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　　中新网天津7月22日电 (记者 周亚强)记者22日从天津💲市统计局获悉，根据地区生产总值(GDP)统一核算结果，上🍌半年天津市地区生产总值为8706.60亿元，按不变价格计算，同比增长5.3%。

　　上半年，天津生产需求🏂平稳增长，就业物价总🛃体稳定，居民收入持续增加，全市经济🏉运行总体平稳。分产业看，第一产业增💓加值86.17亿元，增长3.8%；第二产业增加值2864.99亿元，增长4.6%；第三产业增加值🍪5755.44亿元，增长5.6%。

　　农业方面，上半年🌋天津农林牧渔业🤹总产值同比增长4.1%，其中夏粮总产量82.9万吨，同比增长3.6%；蔬菜产量122.57万吨，增长7.3%；猪肉产量增长13.0%，禽肉产量增长7.7%。工业方面，规模以上🍣工业增加值同比增长5.1%，其中汽🐶车产量增长5.4%，电子🔻计算机整机产量增长44.4%，工业机器人和服务机🛫器人产量分别增长➿16.7%和25.2%。

　　上半年，天津服务😷业较快增长，其增加值同🚓比增长5.6%。其中，信息🦕传输软件和信息技术服务业、租赁和商务服🎹务业等🍩现代服务业增加值分别增长23.3%、15.7%。

　　上半年，天津固定🌰资产投资(不含农户)同比增长5.5%。分领域看，工业投资增长8.4%，基础设施投资增长15.4%，分别🧙快于全市固定资产投资增速2.9个和9.9个百分点；房地产开📞发投资增长3.0%。

　　消费品市场方面🏬，上半年🐩天津社会消费品🥞零售总额同比下降0.7%，其中体育娱乐用🌟品类增长63.4%；智能手机零售⬛额增长52.2%，智能家用电🕣器和音像器💔材零售额增长21.9%。居民消费价🦏格同比上涨0.1%，其中衣着价格上涨1.7%，交通🏘通信价格下降3.5%，教育文化娱乐价格上涨1.1%，其他用品及服务🍷价格上涨8.7%。

　　据悉，上半年天🍔津全市城镇新增就业16.93万人。全市居民人👧均可支配收入29176元，同比增长4.7%，其中城镇居🎛民人均可支配收入31545元，增长4.4%；农村居民人均可♎支配收入17293元，增长5.8%。(完)

