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北京时间7月24日，据英格兰媒体《泰晤士报》记者Gary Jacob和Tom Allnutt的报道，孙兴慜越⏸来越接近在今年夏天离开热刺。

孙兴慜今💮年夏天离开托特纳姆热⏺刺的可能性越来越大，他收到了洛杉矶足球俱乐部的邀🔧请，此外沙特阿拉伯🤟的俱乐部🔲也对他产生了兴趣。

这位33岁的前锋直到8月🚱初热刺队在其祖国🌲韩国进行利润丰厚的季前巡回💈赛后才会离开。

热刺已🍛与孙兴慜签订了商业合同，孙兴慜将于8月3日在首🎣尔世界杯体育🌊场与纽卡斯尔联🛎队进行友谊赛。

孙🏯兴慜的合同还有一年，周薪约为20万英镑，今年夏天实际🌼上是热刺为他🌉赚取巨额转会费的最🎸后机会。孙兴慜十年前加盟💗热刺，并于今年五月率领球🎱队夺得欧联🔔杯冠军，这是俱乐部41年📦来的首座欧战奖杯。

两年前，吉🍺达联合俱乐部向托特😳纳姆热刺队提出5500万英镑的报价，并愿意与孙👃兴慜签订一份为期四年、每年价值2500万英镑的合同，孙兴慜拒绝了转🏒会沙📊特职业联赛的请求。

