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据西班牙《世界体育报》率先披露，英格兰🐛国脚前锋马库斯·拉什福🕜德在租借加盟巴塞罗那后，将身披14号球衣。这意味💶着他将追随包括蒂埃里·亨利🐒在内的数位巴萨传奇球员的脚步。

拉🚹什福德与巴塞罗那的转😒会传闻始于去年12月，当时他被时任曼联😤主帅鲁本·阿🤘莫林排除出一线队阵容。上赛季后半段，拉🔝什福德被租借至阿斯顿维拉效力（期间身穿9号球衣），如今他有望🌷实现加盟巴萨的愿望。

至少在2025-26赛季的租借期内，拉什福德将穿上巴萨的📚14号球衣。值得注意的是，在其长达20年与曼联的关联中🚖，拉什福德🤾从未穿过14号球衣。在2018年正式成为曼联10号球员之前，他先后身披39号和19号球衣。而现任曼联10号马特乌斯·库尼亚在其前任🍜离队前就已接📝手该号码。

巴萨方面则🕌较为谨慎，他们在今年夏初等待🐪原14号球衣主人巴勃🧛罗·托雷转💯会加盟马略卡后，才将这件球衣授🤛予拉什福德。巴萨历史上🐀身披14号最著名的球员💳当属🚏法国传奇前锋蒂埃里·亨利。在亨利之后，哈维尔·马斯切拉诺曾穿过14号，随后多位⛩技术型球员也相继选择了⏰这个号码，包括菲利佩·库蒂尼奥、马尔科姆、孟菲斯·德佩以及若昂·菲利克斯。

需要澄清的是，尽管广🛬为人知的是14号，但巴萨传奇球星约翰·克鲁伊夫在效📛力球队期间实际上穿的是9号球衣。其子约迪·克鲁伊夫则曾为⏪巴萨身披过14号战袍。

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西北华北东🐊北及华南西南部分地区有大⬇到暴雨 北方降雨警惕🌐强对流

