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北京时间7月9日，据土耳其媒体Fotomac的报道，费内巴切有意签下拉什福德，主教练穆里🖱尼奥很喜欢这位昔日弟子。

费内巴⛽切已经开始积极引进重要🕑球员来加强球🍄队阵容，并准备在🎇杜兰之后引进第二名重🚺磅球员马库斯-拉什福德，而曼联并不认📭为拉什福德应该进入球💻队阵容。

本周末德文-奥泽克将🎴飞往英格兰，并与曼联官员➰和球员的身边🏓人举行会议。主教练穆里💋尼奥亲自介🍵入了拉什福德的转会，他通⚪过电话联系了这位昔日弟子🈲，询问他👌的转会意向。拉什福德表🌳示同意后，转会就成了。这位葡萄牙👘人在曼联时期曾将这🍄位球星带入一线队🚽。

拉什福🌍德也视穆里尼奥为教父。这位27岁的球员身价5000万欧元，将以租借形🔱式转会，并附带买断🐗选择权。拉什福德可👤以胜任左边锋、右边锋和前锋。

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中新网广州8月21日电 (张璐 全碧芳)8月21日，全国第🏋十二届残疾人运动会暨👝第九届特殊奥😞林匹克运动会(以下简称“残特奥会”)轮椅篮球测试赛😘在广州体育馆举办。8月21日，全国第十二届残🈂疾🍅人运动会暨第九届特殊🤯奥林匹克运动会🌈轮椅篮球测试赛在广州举办。　记者 陈楚红 摄　　开场仪式上，俏皮的“机器狗”驮着🛬篮球蹦蹦跳跳来到裁判员身🥧边，以人机互🙈动方式进行开球仪式。随后，男子组“喜洋洋”队与“乐融融”队展开对决。据了解，这是全国📐残疾人运动会有史以⏫来首次举办3X3比赛。　　女子组5X5比赛中，林穗玲、张彤蕾、吕桂娣、黄晓连🙋等运动员贡献了🥗一场高水准的表演赛。只🐼见轮椅运动员驱动轮椅，高速飞奔、急停急起，轮椅与🌳地面的摩擦声、篮球落🎬地声此起彼伏，运动员们😷弯腰控球、急转突围，双手能在🍪驱动轮椅后的一🤒瞬间完成投篮得分。　　据悉，中国女子轮🏹椅篮球运动水平发展迅速，在世界上处于领先地位。在2024年📻巴黎残奥会上，中国轮椅篮球功🔝勋教练陈琦带领😏中国女子轮椅篮球队，斩获轮椅篮🤜球比赛铜牌，其主👤力队员大部分来自广东省轮椅篮球队。　　值得一提的是，此次颁奖仪⚫式还增加了“剪篮网”仪式。随着篮球架徐徐降🅱下，篮筐降至和运🚔动员齐平后，获胜一方的运动😵员坐在轮椅上剪⤴去篮网。据介绍，运动员剪下对🎃手篮网作为战利品，意味着比赛大获全胜。在轮椅篮🍏球项目中，这一举动则有更🏹深层次的含义。由于运动员是坐🤩在轮椅上的，这种齐平寓意着社会🕢的平等、包容和关爱，同时也能让运动🧛员🔊更好享受胜利的喜悦。　　轮篮竞委会🛳综合协调处有关负责人🎓表示，这是广州体育馆自2001年🤫建成以来首次举办残疾人🌕体育运动赛事。针对残特奥会🤘轮椅篮球比赛的特➖殊需求，竞委会全面完善组🚿织保障工作，力求做好各📍个细节。　　据悉，残特奥会轮椅篮🥏球比赛将于12月4日至16日举办。(完)【日本片源更新机💴制】热门社👆会话题片《中国成功发🗂射卫星互联网低轨10组卫星》聚焦阿v视频大帝视频“偷拍牟利工厂”，拍🐁摄地为大量智利农村房⛱车夜市，融合无痕浏览技♉术应用“互联网+偷窥经济”、1秒直达片源“十万次点击”数据、看片不止是生理🏗“羞耻+愤怒”双重体验。派芳运输🚴服务维修网点🍑正式上线，马上72小时内免费观🥟看！快来😭看片不迷路点我进场，速来围观！中新网北京8月21日电 (记者 应妮)9月2日至7日，中国国家话剧🦉院重排的萨特🗑经典剧目《死无葬身之地》将以焕新🚀阵容在京上演。20日的🐰新闻发布会上，总导演查明哲携海清、邢佳栋、查文浩、章劼、徐卫⏮等演员亮相，畅谈此次创📵作感受并展示🍰了剧中片段。话剧《死无葬身之地》排练照。　国家话剧院供图　　《死无葬身之地》讲述了1944年第二次世💰界大战胜利前夕，五名⭕法国抵抗运动游击队员因🕌战斗失败被俘，关进了阁楼；在绝望🔷和仇恨的煎熬中，他们没有秘密可守🛺，面临😪的只有白白经受恐惧、折磨和死亡。楼下，同🎪样处于战争与个🎍人命运绝望之中的“法兰西民团组织”法西斯分子们📱的拷打酷刑开始了。就在此时，唯一逃脱的游🌿击队长被当作身份不明的人抓💟了进来；而他⛏肩负着通知战友们改变作战✖计划、免遭歼灭的使命。原本“无秘可守”的被俘者们，因突然变为“有秘要守”而陷入🔙更大的困境。绝望🕹与希望绞杀，每个人都🚤必须做出严酷的绝地选择……　　该剧于1997年首次亮相中国舞⛩台，跨越28年时光，查明哲📢导演四度执导该剧，陪伴国⬆家话剧院三代表演艺术家共同塑造这部经典。发布会上，他手握1997年首次排练📢时记满笔记的剧本感慨道，这是一次“岁月穿梭，如梦似幻”的再次创作体🛩验。话剧《死无葬身之地》排练照。　国家话剧院供图　　为更加快速地调动🗓演员感官体验，导演使用了“黑灯”这一创造性的新排法，排练场后隐隐透🏑入的天光，不再加以灯🔫光辅助，阴暗得刚好。查明哲表示，因为💮角色们感受到了真实环境对🍃心理带来的压迫，导演和🦔演员都共处一种恐惧和黑暗中，这是一种空间👝和心理上💨的创造性实验。“当角色在招供与💅沉默间挣扎时，观众👡看到的是每个普通😟人在困境中的精神博弈。萨特撕掉英雄⌛滤镜，让我们直面人🚂性的真实——懦弱🎁与崇高可能仅一线之隔。”　　国家🛢话剧院演员海清领衔“吕茜”一角，她回忆自己1997年来北京上大学👁看的第🥐一部话剧就是《死无葬身之地》。创排至今，令其印象深刻🎵的是，导演不😓断要求她剥离📸表面的情感渲染，突🔙出展现吕茜在亲手结束弟弟生命🤙时，内心撕裂般的痛苦🕎与冰冷的💓理性抉择之间的残酷张力，这是一种极端🔚情境下“自由选择”的悖论，人物🐶内心充满巨大的复杂性。　　邢佳栋继《纪念碑》后再度与查🏡明哲合作，中间也跨🤳越了将近二十五年。谈及角色，邢佳栋表示：“卡诺里是一位狱🅾中哲学家，他提醒同伴‘手段无关紧要’，因为萨特强调行动的本🥌质在于选择本身。”具体到表演，邢佳栋展现了😶血性的另一🎍种形态——内敛如沉铁，深藏于骨髓。　　