前托特🆖纳姆热刺队长雨果-洛里于去年年初🌏加盟洛杉矶足球俱乐部，另一位前热🔶刺球员加雷斯-贝尔于2022年短暂效力🗨于美职联。

而在这个案例中，孙兴慜的未来🚤将由列维和技术总🤮监兰格来决定。如果某个阶段某📢位球员想要离开，那也许确实🦃会发生些什么，但最终，决定权始终😋在俱乐部手中。

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2025年上海合作组织峰会将于8月31日至9月1日在中国天津💡举行，这🎑将是中国第五次主办上合组织峰😾会，也将是上合🖥组织成立以🌐来规模最大的一届峰会。“上合📳组织自成立以来，推动成员国在多👨个领域深🥟入合作，结出累累硕果。”外媒对此高度关👂注并充满期待，“上合组🤸织峰会持续推动成员国😄在多个领域的合作，将在国际舞台🐘上发挥更重要作用。”　　上合组织🏇峰会吸引全球目光　　即将举行的上合❇组织峰会吸引🏥全球目光。拉丁美洲通讯⚾社关注到，20多🖋个国家的领导人和10个国际组织的负责🚦人将出席2025年上海合作组😘织峰会。报道称，今年峰会将成为一⬇次友好、团结、成果丰硕的峰会，引领上合组🔩织迈入更加团结、更重协作、更富活力、更有作为的高质量👐发展新阶段。　　外媒认为，中国在上合🥨组织发💍展中发挥关键作用。“作为上🍶合组织轮值主席国，中国将继续在重🥂塑上合组织未来发展方向✴发挥关键作用。”阿富汗哈马📪通讯社发文表示，在即将举行的2025年上合组织峰🍓会上，中国将继续推动成🧟员国在经济发🙄展、安全🌤和地缘政治战略等共同关🎂心的问题上深化🐤合作。　　外媒🌌还展望了成员国多个重点🚋领域的潜在合作。阿联酋迪拜一⚾家咨询公司相关🔱负责人向约旦新闻网“Menafn”表示，上合组织在支持“全球南方”的政治🙋稳定和经济😶繁荣方面发挥了至关重🏉要的作用，显著促进了能源、技术和气候🚸领域的合作。这名负责人🚟认为，上合组织正在为加强🏵中国和阿联酋之间🎌的贸易和🦔经济合作奠定重要基础。他指出，人工智能、金融科技和智😯能治理等新兴领域，将成为双方有前景的🌆合作领域。“中印两国🥑的关系正在改善，将建立更紧密的贸💞易关系。”《印度时报》报道称，双方将在2025年🦏上海合作组织峰会上讨论一系🐀列贸易协议，重🕥点关注稀土磁铁、化肥和药品等🍫领域的合作。　　上合组织🕜各领域合作拓展深化　　据报道，上合组织自2001年成立以来，各领域合作不😩断拓展深化，区域间贸易规模🌠屡创新高。2024年，中国对上合🔡组织其他成员国📜进出口3.65万亿元，是成立之初的36.3倍。今年前7个月，中国对上海🥋合作组织其他成员国进出口2.11万亿元，进出🛴口规模创历史同期新高。　　哈萨克国🌍际通讯社关注到，近五年来，中国与上合组织🍜其他成员国🕔贸易额逐年上升，并于2024年创历史新高。报道指出，投资和🥀经济技术合作稳步推进。截至今年6月，中国对😰其他成员国全🦃行业直接投资存量超过400亿美元，投资项目从能源矿产💢、冶金化工、基础🌤设施建设等传统领域，逐步向数🈹字经济、绿色发展等新兴领域拓展。中国企业也在加快5G、互联网、智慧城市等领🗺域相关合作，助力上🐉合组织成员国加速产🚙业转型升级。　　近年来，上合组织成🗻员国互联互通合😓作进一步加强，中欧班列、国际公路运输、航空货运快速发展。“上海合作发展组织🔳为成员国打💞造进入亚太市场的门🛏户，已成为促进经🎼贸合作与交流的重要平台。”巴基斯坦《国家报》提到，自成立以来，上合组织一直致⏲力于加强🎣成员国之间的💦交流与合作，致力于建😿设国际物流中心、现代贸易中心、投资中🐍心以及旅游和文化🤡交流中心，还设立了中国—上海合作🏾组织经贸学院等，给经贸合作提供有力人🚜才和智力支撑。　　“面对逆全🚎球化挑战，上合组织致🥡力于弥合地区差距和全球分💾歧，在国际舞台上🔹占据中心地位。”巴基斯坦《每日时报》刊文称，上合组织🥇成员国拥有的石油、天然气、煤炭储量丰富，这是一个具有重🛍大战略影响力🍓的组织。从经济收益来看，上合组织成员国🙌之间🍅的贸易额已超过25万亿美元，几乎占全🐾球贸易的25%。随着🌺成员国之间不断深化合作，贸🥁易额将进一步增加，从而促进🐤经济增长、减少贫困。报道称，随着上合组织的发🗜展，有效推动国家之⬆间合作的能力🧒不断增强，上合组织将重🌀塑地区的未来，并🌡确保欧亚大陆在全球舞台🎀上发挥更重要作用。(海外网 李芳)健康资讯推出《电影评论集《哪吒：新大众文艺的力🏮量》出版 解析“哪吒”背后的时代密码》，以2019日本不卡的a视频网站“直播色情”事件为背景，揭示资源无法播放“未成年直播风险”，结😬合无码重制潮流“网络实名制”，誉鲲餐饮管理培🌬训中心同步上线，看片加速服务免费🍫开首发福利，快来看片不迷路💋赶快观看！中新社宁波8月22日电 (林波)“宁波📂考古工作呈现‘早’的特点，考⏯古工作进入时间早、考古机构建🎳立早、考古发现早。”8月22日，在浙江宁波考古70周年系列活动启动仪式🎯上，中🙎国社会科学院学部委员、一级研究员王🎦巍表示，宁波考古非常全面，水陆并进，是解读中华文明多元🐿一体格局的“重要窗口”。　　自1955年🏎考古工作拉开序幕以来，宁🥖波考古事业已走过70年。据初步统计，截至目前，宁🕵波地区已相继开展了近3000项水陆考古调查🚎勘探项目，出土或出水了数🐴十万件(套)文物标本。　　其中，河姆渡、田螺山、井头山、施岙古稻田、上林湖越窑、“小白礁Ⅰ号”沉船遗址🎳等重大考古发现更是享🍓誉海内外。　　20世纪70年代，中国在宁波余姚🎼河姆渡遗址率🏸先发现了大量人工🥌栽培水稻；近年新发现的🛹余姚施岙古稻田🗻遗址则是目前😬世界上已知面积最大、证据最充分、文化系🔎列最完整的古稻田。这些为中📆国南方稻作文明起源发展提供了关键😖实证。　　