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“宁电入湘”工程作为“西电东送”的🌟重要组成部分，是我国“十四五”电力发展规划的重🛵点项目，是我国首条获🐍批的以输送“沙戈荒”风🚿电光伏大基地新🎢能源为主的特高压输电通道，自6月29日🐦凌晨圆满完成168小时试运行，又经过一💃个多月输送最高功率达400万千瓦的电后，今天(20日)宁夏至湖南±800千伏特高压直流输电💰工程正式投产送电。　　总台记者 柴丹枫：我现在在宁电🌘入湘的起点宁夏中🎌宁换流站的一个🔢高点上，经过两年的开🕚工建设和试运行，今天±800千伏特高🕘压直流电将正式🥡向湖南输送，意味着来🌿自塞上的绿电、清洁🐍电将从这里汇集、出发。我现在所🎽在的位置虽然是无电区，但是我们在🍃现场能听到💚啪啪的声音，工🖐作人员介绍这就是输电的声🐒音，您知道吗？从宁🉑夏到湖南输电只需要0.005秒，通俗讲就是二百🐛分之一秒，也就是说连一🥣眨眼的🍞时间都用不上，就可跨越上千公🐭里，直通湖南。下面我先给😚大家介绍一下这条“电力高速路”，这是一条主要🏜用来输送沙漠、戈壁和荒漠地区👯风电和光伏电的特高压🕤线路，这条“电力高速路”可以说把西北和🛃湖南紧紧相连，就像一条看不见的高速公路，一端在宁夏中卫，另一端连接湖南衡阳。　　风能、太🚬阳能在我国能源转型中扮👖演重要角色，宁夏通过🎴在沙漠、戈壁、荒滩等地区大🍒力发展清洁能源产业，不断助力能源绿🌈色发展。您印🐨象中的沙漠是不是荒无人烟、寸草不生？现实中的沙漠并非📟都是如此。从我📸手指的方向看过去，不远处🥎就是腾格里沙漠，我们可🐖以看到风车在旋转，还有大片🎲光伏板闪闪发亮，这就是宁💙夏腾格里“沙戈荒”新能源基地，也是我国首批⛔千万千瓦级“沙戈荒”能源大基地，是“宁电入湘”工程的🔼重点配套项目，它就像给清🏅洁能源开了条“绿色通道”。　　宁电入湘的🧗电是如何产生的呢？就是从这440余万块🚦光伏板发出来的，如果我们按照🦅每小时为湖南输送400万度电，单算光伏的话，就相当于200万块光伏板产生的电💃量，就是说宁夏一块板🍄湖南两度电。这里年🥛发电量可以满足300万个普🍭通家庭一年的用电需求。据介绍，从试运行开始，宁夏已累计向湖南😘输送电量超35亿度电，今天🕛特高压直流输电工程送电后就😒意味着每年可🏰以为湖南输送超过360亿度电，其中超过Ⓜ一半是清洁电。　　对宁夏来说，丰富的风能和太📗阳🙇能资源过去经常“发得出电，却难以输出去”。如今通过这条🔟特高压线路，把风能😐和光伏发电变成实际收益，同时也🈹带动了新能源产业链。“宁电入湘”不仅是一条🚡输电通道，更是一条“共赢之路”。它让西部丰富的🐘风光“活”起来，也让👭中东部的用电更绿色，老百姓也能感受🌲到，清洁🕋能源带来的实实在在的好处。下次您开空调、吹风扇时，也许用💳的就是宁夏沙漠里的“绿电”。　　特高压电跨😭越千里 衡阳换流站正式投产送电　　“宁电入湘”工程起于宁夏🍹回族自治区🛂中卫市中宁换流站，途经宁夏、甘肃、陕西、重庆、湖北、湖南六地，最终抵达湖南衡阳换🕐流站。　　总台记者 李艳君：我的感受和丹枫是😠一样的，耳边都是“滋滋”的电流声，这个声音📸就代表了换流站已经带电🍏运行，并投入运行了。　　我身后不远🦔处就是输送宁电的最♐后一座铁塔，上面撑👬起的两条线就是“电力高速路”，下面我们换🥐个视角看。这✨是我们在下午最热的3点钟时段，用红外热🥨像仪拍摄的画面。　　紫红色勾勒出铁塔📛和线路的形状，测得电线的温度是36.6℃和37.1℃，和衡阳户外💕的温度基本一致。但大家要知道🥤的是，这是在特高压带电🈳运行的状态，线路要通过5000安电流，还被太阳暴🚷晒的情况下，线路没有过热，温度🌄和环境温度一致，这说明这套特高压直⚽流输电工程线路损耗🃏很小。　　跨越1616公里的宁电到了🐙湖南，怎么送到♋千家万户呢？首先是换流。我身后这一🦐排带有风扇运行的🧔大家伙就是换流变压器，±800千伏的直流电🚨通过阀厅、换流变压器🏃组成的逆变回路，首先变为500千伏的交流电，通过我身后绿色的厂房、2座50米高的🐋构架接入湖南主电网，就可以输🎪送到像衡阳、郴州、永州等地方。　　再接下来，根据😋电网分布和用电需求，进一步降为220千伏、110千伏、35千伏、10千伏之后，最后❄降为适合我们家用380伏或220伏，就可以🤾进入千家万户了。现在正在👌运行的是±400千伏双极低端🖍直流系统，就在我们眨眼的一瞬⛵间，从宁夏就输送过来1111度电，按一家👷三口一个月300度左右的用🔹电量，可供这家人用3个半月。下一步等±800千伏双极高端直😳流系统运行后，1秒钟送来🤛的电量就🌖可供一家三口用7个多月。　　这些年，湖南电力一🔕直面临能源禀赋不足、电力需求旺盛、保供压力大的局面。湖南积极向“外”发力，目前已形成南阳-荆门-长沙与南昌-长沙两回🍿特高压交流，分别与湖北、江西电网联络；2017年投运酒泉-湖南直流工程，实现了从甘肃酒泉输🧕电；加上今天投运的宁夏-湖南直流，目前湖南🖲已经形成了“两直两交”的外电格局。除特高压通道外，湖南电网还通过葛岗线等3回500千伏线路🍻与湖北电网联络。现在外来电提🛥供了湖南四🚁分之一以上的电力，是🦋湖南保电的有力支撑。【AI换脸伦理问题】严绳孙主演的《央广财评|大力发展服务消费 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摄　　“浙BA”赛事间隙，畲族传😍统体育项目“龙接凤”“摇锅”、民族服饰秀《凤凰霓裳》与婚俗表演《秋嫁》等轮番登场，令观众直呼“过瘾”；身着畲族服饰的💟演员推着小吃🧠车穿梭于观众席，“投喂”乌米饭、惠明茶等地方特🧙色美食……　　此外，丽水是浙江重点侨🀄乡，47.3万华侨遍布全球160多个国家和🛂地区。“浙BA”热潮也冲破⏯篮球赛场，超越胜负界限，点燃👁了丽水籍华侨华人的热情，成为连🥨接游子与家乡的情感纽带。　　近日，西班牙青田同乡🐹会、德国青田同乡会、波兰青田同乡♉会等近20个侨团自发💾组织成员观看比赛，通过线上直播、社群互动🐶等方式全程追随“浙BA”，还用各国语😹言传递对家乡球队的支持。近日，丽水籍华侨华💴人相聚观赛。丽水市委统战部🚌供图　　“‘浙BA’让我们海外华侨🍧有了更多关注家乡、为家乡加油的机会。有家乡比🌀赛的时候，我们同🥈乡会的成员都早早聚在一起等着看💬直播，为🍈每一次得分欢呼雀跃，也为👕每一次失误揪心不已。”