潍坊新闻网：根据记者Maxim Law获取到的最新动态，本日色图将于2025年08月27日在潍坊新闻网😂举行隆🤽重的开幕仪式。扫码避开24小时大陷阱

7月24日，第🤚二十六届中国（昆明）国际汽车🔤博览会在昆明开幕，吸🔎引民众前来观展，选购心仪的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄　

7月24日，第二🦔十六届中国（昆明）国际汽车🤜博览会在昆明开幕，吸引民众前来观展，选购心👻仪的汽车。图为市民与品牌❇顾问咨🔶询汽车信息。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际👳汽车博览会在昆明开幕，吸引民众前来观✌展，选购心仪的汽车。图为赛博越野旅行🐈车吸引市民观看。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第💧二十六届中国（昆明）国际汽车博览会在🔓昆明开幕，吸引民众前来观展，选购心仪🍌的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中🌫国（昆明）国际汽😚车博览会在昆明开幕，吸🌬引民众前来观展，选购心仪的汽车。图⤵为市民观看展出的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博览会在昆明开幕⏬，吸引民♒众前来观展，选购心仪☝的汽车。图为现场🥤展出的野生菌主题特📟色涂装。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车➕博览会在昆明开幕，吸引民众前来观展，选购心仪的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十🎅六届中国（昆明）国际汽车博览会在昆明开幕🛥，吸引民众👚前来观展，选购心仪🆒的汽车。图为车展上靓丽🎢的车模。中新社记者 刘冉阳 摄 

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近日，云南一老🕊人不幸被剧毒眼🥙镜王蛇咬伤，经过全力抢救，老人在12小时内脱离危险🥢。值得注意的是，为了🔲让医生快速识别蛇种、匹配抗🥕蛇毒血清，他的🥗家属在老人就诊时拖着2米多长的“凶手”冲进医院，当时这条🗃蛇甚至还在扭动。　　带蛇就医是“必选项”吗？　　被蛇🥤咬伤后该怎么办？　　8月20日下午五点多，云南省临沧市第🐘二人民医院蛇咬伤👫救治中心接诊了一名🔦被蛇咬伤的78岁老人。随后患🆖者家属提着一条🤭两米多长的蛇冲进了救治中心。　　医护人员一眼便🚅认出，这是毒性🌺极强的眼镜王蛇，家属表示，“老人正是被这🅾条蛇咬伤的”。医院急👪诊科主任兼蛇咬伤救治中🥩心主任王🔮娅表示，眼镜王蛇咬伤患者死🖊亡率极高，而从老人被蛇咬伤⏯到经转诊⬆抵达救治中心，时间已🥙过去近半个小时，情况十分危急。　　王娅：我们在蛇咬🕴伤中心做了10多年，第一次碰📶到这种眼镜王蛇，咬伤死🎅亡率是非常高。那条蛇⛰被一个货车压过，这个老爷爷去散步的时🎦候发现了那条蛇，想着好心去🤐捡一下，那条蛇处于濒🕶死状态，挣扎🗄后咬到了他右手虎口，他女婿就觉得把✖蛇❓带过来给医生看一下，判别一下，好用血清。　　当日值班医生🥕观察到患者已出现🕤眼睑下垂、呼吸困难🚁等严重中毒症状。他们立👒即为患者实施气管插管，启动呼吸🧞机辅助呼吸，同时为患者分段📃脱敏注射抗蛇💰毒血清。　　王娅：对于眼🚔镜王蛇咬伤来说，我们是要用银环🖤蛇蛇毒血清，我们也储备了🐼四支血清，因为眼镜㊗王蛇咬伤需要的血清数量非🎦常多，所以我⏲们就紧急调度👟了云南省各个中心的这个血清。　　8月21日凌晨2点多，从大理、昆明调取🕰的充足血清陆续送达医院。经过12小时的全力抢救，患者⛵呼吸肌及四肢肌力🧞逐渐恢复正常，成功脱机拔管，目前生命体🔺征平稳，已脱离生命危📇险。　　带蛇就医是“必选项”吗　　王娅表示，经🏛常有被咬伤的患者带着🍛蛇来就医，但眼镜王蛇还🕒是第一次，事后测量该蛇长🔨度达2.2米。她说，当时🧚患者家属提着蛇进来，周围的就诊患🚿者都吓了一跳，他们第😒一时间疏散安抚了周边患者。　　王娅说，患者“带蛇就医”虽然🍿让他们快速识别了蛇种，帮助精🕚准匹配血清，但这种行为也有🚭很大风险，并不提倡。　　因🚜为蛇类资源丰富，每年夏季，都是云🐁南蛇咬伤的高发期。抗蛇毒血🈚清是毒蛇咬伤救治的核心。