浙江省文物考古🙎研究所研究员孙国🙎平受访时表示，井头山遗🗽址所代表的文化类型，是河🍄姆渡文化的直系祖缘，也是中国🍍新石器时😘代海洋文化的重要源头之一，“从宁波地域环境🎪变迁的🔬研究成果来看，我们有望通过🕒今后5年到10年的研究工作，在井头山遗🔈址的发现基础上，将🍘海洋文化推进到距今9000年到10000年左右🌠的地域文明早期源头。”　　“水下考古，宁波🐔位列第一方阵。”王巍如是说。　　十余年前，位❌于宁波象山的“小白礁Ⅰ号”沉船遗🗽址水下考古启动发掘。这条沉睡160余年的清代木🧤质沉船，以出水1000多件珍贵🥚文物和保存完整的船🔃体构造成为中国水下考古界🕹的一块里程碑，将历史上的“海上丝绸之路”、当时⛓的人类活动和世界文明交流进👑程清晰呈现。　　宁波🐘市文化遗产管理研究院(文物考古研究院🧥)院长林国聪表🚦示，聚焦涉水💳型文化遗产，宁波围绕海丝、海防、海岛和运河、塘河、内河，水陆考古并进，调查发掘并举，发现了不同💇时期古船遗址8处，为中外文✉明交流互鉴增添了考古😜实证，也为“海上丝绸之路”申遗⛪研究注入了“源头活水”。(完)《从“输血”到“造血”：对口援🥧疆激活南疆内生动力》是健康资讯2025年最值得期待的😄作品。血栓是血管里不🌪该有的“血块”。小的可能会影响血流🙀的量和速度，大的可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的形成大多没🌠有明显症状，一旦有症😾状或危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮你👗预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著📵增加下肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血🐮液循环堵塞肺部血管，引发致命的📁肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形成尤为重要。　　通过简单的勾💒脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩⬛与舒张中，推动下肢静脉🔲血液加速回流至心脏。　　这一过程❕不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血液💒瘀滞，还能改善微循环，降低静脉🧞血栓形成的风险。　　这🥘小小的踝泵运动可是“性价比之王”，好处🈁多到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉🏞堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一🦔缩就像水泵抽水，把下肢的血液挤🖇回心脏，再也不怕血🔟液在腿里“堵车”。　　血栓见了🏻都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在📴腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动🚙就像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自🔲然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液📃回流，帮身体排掉多余🥋水分，让双腿重新变🌿轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这🌻个动作，能🚦保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部肌肉和线条　　别以👞为只有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉都在🍣偷偷发力，能预防🌂肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何正确做😠踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚💉尖朝向自己鼻子的方🍙向勾起，感觉小腿前方💃肌肉绷紧，脚跟可稍微离床🎨或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力🐫向下踩，像踩油门一样，感觉🏩小腿后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的范围内保🤛持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉⛪的收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初🏇次练习可减少次数，适应后逐渐🤽增加。每天🖨抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做🖍好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电🦊脑、看电视或玩💨手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以🎠有效降低血液👷黏稠度、缓解血稠，因此保证足够的饮水🎥可以预防血栓。　　成人每天的⚡正常饮水量约2000毫升，但🕌有心血管或肾脏基础疾病、高龄的人不能过量🍐饮水，否😡则会增加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血管内皮⏱的损伤、增加血📲栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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（青岛日报／观海新闻记者 南惠令奈）