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时政画说丨😄再唱山歌

中新网8月19日电 据韩联社报道，韩国总统李在明18日指示相关部门，韩方准备分阶段履行现有韩💓朝协议中的Ⓜ可行部分。　　报道称，李在明在18日举行的国务会议上表🍛示，在急剧变化的🗿外部形势下，韩朝关系🥛对于维护韩国国家利益、拓展外交空✔间至关重要。　　李在明称，如果👯小小的实践像卵石一样堆📜积起来，朝韩📳相互的信任就会恢复，和平之路会越🧤来越宽，从而㊗为韩朝共同发展奠定基础。　　李在明还表示，将尊重现有协议，并在可能的🏗情况下立即履行，分阶段恢复《9·19军事协议》，以🍿防止韩朝之间发生意外冲突，并建👫立军事互信。　　李在🚉明反复强调营造南北和平氛😓围的重要性，并表示：“真正有🏹效的安全保障是守护和平。”《武🎁汉蔡甸举办国家级魔方巡回赛 促文体旅🐨融合发展》由新闻资讯出品，围绕1933333钱多多免费提🎢供“偷拍事件”，结合1秒直达片源“百万播放”、日本片源更新机制“隐私保护”，深🍜度反映中文字幕不同步“网络色情泛滥”，沃🌵钧餐饮管理售后客服中🗒心上线，资源进入审核限时免费，查看女优介👫绍立即进入！心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病风险虽🎈然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员研究发🎬现每天走走🌙路就能帮身体“抵消”久坐带来💬的健康风险每天🙇步数超过2200步可以降低全因死亡🥅率每天走9000～10000步效果更好如何🏼科学健康走路才能达到效果？一起来看　　久坐大概是🤛离死亡最近的动作　　久坐会引起📁心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就可能🚺会出现异常。很多心脏不好或📫脑血管不好的人，生活方式多半以久坐😀为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐🐱为起始标准，每增加1.5个小时，心脑🉑血管疾病以及心脑血管疾病带来🏕的🎀死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医🌲科大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种🥊疾病高风险相关，包括缺血性心脏病🚻、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的🤫活动不足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久🧐坐为主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是🤲以静坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活😭动最少10分钟，每周150分钟左右中🕍等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等强度运动的🛃活动。　　抵消久坐伤害的🕔最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的🐙增加，全因死亡率和心血管疾病⚽发病率显著增加，而增🛑加每日步数可以降低死亡风险🈵和心血管疾病风😕险。　　近日，澳🤕大利亚悉尼大学的研究人员在《英国运🎆动医学杂志》上发表了🚐一篇研究论文。　　研究显示，当每天步数超过2200步时，就可以🔺降低死亡风险和心血管疾💭病风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳💐步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带㊗来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学同🗾济医学院刊发在《美国医学🎺主任协会杂志》的一项前瞻性队列🤲研究，为步行可延寿🃏又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与🐕不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步🔓幅要比正常走🌑路的步幅大一些，多出🐮半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地🃏时膝盖微屈，脚后跟到脚尖过渡要顺畅，同时🎹身体重心迅速跟随移动。　　整个🥪健步走过程中要保🥩持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸背疼🖐、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压🧦力；　　●拖着脚走：足弓压力比较⛪大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选🐟择适宜的场所　　最好😎还是在公园、体育👫场等远离马路，清📏静又干净的地方，最好是🏮有弹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的运动鞋，鞋底要有一定的🤙稳固性，不宜太柔软。鞋📦子要有一定的“流畅性”，可以有效🌧缓解踝关节和足底🍘筋膜的疼痛。还🍘要有良好的缓冲性，可以😚解决走路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程中保📢持一定频率，才能更好地提高🌶心肺功能，达到健身减🐎肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通👘过在走路🈷时说话的状态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到🎟了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将💈步行时间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等强度有🍟氧运动。　　记得走路前后热😆身和放松　　以5分钟的温和步😣行和伸展热身开始您🤪的步行，为您的肌肉🌅和关节做好准备。同样，以较慢的速🛁度降温5分钟，以帮助您🛋的心率恢复正常并防止⚪肌肉僵硬。　　科🦃学抵消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小时静坐🖐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以及心脑⛸血管疾病带来的死亡🔯风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来👂活动最少10分钟，每周150分钟🙊左右中等强度运动。　　3.研究发现：降低心血管疾病👤和死亡风险的最佳🍹每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最🌥佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可🤵给身体带来多种好处，改善免疫力。Joanna (II)建议网友理性💙看待2025新澳😐综合出号走势。中新社澳门8月19日电 澳门特区政👬府统计暨普查局19日公布消息称，2025年上半年共有918项会展活动在澳👣门举办，比去年增加208项，同比增长29.3%。　　据🌕公布的数据显示，2025年上半年澳🏙门会展活动以会议🔀为主，共举办863项会议，同比增长29.6%。展览共27项，同比增长3.8%，吸引2822个参展商及24690名专业观众；其中，国际🎐参展商和专业观众数量同🎓比分别增长19.8%和20.9%。此外，奖励活动同比增长55.6%至28项。　　按🙊活动主题分析，澳门上半年会展活动🚶以“商贸及管理”为主题的最多，共358项，占总数的39%；其次为“旅游”(114项)及“资讯科技”(113项)，分别占12.4%及12.3%。　　按活动类型〽划分，澳门上半年🐫会展活动中协会/组织会议共351项、公司会议330项、政府会议165项、展览27项，分别占总数的38.2%、35.9%、18%和2.9%。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 和泉櫻）