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直播吧7月9日讯 据土媒fotomac报道，费内巴切继签🆖下杜兰后，又将目光投向了拉什福德，主帅穆里尼奥已🎨经与球员进行了直🛳接对话。

在成功引进杜💊兰后，费内巴切正准⛓备签🔑下曼联边缘球员拉什福德。这位27岁的球💧员已被曼联主帅阿莫林排除🌎在计划之外，足球总监德文-厄泽克本周将📺前往英格兰，与曼联高层及📁球员本人进行会面。

为了促成拉🚛什福德的转会，主教练穆里尼奥亲😒自介入，并与昔日弟子通电📤话询问其意愿。在得到拉什福德🚏的积极回应后，俱🃏乐部决定采取行动。

值得一提的是，在执教曼联期间👻，正是穆里🌾尼奥将拉什福🚁德提拔至一线队。对于拉什🎨福德来说，穆里尼奥就像他🤷的“父亲”一样重要。

目前，这位身价5000万欧元、能够胜任左翼、右翼和前锋多💮个位置的27岁球星，将有可能❕以租借加买断的方式加🕠盟费内巴切。

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本🌷报讯记者朱宁宁近日，人力👂资源和社会保障部、财政部、国家税务总局、金融监管总局、中国🏕证监会联合印发《关于领取个人养老🎉金有关问题的通🍛知》(以下简称《通知》)，就丰富个💫人养老金领取情形问题，明确⛑了具体操作办法。　　《通知》规定，参🤠加人符合下列条件之一的，可以领取个💽人养老金。一是达到领取基🐹本养老金年龄。二是完🐅全丧失劳动能力。三是出国(境)定居。四是申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与基本医保相关🐘的医药📽费用支出，扣🐌除医保报销后个人负担(指医保目录范🆒围内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年🎙度居民人均可支配收入。五是申🍃请之日前2年内领取失♏业保险金累计达到12个月。六是正💆在领取城乡最低生活保障🏛金。　　《通知》明确，参加人领取个人📢养老金，可以🐄通过国家社会保险公共服务平🍆台等全国统一线上服📛务入口、个人养老金资🙁金账户开户银行、当前基本➗养老保险关系所在地社会🚘保险经办机🚸构等渠道提出申请，由社保🧐经办机构核实。对核实通过的，由个人养〰老金资金账户开户银行代🏖扣代缴个人所得😋税后，将资金划转至本🗞人社会保障卡银行➡账户。　　《通知》要求，各地人力🦎资源社会保障部门要按要⛎求，完成与信息😰平台的对接，做好领取个👿人养老金的管理工作。加强与医保、民政等部门📚的信息共享，充分利用可🛍获取的跨业务、跨层级数据，优化经办系🛫统功能，为参加人🥁领取个人🌿养老金提供便捷服务。茉莉桃登上热搜，网友评论🐶两极分化长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙🌃仍然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等🥒依然是人们解暑降温的首选。对此，湖南👂省人民医院马王🐢堆院区急诊二部主任、主任医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来的短暂清凉🛒的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉为🧓健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点🖖了一大碗牛奶冰沙🚁解暑，哪知道刚吃了🌻几口，就觉得脑袋一紧，前额突然一阵🛁剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医院检查🤞，医生告诉她，这是冷刺激头痛✈，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭🛥神经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和咽👕部的温度感受器受到⛵刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这种🙉突如其来的低温，颅内🥥血管会迅速收缩，减少热量散失。然而，这种🌎收缩属于身体的应激反应，当大脑🏃意识到低温刺激减弱后，血管🤒又会快速扩张。这种急剧的血🏏管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上的痛🥅觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼痛主要🕛发作于前额中部和太🕞阳穴附近，可持续几十秒或🎐更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头痛外👫，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成🐑短时的血压升高。　　人人都可能因大量📁进食冷🍋食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几🛋类人群更容易受到🍜影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽🐆比小口📈慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境下🦈进食冷食、冷饮者。当身体处于高➖温环境，头面部血🤫管处于扩张状态，此时突然摄入大😆量冷食、冷饮，温🍙度骤变的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基🐇础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥👫样硬化等人群，他们的血管自我🖼调节能力较弱，对冷刺激更➖为敏感。另外，有偏头痛病🔮史的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺👈激敏感的人群。