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根据《曼彻斯特晚报》的报道，曼联在今夏转会🍈窗口仍有明🥑显的前锋人选可以瞄准，但沃特金斯、马特塔⏱是务实的选择。

报道称，曼联在今夏需要引进😱中锋，但📷哲凯赖什等人从来都不是💀一个现实的目标。市场上顶级前锋🤝都希望留在或参加欧冠🥄联赛。曼联没有足够🏅的影响力或能力去争取🈯哲凯赖什或伊萨🌂克这样的中锋。

上个赛季，每个英超俱乐😴部都拥有比曼联更⚓优秀的前锋，除了南安普顿。如今，曼联引援策略已经👋发生改变，重点引进英超内部🎲球员。

从这个角🤰度来看，沃特金斯和马特🎦塔是📽现实且务实的选择，他们➕可以胜任曼联的中锋位置。

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从中专生逆袭到博导，高会军🐢成院士候选人

中新网7月30日电 据“上海二中院”微信公众号消息，2025年7月30日下午，上海市♒第二中级人民法院(以下简称“上海二中院”)一审公开🐦宣判中船财务有限🎨责任公司原董事🐅长李朝坤受贿一案。对被告🐆人李朝坤以受贿罪判🥟处有期徒刑七年，并处罚金人民币🛁五十万元；违法所得予以追缴，上缴国库。　　经审理查明，2013年至2024年，被告人李朝坤利🕚用担任中船财务有限💊责任公司总经理、董事长，中船投资👄发展有限公司总经理、董事长，中国船舶工业🐫集团有限公💊司以及中国船舶集团有🚩限公司🉑财务金融部主任等职务便利，接受他人请托，在入选合作🏇审计单位、购买金融产品、进行项目投资、开展银行业务、商品采购等🚞事项上提供帮助，非法收受他🏍人财物，共计人民币428万元。　　上海二中院认为，被告人李朝坤身🚯为国家工作人员，利用职务上的便💄利，为他📬人谋取利益，非法收💣受他人财物，数额特别巨大，其行为构成受贿🐇罪，依法应予惩处。综合考🥤虑其具有坦白、立功、全额退赃🕯等情节，依法作出上述👹判决。【成人短🚜剧走红原因】澪查看女优介绍🧣回应传闻，网络瞬间瘫痪，仅剩今日警告发布。长🥟期盐摄入量超标让你全身都🌦受伤比如伤肝、伤血管、增加癌症风险等可随🔮着年龄增加味觉🏾却在不断退化所以老年人🏨更喜欢吃“重口味”食物如何减😸盐不减味呢？一起来了解一下～1长期食盐摄入量💦超标 全身都受伤　　2025年6月，发表在《欧洲营养学杂志🌺》期刊上的一项研🌶究发现：减少食物中🚡的盐分有助于保护🍔肝脏。经常在食物中盐💌摄入超标的人，患脂肪肝、肝硬化甚至肝癌风险会增加。　　研究人🎋员分析了近50万参与者，追踪他们13年的饮食习惯。根据参与者“日常是否在食🔄物中额外添加盐(不包括烹饪用盐)”的频率分为四组🥎：很少添加盐、偶尔添加盐、经常添加盐、总是添加盐。　　结果发现，与很少添加盐的人相比，偶尔添加盐、经常添加盐和总是🧚添加盐的人，患🐻脂肪肝风险分别增加了8%、22%和40%。对于肝硬化和肝癌，也有类似结果。　　高盐饮食对身体还有这📶些伤害　　影响血压、伤血管：　　食盐中的钠离子摄入😷过多，会使人的血容量增加，导致血压升高，血管内皮损伤，同😮时也会引起肾脏释放引起血🦀压升高的因子。　　血压升高是导致心血管疾病👈的主要原因，大约49%的心脏😮病主要病因是高血压。　　伤大脑：　　大量研究证实，食盐摄入与脑卒中🌾风险呈正相关。盐摄入过多，会损害动脉，伤害大脑，可能会引起脑卒中。而且，高血压也是脑卒中发👜生的主要原因。　　伤胃：　　食盐的高渗透🎆压会刺📫激和损伤胃黏膜，喜欢食用高盐、腌制食品等都🍩属于胃癌高危因素。　　伤皮肤：　　钠盐摄入过多，可能会导致🔐皮肤细胞脱水，从而使皮肤细胞😏加速老化，甚至会出现皮肤瘙痒🛒、皮疹等不🚏良症状。　　伤骨骼：　　盐吃多了，肾脏就要把多余👨的钠离子排出去🚥，但是排出钠离子🚨的过🤕程也会导致机体排出钙离子。吃盐越多，钙的😮消耗也随之增大，会导致体内🚦钙质流失，增加骨🦂质疏松风险。2老年人🍃为什么更喜欢“重口味”　　味觉退化，是变老的表现之一🙂。　　随着年龄增长，人的味觉会逐😹渐变得迟钝，过去认为很辣、很咸的食物，如今也能接受。