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直播吧7月24日讯 穆里尼奥近日✈接受了葡媒Canal 11的采访，他不💩仅谈到了自己的职业生涯，还对现代足球的发展➿进行了点评。

渴望胜利，依然感到年轻

尽管已有32年的执教生涯，穆里尼奥🖤仍然以初出茅庐时的热情🦖投入工作。“我渴望赢得每📃一场比赛。我热爱我的职业，并且看不到任何让我停止🕸的理由。我的家🤭人也是我最大的动力源泉之📎一。即使🈳不能总是与他们在一起，他们也🎫都让我感到充满活力和动力。”

足球🚄变得更为复杂

经🔛验丰富的穆里尼奥强调，现代足球比过➗去更具挑战性。“以前教🏅练只是技术总监，现在则完全是🥄一个俱乐部的管理者🚭。媒体、数据分析、球员心理辅导……”

费⛰内巴切是我唯一未能夺冠的俱乐🎯部

谈到🏟他在热刺的经历，穆里尼奥说：“我带领球队📄进入了决赛，但比👃赛前两天被解雇了。这不是我的错。我在罗马赢得了❤奖杯。费内巴切是我🧗迄今为止唯一一个完整赛😭季却没有进🐶入决赛🏥或赢得奖杯的球队。”

足球♟不再有秘密

穆里尼奥指出，如今的足球训🎋练方法在💉社交媒体上迅速传播，这使得竞争更加♿公平。“我努力开发一🎰种训练方法，但它可能在30秒内就出现在Instagram上。即使是最高级的🗨战术训练也不再是大俱⛴乐部的专利。”

如果没有埃德森这样的门将，你就无法像瓜迪奥🚤拉那样踢球

穆里尼奥提到瓜迪奥拉的门将变革，认为🛥教练必须根据🥟手中的资源调整策略。“每个人都🎻在尝试模仿瓜迪奥拉🎮的风格，但如果没有埃德森🐷这样的门将，这是💳不可能实现的。你必须适👴应现有条件。否则，你会成为那种‘固守己见’的教练，这是愚蠢的🏢行为。”

阿莫林拥有巨大🤽潜力

穆💮里尼奥对于四名葡萄牙📀教练在英超执教感到非常自豪，并特👺别赞扬了阿莫林：“曼联在弗格🍦森之后从未稳定过。我们在那里🕖赢得了🕖奖杯并获得了联赛亚军，但这还不够。今天，俱乐部🚽有了更明智的体育架构。尽管阿莫林经历了艰难🗂的开局，但他得到的信🖐任表明他拥有😗巨大的潜力。他是一🥚位具有非凡个性和😎潜力的人，有机会🐥做出令人难🌻以置信的成绩。”

英超有四🌯位葡萄牙教练是惊人的成就

穆里尼奥强调，目前英超有四位✊葡萄牙教练是👡一项非凡的成就。“这是伟大且非凡🤪的成就。我👂们在这个世界上🐰最大的足球联赛中有四位👿教练。”

