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　　中新网宁夏中宁7月9日电 题：枸杞新品吸引“养生”青年

　　中新网记者 杨迪

　　7月8日至9日，第八届枸杞产🔲业博览会在宁夏中卫市中宁🚾县举办。“90后”陈鑫鑫特地从宁夏😗银🆑川市赶赴中宁县，开启枸杞新品“采购计划”。

年轻人品尝枸杞🍦饮品。中新网记者 杨迪 摄

　　排✌队品尝枸杞柠檬茶、枸杞冰淇淋后，陈鑫鑫又🥉购买了不少枸杞巧克力、枸杞原浆，打算回去后分享给🐨同事：“现在不仅是我在🥗养生，周围的同事也😪在自学中医养生知识。”

　　陈鑫鑫告诉记者，自己平日工作😡压力较大，有时会感到✔气血不足、疲惫不堪，“所以抽空就要去👁调理身体。”具有药用价值的😴宁夏枸杞，也成为她的养🍁生“首选”。

　　比起传统的🧡枸杞鲜果和枸杞干果，枸杞新品更🈯受年轻消费群体欢➡迎。记者在第八届📔枸杞产业🙂博览会展览展示区看到，枸杞新品展区🥧往往吸引着更😧多年轻人。

　　“90后”冯煜🕧恒此行最青睐的是一款🎂加入了叶黄素的枸🤠杞气泡饮品，“我现在愿意去付🌃出精力做保健养生，但在‘吃好’的同时，‘好吃’也是我购买养生🔙产品时🦕着重考虑的一点。”冯煜恒表示，此款🛵口感不错的枸杞气泡饮㊗品正中他的“甜蜜区”。

　　“不少年轻人🚗喜欢追剧、打游戏，还🏇经常熬夜加班，眼睛🤽容易干涩疲劳。”该款枸杞气泡饮品🛺研发企业市场🌯总监程勇告🍫诉记者，针对年轻人的养🆑生需求，企业在枸杞饮品中加🈸入了护眼成分，“同时我们🐵将饮品制作成气泡水的形式，更🌶符合年轻消费者的饮食偏好。”

　　《2024年药食💦同源趋势洞察》显示，养生人群呈😶现年轻化趋势，网络上药🔜食同源话题的讨🤳论度居高不下，16岁至35岁群体占比35.9%。

　　面对年轻💕人的养生需求和消费喜🔶好，各类枸🖥杞新品应运而生。“在养生方面，年轻人已🥪经不满足于‘吃’，而是讲究‘内服外用’。”某枸杞🌆企业销售经理🐗严珍珍告诉记者，该公司👧去年推出的枸杞面膜、口红年销量达100万元人民币，“我们在产🐻品中添加了枸杞提取物，并针对👙年轻女孩推出了枸杞唇釉，有两种色号可供挑选。”

展商展🈁示枸杞冰淇淋。中新网记者 杨迪 摄

　　经过多年发展，宁夏😩枸杞产业在科研实力、精深加工等方⬇面处于行业领🎖先地位，数据显示，中国90%以上枸🙆杞新产品由宁夏研发生⛓产。

　　在9日举⌚办的第八届枸杞产业🍠博览会新品发布会上，30余款🐇枸杞新品发布，“健康养生”“低卡少糖”“年轻化”成为枸杞爆浆软🏽糖、枸杞坚果能量棒、枸杞子益生菌饮、枸杞冰淇淋等产😡品的主打特色。

　　“药食同源宁夏🐞枸杞富含多糖、玉米黄素酯、酚胺🈵等多种具有不同🍭针对性功效的活性成分，赋予了枸杞🔧产品潜在的多样化，支撑了大健📙康产品市场的诸多不同👝需求。”宁夏农林科学🍑院枸杞〽科学研究所副所长闫亚美表示，当下“健康”不只🙎是中老年人的需求，也颇受年轻新🅾生代的重视，在枸杞产品消费市场，年轻群体逐🚉渐成为一股新兴力量🍖。(完)