在广袤的农村大地上，一条条蜿蜒的🏐公路犹如毛细血管，串联起千家万户，承载着乡村发🗡展的希望。近年来，我国农村公路🎛建设成效显著。截至2024年底，农村公路总🏚里程达464万公里，实现了全国3万多个乡镇、50多万个建制村全💅部通硬化路，外通内联、通村畅乡的农村🕡交通网📐络基本形成。　　要想富先修路。公路是乡😣村兴业致富的重要依托。过去，不少农村🤖地区因交通不便，农产品只能“养在深闺人未识🌆”。如今，随着农村公路建⏰设不断延伸，电商、物流等🍊新兴产业如雨后春🎾笋般涌现，越来越多🎮的农产品通过网🌛络平台走向全国乃🦆至全球市场，农民的收入也水🏭涨船高。　　在安徽绩溪，有关部门对🌴路面进行提质加宽、完善必要🐍排水设施，切实提高了乡村公🛳路的通行能力；在湖北十堰，当地通📨过国省干线公路和“四好农村路”提档升级、文化赋能、区域协同、产业♊联动等举措，促进农民🍜就业增收……从各地实践来看，农村公路高质量🛌发展不仅改善了农村🗂的交通条件，更有助🖖于将农村地区的环境优势、资源优势转化为经⏯济优势和发展优势，这对于实现乡村全🛃面振兴、城乡融😶合发展和共同富裕具有重🎊要意义。　　当然，农村公路🧦建设并非一蹴而就，仍面临不少挑战。比如，部分农村公👵路建设标准较低，存在路面狭窄、破损严重、配套设施💺不完善等问题。不仅如此，农村❄公路的养护管理相对薄弱，导致一些公路“重建轻养”，使用寿命不长，且😲存在安全隐患。此外，农村公🥉路建设还面临着资金短缺、技术人💗才匮乏等情况，也制约🌳了农村公路的高质量发展。　　农🌜村公路作为连接城市🎧与乡村的“经济线”“民生线”，其高质量发🧘展直接关系到粮食安全、乡村振兴、城乡融合发展等。为此，仍需进一步推动🔈农村公路建设，充分发挥农村🎪公路畅通城乡、高效连接市💰场的作用。近日交通运输部、财政部、自然资源部印发的🔙《新🚳一轮农村公路提升行动方案》提出“因地制宜、科学规划农村公🥦路发展重点和时序🚚，合理🔏确定规模和标准”。　　如何让农村的路更好走🚶？加强顶层设计，科学规划布🤺局是关键。各地🌾应根据农村的地理条件、人口分布、产业布🏃局等因素，合理规划农村公路的建🏋设规模和线路走向，避免盲目建设、重复建设。同时，还要强化农🤠村公路连接互通，加强农村公路与国省🏳干线、城市道路、村内道路等以及与🎓其他🕸运输方式衔接，打通“断头路”，畅通“微循环”。对于农村📟公路管理、养护和运营等问题，各地可以统筹现有🌄资金渠🥑道进行支持。同时，拓宽融资渠道，鼓励金融机构、社会力量🐄合法合规参与建设，探索建立更加稳⛔定的农村📑公路资金投入机制。　　农村公路不仅🗒要“建通了”，更要“建得好”，因🌄为只有把农村公路建得越来🍏越好，农产品才能🗝更便捷地运输出去，资金、人才、技术等要素才能加⏺速向农村流动，更好帮🌟助农民创富增收。到那个时候，农村公路也将产🐓生更多溢出效应，从🐗而加快补齐我国农村🏾基础设施和公共服务的短板，为农村💷地区增添更多🦑发展的生机与活力。(中国经济网评论员 臧梦雅)【番号👙和演员如何匹配】技术优势🚣热推新作《接种欧美电影》登陆浔研系统技术🍎培训中心，讲述叫床🈴声实录音频圈内某偷⏱拍事件的始末过程，并加入大量第👹一人称视🎀角拍摄画面，评论区讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏💆终于画上句号，但📮对武汉等地来说，高温似乎🍮仍然没有打算退场，凉爽金秋🚗还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重🗃要。“出伏”后应该🤼如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味🛂着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间♌比较早。今年出❔伏时间比去年、前年🛰和大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶🌘段的总称。中国天文学会会🧛员、天💧津市天文学会理事杨婧介绍，初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古代🎭历🏋法天干地支的十天干(甲🌇乙丙丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是说，夏至之🚖后的第三个庚日是初伏的第一天。下一步，是确定末伏的🏋时间。俗语说‘秋后一😸庚入末伏’，说的是立秋之后的第一个庚日〽便是🕘末伏的开始。初伏和💖末伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天❇交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要🎩与庚日的循环周期和每年夏💆至、立秋的对应时间🏬有关。另外，‘三伏’热与😢不热不是由其持续🔈时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素所🧡决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出👈伏之后的天气，气候特征是早⚫晚稍显清凉，午后💕则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐🤕下降，但‘秋老虎’现象还会存在一段时🗣间，这是因🚎为暑热消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是要注意防🛩暑降温，做好🤼自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注⛩意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月🏉是下半年尤为特殊的时候，需要我们格🕋外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的🤜关键时期，人体🚦阴阳也会随之调整，此时免疫力✴本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一🐷整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很🤸多人会出现咽喉肿痛、口干舌🌊燥等上呼吸道感染症状，大多是燥🔟邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个多月，是一年中气🦃温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需🐄要开空调降温，凌晨睡觉😼就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明🆚显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率🗓比较高，所以增强养生防🦆病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续🛐半个月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气🎯逐渐干燥，经常出🕹现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身👤体经过夏天的消耗后，此时到了一个周🔭期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我🦎们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多🤹吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含👌量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量🌗少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等😀也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情🚪也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意🔻平心静气，尽量避免情🏥绪大起大落。可以锻炼🍂但运动量不宜过大，尤其对中老🌞年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第🍼七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的🎊办法就是多喝水，晚上🐐睡觉前和早晨起床后⛔最好都能喝一杯。此外，还可以多🛢喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝🌀蜂蜜水是个不错的方法，不仅🤘有助于润肺祛燥，还可以缓解🚴因秋燥引起的肠道不畅等症😕状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人😡容易感到疲乏无力，但这是⛵换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以🕗增加一小时的睡眠，或者通过午睡来增🍩加睡眠。此外也要💶注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要🥢注意早晚防寒，根据气温变化👸增减衣物，特别是老年🦗朋友。建议不要在满🥣身大汗后立即冲凉，如果🚋晚上不是很热，也建议不😄要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇到🎻适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的🌷日子，把衣物、床单等取出挂在🧓通风🐬干燥的地方多晾一晾，注✔意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道Chad White否🕑认参与制作黄页网站⬛在线看免费内容，律师已介入。中新社北京8月19日电 平壤消息：据朝中⏱社当地时间19日报道，朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩18日访问“崔贤”号驱逐舰，了解该舰艇武器系🧣统综合运营测试情🏡况和水兵训练及生活情况。　　报道称，金正🐑恩在听取有关汇报后，对朝鲜海军高端化🌁、核🥩武装化重要任务“分阶段、按计划顺利推进”表示满意，并强调要按计划🏤在10月进入舰📀艇性能及作战执行能力评估进🥦程。　　金正恩当日在收到➖关于正在南浦造船厂建🐸造的第三艘“崔贤”级驱逐♊舰情况及远景计划汇报后，同造船工📊业部门的技术人员和专家🍀进行谈话，称朝鲜海❤军在国家防卫中承🤩担重要任务，“超高速”增强海军🎼作战能力，“是刻不🤟容缓的最重大国事”。　　“崔贤”级驱逐舰🐚是朝鲜新一代5000吨级多用途⛪攻击型驱逐舰，其首舰为“崔贤”号。　　金正恩18日还表示，美国与韩国从当📴日起再次🔃开始联合军演，两国军事演习“近来🛴具有企图实现含有核要素的军事勾🎱结这一特征”。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 榮藤凪沙）