，一批村民🌗迁入新居，开启新的生活。西藏定日县森嘎村村民在“定日6.8级地震灾后恢复重👻建民房首批🔕入住仪式”后聚在🦒一位村民的新家喝茶(2025年8月15日摄)。新华社记者 姜帆 摄　　民生冷暖，枝叶关情。习近平🎖总书记深深牵挂🔺着生活在雪域高原😝的各族群众。　　“现在的墨脱，到🐘处都是干净宽敞的硬化路，老乡们进出🥍也都坐上了车，说走就走🔘的旅行不再是梦……”　　2025年全国两会，北京人🌀民大会堂。全国政协委🌖员白玛玉珍走上“委员通道”，向大家讲述家乡——林芝市墨脱县从“高原孤岛”到“美丽边城”的时代蜕变。　　千里之外的墨脱👡，十二届全国人大📌代表白玛曲珍从电视中看到💬这一幕，不禁💵回想起那令她终生难忘的🔎一幕。　　“现在到墨脱的路🥚通了没有？”2013年全国两会🔡西藏代表团审议现场，习近平总书🐩记关切地问。　　坐在对面的白🍡玛曲珍告诉习近🤛平总书记，当年年底墨脱县的😄公路有望全线通车。总书🗒记欣慰地点点头。　　路，见证进步，更连着民心。这是西藏墨脱县🤩城(2023年10月13日摄，无人机照片)。新华社记者 孙非 摄　　到西藏考察，走进群众家中，厨房、储藏室、卫生间……百姓生活的🏽方方面面，习近平总😏书记都看在眼里，记在心头；　　在打好精准脱贫🦄攻坚战座谈会上，牵挂百姓健康，询问🥥西藏相关地区负责同志“大骨节病现在人🌫多不多？”；　　在中央党校🐐第一期县委书🐽记研修班座谈会上，关心西藏基📽层干部：“你🐿们现在按照海拔🐂高度的补贴落实了吗？取🧥暖费与拉萨有区别吗？”……　　以人民为中心，是习近平总🎠书记治国🍐理政的核心理念；新🚨时代西藏发展的脉搏，为人民而跳动。　　——当前，西藏共有4.2万余名四级人大🗾代表，其中藏族和其他少数🚽民族占89.2%，宪法和🚙法律赋予的权利🍷得到充分行使；　　——2024年，西📓藏城镇居民人均可➿支配收入达到55444元，是1965年的121倍，年均增长8.5%；农村居民人均🖐可支配收入达到21578元，是1965年的199倍，年均增长9.4%；　　——五级卫生健🆚康服务网络守护人民🥏健康生活，西藏人均预🛴期寿命提高至72.5岁；　　——一系列民生🔳实事落地落实，西藏各族群众告🤺别“饮水难、用电难、行路难、通信难”的历史，过上舒适便捷🐵的现代化生活；　　…………　　2025年6月6日，北京中南海。　　习近平总书记接⛏受班禅额🚵尔德尼·确吉杰布拜见，勉励班禅在促⛴进民族团结、宗教和顺、西藏稳定发展进🌵步中作出更大贡献。　　10年间，习近平总书🌛记两次在中南💧海接受班禅额尔德尼·确吉杰布拜见，表达了🥊他对藏传佛教界⏰的深切关怀和殷殷厚望。　　人们难忘，2021年，习🐹近平总书记走进藏传佛教著📈名寺庙——哲蚌寺。　　这是建寺600多年来，人民领袖第一次到🏓此考察。　　在寺内，众僧人专注倾听习👗近平总书记阐释“和”之于宗教发展的👆意义：“宗教💐的发展规律在于‘和’。任何宗教的生😮存发展，都必须同所在🍻社会相适应，这是☝世界宗教发展传播的普遍规律。藏传佛教的发展，要有利🐬于人民生活改善，有利于📨社会稳定。宗教要和顺、社会要和谐、民族要和睦。”　　新时代，西藏😲全面贯彻党的宗教信仰自由政策，坚持宗教🚐中国化方向，爱国宗教🗿人士作用得到充分发挥，宗教信仰自由保障🦒的法治化👘水平不断提高，各种宗教、各个教🌟派都得到尊重和保护，宗教和睦和顺。　　宗教和顺，促⌛进西藏长治久安；文明传承，构筑中华🐸民族共有精神家园。　　西藏博物馆副馆长吉如·巴桑罗布近日👕正全身心💎投入到唐卡专题展览的筹备工💁作中。他看着展柜中被✊悉心呵护的文化瑰宝，一段珍贵回🍁忆涌上心头——　　那是2011年7月，时任国家副主席🛎习近平🙄走进西藏博物馆，参观西藏文化事业繁👏荣发展🐘的图片和实物。民间藏戏表🥍演队在西藏南木林县非遗🔏公园内🚚表演湘巴藏戏(2025年7月16日摄)。新华社记者 李鑫 摄　　看到藏戏等被列🚰入联🚘合国教科文组🗺织人类非物质文🏝化遗产代表作名录，习近平同志充分肯🍧定藏族🤾优秀传统文⛳化得到保护发展，特别是🔤一大批文化遗产🍐得到有效保护，为传💏承藏族文化作出贡献。　　习🥔近平总书记深刻指出：“各民族优秀传统✂文化都是中华🎖文化的组成部分，中华文化是主干，各民族💐文化是枝叶，根深干壮才能枝繁🎰叶茂”。　　文化认🤲同是最深层次的认同，是民族团🚳结之根、民族和睦之魂。　　