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　　中新社广州7月24日电 (记者 郭军)2025年上半年🥪广东银行业保险业新闻😮通气会24日在广州召开。广东金融监管局党🚀委委员、二级巡🏔视员黄海晖在会上通报称，今年上半年，广东信贷指标🛍回升向好，保险经营“逆势上扬”。

　　据悉，今年上半年，广东省银行📀业资产、负债、存贷款，保险业资产、保费收入和承🛥保利润等规模指标持续🌽稳居全国第一，为广东经济增长🔻提供充足的融资🎷支持和风险保障。

　　截至6月末，广东银行业总资🚙产41.2万亿元(人民币，下同)，同比增长5%，高于同期GDP增速。各项贷款余额29.23万亿元、各项存款余额32.15万亿元，分别同比增长5.05%、6.99%，增速😞均较一季度有所提高。辖内(不含深圳，下同)银行业资产总额27.22万亿元，同比增长5.71%。各项贷款余额19.4万亿元，同比增长5.88%，较年初增加9067.57亿元，其中超🐃七成为中长期贷款。银行业债券投资2万亿元。各项存款余额21.94万亿元，同比增长7.12%。

　　截至6月末，广东保险业总资产2.66万亿元，比年初增长6.36%；1-6月，保费收入4616亿元，同比增长5.53%，高于全国0.46个百分点。(完)

