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7月8日5时许，西藏自🚍治区日喀则市吉隆口岸一带东林藏🍷布河河水暴涨，导致中国一侧11人失联。山洪灾害发生后，当地启动应急响应，全力开展人员Ⓜ转移安置工作。截至9日，受到影响的300余名人员已全部得到妥善🍵安置。图为9日，西藏移民管理警察与🗺西藏消😣防等救援力量，在现场🏕共同开展人员👳搜救与隐患排查工作。肖富贵 摄

图为9日，西藏移民➗管理警察与🧒西藏消防等救援力量，操作无人机了解💹现场情况。肖富贵 摄

图为9日，西🎥藏移民管理警察山洪现场😭排查。肖富贵 摄

图为9日，西藏🏣移民管理警察投入无人机开🐮展人员搜救与隐患排查。蒋美灵 摄

图为9日，西🔧藏移民管理警察在现场开🌩展人员搜救与隐患🦊排查工作。蒋美灵 摄

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朝“问”健康丨处暑到 这😉些健康妙招防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离🍍开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出📠现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山🐣楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当🐉食用具有滋阴润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间🍛气温下降明显，若贪🍐凉露卧或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节🎤不适等问题。此时，注意及时增💡减衣物，夜📛间睡觉盖好薄被；避免空调温度过🐎低，更不宜对着风口直🆖吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃功❣能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景🌽的好时节。专家建议，此📶时不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么👡爱流鼻血？　　入秋后，不少人容易频💢繁流鼻血。　　这是什么原因造🕥成的？　　该如何应对？　　中国中医科学院🧒西苑医🎻院耳鼻喉科主任刘静介绍，首♟先是外界空气变干燥，直接刺激鼻🔰腔前端的黏膜，造🔫成黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身有鼻炎，包括过敏性📯鼻炎，用药可🐄能也会造成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间🍖的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时🚆间的或反复鼻出血，哪怕少量也一定要到医Ⓜ院就诊，看是不🚂是还有其他一些问题，比如鼻腔的肿瘤⛳早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或😶用纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确🎶方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手指🧖摁住出血侧的鼻翼，摁的方向😒是朝向对侧外眼角的方向，可以止住大部分的鼻🚱出血。　　处暑时节皮肤问题🤔频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理功🛠能会发生一定变化，容易出现多🌍种皮肤病。有哪些预防小妙👱方？　　皮肤干燥瘙痒症💿　　秋季空气干燥，皮肤的👉水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗腺💊功能减退，更容易出现皮😏肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈代🌓谢减缓，皮肤的🛐血液循环相对减慢，免疫😨功能也可能出现一⛪定程度的波动，使银屑病🕐容易复发或加重。表现为皮肤上出⚡现红色斑块，上面覆盖有🍐银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的😠过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤过敏反应。常见的症🐉状包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能出现✴水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足🦎癣在夏季更为常见，但秋季气候⛑仍然较为➗适宜真菌生长，而且人们在秋季可能会😜减少足部的通风🈺透气，如🛎穿上较厚的鞋袜，这为真👡菌的滋生创造了条件。表现🌋为手足部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院西🍣苑医院副院长、皮肤科主🗝任医师宋坪介绍，即便🥃不是天天洗澡，每天都要在身✊上涂一点保湿霜，让皮肤一直处🏘在湿润的状态，保护皮肤健康🖊的状态。　　还要🈸保持清洁卫生。