有些人天生的神👖经对温度变化特🚅别敏感，即使相🍿对温和的冷刺激也可能引🆔发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞💴动脉炎患者本身就🧘有血管炎症，对冷刺激😦的反应可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝冰♐水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱🧟发“冰淇淋头痛”，还可能⚪引发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了😠几个伙伴，在社区🚚篮球场打了一场🗼酣畅的篮球，大汗淋漓的他🐇一口气喝下一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一起打🔽球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送👠到医院。经检查，小林被诊断为急🔆性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈🈲代谢加快，为了身体散热，更🚷多的血液循环到体表。而且高温时人🏍体的毛孔处于🔟开放状态，便于汗水的排出🈁，有效降低📑人体的体表温度。当开放的毛🐅孔突然遇到👟冷刺激就会突然关闭，不仅会🐰造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会🐮导致冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量🍓下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入🎧大量冷饮等，人🦃体不能立刻适应，可能导🚌致短时间内血管遇冷骤然收〰缩，使心脏、大脑等脏器的耗氧🦔加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能📕会危及生命。　　酷暑难耐时如✔何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气进食⬆冷饮要注意这些⏹方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管和🔹胃肠。高温下，身体血管扩🗞张散热，突然大口🕎灌入冰饮，口腔、食道及胃部血管会🦗剧烈收缩。而且冰冷液⏮体直冲温暖的胃部，可导致平滑肌🉑强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍🙍作停留升温后再⬜咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长期过量摄入高糖🏓冰饮，可能会增🤤加肥胖、2型糖尿病及脂🍡肪肝的风险。建议优先选择无糖或低⛵糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细🥥看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生🚖，以免增🎺加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原料📆水若未煮沸、制冰设备未清洁或原料储存不当，极易滋👸生大肠杆菌、沙门氏菌等🕚致病菌。食用被污染的冰块🤕或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热🐂等急性胃肠炎症状。建议🛶选择卫生信誉良🏛好的商家购买冰饮；自制冰饮要使用凉开🖤水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原料及时冷藏📌。　　避免不顾身体😛情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激🧛综合征等消化疾病患者，冰🕛饮极易刺激病灶，诱🕥发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史🚁者，寒冷刺激易诱发➡头痛；哮喘患者，冷➡刺激可能诱发气道痉挛；女性经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激耐受差，需严格控🐒制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈⌛冷刺激可能导致血管收💞缩异常，增加负担。建议特殊人群根据自📡身情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温🤷天运动后大汗淋漓，身体核心温度高🆖，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致胃👻肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌不适🗻；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可引发🏃更强烈的✈胃部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步损伤🐷脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后先🚱休息，补充少🎛量常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗后再考👵虑喝少量冰饮，或者餐后半小时再吃“冰”，生病🛋期间避免喝冰饮。论坛曝光：野野浦暖与网红在🍁酒店拍摄🌀全过程。中新网8月21日电 据美国海军学🏏会新闻网和美国《星条旗报》等媒体20日报道，当地时间20日上午，美国海军一架F/A-18E“超级大黄蜂”战机在弗吉尼🤹亚海岸附近进行飞行❔训练时坠毁，飞行员🐱弹射逃生并获救。多支搜救力量💺迅速抵达现场。　　据报道，这架战斗机隶属🖐于第83攻击战斗机中队(VFA)。飞行员于上午11点20分左右获救，并被送往🙋当地一家医院接受医疗评估，但其伤情未披露。　　报道称，事故原因⏭正在调查中。

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西村妮娜/柳田彌生/下村愛/風間由美

（青岛日报／观海新闻记者 RUMIKA）