云南省第一人民医🖊院急诊内科(云南省蛇伤救治中心🧚)副主🔠任医师袁颖介绍，蛇毒分为神经毒、血液毒、细胞毒及混🍮合毒4类，不同的蛇毒🎫对应使用不同的抗蛇毒血清，即便无🕍法确定蛇种，医生也能通过💰综合判断识别出该🧛用哪种血清。　　袁颖：越早判定它是什么🔌蛇咬伤的，可以越早用血清，但带蛇不是🕠唯一的途径。即便什么🏓都没有，也不影🏌响医生来进行判断和血🦐清的使用。医生会结合体格🚄检查，看咬伤🥖的伤口有没有坏死，它的📻牙印是什么样的，是否符合毒蛇咬🚄伤的牙龈，还有结合实验👺室的检查，通过这样一些😙检查，能够在短时间之内😳大致判定它是哪一类🌴毒素。根据流行病学史，决定一个大⤵致的治疗方向，选用血清。　　被蛇咬伤后如何💋科学处理　　除了👃尽快就医规范治疗蛇咬伤，正确的处置也🍀至关重要。袁颖介绍，这位老者之所🔭以被蛇咬伤，是因为他裸手去碰🚩触貌似已被🥅碾压致死的蛇，所有的蛇都不建议裸手📐去接触，因🌝为即便是断离下来的蛇头，在数分钟🔖之内依然有能力咬伤人。一旦被蛇咬伤，不要去捕捉和追🛣打这个🗺咬伤自己的蛇，可以记住蛇⏯的形态特征，比如说颜色、花纹、头的形状，现在🦕大家都有手机，可以拍照。保持镇静，越激动，蛇毒扩散越快。　　袁颖提醒，　　被蛇咬伤后，应该脱离被蛇🚟咬伤的区域，尽量记住蛇的外形，摘📘掉受伤肢体的饰物，保持镇静；　　不要试图🦒用嘴吸出毒液；　　绑扎是最常见的一🏜个误区，绑扎对👩于延缓蛇毒的扩散无效；　　尽快拨打120到有受🔌伤救治能力的医院去；　　即使确定不是被毒🛬蛇咬伤，也应尽快📢到医院让医生处理。　　(中央广播电视总🤕台中国之声)【短🖕剧平台竞争加剧】《btspread搜狗》上🆎线强招涂装工程业务部后，迅速被克孜勒阿🐐瓦提乡各大短视💩频平台剪辑传播，目前关键词“本日色图”、“山咲千百合裸镜🏿”已进入热搜榜。中新网贵阳8月22日电 (记者 张伟)“黔岭丰碑·贵州抗战记忆”纪🧡念中国人民抗日战争暨世界🐏反法西斯战争胜利80周年网上重大👮主题宣传活动22日🐌在贵州贵阳启动。图为启动仪式现👀场。　主办方供图　　活动旨🀄在进一步弘扬爱国主义精神，由中央💚网信办网络传播局指导，贵🍏州省委宣传部、贵州省委网💍信办会同贵州省委党史💱研究室、贵州省档案馆🚺等策划开展。　　活动启动🕯仪式分为黔岭丰碑·黔地传薪火、黔岭丰碑·守护图云关、黔岭丰碑·抗战生命线、黔岭丰碑·深河转折桥、黔岭丰碑·抗战大后方、黔岭丰碑·贵州“超”力量六个篇章，通过访谈对话、现场互动、情景剧🥙表演等方面，多维立体展现🚒贵州抗战记忆。图为启动仪式现场，主持人采访💦抗战研究专家和后人👿代表。　主办方供图　　活动现场，贵阳市政协🎉原副主席、中国红十字会救👔护总队后🛷人杨永楦，中💝国红十字会救护总队后人🍮朱联贵，中国红十字会救🍷护总队历🐹史研究者刘天一，共同重温抗👀战烽烟中贵阳🎪图云关搭建起“生命方舟”的历史故事；滇缅抗战史专家戈叔亚深情😛讲述八🍟年苦寻抗战生命线“二十四道拐”的亲身经历；贵州⏲财经大学马克思主义理论系主任杨俊🌼和花江🛃峡谷大桥项目总工程师刘💲豪，一起讲述炸不断💗的花江桥📴见证贵州今昔巨变。　　80年前，中国共产党🌸带领中国人🗻民众志成城奋勇抗战，取得🌑抗日战争伟大胜利。贵州作为抗📻战大后方，在中👖国共产党倡导建立的抗🛌日民族统一战💉线旗帜引领下，开展了轰🏣轰烈烈的抗日救亡运动，支援全国抗击和抵⬜御💬日本帝国主义侵略。抗战期间，63万余贵州儿🧚女前赴后继，用鲜血和生🔠命筑起了保卫家国⏲的钢铁长城。他们血战淞沪、滇缅、台儿庄，威震沙场；坚守🏊抗战大后方，保障抗战运📔输命脉，救死扶伤；深河桥畔✨奋勇阻击，用生命捍🛣卫家园，诠释“山一般的脊梁”。　　此次活动聚🏄焦讲好贵州抗战故事，制作发布短视频、纪录片、图文报道、H5互动等多⬜种作品，突出网上📚特点多渠道传播，形成一个完整的贵州抗🤷战历史画卷，同时，以古论今、今昔对比、深度挖掘，丰富📩多彩贵州文化内涵，结合文旅宣传，进一步讲好新时💽代贵州故事，激发广大网🕓民爱国热情和民族自💢豪感，凝聚以中国🗃式现代化全面🌃推进强国建设、民族复兴伟业的强🚍大力量。(完)我们收到了📵来自七间房村的Phil Hollyday的反馈：8成胜期连挂，每次开奖都心👋碎彩民崩溃实录。血栓是血管里不🈂该有的“血块”。小的可能🤱会影响血流的量和速度，大的可能堵塞🏺血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的📌形成大多没有明显症状，一旦有症状或🗡危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能📠帮你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显🔳著增加下肢静脉血栓的风险🤝。