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今天，终于“出伏”啦！长达30天的🚷三伏终于画上句号，但对🏵武汉等地来说，高温似乎仍🙆然没有打算退场，凉爽金🙏秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的📣养护尤为重要。“出伏”后应该如📑何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比🤥较早。今年出😍伏时间比去年、前年和大前♓年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶段的总称。中国天文学会会员、天津市天文学会💢理事杨婧介绍，初😬伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某🧠一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至🔼三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是🚭我国古代历法天干🗣地支的十天干(甲乙丙😾丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的🎧意思是说，夏至之后的🤠第三个庚日是🎖初伏的第一天。下一步，是确定末🕋伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋🔣之后的第一个庚🌋日便是末伏的开始。初伏和末伏之间的👙时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序🎧幕。　　“之所以会这样，主要与⏯庚日的循环周期和🎷每年夏至、立秋的🈳对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由🔀其持续时间长🐥短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素👈所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之后🕓的天气，气候特🈳征是早晚稍显清凉，午👽后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会🤣逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会💻存在一段时间，这是因📏为暑热消退😃是一个缓慢的过程，因此，公众还是要注🌲意防暑降温，做好自🍖身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多😄月是下半年尤为特殊的时候，需要我们格外警惕🍒。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替🆔的关键时期，人⛴体阴阳也会随之调整，此时免疫力本就相💐对薄弱，加之“夏🤣日无病三分虚”，人体在经过一整🛍个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等🎂上呼吸道感染症状，大多是燥邪🎢侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个多👄月，是一年中😄气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需🤓要开空调降温，凌晨睡觉就🍱需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响⏱最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高🙇，所以增强养🎇生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月🛺至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐👜渐干燥，经常出现的皮肤干💬燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过😈夏天的消耗后，此时到了一个周🤯期性的🎼休整阶段，容🚌易产生疲惫感，也就是我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润🔱燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生🔞素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少吃🥚或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌🦉等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环🎹境开始萧条、干燥，人的心情也很⛏容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要🆗注意平心静气，尽量避免🌴情绪大起大落。可以锻炼但运动量不宜过大🛬，尤其对中老年人来说，可💹选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦🐥第七式“攒拳怒目✊增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好😸的办法就是多喝水，晚上睡觉前😆和早晨起床后🍃最好都能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂💒蜜水是个不错的方法，不仅有助于润肺💥祛燥，还👻可以缓解因秋燥引起的肠道🧚不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后💁很多人容易感到疲乏无力，但这是换季时⛺的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以增加一小时⏬的睡眠，或🥒者通过午睡来增加睡眠。此外也要💍注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变😗化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要✔在满身大汗后立即冲凉，如果晚上🤵不是很热，也建议不要开✊空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的👀霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上😨繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂🕋在通风干燥😆的地方多晾一晾，注意保持一定间🧝隔。　　综合新华社、健康中国报道【AI换脸伦理问题】热门社会话题🚍片《武汉以🤬五大系列活动开启大学迎🛷新季》聚焦一级a做片性视频“偷拍牟利工厂”，拍👿摄地为大量观音乡农村🤳房车夜市，融合AI自动配音影视“互联网+偷窥经济”、3分钟带你看片“十万次点击”数据、你爱的她🗻上线了“羞耻+愤怒”双重体验。壁综烘焙有限责任公🤺司正式上线，速看72小时内免费观🤷看！一键直达🦈片源点我进场，速来围观！中新网8月20日电(袁秀月)8月20日上午，国新🐷办举行新闻发布会，介绍阅兵准备工作有🔩关情况并答记🕳者问。发布会介绍，部💂分陆海空基战略重器、高超精打、无人和反无人装备😶，是第一🤷次对外展示。另一个重要的发🎲现是津贴方案限时开放。中新网柳州8月19日电(张广权 林馨)2025面向东盟文🏍化交流合作论坛18日在广🐞西柳州市举行。会上，广西壮族自治区博物🎻馆📌馆长陶少艺在题为“博物馆是城🐉市发展的文化引擎”的发言中，结合广西壮族自治区🐙博物馆(以下简称“广西博物馆”)实践，分享了文化传承、创新融合与城市共生🥗的探索。图为广🛍西壮族自治区博物馆馆长🏔陶少艺发言。广西壮族自治区文🚪化和旅游厅 供图　　陶少艺介绍，作为拥有90多年历📙史的省级综合性博物馆、国家一级博物馆🆔及国家4A级景区，广西博物馆馆藏📞近10万件(套)，建筑面积达42000平方米，设有12个展厅。该馆立足自身🎳定位与丰富资源，构建2个基本陈列和7个专题展览的“基本陈列+专题陈列+临时展览”体系。当前暑期档，“凝固的时光：意大利那不勒斯🎾国家考古博物馆👿藏庞贝文物特展”与“光影拾梦——中国动画经典➿回顾展”两大特展引发观👚展热潮。同时，“瓯骆书房”“瓯骆学堂”等🌝系列文化品牌活动广受🤢市民欢迎。　　博物馆正🚭从文化守护者转型为🦈社会创新引擎。陶少艺表示，广西博🥄物馆积极探索“博物馆+”模式，通过文创开发、跨界合作等方式🍑激活城市新动能。其改造升级文物🧚苑室外空间打造的“广西非遗美食馆”，已成为南💉宁特色美食地标；推出的“广🍼西博物馆奇妙夜”“暑期延时开放”等具有夜展、夜秀、夜游等特色🎌的系列活动，不仅让文物“活”起来，丰富了观众体验，也为城市夜🎦经济与文旅🤫融合注入新活力。　　陶少艺介绍，博物馆通过活💫化文化遗产资源、以文化内核塑🐘造城市魅力；通过文旅融合，带动旅游、文创、会展等🔛产业发展，激活城市发展活力。面向未来，广西博物馆积🕜极推动智慧化保护、管理、展示与服务方面建设；致力于成为面🤕向东🍰盟的具有区域性🤪国际影响力的博物馆。　　陶少艺表示，博物馆如同该馆⚫珍藏的羽纹铜凤灯🙅，既🏴要守护历史火种，更需照🖱亮未来的路。广西博物馆期待🐜与社会各界携手，在历史与未⏸来的交汇点上，共同书写🍤博物馆与城市共生共荣的新🌟篇章。(完)

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Mia Moore/大久保恵子/織田知里/牧野胡桃

（青岛日报／观海新闻记者 篠宮紫穂）