西藏切实加强📷非物质文化遗产保护和传🐋承，妥善保护文物古迹，科学保护古籍文献，各民族优秀🦃传统文化得到保护传承，为推进💬中华民族共同体建设📘提供强大精神文化支撑👣。　　教👌育是强国建设、民族复兴之基。　　“希望同学🍺们胸怀大志，报效祖国，为增进民族团结、维护💫国家统一作出自己的贡献。”2011年7月，习近平同志来🚟到西藏大⛷学亲切看望师生，勉励同学❄们立志扎根西藏，踊跃到农牧区🍋去，到祖国和西藏最😻需要的地方去，磨炼意志、增长才干，建功立业、报效祖国。　　当时在场的大三学😠生米玛次仁👛深受触动。毕业时，原本💇有机会留校工作，但他毅然选🐼择扎根基层、参与驻村工作，在奉献中收🎪获成长，践行青春的真谛。　　办学至今，西藏大学🎒已培养13万余名学生，其中超70%全日🐩制毕业生像米玛次仁一样🕛留藏工作，25%以上在艰苦地🆕区扎根。　　殷殷期许，点亮知识🈺的明灯，照亮🍍前行的道路。　　截至2024年，西藏共有各💬级各类学校3618所，教职工9.66万名，在校生总数达到✴97万人，超过西❣藏总人口的25%。西藏教育事业♓的历史性跨越，为西藏长治久🧥安和高质量发展提供人🌸才支撑、注入内生动力。西藏大学🦃学生措姆在西藏定日🐊县曲洛乡热木青村地震㊙安置点为学生辅导作业(2025年1月25日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　雪域拥抱新时代，携手共铸🧙新辉煌。　　站在新的历史起点🙀，西藏各族儿🔍女将更加紧🔉密地团结在以习近平同志🔧为核心的党中央周围，团结同心、感恩奋进，努力建设好🍒团结富裕🥁文明和谐美丽🔠的社会主义现代化新西藏，为以中国式🎠现代化全面推进强国建设、民族复兴伟🧕业贡献新的力量。　　文字记者：新华社记者　　海报设计：李梦帆　　统筹：吴晶晶、杨文荣、韩芳、赵露露川伊愛🔉点赞含糊回📃应乱伦片相关发言。8月19日🐕是第八个中国医师节，中国牙病防治基金会发起“口🗯腔医生关爱公益项目”，并得到👹了速迈的公益支持。数据显示，我国医生🌸健康状况不容乐观，半数以上医生🌇已经进入了超📍重肥胖的行列，88%的医生患😵有职业相关疾病，口腔医生健康状况尤💜其严重。　　为此，中国牙病防🔨治基金会和中华预防🦅医学会健康传播分会呼📅吁全社会共同关💳注口腔医生职🎇业压力，呼吁口腔😎医生关爱自己的身心健康。　　《口腔医生职业📻性骨骼肌肉系统疾🆖病的运动干预研究》调查结果显示，口腔医生🖱职业性骨骼肌肉系统🚅疾病的颈部患病🗂率高达73%，肩部和腰部分别🌮达到57%和53%，手腕🦎不适也占比达到35%。据了解，口👫腔医生在根管治疗时需保持15-25°前倾姿势，C7-T1椎间盘承受👏压力峰值达450N，相当于每日👭重复举重20kg物体800次。世界卫生组织《2024全球职业健康报👍告》指出，这种持续性🍩静力负荷会💍导致椎间盘退变速度加快至3倍。而口🈴腔医生平均每日在方寸诊间🦗持续弯腰操作5小时，发生腰椎问🏢题的概率✍是正常人的4倍。不仅如此，口腔医生🛣还常暴露于高速涡轮钻85分贝的噪音中，长期如此，存在较大的🌔听力损失风险。　　除了显性风险，心理问题也是口💹腔医务人员面临的🗾主要健康问题。研究数据显示，口腔医疗从业🕖者的心理健康状况令🔅人担忧，8.5%的从业者表现出压😐力症状，17.7%有焦虑症状，14.7%有抑郁症状，7.7%表现出创伤后🕉应激障碍。　　为此，中国牙🚨病防治基金会和中💋华预防医学会健康传👹播分会建议口腔🌌医务人员每天可预留15分钟做颈椎保健操，减少久坐不动，利用碎片化⌚时间进行体育运动。诊疗时可以启用“30—20—10”法则，即每30分钟👤换一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到疲惫的👇时候进行10次深呼吸。尽量保证6—8小时的睡眠，保存好体力和精力，如睡眠不足可挤👡出时间休息。保持及时纾🖱解负面情绪，业余时间养成🍢一些兴趣爱好，及时将负性情绪纾解出去。(工人日报🔬客户端记者 姬薇)

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西尾小春/色井七那/Angelina Wild/水澤華

（青岛日报／观海新闻记者 Krista Williams）