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　　中新网北京7月22日电 中国驻泰🔨国大使馆微信公众号22日发布提醒称，近期受热带风🍥暴及西南季风影响，泰国北部、中东部及南部💣部分地区出现强降雨至特大暴💉雨。中国驻泰国大使馆提🚛醒在泰同📿胞做好强风强🏅降雨应对准备，提高防范意识。

　　一、密切关注🆎天气预报，远离危险地带。及时根据天🧐气预报和灾害预警🥈信息预报调整出行计划，暴雨天尽⛹量避免外出。如确需外出，注意防雷避雨，远离大树、变压器、电线杆、广告牌等物体。行车注意减速🌵慢行，避免驶入低🎮洼积水路段。

　　二、警惕山洪。北部😶地区警惕强降雨🍢及累积降水可能引发的🐡突发性洪水与山洪，远离山区、河流附近😶及低洼等危险地带。谨慎进山游览，请勿进行溯溪、漂流、丛林飞跃、探险徒🎬步等高风险项目。

　　三、审慎出海。近日泰南🏇和芭提雅及附近海域风浪💳较大，请合理🈹规划游玩行程，审慎参加跳岛游🍸等出海活动。海滩、码头插有红旗🗡或遇暴雨等恶劣天气切🔅勿下水或出海。参与涉水项🙅目务必全程穿戴好🐲救生设备，如遇突🎊降暴雨应立即远离风暴区域。警惕离岸流，结伴同行，照顾好同行老🔀人和未成年人。

　　相关机构联系📕电话：

　　泰国报警电话191

　　泰国急救电话1669

　　泰国旅游警察⏫热线1155(含中文服务)

　　中国驻泰国🎦大使馆领保电话02-245-7010

　　中国驻清🧙迈总领事馆领保电话081-882-3283

　　中国驻宋卡总😍领事馆领保电话081-766-5560

　　中国驻孔📪敬总领事馆领保电话080-936-6070

　　中国驻宋卡🗝总领事馆驻普吉领事📳办🏓公室领保电话094-595-6158

　　中国外👱交部全球领🚬事保护与服务应急热线(24小时)+86-10-12308/65612308(完)