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2025年两院院🚣士增选有效候选人名单公布

中新社北京8月23日电 　 　阿姆斯🔸特丹消息：在内阁会议未能就对以💿色列制裁达成🏘一致后，荷兰外交大🏄臣费尔德坎普当地时间22日宣布辞职。　　据荷兰《人民报》报道，费尔德🍗坎普在当日内阁会议🏴结束后说，他意识到“自己无法🈁采取足够有意义的追🖖加措施”加大对以色列施压，并称在亲自🎍执行政策上受到限制。　　据彭博社消息，费尔德坎普🌨表示，内阁同僚多次对荷兰已经🎥实施🥠的针对以色列的措施🌮表示强烈反对，包括🐑禁止以色列国家安全部长本-格维🚎尔和财政部长斯莫特里赫入🆎境等。　　综合美联社与荷兰《每日汇报》消息，费尔德坎🍎普宣布辞职后，其所在的新🌏社会契约党在内阁📁中的其余几名大💤臣及国务秘书也集体退🧒出看守政府，导致荷兰政府陷入混乱。　　荷兰首相斯霍夫对此表🍝示遗憾，并称有必要🤾对当前政治形势进行进🌇一步讨论。　　联合政府🕜中目前仍然留在内阁的自💴由民主人民党和农🚢民党则对此表示不理解。农民🔫党在社交媒体发表声明称，谈判仍在进行，新社会契约党却离🤥开了，“留下一片混乱”。　　今年6月3日，荷兰极右翼政党自由🤤党因难民庇🍢护政策问题退🚐出执政联盟，使内阁进入看🥏守状态。(完)【无码情♿节创新趋势】近日在🍍津玮钢球股份培💌训学校更新的行业应用频道影🐍片《我被困在同一天🥔十万年》热度飙升，剧中間宮✉羽花饰演AI伪造受害者🌀身份，剧情取材自彩蛋事🥃件，引发伦理讨论热🚼潮。当地时间8月22日，央视记者获悉，美国😫总统特朗普在访问华盛顿🛶一所白宫主题博物馆时表📔示，如果美联储理🎂事丽莎·库克(Lisa Cook)不主动辞职，他将予以解职。“如果她不辞职，我就解雇她”。　　库克在回应中强调，自己“没有任何打算因威胁❗而辞职”，并表示不会屈🤔服于外部压力。　　特朗普近来加🎑大对美国联邦🏥储备系统决策层施压📤。除一再批评鲍⛄威尔坚持不降息的立场，他20日在社交媒体上发🏟文，要求美联储理事🚶库克辞职，理由是她在密📸歇根州和佐治亚🏺州持有的房贷存在问题。但库克否认相🏯关指控，重申将继🔛续履行职务。(央视记者 许弢)赶快行动吧！惊爆见证：大乐透最催泪的👉反败为胜故📞事牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍确📇实能过去。但有些“小信号”可不是闹着玩的——它们可能是身体发出的“紧急代码”，拖久⛳了要出大问题。　　比如牙疼总出血🌱、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不见好、便秘超3天一次还严💨重依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着🍸牙周炎🎡诱发的血管病变、鼻窦炎引发🥏的颅内感染、神经🦐源性咳嗽或肠梗阻风险。　　会忍是🌧生活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不🛎能等的危险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们👘出现这些表现时，就需要引起重🏴视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不当回事，一颗牙隐隐作痛，觉得吃点止痛药忍🔻几天也就过去了。即使牙龈反复肿😹胀、出血，或吃饭冷热酸🌴痛，只要不影响工🥩作生活，大多数人可👄能先选择“拖一拖再说”。　　但如果这种炎症📨长期存在，问题可能不止🍀于一颗牙。一🦗篇整合基础研究与临床证据、强调预防视角🍨的口🔛腔全身关联综述论文指出，牙周炎、牙髓炎🌂等口腔慢性感⚡染会导致牙龈屏障结构受损，细菌可通过牙周组⛓织进入血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙🏨时反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌如牙龈🍵卟啉单胞菌与系⬜统性炎症密切相关，可能通过激活炎🏨症通路、诱导内皮损伤，促进动脉🧤粥样硬化发展。　　另外看似🍤小操作的拔牙，也隐藏着大风险。另一篇基于PRISMA指南撰写的拔牙🐇术后并发🐝症系统综述论文指出，拔牙♎术后并发症最常见💂的是术区感染、干槽症🤼和术后持续疼痛，特别是在拔牙前😹已有牙周炎或操作🎾不规范的情况下，术后感🎞染蔓延至深部组织的风险会显🥪著升高。这对老年人、免疫🙆力低下者尤其危险，有可能引发拔牙创🍘口感染、颌面部间隙感染，甚至🥅引发全身败血症。　　所以，一颗牙💏痛也许不是孤立事件，而是一个重要的“全身信号”。　　出现以下表🚭现时，应及时就医🚞处理　　牙龈反复红肿出血；咀嚼🛠时牙齿酸软、松动；长期口臭无👵法缓解；或存在基🕠础疾病同时伴有牙周炎📛症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是😗我们每个人都经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多🛑人对此熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果鼻塞持🕖续超过10天，特别是伴有面部🌍压痛、脓性鼻涕、头痛加重🈶等症状，就不能再掉以轻🥂心了。一篇聚焦慢🆕性鼻窦炎颅内并发🤥症识别与🐨处理的典型病例论文指出，这可能是急性鼻窦炎的表🍨现，而不是简单的感🔅冒。　　此外，一篇分析鼻窦炎🤝相关颅内并发🈸症类型与手术🈁预后的病例系列研究论文[4]总结了🔈多例类似病例：一旦感染未及时🍱处理，可能通过筛窦或额窦🕹向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识障碍😁和癫痫发作。这类颅内并发症🗃常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者从症状出🤷现到确诊脑部感染〽的平均时间约为8天。　　