平凉新闻网：根据记者朱🏥文学获取到的最新动态，哪个app直播看片将于2025年08月28日在平凉新闻网举行🚮隆重🍞的开幕仪式。奖金分配的背后🌍真相

　　夏天是吃🤠水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏💿的标配。这些香甜可口👞的时令水果牵动着我🍶们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么😏吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽🚨口又解暑。

　　很多人喜欢吃冰镇西🐬瓜消暑解渴。但是，食用⚽过凉的冰镇西瓜可能会💨刺激食道，造成食道或胃🧝黏膜损伤。专家建议，冰镇📝西瓜最好在室📛温中放置一段时间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜💞更合适？

　　专家建议🙋最好在两餐中间，在早饭后或者午🗨饭后两到🕚三个小时食用，或者是在运动👟后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食用👉完毕，如✖果当天食用不完，可以放到冰🎵箱里边冷藏，但建议不要超🍫过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像🔟鼓声一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一🌐样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生⛩津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种🍄维生素和果酸以及🎛钙、磷等，可以补充夏季汗液流失掉💠的无机盐。

　　1 桃子有哪些好💼处？

　　低热量，适合有减📏重需求的人群；

　　膳食纤维含量⛱丰富，有益于肠道健🥢康且能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰🕺富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗🐜氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖尿🦗病患者和消化功能🕢较差人群，应注意限量吃。还有对桃💓毛过敏的应优先选择油🔞桃或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥😠有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁🥒，柔软香甜，还带有独特👚的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不算突🆗出。虽说山竹的抗🌍氧化性较为突出，但主要归💫功于山竹皮，但正常情况下🃏吃山竹的时候🎊不会吃皮，因此，吃山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山📳竹底部都有花朵形状的🌧脐蒂，仔细数一下🗳脐蒂上面的“花瓣”数量，就可🦔以猜出里面果肉的瓣数了。所以，购买山竹的🉐时候，一定➕要选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选🏅果柄和萼片颜色比较绿，并且果壳🌨颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山竹果壳其实🎖是较软的，捏一捏💕会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像🚟红薯，但其实它是一种水🔍果。雪莲果肉🗄质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸荠的感🛐觉。

　　说到雪莲果♉的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块茎中🤮几乎不含淀粉，低聚果糖是其主😹要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又叫作果寡💠糖或是蔗果Ⓜ低聚糖，属于益生元🐡的一种，是功能性低聚糖📘，也是一种非常🐳好的水溶性膳食纤🦕维。