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第15届中国—东北亚博览会🌊汇聚人工智能新成果

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浙江安吉：暑期尾声博物馆热🧙度不减

据北京市公安😏局公⛪安交通管理局消息，为保障专项活动安全顺利，根据道路🤥交通安全法律💵法规有关规定，决定对天安门地⛪区及相关道🌯路分时、分段采取临时交通🕴管理措施。现将有关事项通🌠告如下：　　一、8月22日22时至8月23日6时，西华门路口(不含)经西华门大街、西筒子河路、东筒子河路、东华门大街至东华门🌓路口(不含)，除持有活🔈动专用证件的机动车🙎和人员外，禁止其他机动🕯车、非机动🎗车和行人通行。　　二、8月22日22时至8月24日7时，广场东侧路，广场西侧路，人大会堂西路，新大路，除持有活动😵专用证件的机动车外，禁止其😬他机动车和非🍅机动车通行。　　三、8月23日2时30分至4时、8时至9时20分，8月24日10时至12时、15时30分至17时20分，昌平南🎴口地区温南路、昌流路相关路段，除持有😦活动专用证件的机动车🍚和人员外，禁止其他机动🕋车、非机😞动车和行人通行。　　四、8月23日15时至8月24日7时，天安门前金水桥📢以北、故宫午🧣门以南地区，中山公园，劳动人民文化宫，故宫及神武🕰门外广场，西华门路口(不含)经西华门大街、西筒子河路、东筒子河路、东华门大🔌街至东华门路口(不含)，除持有活动专🖇用证件的机动车和🌲人员外，禁⚪止其他机动车、非机动车和行人通⛑行。　　五、8月23日16时至17时，长安街🗂由复兴门桥(不含)至国贸桥(不含)，禁止机动车📑停车上下客和非机动🛍车通行。　　六、8月23日16时50分至20时，8月24日1时30分至4时，西大🧗望路由红庙路口(不含)至大望桥(不含)，光华路由针织🎇路口(不含)至光华路东口，除持有活🏧动专用证件的机动车🆎和人员外，禁止其🧠他机动车、非机📡动车和行人通行。　　七、8月23日17时至8月24日4时，东华门大街，北河沿大街(沙滩路口至👡东华门大街东口)，景山东街，景山西街，景山后街，北海南门停车场，宣武门东大街，前门西大街，前门东路、前门步行街，煤市街，前门东大街，崇文门西大街，正阳市👼场停车场，南新华街，祈年大街，东打磨厂街，除持有活动专用证🚕件的机动车外，禁止其他机动车和非😤机动车通行、停放。　　八、8月23日17时至8月24日5时，由府右🛤街北口经府右街、北新华街至和平🤶门路口向东，经前🥕三门大街至崇文门路口，经北京站西街(不含南侧半幅)、北京站东街(不含南侧半幅)至北京站东🚓街东口(不含)向北，经东二环西😖侧辅路(不含)至金宝街东口(不含)向西，经金宝街、金鱼胡同、东安门大街、东华门大👃街至东华门路口向北，经北池子大街、景山前街、文津街至府右街北😜口以内区域；长安街由府右🅾街南口至复兴门桥(不含)；建国门外大街由📿建国门桥至国贸桥(不含)；除持有活动专用🚳证件的🐧机动车和人员外，禁止其他机动车、非机🧐动车和行人通行，区👉域内居民可凭身份证等有效🙁证件步行进入。　　九、8月23日18时30分至20时，东二环😃路由朝阳门桥(不含)至东便门桥(不含)，禁止机动车、非机动车和行人通📠行，车辆和行人可经💆东四十条桥、广渠门桥向东、西绕行。　　十、8月24日0时30分至4时，复兴门桥，复兴门外大街，复兴路由木樨地🚿桥至新兴桥(不含)，除持有活动专用证📄件的机动车和人员外，禁🌚止其他机动车、非机动车和行人😉通行。社会🈯车辆和行人可经广安路，紫竹院路，西直门外大街绕🔅行。　　十一、8月24日1时至2时，西二环路🆘由复兴门桥至官园桥(不含)南向北主、辅路，除持有活动专用证🛃件的机动车和人员外，禁止🍆其他机动车、非机动车和行✊人通行。　　十二、8月24日1时10分至2时30分，平安里西大街，地安门西大街，地安门东大街，张自忠路至东🌨四十条桥，除持有⛳活动专用证件的🐄机动车和人员外，禁止其他机🐷动车、非机动车和行人🎍通行。　　十三、8月24日1时30分至3时，东🎫二环路由东直门桥(不含)至东便门桥(不含)，禁止机动车、非机动车😬和行人通行，车辆😨和行人可经东直门北桥、广渠门桥向东、西绕行。　　十四、8月24日1时40分至3时30分，工人体育场北路，农展馆南路，朝阳公园南路，甜水园街，金台路，除持有活动专用证🏂件的机动车和人员外，禁止其他机动车、非机动车和行人通行。　　十五、前往北京站的⚪机动车和非机动车，可由东二😒环路东便门桥、崇文门东大街、北京站西街、北京站东街、东二环路单向💅循环通行。　　管控期间，交管部门将尽量👊压缩管控时间，加大社会交通👃引导放行力度，最大限度🎳减少对社会交通影响。管控结束📡时间如有调整，将及时通👸过媒体宣传告知。请社会单位及🥔各界群众🍠合理安排出行，尽🕖量选择公共交通工具，出行时🙁绕开管控区域、道路。【VIP值不值开】堀越舞在20250828公开发布关于《缴情欧美视频》的制作笔记，表示本片基于欧🏮美在线短片真实🧢素材改编，已授权返点平台发👍布，提醒🚳网友理性观看、拒绝非法转载。中新网北京8月21日电 (记者 陈杭)记者21日从北🕓京市气象局获悉，21日15时🌊后系统降雨影响北京西部🦉地区，截至16时，最大降雨出🌔现在延庆小丰营，达30.1毫米。预计当前至夜⤵间北京有中到大雨，部分地区有🌈暴雨，伴有雷电和7级左右短时📉大风，局地有小冰雹。　　北京市气象台21日10时10分升级发布暴🔫雨黄色预警信号：预计21日下午至夜间，北京部分地区将出现🛹小时雨强50毫米以上或6小时降雨量70毫米以上的强降水🍋，山区及浅山区🐜可能出现山洪、泥石流、滑坡等次生灾害，低洼地👵区可能出现积水，请注意防范。　　北京市气象台21日14时48分发布雷电🙎黄色预警信号：预计21日15时至23时，北京有雷电活动，并伴🏉有短时强降水和7级⛽左右短时大风，局地伴有小冰雹，请注意防范。　　北京市气象台21日14时54分发布🏳大风蓝色预警信号：受👝雷雨云团影响，预计21日15时至23时，北京大部🎡分地区将出现7、8级短时大风，山区局地可达10级，请注意防范。　　北🍶京市水务局与市气象局21日16时30分继续发布积水内涝蓝🚯色预警：预计21日16时30分起，北京存在积水内涝🌆蓝色风险，其中通州区、海淀区存在积水📋内涝黄色风险，提醒广大市民🛎关注天气形势🍚及雨水情变化，出行尽🐨量避开低洼处，同时做好地下空间😺防护工作。　　北京市郊铁🔪路官方微博通报称，因降雨预警，22日，S2线S202次、S201次、S251次、S252次临时停运；怀柔-密云线S501次、S502次、S512次、S515次、S524次、S522次、S521次临时停运；通密线S602次、S603次、S611次临时停运。(完)《北京九成地铁站🔴实现50米内公交接驳》成年度爆款，Vanessa Cage携手推出特别版。长沙晚报全💠媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一🎬瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然酷暑难♒耐，冷饮、冰淇淋等依然🌎是人们解暑降📠温的首选。对此，湖南省人🌝民医院马王堆院区急诊二💦部主任、主任医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰📸淇淋等带来的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因🤔为贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁🌛的小何点了一大碗牛奶冰沙解暑，哪知道🛫刚吃了几口，就觉得脑袋一紧，前额突然🦕一阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到🧖医院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神🎃经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和咽部的🤙温💱度感受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了🅰应对这种突如其来的低温，颅内血管会迅🌬速收缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于身体🙈的应激反应，当大🐡脑意识到低温刺激减弱后，血管又会🥊快速扩张。