无锡新传媒网：根据记者Luke (II)获取到的最新动态，日韩写真第168集将于2025年08月26日在无锡新🌿传媒网举行隆重的开幕🏒仪式。自动翻译🖇中文字幕横扫全网，日韩影片📛逆袭成主角

北京时间7月3日，利物浦前锋♍若塔因车祸🛅不幸离世，此后的🥘时间里世界足坛陷🍩入了深深的惋♑惜与悲痛中。尤其是若塔在😶利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🦕行过心理辅导的球🍦队心理专家理查🦅森将对利物浦的🎴球员及教练进行心理🎥辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🌭卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦🚘柯克比训练基地，与俱📳乐部的运动心理学家李-理查森坐下来🧣聊了聊。他们的对话🚶被拍摄下来，谈及精🍆英球员面临的一些挑战，以🎢及在困境中倾诉感受而非压抑情🙎绪的重要性。若塔一如既往地💚坦诚且善于表达。

理查森说：“有时⛳候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很🧙重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🌦出来时，感觉♓就不一样了。这就是🌶为什么应该和别人倾诉的一个🦋重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决🏒问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🍸下的球员每😠隔几周填写一份关于心🍹理健康的问卷。“这么做其实是🍾为了让他❓们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知🛍道，在这个环境😳里能获得支持，无论是我，还是🌂其他能和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他的😌兄弟上周🔚四在西班牙因车💐祸不幸离世，这个庞大🗳的支持体系比以往任何时🌥候都更加关键。

安菲尔德球🚓场外，感人的悼念不🏣断涌现，而利物浦却不💼得不开始准备重返赛场。大多数球员已于📵周二回到训练基地，这是上赛季结束后的🚵首次集结。

理查森的大⏲门通常为那些想聊聊如⛹何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题✈的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整🍈个球队和工作人员都沉浸在悲痛🕍中，他们要接受的不🕧仅是一位才华👈横溢的队友的🏀突然离去，更是🌃一位深受喜爱的朋🥞友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利🕵物浦会😡让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以🖖这种方式，” 萨拉赫在 个🆎人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒体💎上发表🧤了感人的悼词，他表示，此刻大家最⬇先想到🐖的是那些承受着难以想象的痛🗒苦的家人。但在未🥓来几周乃至几个月里，他们🏅也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他🍿，” 这位苏格兰队🍣长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🚐信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会📙带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🐄，大家聚在一起，也能从中获得些🔥许慰藉。

从高层🐹管理人员到教练组，从理疗师到😗资深球员，每个🥎人都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能📥需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长🙄期任职的俱🥅乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦🐥电视台为安菲尔德外纪🥫念若塔的一小时特👸别节目中🛌发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程🧖，我们必须给🔸人们时间去经历🤡这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🌃心里，无论是从🦓心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤🥛必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心🎁脏承受过多压😍力时的安全阀，像是无声的祈祷，能😣表达我们无法用言语诉说的情感。珍🍼惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这❓首歌给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞🎰歌或战吼来唱。但在📓希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当🐳作祈祷来唱。人们能对经历这📍种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🔊菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不🆎是孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重🕡要的支撑，自2019年克洛普执教期😠间加入👮俱乐部以来，他已经赢得了🦏球员们的信任。

他也有自己🦃的球员时期，他曾是👋一名作风顽强的中场，曾效力于布莱克📮本流浪者、阿伯⛺丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔德📲担任教练。他和🐲前英格兰主教练索斯盖特🕜等人一🧛起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理🌍学学位，因为对足🔋球运动中的心理层面🐞越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理问题如何对👾队友造成影响，而那些队友🤙往往会用酗酒这种不健康🐍的方式来应对。

2010年，理查森和🦇他的兄弟共同创立了绩效管🥏理公司AIM-FOR，并创建了一😟个名为 “安全网” 的在线🕵心理健康支持平台，提供从压力🖌到丧亲等一系列问题的信🕜息和帮助。该平台随💧后被职业足球运动👖员协会采用。

“我们提❗出这个想法时，心理健康还是个禁🔕忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健康密👰不可分，两者都需要管😏理，很多心理学家🐶和精💅神病学家也认同这一点。”

“那种认为有🏃人能一生快乐健康、毫无挑战的🛁想法完全是幻想。我们大🚕多数人都会在某个🌎时刻遇到困难，这是生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🤺情都会对我们⏲的心理产生影响。”

加🍆盟利物浦之前，理🏮查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡👪板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克🕗比训练基地与若塔的对话中，他们谈到了😵在打破心理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往🗒来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🈯题，是因为有一种过时的观🖌念，认为这是件不好的事。但🙊态度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意识到🥌可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大进展。有些人认为心理🎚学家‘会🥟对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做💟些什么’，这是一🏬个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球😽队的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我👬们确实有机会去思🤤考这些问题。”

最让人🎻触动的是，若塔谈到踏😠上球场往往能带来一🧠种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上✊球场，一切🤦都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出💇现在我的脑海里。不知道其他球员是😖不是也这样。”

有些人🤽会在重返赛场、用比赛纪😥念朋友的过程中✴找到慰藉，感受来自俱🏽乐部球迷群体的集体🌑支持。不过，目🌹前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未🎋消散，情绪依然脆弱。这里🏮会有满满的关心，以及所需的一切专🛶业帮助。

上赛季，紧密的团队📤联系帮助利物浦在球场💨上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是帮♟助他们从这场深❄切的悲剧中重新🛷振作的力量。

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佐藤久留美/黑田美娜/森嶋春菜/吉岡麗奈

（青岛日报／观海新闻记者 Luke (II)）