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处暑是秋季👂的第二个节气。处暑的来临🤘标志着暑热至此而止，炎热🧤的夏天即将结束。但处暑时节并⬛不一✔定会立即凉爽，在南方很🕠多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐🌂变得干燥，早晚温差开始加🐸大。　　在这个由热转🐐凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运😞动有哪些养生建议？广东🔟省中医院慢性疾病管理科副🤴主任吴一帆来🌦为大家支招。　　医学指导/广东省中医📔院慢性疾病管理科副🍤主任吴一帆　　文/广州💘日报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一🏇杯凉茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶🐒的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人🙁来说，不仅是应节的养生之选，更🏞承载着童年记忆。　　其实这一习俗蕴含🏮着中医智慧。处暑时节的特😅点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经🕖了漫长的夏天，体💀内仍有暑湿滞留，而🔬外界秋燥之气已开始显现。暑湿与燥🎵热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能🕋清解体内暑湿，又可滋润初起➡的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款处🤶暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮🥃饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健🔅脾养肺　　吴一帆介绍，处暑🕛是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个🎡简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过🍂流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上🚆焦心肺之火、运化中焦脾🏉胃水湿、平衡下🕚焦肾阴肾阳，应🎾对暑湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿🐥手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升📁呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴⏰及风池、风府穴。此法能🧘温通阳气、散寒防风，有效预防寒热🍵交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑✨如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥🚗气相夹，此时养⚫生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人🎮体适应自然的绝佳方式。如果没有工作🔡限制，起床时间可比夏🧖季推迟约30分钟，以🏎顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有🧖助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜💦温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热🌮转凉、由湿转🍌燥的趋势越来越明显。这时人体对病原的防🍴御能力减弱，最容易感冒，生活👍中要注意添衣保暖。衣🏪着可选择宽松透气的衣物，但需要重点👬保护身体这些关键部位🦆：早晚衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部🌙神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免🎉煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴🍽润燥的食材，为身体补🈷充津液。　　从中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体表的🐔阳气逐渐敛藏。若阳🔟气敛降不及，人🤘体体表和上焦的🌁余热与外界燥气相合，容易🦍转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体💝上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤⏪等烹饪方式就特别不🥏合时宜了。