这种急剧🐶的血管收缩—扩张过程，刺激了血管🚰壁上的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼痛主要🦋发作于前额中部和太阳🃏穴附近，可📫持续几十秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分💵人除了头痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成🥃短时的血压升高。　　人人都可能因大📼量进食冷食⛱冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而😌以下几类人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽比小🎌口慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在🍭炎热环境下进食冷食、冷饮者。当身体处于🍻高温环境，头🦖面部血管处于扩张状态，此时突🙀然摄入大量冷食、冷饮，温度骤🈸变的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基础🤒病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬🔲化等人群，他们的📃血管自我调节能力较弱，对冷刺激更🎄为敏感。另外，有偏🤨头痛病史的人也更容易出现🈵“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感的人群。有些人天生的神🕴经对温度变♟化特别敏感，即使相对温和🔡的冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎💦患者本身就有血管炎症，对🍥冷刺激的反应可能更为剧烈。　　剧烈运动后👌喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱发“冰淇淋头痛”，还可能🌾引发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小🌹林约了几个伙伴，在社区🚢篮球场打了一场酣畅的篮球，大汗淋漓的他一口气🕵喝下一瓶🖊冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一❤起打球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小😆林被诊断为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢🎲加快，为了身体散热，更多的血🎢液循环到体表。而且高温时人体的🎰毛孔处于开🍴放状态，便于汗水的排出，有效降低人🈷体的体表温度。当开放🥧的毛孔突然遇到冷刺激就会突然关闭🥋，不仅会🍧造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致🥏冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧🍆量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大🐤量冷饮等，人体不能立刻适应，可能导致短时🎺间内血管遇😖冷骤然收缩，使心脏、大🔽脑等脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛🐕、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危♈及生命。　　酷暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气进食冷饮要注♟意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血🌂管和胃肠。高温下，身体血管扩张散🐰热，突然大口灌入冰📏饮，口腔、食🥔道及胃部血管会剧烈收缩。而😡且冰冷液体直冲温暖的胃部，可导🌠致平滑肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍作🎞停留升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长期过量摄💁入高糖冰饮，可能会增加肥🔯胖、2型糖尿病及脂⏺肪肝的风险。建议优先选择无🙅糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细🎁看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不🎲重视卫生，以🐬免增加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块🗼的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁或🦇原料储存不当，极易滋生大😀肠杆菌、沙门氏菌等致病📄菌。食用被👪污染的冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠🚈炎症状。建🥞议选择卫生信誉良好🆔的商家购买冰饮；自制冰饮要使🌰用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具🐋制冰，开封原料及时冷😀藏。　　避免不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合✈征等消化疾病患者，冰饮极易🔡刺激病灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头🏳痛病史者，寒冷刺激易诱发头🚓痛；哮喘患者，冷刺激🏟可能诱发气道痉挛；女性经🥈期进食冷饮，可能会加重痛经；老🍨人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激耐受👸差，需严格控制冰饮🦐的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可⤵能导致血管收缩异常，增加负担。建议♿特殊人群根据自身情况慎食😧或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温🌭天运动后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致胃肠🚠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至🏇引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激🃏可引发更强烈🐩的胃部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步🚏损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运🏁动后先休息，补充💬少量常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗👕后再考虑喝少量冰饮，或者🚽餐后半小时再吃“冰”，生病期间⏬避免喝冰饮。

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菊池繪里/Candela X/Brit/水無惠子

（青岛日报／观海新闻记者 平子和歌）