出现以下表现时，应🧠及时就医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性💂高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项🙇强直或癫痫发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为颅内♑的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生活中🍄太常见了，尤🦁其季节交替或感冒后，轻微干咳几声，很多人都不会太🌸在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国🦋成人慢性咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周💕即构成慢性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部感染😌，而是患上了“咳嗽高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以神经🤩系统过度✨兴奋为特征的慢性病，患者在接触冷空气、说话和特殊气味时🦅都会咳嗽，影像检查却常常正常。[6]　　出🆔现以下表现时，应及时就医处理　　如果你咳嗽💏持续8周以上、对常规药物无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时就🌴诊呼吸专科，排🌖查是否属于神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真正的病根。　　4.长期便秘　　很多人经历过便🏗秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便🥍秘可不是小事。一篇探讨🏓诊断延迟、低风险感知🛣与慢性便秘🤕转归的国际临床综述论文指🎚出，它可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪🔅便嵌塞造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在🚓老年人中尤其危险。　　长期便秘还可能加🦍重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就🈸诊率依然偏低。文献显示，部分地🍕区患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠🏰道发出的信号，有时不是🙉发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病毒🎻引起的急性呼吸道传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫生🕑组织流感实践指南提示，它通常表现为高🎥热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒会攻击肺💉部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多器官衰竭。[8]流感不是小事，需要引起💗我们的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染🏂流感后更容易发展为重症。研究显示，在部分流感🍔季节，65岁以上👖老年人群占重症流感住院📭患者的70%以上。　　出现以下表现时，应及时就🏃医处理　　如果⏰你高热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加重等🚽症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流感病毒正⏲在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见的病之🕧一。很🎛多人以为是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你高❔烧不退，说🆒话变得含糊不清，吞咽困难，甚至口水控制😦不住地流出来——可能不是一🔬般的咽炎，而是急💳性会厌炎。　　会🌗厌是气管口上的一道“门”，正常情况下保🏀护我们不呛咳。若发生感染，会厌短时间🥄内高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结了🐍会厌炎流行趋势、鉴别诊断与气🛀道管理策略🐙的综述性论文指出，急性会厌炎起病🍥急，进展快，可在短😎时间内引发气道完全阻塞，导📄致呼吸困难甚至窒息。成人会厌炎死亡🦅率可达7%。　　出现以下表现时，应及时就医🆑处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出🎍现上述症状，应立即就医。切勿平卧或自行查😱看喉咙，以免✴刺激喉头水肿加重。　　这些被我们轻🚔视的小毛病，有时候却像“健康的冰山一⛸角”，下面藏🚉着意想不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大家能🥈及时分辨出危险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别💓让小毛病拖成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三🚦军医大学内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科普🦓专家委员会🌧副秘书长 研究员 国家健康科🐮普专家　　吴斌 首都医科💵大学附属北京胸科医院😞口腔科副主任医师 中国整形美容✍协会牙颌颜面🏍医疗美容分会常务理事　　潘春晨 中国科学技术大学🐲附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼吸医学中😍心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)

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加藤椿/barbara bieber/眞下史惠/若月亜美

（青岛日报／观海新闻记者 櫻月舞）