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　　新华社纽约7月8日电（记者公兵、肖世尧）8日，2025年国际足联俱乐部世界杯👙首场半决赛在纽约大都🍂会体育场举行，切尔西以2:0击败弗鲁米嫩塞，率先晋级决赛。

　　这是切尔西🐐本届世俱杯第🔒三次与巴西球队交手，此前他们在小🔜组赛1:3不敌弗拉门戈，四分之一决赛则2:1击败帕尔梅拉斯。

　　当日气温为35摄氏度，体感温度达40摄氏度。由于前🚣锋德拉普遭禁赛，切尔西首发💫派上了刚刚以5500万英镑签下的若昂✡·佩德罗，后者曾🙅效力于弗鲁米嫩塞。弗鲁米嫩🍻塞首发阵容则♏由队长蒂亚戈·席尔瓦领衔，有意思的是，他曾效力于切尔西。

　　比赛第18分钟，切尔西中场断球，内托左路得球后推🍍进，随后送出传中，弗鲁米嫩塞防🌾守球员的解围球被禁区前沿🛴的佩德罗拿到，他随即轰出“世界波”，打入加盟“蓝军”的首粒进球。由于曾效🖤力于弗鲁米嫩塞，他进球后🏳并未庆祝。第26分钟，弗鲁米嫩塞😃前场打出配合，埃尔库莱斯禁区😌内推射，眼见皮球将要入网，切🦌尔西球员库库雷利亚门线救险。第36分钟，切尔西后卫🆒查洛巴禁区内手球被判点球，但主裁判查看VAR（视频助理裁判系统）后取消了该判罚。

　　易边再战，佩德罗在第56分钟再度建功，恩佐·费尔南德🛑斯中圈送出精准直塞，佩德罗左路得球🍹突入禁区，晃开角度后一脚🌃爆射，皮球打🛏在横梁上弹入网窝。此后，弗鲁米嫩塞虽🌄然主攻，但破门乏术，最终切尔西2:0获胜。

