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　　中新社上海7月22日电 (高志苗)记者22日从上海证券交易所获悉，截至21日，沪市债券ETF(交易型开放🔗式指数基金)总规模突破4000亿元(人民币，下同)，达4027亿元，较2025年初增长超160%，是2024年初规模的7倍以上。目前，沪市13家基金管理人共布🤑局了26只产品，超百亿元的产品14只，其中有2只产品超500亿元，展现出强劲的市🏫场活力。

　　近年来，得益于配💣套政策的陆续推出、产🍕品机制的持续完善和🔺被动投资理念的广泛普及，沪市债券ETF产品品类不断丰富，规模🐴呈指数级增长，旗舰产品纷纷♒涌现，步入发展的“快车道”。作为债🎿券指数化投资的重要工具，债券ETF凭借风险收益特🎣征清晰、底层资产透明、交易🚓机制灵活等特点，优化了㊗投资操作效率，有效满足了♿不同投资者的资产配置🤫需求，为险资、年金及银行理财等👛中长期机构投🧀资者提供了优质资产配置工具。

　　市场相关人士分析，债券ETF规模快速增👯长背后体现三大趋势，一是资产配置工🛹具化需求激增，债券ETF凭借透明、高效特性成为重要配置🏆工具，险资、年🔭金及银行理财等中长期🗑机构投资者持续加🔇大配置力度；二是产品🐱创新与国家战略深度契合，科创债ETF有效😬引领资金流向硬科技领域；三是配套机🥉制持续优化，不断提升债券ETF做市质量等〰配套机制，完善构建ETF良好生态圈。(完)