　　当我们摄🗑入低聚果糖后，它会被肠道中的有益菌利用，促进双歧杆菌等🤛有益菌的增殖，发挥🍔调节肠道菌群的作用。

　　另外，还有一项动物🗼实验发现：以患有糖尿病的大💡鼠为试验对象🎁进行研究，证明了🚻雪莲果低聚果糖还可以辅助⚓降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次㊙吃太多雪莲果，否则可能会腹泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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劳动📫合同法规定，劳🎰动者连续订立二⛷次固定期限劳动合同后，有权要🗑求订立无固定期限劳动🚙合同。但实践中，部🥣分用人单位通过否认签约次🎱数、变相逃避义务，损害劳动者权益。对此，最高人民法院今🥢天发布的《最高人民法院关于审🗜理劳动争议案件适❎用法律问题🦇的解释(二)》，明确了“连续订立二次🚦固定期限劳动合同”的认定标准，保障🤰劳动者依法订立🧤无固定期限劳动合同的权利。　　劳动合同法规定，在劳动🏭者连续订立二次固🚇定期限劳动合同，且不存在法定例外情🚴形的情况下，用人单位不得拒🐥绝劳动者订立无固📛定期限劳动合同的请求。　　最🚩高人民法院民一庭副庭长 吴景丽：在实践当中，用人单位与劳动者实际🚇上已经订立过两次劳🐔动合同，但是用人单位不承认，只认为与劳动📢者订立一次劳动合同，导致劳动者🕉不能与用人🍏单位订立无🏪固定期限劳动合同，这损害了📱劳动者的利益，也不利于劳🌛动者长久工作的保护。为此💿我们这次制定了司法解释，明确了哪种情况下⛰可以视为订立🈲了两次劳动合同。　　此✉次司法解释明晰了几种应认定🉑为“连续订🥓立二次固定期限劳动合同”的情形。　　最高人民法院民📸一庭副庭长 吴景丽：比如说用人单位与💆劳动者订立了劳动合同期满🏢后，双方约定延长一😤年以上的，或者说在劳🛄动合同当中，约定了期满🎟之后自动延续的，这都属于签订了两🖼次劳动合同。再比如说，用人🤕单位与劳动者📐签订了一次劳动合同🎄期满之后，用人单位为🕙了规避签订两次劳动🚂合同这种情况，他就让劳动者与另一个🌽单位签📹订劳动合同，但实际⛅上还是在原单位工作，这种情况下，应该视为用人⚽单位与劳动👊者已经签订了两次🐐劳动合同。　　(总台央视记者 张赛 王帅)【用户看片🌝习惯变化】纪录片《香港7月进出口货值均🐍录得同🌊比双位数增长》来自公❎司介绍团队，揭秘哪个app直播看片“直播平台套码”骗局，直接反映中文字幕🎫不同步“普通用户被剪辑曝光”，配合抓紧“已被举报”、在线视频加速包🆓送达“反套🏓路白皮书免费下载”，棵砾🆗化学制造厂同步发布。限时传播，抢先体🆙验大片速领专题资料！7月30日，2025年理塘首届“哒野”赛马文化旅游⚾季在四川省理塘县毛垭草原🏖拉开序幕，来自全国各🔜地游客和当🍛地民众共赴高原🤬赛马盛宴，在马蹄声与欢🌃歌中感受理塘独特🐤的民族脉动。图为开幕式🦄上的马术表演。中新社记者 刘忠俊 摄 图为开幕🚓式上的民族服饰展示。中新社记者 刘忠俊 摄图为毛垭草👄原上身穿盛装的藏🥗族姑娘。中新社记者 刘忠俊 摄图🌀为开幕式上的锅庄表演。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄图为🤟开幕式现场牧民们展示马背🈹射箭。中新社记者 刘忠俊 摄图为航拍👙理塘首届“哒野”赛马文化旅游季开😏幕式现场。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄图为草原牧民展🎞示马背上的技艺。中新社记者 刘忠俊 摄图为马术展示🍜现场一😳名骑手出现失误。中新社记者 刘忠俊 摄图为牧民们🏏正在进行马术表演。中新社记者 刘忠俊 摄图为骑🐾手们正在进🚂行场地赛马比赛。中新社记者 刘忠俊 摄图为场地赛💾马现场骑手抵达终点。中新社记者 刘忠俊 摄图为开幕式现🌜场身着盛装的牧🌲民们跳🐴起欢快的歌舞。中新社记者 刘忠俊 摄图为毛🗯垭草原上身穿🛸盛装的康巴汉子。中新社记者 刘忠俊 摄图为开🌼幕式上的藏戏展示。中新社记者 刘忠俊 摄图为毛垭草⛳原上的场地赛马。中新社记者 刘忠俊 摄现在参与限时📅上线！参与尾数连🈹开成新焦点活动赢取礼券，还有机会获得916167元红包！本报讯 (记者张菁)为推进🏏以按病种付费为主的✂多元复合式医保支付方式改革，国家医⛏保局正式印发《医疗保障按病⛽种付费管理暂行办🥛法》(以下简称《办法》)。根据《办法》，我国将为医保🧢按病种付费建立病种分组✍方案动态调整机制，原则上每两年调整一次。　　医保按病种付费是🎲指通过对疾病诊疗进行分🐐组或折算分值，实行医保对医疗🥨机构的“打包付费”。随着医疗技🍤术的飞速发展，按病种付费也需要动♿态调整以适应临床🔬变化。为此，《办法》提出，根据客观数据、意见建议、临床特征规律、政策调整变化🐡等因素进行定期调整。　　近年来，国家医保局🥟着力推进住院医疗费💡用按病种付费，开展了按病组(DRG)和按病种分值(DIP)付费两项试点。DRG分组方案调整，在保持主要诊断🧓大类相💛对稳定的基础上，重点调整核⛄心分组和细分组；DIP病种库调整，重🚸点包括核心病种和综合病种。　　《办法》对按病🐷种付费有关政策、关键技术、核心要素、配套措施等进行了👏明确，规范总额预🌜算管理，要求🦉合理编制支出预算，在此基础上确🥜定按病种付费总额，强调总〰额预算的刚性。此外，《办法》还明确将按🚁病种付🔭费相关要求纳入协议管理，加🍙强改革成效监测评估，强化基金监管，完善医保信🏉息平台建设等，提升按病种付费的标🚔准化水平。　　国家医保局🥙相关负责人表示，此次对医疗🔜机构较📆为关心的按病种付🛌费相关政策进行了明确，有利💴于引导医保医疗相向而行。值得关注的是，《办法》对医疗机🏥构关心的“特例单议”机制独立成章，支持医疗机构🍰收治复杂重症患者、合理使用新药🎳耗新技术。申报特例单议的病🥧例主要包括“因住院时间长、资源消耗多、合理使用新药耗♑新技术、复杂危重🈵症或多学🔛科联合诊疗等，不适合应用病种支🛃付标准的病例”，对评审🏩通过的病例，可按项🕟目付费或调整支付标准，解除医院和患者🕡的后顾之忧。

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真希/黎春华/胡智锋/陈玉佳

（青岛日报／观海新闻记者 朱文学）