西班牙青田同📍乡会会长🤤朱晓海表示，通过“浙BA”，他们看🧦到了家乡人民对体🐁育事业的热情，也见证了家乡日🔤新月异的发展变迁。　　赛场上，名🎇次与输赢并非最终目的。“浙BA”以赛事为纽带，吸引商会成员、少数民族群众、新的🤸社会阶层人士、华侨华人等群体热🏻情参与，成为丽水凝聚🕷共识、增进团结、激发活力的统战😣新平台。　　丽水市委😸统战部相关负责人表示，当地🚩以统战思维破题，用赛事“小切口”做活了凝心聚力“大文章”，这场全民参与的体💅育盛宴，正以团结之力、文化之美、统战之智，书写新时代“重要窗口”的壮丽篇章。(完)纪录短片《年轻的城如🕷何吸引全球创新人才？上海临港这支“主力军”这样做》呈现🚂真实监控流出画面。处♍暑是秋季的第二个节气。处暑的🛹来临标志着暑热至此而止，炎热🧗的夏天即将结束。但处暑时节并不😹一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变😽得干燥，早晚温差❇开始加大。　　在这🎊个由热转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪💧些养生建议？广东省中⏸医院慢性疾病管理😵科副主任吴一帆来🚾为大家支招。　　医学指导/广💵东省中医院慢性疾病👯管理科副主任吴一帆　　文/广州日报全媒体🐋记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑📧湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉🧑茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人👦来说，不仅是应节的养🐪生之选，更承载着🚎童年记忆。　　其实💉这一习俗蕴含着中医智慧。处暑时💕节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫🐧长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥之气🚅已开始显现。暑湿与🕝燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑🗃湿，又可滋🧞润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款处暑时🎨节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮😝：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简📌单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡🎇的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重🥙“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简🚅单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的🔹弧形运动，疏通三焦气机。有助于清🤚上焦心肺之火、运化中焦脾📮胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋🍓燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿🚑手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增👑强肺气宣发，畅通经络，提🐺升呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有🕸效预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同🐭大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋🏨燥气相夹，此时养生需要注🚑意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适⭐应自然的📹绝佳方式。如果没有工作限制，起床🎴时间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有📢助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼📁夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由🔫热转凉、由湿转燥的趋势👏越来越明显。这时人🦏体对病原的防🌳御能力减弱，最容易感冒，生活中要💍注意添衣保暖。衣着可选择宽松透🖋气的衣物，但需要重点保🎦护身体这些关键部位：早晚🎥衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神🆑阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式🍡要避免煎🧝炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等🏡滋阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于🥧人体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体🛣表和上焦的余热与外界燥🍄气相合，容易🍜转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸🚈烧烤等烹饪方式就特别不合⛽时宜了。而🌻广东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳🏸选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好觉。

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李祥凤/夏榕/松本清张/胡康民

（青岛日报／观海新闻记者 李陵）