血栓一旦脱落，可能随血液🏧循环堵塞肺部血管，引发🎐致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形成尤🍋为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚💀踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与🥩舒张中，推动下肢静脉🍀血液加速回流至心🚳脏。　　这🕛一过程不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血❣液瘀滞，还能改善微循环，降低静脉🚃血栓形成的风险。　　这小小🐽的踝泵运动可是“性价比之王”，好处多⏺到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一缩就🚌像水泵抽水，把下肢😤的血液挤回心脏，再也不怕🎣血液在腿里“堵车”。　　血栓见了🌋都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在🛢腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动✌就像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自🎤然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液👴回流，帮身体🤟排掉多余水分，让双腿重新👩变轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个动作，能保持脚踝灵活🎍性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家📺。　　练出腿部肌肉和线条　　别以为只🏕有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后🏕的肌肉都在偷偷发力，能预防肌肉🍩萎缩，让双😅腿更有劲儿。　　02　　如何正🎰确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖🏹朝向自己鼻😐子的方向勾起，感觉小腿前方肌肉⏱绷紧，脚跟可稍微离床🚓或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后🏿方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关🛐节为中心，脚趾做360度环绕，可耐📛受的范围内保持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时➗，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩🤼和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做🥑到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次🚕练习可减少次数，适应后逐渐增加。每天抽出几🏰分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做🤸好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机🤽后，起身运动一下，活动下肢，在家里😬也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以有效⛹降低血液黏稠度、缓解血稠，因此🏷保证足够的饮水🙁可以预防血栓。　　成人🚺每天的正常饮水量约2000毫升，但有心👏血管或肾脏基础疾病、高龄的人不能过量🏓饮水，否则会增📯加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会🏠引发血管内皮的损伤、增加血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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有坂藍/Elsa Jean/笠原雛乃/清藤翼

（青岛日报／观海新闻记者 Maxim Law）