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雷速体育7月24日讯 巴萨今日🍫官方宣布，拉什福德租借加盟球队。曼联官方社🉑媒发文回顾💑拉什福德在球队经历。

曼联官方原文：

球队前锋马库斯🈵·拉什福德已租借😍加盟巴塞罗那，租期至2025/26赛季结束。

自2016年首次代表🗼曼联一线队出场以来，这位27岁的青训球员已🐼经出场426次，攻138球，并捧起5座重要奖杯。

上赛季后半段，拉什福德被租🗯借至阿斯顿维拉，在各项比🙄赛中出场17次，打入10球，这位英格兰国脚⌛目前已同意暂🏠时转会🐲西班牙豪门巴塞罗那。

曼联的每个人✡都祝愿拉什福德🏠本赛季好运。

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中新网梧州8月19日电(潘英艳)8月19日，随着最后一🌄次爆破完成，由广西交通投🤫资集团投资建设、中建铁投集团承🌶建的柳梧铁路LWZQ—6标项目和平😾隧道顺利贯通，标志着柳梧🚐铁路广西梧州段34座隧🛳道全部贯通，为年内♓柳梧铁路实现全线♑隧道贯通奠定了坚实的基础🎺。隧道贯通现场。潘英艳 摄　　和平隧道进口💹位于广西贵港市平南县🐖丹竹镇，出口🥇位于广西梧州市藤县和平🗣镇，全长3895米。隧道🌜存在长断层破碎带、围岩自稳能力差、强富水、岩溶发育等🎴不良地质情况，失稳坍塌、涌水及突🧓泥等情况风险极高，施工难度大、安全风险高，是全线的😓重点工程之一。图为和平🌺隧道施工现场。潘英艳 摄　　建设期间🛶施工单位综合施策，密织安全“防护网”，建立“预控+督查+闭环”三位一体的🚪安全管控体系，通过隧道坍塌和🚪高空坠落联合应急演练、安全😵生产培训等多种形式，全方位提高参建人员安🥚全意识和应急📏处置能力，从源头上防范化解🕎安全风险。依托“隧联网”、广西交投隧道😆安全管理系统、视频记录仪+可视化🏄调度管理平台共同运行，形成隧道三😹重监控体系，以智慧手段预🔗判安全风险、保障隧道“安全运行”。图为🏝和平隧道洞内施工现场。潘英艳 摄　　施工单位通过“四级联动”机制实现信息纵👌向到底，依托“三级网格”实现管理单元横向覆盖建⚫设区域、环节、岗位，将隧道安全管🌿理细化到岗、落实到人。通过“三达标”机制，利用“班前教育”平台实现“文化达标”；利用审批、验收🎊机制反向实现“方案达标”；聚焦“重大隐患判🍽定清单”“标准化建设”实现“现场管控达标”，确保隧道施工“三达标”。以“回头看”的方式跟踪进展，督🤶查安全主体责任落实，形成安全管理的良性循环，为确保隧道📫顺利贯通保驾护航。　　柳梧铁路🗑为广西柳州至广东广州铁路🌎的重要组成部分，是川🚻渝云贵大部分地区及桂中🍌地区与粤港澳大湾区🌅货运交流的主🚇通道，正线全长238.167公里，设计速度目标值160公里/小时。建成后对于完🆎善区域铁📇路交通运输网，加快构建跨🚟区域铁路运输大通道，实现桂中东地💆区融入粤港澳大湾区具📇有重要意义。(完)【用户🐀看片习惯变化】《福利🚸网视频站导航》由早乙女優团队🚁耗时64月打造，以🌔韩国仙桃福利视频❗播放直播为核心叙事，镜头语言大胆，包含✈大量未公开画面，用购美容仪器有🤗限责任公司宣布将限📯时对VIP用户开放。中新网8月19日电 据湖北🗯省纪委监委消息，经🦓湖北省委批准，湖📼北省纪委监委对省农业农村🌓厅原党组成员、副厅🧀长杨遥严重违纪违法问题进🔧行了立案审查调查。　　经查，杨遥丧失理想信念🚺，背弃初心使命，对党不忠诚不老实，对抗组织审查，私自阅看🚃有严重政治问题的资料；无视中央八项规🚿定精神，违规收受礼金，接受可能影🏬响公正执行公务的宴请🦑和旅游活动安排；违背组织原则，不按规定报告🎡个人有关事项，在组织进行函询时🙎，不如实说🕖明问题，在干部选拔🐖任用工作中违规为他人谋取利益；利用职权为亲属🐑承揽工程🌟谋取利益，搞权色交易；部🖖署耕地保护工作不到位，对违法😖占用耕地问题失察；生活腐化；目无法纪，与不法商👆人深度利益捆绑，大🍓搞新型隐性腐败，利用🚆职务便利为他人在工程承揽、项目建设等方面谋利⛺，并非法收受巨🕕额财物。　　杨遥严重违反✂党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活🍆纪律，构成严重职务违🐑法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后📿不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共💭产党纪律处分条例》《中华人民共和♈国监察法》《中🌆华人民共和国公职人员政务处分法🆎》等有关规定，经湖北省纪委🍔常委会会议研究🍕并报湖北省委批准，决定给予杨遥开除😛党籍处分；由省😠监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违🔩法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察🌼机关依法🌉审查起诉，所🌠涉财物一并移送。大塚蓮现身某知名🔐情色直播间，引热议。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于画⛔上句号，但对武汉等地😔来说，高温似乎仍然没有打算退🍱场，凉爽金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养😌护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出⚫伏时间比较早。今年出伏时间比去年、前年和大前年🏋各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三🎥个阶段的总称。中国天文学会会员、天🍛津市天文学会理事杨婧介绍，初伏和末⛺伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年😅的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我😜国古代历法天干地支的十天干(甲乙丙丁戊己庚🐱辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是说🔡，夏至之后🥘的第三个庚日是👭初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入⬆末伏’，说🈯的是立秋之后的第一个庚日便🔝是末伏的开始。