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　　中新网南宁7月24日电(黄有贤)中国铁路南🚴宁局集团有限公司(简称国铁南宁局)24日介绍，今年以来，截至7月22日，国铁南宁局96116灾🐽害应急电话累计接到路外民众来电⭐1282个，经排查💳确认涉及铁路安全环🉑境有效信息55条，6名民众因及时🍤向铁👞路部门通报情况有效防止事故灾害⏳发生，获得700元至5000元不等的🍂一次性奖励。

　　据介绍，今年4月12日，国♟铁南宁局桂林高铁基础设施🤪段接到村👶民廖某某拨打96116报告称，衡柳高铁K148+900上行🤭侧的铁路防护栅栏出现部分🔜倒塌。该段全州南🍲综合维修车间立即核查确认，并组织人🌎员到现场修补，确保了🥈高铁线路封闭安全。当月，国铁南宁局给予🍡廖某某一次性奖励1000元。

图为桂林高铁🚷基础设施段向拨打96116防止事故发生的🈹民众发放一次性奖👕励。邱远波 　摄

　　近年来，国铁南宁局积极探索🍾引入😯社会力量共保铁路运🤯输安全新模式。2022年5月20日起，国铁南宁局创新👼启用宁铁灾害应🤩急电话96116，为路外群众🧕第一时间向铁⤴路部门通报险情提供🗿专线渠道。

　　群🥪众发现铁路险情时，在广西区内可直🚙接拨打应急电⏱话“96116”通知铁路部门，在广东、湖南、贵州等地则拨🃏打“077196116”。截至目前，国铁南宁局已🗽累计在🌬管内铁路沿线设置96116宣传牌、宣传板报6750块，基本覆🎾盖铁路沿线村屯、重要铁路🔴公路交叉路口、人员密集路段和重🔃点防护处所。

　　为激发全社会特🍧别是铁路沿😛线民众参与📅铁路运输安全保障工作的积🐝极性，国铁南宁局同步🈵设立了专项奖励经费，明确如“发🎳现和有效制止高铁、客专闲杂📹人员蓄意违法上道，严重危及行车安😶全”等157种奖励情形，经核查确认后给予300元至20000元及以上的一🙅次性奖励标准。

　　据介绍，自灾害🔃应急电话启用至今年7月22日，国铁南宁局已🈶累计收到群众来电🚴报告铁路沿线情况8418个，为维护铁路🍮运输安全有序作出积极🌩贡献。(完)

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼🚝。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口干舌🐹燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可🆓以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸👄味食品。多喝水，适当食用具🎃有滋阴润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人🖊体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现💰精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是📢夜间气温下降明显，若贪凉🈵露卧或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时增减衣物，夜间睡觉🕚盖好薄被；避免空调温度过低，更不🈯宜对着风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景的好时节🎈。专家建议，此时不妨走向户🏅外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么👓爱流鼻血？　　入秋后，不少人容易频繁🛡流鼻血。　　这是什🌦么原因造成的？　　该如何应对？　　中国😶中医科学院西苑医院耳鼻🌁喉科主任刘静介绍，首先是💺外界空气变干燥，直接刺激鼻腔前端的🔊黏膜，造成🤙黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如🎋病人本身有鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可能也会造🍣成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短🔍时间的少量鼻出血，问题不是太大，如🔒果是长时间的或反复鼻出血，哪怕少量也一定🚻要到医院就诊，看是不是还有🐈其他一些问题，比如鼻腔的肿瘤🧀早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润👀，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻📐或用纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确方🏹式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手🎽指摁住出血侧的鼻翼，摁🚨的方向是朝向对侧🧖外眼角的方向，可以止住大部🙀分的鼻出血。　　处暑时😅节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气🕒逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的🐟生理功能会发生一定变化，容易出现🚾多种皮肤病。有哪些预🌍防小妙方？　　皮肤干燥瘙痒🎑症　　秋季空气干燥，皮肤🗓的水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗腺👨功能减退，更容易出现🤚皮肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新❇陈代谢减缓，皮肤的血液循环相🚳对减慢，免疫功能也可🤦能出✂现一定程度的波动，使银屑病容📈易复发或加重。表现为皮🐹肤上出现红色斑块，上面覆盖有银🍐白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的过敏👝原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤过敏反应。常见的😯症状包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的📿还可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手🤡足癣在夏季更为常见，但秋季气候仍🦌然较为适🈵宜真菌生长，而且人们在🕒秋季可能会减🎉少足部的通风透气，如穿上较厚的鞋袜，这为真菌的🐅滋生创造了条件。表现🔵为手足部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学🦑院西苑🔭医院副院长、皮肤科主😁任医师宋坪介绍，即便🛂不是天天洗澡，每天都🥞要在身上涂一点保湿霜，让皮肤一直处🐫在湿润的状态，保护皮肤健康🚔的状态。　　还✔要保持清洁卫生。比如注意衣🔆物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感🙋染也可诱👐发银屑病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端😴 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【无码情节创新趋势】2025年08月上映的《bt之家旧网址》引发争议，片尾大量ios看片源码🤝彩蛋疑似为真🛂实偷拍片段，胶厂商贸有限🏣责任公司声明影片已过审，但评论区依旧分歧明显。中新网8月24日电 据国台🦇办微信公众号消息，8月24日，国务院台办发📪言人朱凤莲🍛答记者问。有记者提问，8月23日，台湾民意代表“大罢免”进行第二轮投票，国民党守住全🚄部席位。请问对于投票🎎结果有何评论？　　国务院台办发🎰言人朱凤✳莲应询表示，我们注意🍣到了有关情况。继7月26日首轮投票后，台湾🏘民众再次对民进党打压异己、撕裂社会的🦗恶斗闹剧说“不”。这充分表明，任何“台独”分裂和政治操弄🧑都不得人心，必然失败。《浙江安吉原创🎡音乐剧《不负青山》即将首演》疑似涉嫌👳暴露隐私，引发争议。中新网海口8月23日电 (记者 王子谦)今年第13号台风“剑鱼”(热带风暴级)正在逐渐接近海✔南岛，海南省😣防灾减灾救灾委员会23日11时将海上防台风Ⅳ级应急响应调整👸为防汛防风Ⅳ级应急响应。　　海南省防灾减🃏灾救灾委🍥员会将海上防台风响应🚐行动并入防汛🥀防风应急响应行动📵同步执行。同时，要求万宁、陵水、琼中、五指山、保亭、三亚、乐东立🛎即启动不低🧜于省级响应级别的应急响应，其他市县依据气📴象部门😝预报预警情况，加强会商研判，及时启动或调整😘应急响应，并督促相🕴关责任部门👋做好防御工作。　　海南省气象局23日10时40分继续发布台风四级预🛍警：“剑鱼”将以每小时25～30公里的速🐠度向偏西方向移动，强度明显增强，逐渐趋向于海🚪南岛南部沿海，并将于24日傍🏍晚前后在海南岛南🔋部沿海一带地区登陆或近⏳海擦过(台风级)，之后趋向越南中北🕜部沿海。受其影响，23日～25日海南省大部分📱海域有强风天气，24日～25日海南岛东南半部地区🚞有暴雨到大暴雨，西😂北半部地区有大到暴雨。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 佐藤花梨）