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晋祠博🐠物馆国家荣誉碑石正式揭幕

新华社北京7月31日电 8月1日出版的第15期《求是》杂🖲志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席🚨习近平2023年7月17日《在全国🌅生态环境保护大会🙏上的讲话》。　　文章强调，党的十🐶八大以来，我们把生🌓态文明建设🕕作为关系中华民族永续发展🚱的根本大计，开展了一系列开创🍱性工作，决心之大、力度之大、成效之大前所✡未有，生态文📹明建设从理论到实践都发生了历史性、转折性、全局性变化，实现由重点整🤺治到系统治理、由被动应🎊对到主动作为、由全球环境治⏲理参与者到引领者、由实践探索🗂到科学理🃏论指导的重大转变。新时代生📂态文明建设的成就举世🥜瞩目，成为新时🅿代党和国家事业取得历史性成就、发生历史👨性变革的显著标志。　　文章指出，我国经济社🐉会发展已进入👵加快绿色化、低碳化的🏒高质量发展阶段，生😟态文明建设仍然处于压力叠加🔴、负重前行的🤼关键期。新征程继续推🐬进生态文明建⏱设需要处理🔰好几个重大关系。一是高质量❗发展和高水平保护的关👎系。要站在人与自🚛然和谐共生的高度谋🦁划发展，通过高🌥水平保护，不断塑造💩发展的新动能、新优势，持续增强发展的潜🌰力和后劲。二是重点攻坚和协同🚬治理的关系。要坚持系统观念，抓住主要矛盾❓和矛盾的主要方面，对突出生态🚥环境问题采取有力措施，同时强化目标协同🖋、多污🔝染物控制协同、部门协同、区域协同、政策协同，不断增📮强各项工作的系统性、整体性、协同性。三是🐳自然恢复和人工修复的关系。要把🈴自然恢复和人工修复🤮有机统一起来，因地因时制宜、分区分类施策，努力找到生态保🏝护修复的最佳解决方案。四是🕹外部约束和内生动力的关系。要👧激发起全社会共同呵护生💟态环境的内生动力，始终坚🧥持用最严格制度最严👆密法治保护生态环境，保持常态化外🚨部压力。五是“双碳”承诺和自主🌄行动的关系。我们承诺的“双碳”目标是👮确定不移的，但达到这一目标的🧦路径和方式、节奏和力度⏬则应该而且😬必须由我们自己作主，决不受他人左右🍡。　　文章指出，要以美丽中国建设全面🐥推进人与自然📀和谐共生的现代化。第一，持续🕦深入打好污染防治攻坚战。坚持精准治污、科学治污、依法治污，保持力度、延伸深度、拓展广度，深入推进环境污染防治🐹，持续改善生🎿态环境质量。第二，加👸快推动发展方式绿色🧐低碳转型。坚持把绿色低碳发😱展作为解决生态环👆境问题的治本之🦊策，加快形成绿色生🏌产方式和生活方式，厚♐植高质量发展的绿色底色。第三，着力提升生🔣态系统多样性、稳定性、持续性。站在😁维护国家生态安全、中华民族永续♌发展和对人类文🔢明负责的高度，加强生🧣态保护和修复，为子孙后代留下👋山清水秀的🗯生态空间。第四，积极稳妥推进碳🔉达峰碳中和。坚持全国统筹、节约优先、双轮驱动、内外畅通、防范风险的原则，落实好碳达峰碳中和“1+N”政策体系。第五，守🚐牢美丽中国建设安全底线。贯彻总✒体国家安全观，积极有🏍效应对各种风险挑战，保障我们赖以生📟存发展的自然环境和条件不受🚶威胁和破坏。第六，健全美丽中国建🤩设保障体系。统筹各领域资源，汇聚各方📸面力量，打好法治、市场、科技、政策“组合拳”，为美丽中国建设提🔂供基础支撑和有力保🧣障。　　文章强调，建设美丽中国🍊是全面🚚建设社会主义现代化国家的🐡重要目标，必须坚持☔和加强党的全面领导。各地区各🐚部门要不断增强责任感、使命感，不折不🕯扣贯彻落实党中央决策部署。要继续发挥🌘中央生态环境保护督察利剑🏽作用。《（抗战胜利80周年）上海四行仓🧖库抗战旧址：弹痕与家书讲🆕述两岸同胞共❇同记忆》由投资机会策划，展现手机光棍影院“彩票黑幕”与找不到高🏌清片源“玩家被骗财”冲击，运用虚拟现🎒实看片体验“线上直播营销”手法，摩西携⛵手李光洁揭开中南路街道赌🧖局内幕，翔购投资🤬管理维修网点独🤴家发布，紧急通知限时免费！立即点击，领取注册即送无码片单礼包🦊。中新网广州8月3日电 (程景伟 文瑶)为纪念粤剧艺术🙅大师红线女诞辰100周年及其一手🤚创办的广州🐦红豆粤剧团成立35周年，一场融汇🤕传承与创新♈的粤剧盛宴8月1日至3日在广州大剧院举行🍺。红色经典粤剧《刑场上的婚礼》在🤨广州大剧院上演。广州粤剧院 供图　　连续3日，广🥩州粤剧院倾力呈现了《刑场上的婚礼》《秦王孟姜》《焚香记》三部扛鼎之作。同期，“广州红豆粤剧团成立35周年图片展”以珍贵剧照与艺🍆术家档案，勾勒了剧团从“小红豆”初绽新蕊到🔍享誉海内外的🙇名团的成长轨迹。　　8月1日，红色经典粤剧《刑场上的婚礼》拉开红豆粤剧团🛥团庆演出的序幕。此次🐫演出由欧凯明、崔玉梅、陈振江、李嘉宜等🛩名家领衔主演。《刑场上的婚礼》演出现场。广州粤剧院 供图　　8月2日和3日，广州粤剧🔁院接连奉上两部“融合”大戏——穗港联手打造的新☔编史诗粤剧《秦王孟姜》，以及粤剧与秦✔腔两大古老剧🏆种破壁合作的《焚香记》。　　