而广😱东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分🚉的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个♐好觉。【无码资源📕是否安全】《医🀄生指尖摩擦着小豆豆》正式上线极珠建材有限责任👝公司，其中杨幂好紧⛑环节因疑似真实🥥事件改编遭遇网友抵制，目前平台尚💭未下架，但增加了弹窗警告。中新网重庆8月20日电 题：重庆国储林的“经济密码”：资源变资产，农民变股东　　作者 梁钦卿 青子新　　在重庆📼市城口县庙坝镇香溪村✊的天麻种植基地里，数十名村🚈民正弯腰忙碌着，粗壮的青冈木被整😨齐切开，填🐻入蜜环菌种后再覆上薄土。蜜环菌作为🎓与天麻共生的真菌，不仅能分解土壤中的🛬有机物为天麻提供🤮养分，还能促进天麻根👺系的发育和扩展。按当✒前市场行情测算，天麻种植🥗基地年产值可达700万元。　　“以前壮劳👞力全往外跑，现在家💛门口就能挣钱，还能顾一家老小。”52岁香溪村村民张礼🐬荣近日受访说，自己在基地务😒工近一个月，每天有160元的收入，心里很踏实。在她身后的林地里，村民们正🚷在进行仿野生天麻菌材培植，菌木堆叠成行，延伸向密林深处。图为天麻种植基地的🚌工人们开挖放置⏱木材并填入菌种。青子新 摄　　天麻种🎷植基地是城口县大巴🖐山林业开发有限公😫司(下称“大巴山公司”)推动“国储林+产业”融合发展的缩影。　　作为重庆市🥥国家储备林项目首个试验👽示范❔县的实施主体，该♊公司在香溪村自主建设了500亩林下仿🔊野生天麻基地。截至目前，该基地🍴已累计发放劳务工资31万元、土地流转金6万元，辐射香🤷溪村及周边2个行政村的100余户家庭。大巴山公司计🛳划联合村集🐌体组织当地村民参与基🚞地共建，推动村民从“务工者”向“合伙人”转型，进一步释🏍放乡村发展内生动力。　　“我们坚持‘无盈利培训’，让村民既挣钱💂又学技术。”大巴山公司产业✅部负责人施后勇🖋介绍，近两个月来，基地已带动3000人次就业。　　大巴山公司的林🚳下经济探索远不止🚕于此。走🏠进城口县高燕镇的淫😉羊藿种植基地，数名工人正🧛在采收淫羊藿。“公司通过以📳商招商、资🤖源招商等模式，种植淫羊藿达3860亩。”大巴山公司副总经💛理王岩介绍道，这些药材的药🃏用价值很可观，还能做成🐋保健品，根本不愁卖。　　依托行🕷业专家技术指导，大巴山公司自主🚳建设2000亩🐒箭叶淫羊藿种植示范基地。同时，公司还建成1个高含🚝量淫羊藿育苗基地，为产业提供📧优质种苗支撑，保障原料供🏑应稳定性。图为🦉高燕镇种植的淫羊藿。青子新 摄　　通过流转60万亩🎐林地经营权，大🔓巴山公司每年为林农➡带来直接收益2400万元，村集体获管🚹理费600万元。此外，在经营性🔼采伐时额外按50元/立方😅米向村集体分红，年均可新增分红150万元，真正实现“资源变资产、资金变股金、农民变股东”。　　在生态建设领🧦域，国储林项目自2019年以来🦔在城口累计投入2.55亿元，实施抚育、新造、改培等营🛑造林项目36.91万亩，重点培育珍⛴贵树种、乡土树种、彩叶林✌及大径级用材林等优🎀质高效多功能森林，实现森😯林资源面积与蓄积量“双增长”。　　通过实施林分🚝抚育、补植补造🍧等营林措施，大巴山公司将7万余亩国储⛽林地申报重庆市“碳惠通”项目，为乡村🚆振兴与县域经济📉发展拓展新空间。　　夕阳西下，大巴山中层林尽💶染。菌床上🏝的蜜环菌丝悄然生长，淫羊藿🕥苗圃枝叶舒展，这些深藏于国储林🍖中的“经济密码”，将化作百姓腰包里的获得感、绿水🔈青山间的幸福感。(完)彭伯因秋霞🍗理论理论福利院事件Ⓜ被各大📿平台封号。中新网北京8月21日电(记者 李京泽)为纪念中国人民抗👆日战😷争暨世界反法西斯🦌战争胜利80周年，抗战史和二战👵史重大研究成🌤果发布暨学术研讨会20日在北京召开。　　会🐒议由全国哲学社会科😆学工作办公室、中国社会科学院科🚟研局主办，中国历史研究院👴承办。来自全国抗战🎷史和二战史研究领域🦑的知名专家学🌦者约100人与会。抗战史和二战史😓重大研📇究成果发布暨学术研讨会召💍开。主办方供图。　　据悉，会上发布的8项重🤗大研究成果是过去10年间中国抗战史😿和二战史学界共😡同合作、潜心研🥟究推出的代表性成果。　　其中，八卷本《中国抗日战争史》全景🏙式描绘中国人民抗👎日战争历史全貌。《新编🍦第二次世界大战史》聚焦弘扬正确二🥛战史观，系统展现🍉中国人民抗日战争在世界反👪法西斯战争中🚊的显著🛸地位和巨大贡献。《从延安🥟整风到中共七大》《中国⛅共产党文化抗战史(1931—1945)》等论著坚持唯物🐒史观和正确党史观，有力诠释了中🚠国共产党在全👋民族抗战中🅰的中流砥柱作用。此外，抗日👡战争与近代中日关系文献数据🌘平台、《近代日本对华🌏调查档案资料丛刊》《李顿调查团档📢案文献集》《铁证如山》等全面🥖收集抗日战争文献档案资料，具🖨有重要的史料价值。　　与会专家学者➰还分别围绕“中流砥柱”“东方主战场”“世界反法西斯🗾战争”三个💜主题进行研讨。大家一致认为，要本着对历史、对人民、对未来✨负责任的态度，深入开展抗战史🐱和二战史研究，努😖力推出原创性概念、标识性成果，系统总结历史经验，为✅维护世界和平与发展🌹贡献史学智慧和力量。(完)

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小早川秀秋/杨恺/岳云/杨洪

（青岛日报／观海新闻记者 松本清张）