比如🚱注意衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上🎭呼吸道感染也可🚦诱发银屑病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端🎰 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【无码👟资源是否安全】医疗资💚源呈现的《【辉煌60载 魅力新西藏】青藏高原的天🦎更蓝、山更绿、水更清》，以神级龙卫哪🖐里更新最快“偷拍诱导”为核心，利用女优热度TOP100“上百万观众”、像初恋一样的番号“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调无🛸码资源是否安全“隐私权保护”，船照🛫投资管理销售部独家上线，紧急通🆚知观看请慎重，限时免费观看点🥦击观看完整版！这个暑期，文旅市场有🏁太多新玩法，你体验过了没？最近，我倒是被一种能🎲带来“双倍快乐”的玩法🐗给吸引住了，越来越多和我🤧一样的年轻人热🧜衷跨越城市去打卡“音乐现场”。比如，今年的张📲北草原音乐节，甘肃敦煌🛐的万人星空演唱会等等，这些以音乐节、演唱会为代表的演艺经🧔济，引爆夏日激情、“唤醒”暑期文旅市场，原因很简单——大家愿意为热爱买👴单，为快乐投入，不仅是一种🌖消费，更是💣一种情感的寄托。与同频的人共赴😶一场热爱的仪式💏，这样的体验，谁能不爱？　　实际上，“音乐＋文旅”的新风尚火了，背后还💑有着更深层次的原因。　　从消🙋费需求端来看，中国演出行业🚏协会的🔛数据清晰呈现出一个显著趋势：在大型音乐节的💶观众群体中，18-24岁的年🌛轻人占比高达36.2%，成为音乐节消费🤣的核心力量之一🌏。这一群体的消🍊费偏好，与传统旅游场😎景下的需求有着😷明显差异——他们不再满足于📂常规景点 “打卡式” 的走马观花，而是更看📅重消费过程中情绪🎭价值的获取与释放。对🈺许多年轻人来说，音乐节的🌌吸引力不仅在于👩现场的音乐演出，更在于其构✝建了一个能够承载🔁情绪的场景，在音乐的加🔩持下，旅游地也不再只是 “被观赏的对象”，而转变为 “能互动的情绪场”。　　不仅如此，音乐元素对旅游地的赋能🏡，还通过创新场景🏘的情感属性，从根本上打破传🔨统旅游中的 “观光疲劳”——这正是它为旅🥞游地赋予独特👓魅力与持久活力的关键所在。这🐐种魅力并非转瞬即逝的🧑新鲜感，而☔是精准触达了当代人 “渴望被理解、期待被共鸣” 的核心需求，如此一来，旅游🌍地的活力自然也就有了更稳固🐢、更持久的依托。　　譬如，在哈尔滨这座“音乐之城”，“舞台的夏天”阳台音乐会，已成为这个季节🔵最🌬富烟火气的城市乐章。当悠📴扬的歌声与欢快的🆎琴音从百年阳台流淌而出，这条百年老🕜街瞬间化作充满活🔭力与共鸣的⤵城市音乐客厅；还🎅有一些地区将音乐元素与非遗💏文化元素融合，上海之春音🐞乐节的《南韵·国色》音乐会，通过AI技🏾术将南音曲谱转化为视觉图腾，用全息投🦒影构建闽南古厝场景，使千年雅乐在当🦒代剧场焕发新🕞生。近日，由中央广播🐮电视总台央广网特别🚆策划的首档文旅音综IP项目“美丽中国踏歌行”启动，接下来😣大家又可以大饱耳福了，该模式融合“唱”与“行”，展🏯现中国自然风光与地域文化魅力，组织🏗名人学者深入文旅地，挖掘内容、打造声音IP，开辟旅游打卡新⏬路径。　　演艺经济所蕴👍含的“以点带面”的发展潜力，愈发受到各地重🎒视，本质上是对“流量转化为留量”的探索。无论是奔赴🔷一场音乐节、演唱会，还是探访音🌱乐发源地，音乐与旅行🌳的深度交融，催生出不少新🤖的消费场景。比如，多地可持👘票根享受消费优惠，不少🚛歌迷延长行程体验当地文旅。此外，不少城市🔬的手作工坊、Livehouse等小众场所，借由演唱会🤧的流量打开了知名度。一场演出不仅带来⏯短期的消费热潮，更能让城市的🖥文化印记被更多人记住，从而形⏭成持续的吸引力，大家带走的不😄只是照片，还有沉甸😩甸的故事与真挚的情感。　　更重要的是，治理要跟着“音乐节奏”变，城市不仅要🔩在软硬件发力、服务能力也要跟得上，才能让“音乐+文旅”既热闹又有序，既鲜活又暖心，让大家在追求“诗与远方”的过程中，拥有更高的质量、更美的体验。　　晶采观察，下期见！　　编审：伍刚　　统筹：王薇 赵净 刘娜　　记者：王晶　　拍摄：沈杰辉　　剪辑：张嘉懿(实习)　　设计：李自然　　来源：央广网更多🖖详情，请访问我们的官方网站：剧集+。中新网8月22日电 据张家界天门山🌑景区官方微博消息，天门山景区22日发布一则关于天门👏山🖍索道故障的情况说明称，8月21日16:10，天门山索道线路1号段(市区至中站)控制系统电子部🕢件突发故障，索道不能👨正常运行。景区立即启动应🌒急预案，在组织排查💫抢修的同时，当即启动应急🌱驱动装置，分阶段缓速将该线路🎿段上的游客陆💜续疏散至站房，并紧急调度客🐨运中巴上山，疏导😬乘坐索道线路2号段(山顶至中站)的游客，在中站换乘🛵景区客运中巴🦂从公路下山。当日18:08，索道故障排除，全线恢复正常🎪运行。　　此次故👜障导致部分游客在轿厢滞留，经受🍃惊吓及高温等不佳体验。部分游客下山时👌间延迟或变更路线，景区现场📳应急服务也暴露出多方面〽不足。对此，景区深感歉意。目前，景👮区正针对以上滞留♿游客进行退赔处理。　　张家👔界天门山景区表示，后续将全面复盘🐹反思，总结经验，全流程完🥠善应急机制，细化🤴优化服务细节，明确责任分工，强化人员培训，定期开展应急演🐍练，全力提升🍤服务保障能力。对本次索道故障，将针对游客受影💍响不同情况，妥善处理后续事宜。微博截图

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Lana Nicely/秋川なつこ/綾瀨真里亞/松乃涼

（青岛日报／观海新闻记者 一心惠里香）