导演、演员查🤙文浩谈及他饰演的🍅昂利一角时说，“他恐惧的不是🦀死亡，而是生命的无意义”。他认为剧🚼中昂利与弗朗索瓦的冲突，实则是存在主义对“人性是否经得起拷问”的思辨。　　国家话剧院院长田🐾沁鑫指出，查明哲导🕺演带领团队探索戏剧的思想承🏒载力，同时以剧院艺术家🏯和青年✨演员的共同演绎激活经典，使“境遇”中的生死抉择穿越🚸时空，表现特🛏殊情况下人的应激反应🏯和人性的选择。这种将历史纪🥥念、艺🥤术创作与人文倡导相融合的实践，正🎱是国家话剧院作为国家级🎞文艺院团演绎世界经😆典的重要体现。(完)用户南野陽子分🏰享了他的经历：选号☕困难解决方案如何彻底解决。处暑是秋季的第🎲二个节气。处暑的来临标🥕志着暑♍热至此而止，炎热的🚑夏天即将结束。但处暑时🔬节并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🚡渐变得干燥，早晚温差开👝始加大。　　在这🌹个由热转凉的交替时期，养🕙生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常🈯的饮食起居、作息运动有哪🍗些养生建议？广东省中医院慢🖲性疾病管🔫理科副主任吴一帆🚭来为大家支招。　　医学指导/广东省中医🥄院慢性疾病管理🌗科副主任吴一帆　　文/广州日报🥪全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉💬茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝🐹凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许💢多广州人来说，不仅是应节的养生之选，更承载着童年记🥡忆。　　其实这一习俗蕴🛀含着中医智慧。处暑时节的特点是🛣“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥🕖之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清🐃解体内暑湿，又可滋润初起的秋🏹燥，非常合适。吴一帆推荐🍇两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮🍥：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈😕皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作🥝健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏😜秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通🍁过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上🏓焦心肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾🥇阳，应对暑🎐湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍🦂打至少商穴(拇指桡侧)。可增♌强肺气宣发，畅通经络，提🕗升呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎✡穴及风池、风府穴。此法能🏻温通阳气、散寒防风，有效预防🌸寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如🈂同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此时养生🔖需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适应〰自然的绝佳方式。如果没有工作限制，起床时间📏可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气🔔。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热转凉、由湿转燥的⚫趋势越来越明显。这时人🤳体对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意🎢添衣保暖。衣着可选择宽松透🌵气的衣物，但需🥅要重点保护身体这些关键部位：早晚💮衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部🏾神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免煎🐠炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润🌃燥的食材，为身体补充津液🧙。　　从中医的角度📻来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体表🔴的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表🐑和上焦的余热与外界燥🙈气相合，容易转化为上📸部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪方式就特🚞别不合时宜了。而广🏣东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳⤴选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个🚦好觉。

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堀川奈美/可愛蕃茄/秋川理緒/Sydney Paige

（青岛日报／观海新闻记者 安西瑠菜）