换句话说，酸甜苦辣咸，老年🚸人都需要更高的浓度，才📠能体会到和年轻人一样的感觉。　　此外，研究发现，人的味觉从60岁左右开始🎮逐渐退化，70岁以上的老年人则🆑退化更加明显。　　老年➿人想要品尝到和年轻人一样的味道，需要加入1.5～2.2倍的食盐。　　所以，到了一定年纪，喜欢“重口味”食物可以说是👻一种正常现象，但这种饮食✌习惯并不利于身体健🤹康。3想🧜要减盐不减味 可以从以下4点入手　　《中国居民膳食营💡养素🈚参考摄入量(2023版)》建议，18岁以👳上成年人每天钠的适宜摄入量🎏为1500毫克(相当于不到4克普通食盐)，但根据《中国居民🚠营养与慢性病状况报告(2020年)》的数据，我国人均每日🏙普通食盐摄入量达到了9.3克。想要减👇少钠摄入量，可以从以下4个方面入手。　　选择低钠食物：　　根据《食品安全国家标🕐准 预包装食品营☔养标签通则》(GB28050—2011)显示，钠含量小于120毫克/100克属于低盐食品♑或低钠食品。　　注意：　　很多加工食品中含⛓有“隐形盐”，比如挂面、面包、蛋糕、饼干、冰激凌、话梅等，在计算每日🚼钠摄入量时，不要忘记这些食物。　　选择具有天然🤕鲜味的食物🤒或调味料：　　做饭时可以选🌤择菌菇、芹菜、洋葱、西红柿、柠檬、香菜、紫苏🉐等本身具有天然鲜味的食材，或💥者适当使用八角、香叶、胡椒粉、花椒、葱姜蒜等调味🍉料，从而提升口感，帮助我们减💲少盐的用量。　　选择低钠调料：　　使用低钠盐、低钠酱油、低钠酱料(低钠沙拉酱、低钠豆瓣酱等)代替普通食盐，肾功能良好🎺者可选择高钾低钠盐，从而减少钠🍹摄入量。　　快出锅时再💫放盐：　　炒菜时，出锅前再放盐，盐分尚未渗入到📈食品内部，但舌头上照样感🔀觉到咸味。这样🛐就可以在同样的咸度下减少盐的用量。健康小贴士　　1.长期食盐摄入量超标，全身都受伤：　　脂肪肝、肝硬化、肝癌风险增加；　　影响血压、伤血管；　　伤大脑、伤胃、伤皮肤、伤骨骼。　　2.老年人想要品尝🚏到和年轻人一样的味道，需要加入1.5～2.2倍的食盐，但这种饮食🦈习惯并不利于身体健康。　　3.想要🆚减盐不减味，可以从以下4点入手：　　选择低钠食物；　　选择🐫具有天然鲜味的食物或调味料；　　选择低钠调料；　　快出锅时再放盐。　　(CCTV生活圈)Dominica Phoenix自拍泄露引来🌅多位明星下场评⏯论。中新社北京7月30日电 综合消息：以色列总理内塔尼亚😌胡当地时间29日在🛍社交媒体上发布一段视频🤡讲话，指责巴勒斯坦💭伊斯兰抵抗运动(哈马斯)“固执地拒绝”以方关于释放被🗓扣押人员的要求，使停火谈判“陷入僵局”。　　《以色列时报》当晚报道称，以国💉防部官员表示，加沙停火谈判“已经冻结”，内塔尼亚胡🕳在最近几天主持的会议上，已经讨论“吞并加沙地带部分地区”。　　以色列《国土报》30日称，两名🛫以政府高级别官员表示，以色列吞并加💗沙地带部分🛐地区的计划“极不可能实现”，该方案“并没有真正摆在🌻谈判桌上”。　　匿名🔎受访官员认为，有关以色列考虑💹吞并加沙地带🥓部分地区的说法，是以方👟试图威胁哈马斯，使其在释放被扣押人🖖员和要求停🦉火方面软化立场🍀的手段。　　以外交部29日发表声明🕦回应“英国👥拟承认巴勒斯坦国”，称英📨国这一立场变化源于国内政😁治压力和🦊法国总统马克龙此前类似表🍮态。此举是在“奖励”哈马斯，破坏♐实现加沙停火和推动被🚄扣押人员释放框架所作努⛓力。　　英国首相府29日发表声明称，如果以色列不采取实质性🥑行动结束加沙💿地带骇人惨状，并承诺♟实现长期可持续和平，英国将在9月联🚋合国大会开幕前承认巴勒斯坦国🧡，维护“两国方案”的可行性。　　声明⛴要求以色列允许联合国尽快恢🤣复对加🏓沙地带人道主义援助🎇以终结饥荒，同意停火，并表明不会吞🥣并约旦河西岸的巴⏸勒斯坦领土。声明同时对哈马斯👛提出释放🎤所有被扣押人员等要求。　　据英国媒体报道，马克龙24日宣布法国将🦈在联合国大📄会上宣布正式承认巴💂勒斯坦国后，230多名🥖英国国会议员和约〰三分之一内阁成员敦🕕促英国承认巴勒斯🏢坦国。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 二宮真子）