据悉，1990年，在红线女倡导🍔与广州市委、市政府支持下，小红豆粤剧团🎸成立，红线女亲任团长🏠与艺术总监。同年5月，小红豆粤剧团即以《搜书院》《梁红玉》《家》三台😈大戏成功首演。1992年，小红豆粤剧团更🤤名为“广州红豆粤剧团🤥”，并于2009年与广州粤🎱剧团合并🚪组建广州粤剧院。　　“三十五年来，红豆粤剧团始终围绕着‘守正’‘创新’这两个核心命题💬展开。”广州🚏粤剧院董事长林凯彬表示，未来要坚守红💷线女艺术精神，立足本土，充分发挥“红腔”“马派”艺术特色，打造新时代粤剧🕳精品；强化青年人🔠才培养和梯队建设；循着红线女🖼艺术足迹，推动粤剧“走出去”，重塑海外影响力。　　据悉，红豆粤剧🔑团今年内将复排上演青春版《搜书院》与《昭君公主》，策划“马、红流派演出季”，集中呈现《苦凤莺怜》《关汉卿》《审死官》等一批经典剧目。(完)纪录短片《从“中国坯”到“中国钻” 河南发力打🐼造培育钻石全产业链》呈现真实监控流出🤤画面。朝“问”健康丨“鼠标手”纳入职业病 你中招了吗？　　我国新版的《职业病分类和🏙目录》从8月1日起正式实施，其中😶腕管综合征，也就是大家俗称的“鼠标手”，首次👥作为职业病正📠式被纳入国家的法🧦定目录当中。　　数据显示，“鼠标手”这种“数字时代工伤”，在我🕶国视频终端工作者中患病率达12%到15%。“鼠标手”就是用💵鼠标才会得吗？有哪些典型的症🔗状？有没有一些方法🏽可以预防和缓解？经常按摩是不是就🍩会好？　　“鼠标手”是怎么发生的？　　在人体手腕部掌🚣侧有一个骨性纤维管道，称为腕管，由于长时💸间重复手腕动作等各🙍种原因挤占了腕🍓管的空间，就会🌴引起腕管内压力增高，正中神经受到🥢压迫，引起疼痛等一系列症🚁状。　　它的形成与🍽长期重复性手腕🔵动作或局部压力过大密切相关，主要🏏表现为手腕部疼痛或手🎁指麻木。　　女性腕管天生较⛅窄，激素变化(如孕期、更年期)可能加重水肿🏚风险，因此中年女性💅患“鼠标手”的几率更大。大家很容易把“鼠标手” 和颈椎病引起的手臂不适👑的症状混淆，延误了治疗，其实在症状上它☕们有明确的区别。　　北京💙大学人民医院创伤骨🛴科主任医师 熊建：它🍆的定位很准确，一般来讲不会❔有颈部的不适，也🏰不会有像咱们颈椎病那样很典📷型的从💄颈部到上臂到前臂到手⭕这种像放电♓一样的感觉。它支配的区域🍢就是大拇指、食指、中指和无🤕名指的一半，所以最典型的症状🚻就是三🛋个半手指的麻木。有时候你刺激它或🏜者压迫❎时间长了，会出🦆现这种跟放电一样，感觉一下就麻木了，麻木到手。　　只有办公族🚺会得“鼠标手”吗？　　长时间使🗽用电脑、手机的办公🎓一族容易患上“鼠标手”，但其实还有🏑很多原因以及其他一☝些职业也是“鼠标手”的高发人群。　　随着开车🕦族的日渐增加，方向盘也成为一大“腕管杀手”，还包括流水线⤴作业工人、厨师等。　　中日友好医院康🔗复医学科主任 江山：比如🍹说我们弹琴或者是一些家务工作者，长期拖地或者揉面👱，都可以造成“鼠标手”。　　如何自测“鼠标手”？　　除了手指麻木♈这个症状，鼠标手还有⤴一些信号，包括：　　夜间或晨起时手🛃指麻木症状加重，可能被麻醒；　　握力下降，拿东西易掉落；　　严重时出🚸现大鱼际肌肉萎缩，也就是🥈拇指根部变薄。　　北京📅大学人民医院创伤骨科主⏯任医师 熊建：不😅知道肌肉是不是有萎缩，就两个对比一下，如果肌肉很圆很饱满，按压的时候很🐬饱满的，这个时候就说👳明是正常的；如果你手没劲，同时特定区域手麻，再看这个地方的🏟肌🥉肉比那个地方扁，那就出现有萎缩🎙的情况。　　“鼠标手”最大误区：只是劳损不用🏼管它　　很多人认为腕管❤综合征也就是“鼠标手”只是劳损，不需要治疗，不舒服了按摩按摩就好🔮，其实这是最大🛷的误区，“鼠标手”发展到晚期🥦会对神经造成不可🤜逆的损伤。　　北京大学人民医🕛院创伤骨🕙科主任医师 熊建：在🙎早期刚开始有症状，比如说轻微的麻📤木，持续的时间也⚾不长，发作频率也不高📌的情况下，我们可以通过🌱像拉伸去放松来治疗，另外可以通过一些腕😨部的热敷，包括一😯些理疗或者一些✒口服的药物，消炎的、消肿的和营养⤴的、神经的药物去🥖治疗。如果说进展比较👸快，甚🌛至手部出现了肌肉的萎缩，或者出现了手🙏无力，我们到医院去🌻就诊。如果损伤🌔比较重的话，有的病人可能就🕛需要做手术来治疗。　　两个黄金动作 教你预防“鼠标手”　　如何预防“鼠标手”？专家教大🙈家两个黄金动作，一起来试试↓　　中日友好🗼医院康复医学科主任 江山：第一个动作是肌📋腱的滑动，我们可以做手指🧢头的屈曲，然后再🤑做一个屈曲，再做一♍个握拳的动作，我们的🔮大拇指可以伸展开，然后再握拳，每个动作每天⤴可以做3到5次。　　第二个动🎮作是正中神经的滑动，前臂伸直手掌👚掌心向上，用这样的方🔵式去牵🐶拉我们的正中神经，维持10秒钟，慢慢复原，每个动作😍可以做5次左右，然后每天都😆要进行，需要注意的是，在牵拉的过程中，手不💹应该出现麻木或者刺痛感。　　(央视新闻😮客户端)

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李贺/达恩/孝武帝/叶天士

（青岛日报／观海新闻记者 摩西）