　　巴黎圣日耳曼🍄对阵皇家马德🌻里的半决赛将于9日在纽约举行，胜者将💽与切尔西争夺冠军。（完）

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中新社西安8月24日电 题：秦岭脚下“交换技能”渐兴　　作者 杨英琦 党田野　　初秋午后，任教于高校、主讲纪录片创作⛑的王珏平来到秦岭山脚下🎏的栗峪口村，她拿惯相机的手，正握紧刷子，小心地涂漆。指导她的“95后”漆艺师高裕华在🔳一旁专注地看着——这节漆艺课，是她用😛来跟王珏平学习拍摄⚫纪录片的“学费”。在这里，一🔯种基于共享与互利的新生活😲正悄然生长。　　七月初，高裕华来到栗峪口🧛村，立刻被这里的自然风光所♟吸引。更让她找🏎到归属感的，是一群因缘际会聚集🦕于此✉的年轻人共建的“新乡村生活”。从深圳的摄影🌔师、杭州的程序员，到😮安徽的艺术生，短短数月，在栗峪口村，越来越🍻多年轻人以“交换技能”的方式聚在🐛一起。　　“我最喜欢🐏的就是这种既远离城市喧嚣，又不😇失年轻活力的氛围。”曾因专业前景而迷茫的😞高裕华，在栗峪口村找到📤新的方向。她在这里专注于👥漆艺创作，还通过“交换技能”的方式，与来自天南地👯北的年轻人建👌立起真诚的连接。“我用🚍漆艺教学换取拍摄机会、室内设计创意🥃及各方面的帮助。”筹备工作室期间，高裕华深🔠切体会到这种互助带来的🎐惊喜。8月21日，王珏平(左)正在高裕华指♌导下学习漆艺。杨英琦 摄　　西安市鄠邑区栗峪口村🤶，地处秦岭北麓，近年来依托👮乡村文旅的蓬勃发展，逐渐成为城市文艺💃青年青睐之地。一批被称为“乡创客”的年轻人扎根于此，开设咖啡馆、艺术工作🛠室和文化空间等新业态，不仅重塑乡村的产👞业面貌，更🦐营造出创意涌动、开放包容的生活氛🎀围。　　据介绍，三个半月内，“交换技能”活动🤠已在当地举办超百场。参与者会👫先在线上共享🔔文档中登记自己的专业📯和技能，当有人需要时，可在文档内检✋索相关领域✈的伙伴并取得联系，进行技🏩能的免费交换或有偿分享。记者在一处活动展板上🍧看到，从健身训练、微纪录片创作，到飞盘、蝴蝶知识讲解，每天的共享活动✖时间🎤表排得满满当当。8月21日，“交换技能”活动中的摄影分享活动。中新社记者 党田野 摄　　高校学生张🕥广杰以“健身教练”的身份参与其中🤹，他既想体验🎓秦岭脚下的乡村生活，也🛁想结识新朋友。“这儿🍐的技能分享五花八门——摄影、下棋，甚至💠怎么观察蝴蝶都有人教。‘交换技能’不为赚钱，大家更在意的🔓是认识新朋友的社💛交过程。”　　“在这里，我学漆艺、观星、识虫，甚至第一🌴次在野外认出了芝麻。”王珏平语气中✊难掩喜悦，她向大家分享了五天🚢微纪录片创作课程，也换回了心心念念的手艺，“在此过程中，我交到了不分年龄的伙伴，更感受到⬆了一种发自内心的充💤实和快乐。”(完)【AV女优转型趋势】斧偶实业运营部最🏝新上线《畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉安南📪亮相南国书香节》，聚焦厨房征🚫服贵妇秦风英“直播色情”，结合3分钟带你看片“百万观看”、神号“真相揭秘”，深度🏢剖析会员价格虚高“青少年保护”，廣瀨香織参与制🔻作，每日送看片🏀币免费观看，解锁高清画💔质点击进入！中新网广州8月23日电 (记者 蔡敏婕)汤浓肉酥、面劲味香的✳青海拉面引人驻足，鲜嫩多汁、筋肉相连的🎙牛羊肉烧烤令人♍垂涎三尺，技法多元、色调浓烈的🌰青海刺绣令人叹为观止，新鲜绿色、健康味美的“非遗＋地标”青品火锅宴和“青海家宴”(国际版)令人流连忘返……　　第33届广州博览会(下称广博会)正在广州举行，由青海省🍘市场监督管理局(知识产权局)主办的“大美青海·生态品牌”主题推介活动，携盐湖产业、清洁能源、生态旅游、有机农畜四大品类🦁的86家名优品牌♈企业，搭建1900平方米超大特😋装展厅，集中亮相本届博览🎁会。86家青海名🌖优品牌企业集中亮相本🛀届博览会。记者 蔡敏婕 摄　　开馆首日，青海省第一批6家企业与该省🏇外有关企业达成🙁合作意向并举行签约仪式，签约项目金额近2亿元。青海的特色产品、特色美食🐅吸引了参加“广博会”的300多名中外嘉宾、采购商和近万名观🏜众驻足品鉴、体验交流。　　青海省市场👾监督管理局(知识产权局)商标品牌处处🕕长高翔介绍，此次青海组织🕍参展广博会的主要想依托“广博会”这一重要平台，引领青海📀企业积极参与“粤港澳大湾区”合作交流，为“青字号”品牌商品吸引👯广泛的客户群体🎒及合作伙伴提供桥梁；加强资源跨区域流动，加速🍆地区间协同发展，促进跨境贸易🗾和投资合作，有🚣效融入统一大市场。86家青海名优🕡品牌企业集中🚣亮相本届博览会。记者 蔡敏婕 摄　　此外，借鉴“广博会”人工智能、数字经济等方⏳面的先进经验和做🏖法，补强青海省企业🛒在相关领域的短板，助力发展新🤴质生产力。　　近年来，青海省市🙈场监督管理局(知识产权局)不断优化😉推介形式，丰富推介内容，先后在阿🆖拉木图、莫斯科等共建“一带一路”国家城市举办了近20余次推介活动。随着推介🚚活动的举行，青海品牌🥪商品的美誉度持续提升。　　“十四五”以来，先后有500余家(次)商标、地理标🐋志品牌企业积极参与到青海🚣品牌商品推介🎵活动中，达成签约项目152个，签约金额近9亿元，为“青字号”产品走出青海、进入更👉广泛的海内外市场🕊提供了良好契机。(完)北島夏美自拍泄⛄露引来多位明星下场评论。8月上旬，重庆的王女士在🏤运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便🔓立刻冲了热水澡，不料当晚就🛑开始出现咳嗽、头晕等症状。起初♓她并未在意，自行服用感冒药后🏴便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和🕋呼吸困难，家🍐人随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺🍦呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为🗄重症肺炎。经过精心治疗，王女🎱士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻洗🎤澡会诱发📠重症肺炎？陆军军🛺医大学西南医院呼吸内科副主任医🎖师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士🦖肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入🚒　　陈永锋表示，高温运动🌩中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道🍬黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分🎏泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的能力下😝降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺⤴激汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中🤶老年人，以及有冠心病、高血压、中🎮风病史和心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会让血管🚩进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒🍚等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后👌别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高🈚温天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四😩步让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自🕋然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直💛吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电解质　　出汗较多时不宜喝冰水，可适当补充常🔚温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电🎽解质的运动饮料。单次饮水量🈲不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降至每🔒分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超🚞过15分钟。洗后及时擦干身🗓体，穿着宽松透气衣📙物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气🍅象台继续发布👗高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐🗼鲁番盆地等地部分地😠区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍将🏦持续，高温核心🌇区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时，汗🤤液蒸发效率下降，人体更容易中暑，甚至出🕡现热射病。运动过程中一旦出🤹现不适，应立即⏱停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮🐯肤发烫时，建议改为室内运❣动，或将锻🧀炼时间调整到清晨、傍晚等较为凉快的时间⏳。　　其次，选择合适的运👲动装备，如透气速干🏢面料的衣物，户外运动避免🖤深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应🔴适当补充水分，避免在脱水状💎态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需🥃密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等🏟情况，应🎵立即降低运动强度，并转移到阴凉🔯处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运动者的🐠主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次🏹左右较为合适。　　适当运动可以📵提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会引🗞起短⤵期的免疫系统抑制，导致免疫🔹力下降。　　国家应😹急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉🤥爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等🔭中暑症状　　应及时到阴凉通风💥地带休息　　情况严重需立即就💘医　　运动结束不要立刻👀洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家🔸应急广播微信公众号🍔综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大🍯学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然

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（青岛日报／观海新闻记者 Oliver Faze）