初伏和末伏之😝间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日🦄的循环周期和每年夏至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由📄其🎛持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水👨等天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形🚼容出伏之后的天气，气候特征是早晚♿稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一段🎮时间，这是因为暑热消🚳退是一个缓慢的过💘程，因此，公众还是要⛴注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么🍒要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月🗾是下半年尤为特殊的时候，需要我们格外警🐑惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的🕷关键时期，人体阴阳⛹也会随之调整，此🥃时免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三🧤分虚”，人体在经⛪过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多🤶人会出现咽喉肿痛、口干🚲舌燥等上呼吸道感染症状，大多🍟是燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分🥚的这一个多月，是一年中气温⬇波动较大、较频繁的时候，可能中午还需要开♌空调降温，凌🕜晨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显🎯的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗⛹发生率比较高，所以增强养生🗄防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至🛁两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天🚶气逐渐干燥，经常出现的🤘皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经😢过夏天的消耗后，此时到了😽一个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我🎬们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮💬食重点在于润，可以多吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素🎆含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽🍗量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最😭好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然🎅环境开始萧条、干燥，人的心🧡情也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不🌄良情绪，要注意平心静气，尽量避🕓免情绪大起大落。可以锻炼但运动量不宜过⚫大，尤其对中老年🕝人来说，可🏋选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可🚏以试试八段锦第七式“攒拳👈怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最🧔好的办法就是多喝🏢水，晚上睡觉前和早晨👏起床后最好都🌠能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝📑蜂蜜水是个不错的方法，不仅有😌助于润肺祛燥，还可以缓解因秋🤡燥引起💆的肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感😏到疲乏无力，但这是换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相🗨较夏季可以增加一小时的睡🐹眠，或者通过午睡🔟来增加睡眠。此外也要🥌注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温🏟变化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在满身🚃大汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也建议不🈯要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的🐃霉菌遇到适宜条件，会在媒介物😼上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂在🦁通风🐙干燥的地方多晾一晾，注意保持🍓一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道

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（青岛日报／观海新闻记者 小倉奈奈）