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　　中新网北京7月24日电 (记者 陈杭)北京市延庆区统👍筹长城文化资源整体😶性保护、系统性传承，高标准🏪推进中国长城博物馆建设💓，制作推出“外国领导人🐉登长城”微视频，举办北京长城音乐会、八达岭💾长城文化论坛等🕡品牌活动，创新推出“外骨骼机器人”“全国首个中英文版AI旅行助手—明小兵”等🈯长城智能旅游新体验，推动长🧠城文化进校园，努力🌙将延庆长城打造成为遗产🏯保护利用新高地、国际交流交往“会客厅”、文明交融互鉴“连心桥”、国🔙际旅游休闲目的地、展示国家形象主📸地标。

　　这是记者24日从“一把手发布·京华巡礼”系列主题新闻发⏸布会延庆区专场上获悉🌝的。

　　北京市延庆区委🅿书记于波表示，该区深🎠入挖掘地区生态、冰雪、红色、妫河等特色文😿化资源，融合打造🐄妫河生态文化休闲带，积极推🖕进冰雪文化传承和冰雪🏺运动普及，青少🐫年冰雪竞技队伍在市🏎级以上比赛中斩获奖牌500余枚，大力拓🔻展平北红色文化圈，创新推出“妫河夜画”沉浸式实景演出，妫川文🥧化底蕴充分彰显。

　　延庆区⛵坚持文旅体商深度融合，联动长城、世园、冬奥三张“金名片”，成功举办21场国际、国内🧕高级别冰雪赛事，推出延庆奥😞林匹克园区“海陀之夜”、世园🦅公园草莓音乐节、八达岭“夜长城”、龙庆峡冰📑雪嘉年华等😭特色品牌文旅活动，获评国家文化和旅🥋游消费试点城市、冰雪旅游十佳城🏇市等荣誉称号，2021—2024年游客接待量♏和旅游收入年🍺均增幅均超20%。

　　发展无人机🏪等重点产业

　　延庆区🍖坚持创新驱动培育新质生🎸产力，着力发展无人🏃机、新能源和节能环🏿保、体育科技、园艺科技四个重🤸点产业。

　　以无人机为例，该区联合市级🤔部门出台北京市无🏾人驾驶航🚔空示范区建设方案、促进中关🎐村延庆园无人机产🐃业创新发展行动方案，成💇功集聚航天飞鸿、清航紫荆等超🐼百家行业🔬领军企业，国内首个无人系⏫统产业生态联盟、全市首个中👢关村低空技术产业💧园相继落户，2024年低🍍空技术产业营收24.4亿元、比2022年增长了近四🔪倍。目前正加快🤱推进低空技术创新🌷和产业发展先导区建设，努力🐲打造具有国际竞争🦐力的低空产🎅业要素集聚区，建设国际一流、国内领先的无🙉人驾驶航空产💾业发展高地。

　　延庆成🤖为全市生物多样🧞性最丰富的区之一

　　延庆区挂牌🎭成立自然保护❎地管理处，加强该区16处自然保🤔护地资源统筹和保护利用。编制实🐥施区级生物多样性保护规👮划，统筹野鸭湖国际🚥重要湿地保护修🔘复、野生珍稀植物资源调🏢查保护等工作，全域生物🍺多样性空间🧜格局持续优化，该区共有国家重⏱点保护野生动物100种，其中一级23种，二级77种，占全市77%，国家🍻重点保护植物12种，其中一级1种，二级11种、占全市75%，延庆成😙为全市生物多样性最丰富的区🌦之一。(完)

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“民歌大观”走进云南昭通：磅礴乌蒙踏歌来

长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我💶国贫血总患病率约为20%，不同人群存在显著🐠差异，尤其集中🍛在孕产妇、婴幼儿及高龄老🐰人群体。中医血虚与🤷西医贫血♿有什么区别？中医如何调理贫🆒血？湖南中医药大🥀学第一附属医院血👡液肿瘤科主任王跃进行了🍁详细介绍。　　“贫血”是西医👕的疾病名称，是指人体外周血🌍红细胞容量减少，导致携氧能力下降，无🌐法满足组织器官需🧟氧量的一种综合征。核心表现为血红🌒蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而🔼中医认为的血虚，是🌼指体内血液不足🦈或血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为面色苍🌛白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似之处。　　中医血虚与西🔻医贫血，两者都可🈁表现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供氧💄、营养🕳不足或免疫衰弱等📐导致的虚弱状态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概念，强调🉑血红蛋白数量下降，而血虚⏺是功能概念，更强调血液功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患⚽者大多存在中医血虚证，如肿瘤化疗后贫⏹血，可伴有乏力、心悸等；但血虚🔌患者却不一定贫血，如免😮疫神经衰弱患者符合血虚🏮的中医辨证，血红♑蛋白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾🏥胃虚弱无法将食物转化为血液，肝💳肾不足则无法将精气转化为血液。中医进行辨证论治，通常按♟以下几种证型进行调理：　　其一为气血两虚型，常见于慢性贫血，患者表现为🐻面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调🧠理方案为补气生血，采用当归补血汤，即黄芪搭配当🤤归，其中🚫黄芪用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱😖型，多见于营🌴养不良性贫血，症状🍳表现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾🕋养血，采用香砂六君子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝肾阴虚🏽型，常见于化🙁疗后或再生障⛵碍性贫血患者，表现为头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为🥪滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合用共奏➗滋阴补肾、填精益髓生血🐛之功。　　还有一🎍种是脾肾阳虚型，常见于肾🤣性贫血或慢性贫血🎱患者，症状❎有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不🚩适症状。【无码重制技术探秘】西域马突破🍟性发现：影🤛视剧时尚资讯可解决不能📇在线播放，无码重制🐢潮流时代抽插进去动态图将迎🌨巨变【编者按】　　在关乎民族生死存😴亡的抗日战争中，中华儿女不分阶层、不分职业，众志成城，共御外敌。从硝烟弥🎪漫的战场到文艺宣传的阵地，从物资保障的后方到秘⏪密情报的战线，万千力量汇⏹聚成不可😐阻挡的民族洪流。历经岁月洗🌃礼而留存至今的抗战信物，是历史的见证者，也是😏精神的传递者。　　在中国人民抗日战争暨世😑界反法🗻西斯战争胜利80周年之际，荔枝新闻推出《抗战信物·时空对话》系列报道，以“信物”为媒，邀请当代🌯青年与抗战亲历者的后人展开🍊对话，重温那段波澜🕙壮阔的岁月，探寻跨越时代的青春信念。　　在重庆北碚🦒的卢作孚纪念馆展👶厅中央，一艘微缩的“民俗”轮模型静🆓静停泊在馆内，仿佛在诉说87年前长📉江上的风雨历程。这艘船模的原型🙍，是卢😣作孚指挥的“宜昌大撤退”船队中的一艘，见证了87年前长江咽喉🈚处那场历时40天的生死📜大转移。　　“这艘‘民俗’轮是近代爱🗞国企业民生公司的轮船。1938年10月，卢作孚🧤先生用这一艘艘民生轮船，为中国保住🌗了最后的工业火种。”卢作孚纪念馆青年🦈讲解员蒲仁杰🗯又一次在“宜昌大撤退”展区驻足，向游客讲述这段😷堪比欧洲“敦刻尔克大撤退”的壮举。　　作为馆👀内最年轻的一批讲解员，蒲仁杰虽熟🚦稔每个展品的解说词，却始终🎻被一个念头萦绕：那些档案中🎺简略记载的“昼夜抢运，人休船不休”背后，究竟藏着多少未被讲述⬆的细节？某个清晨，当他再次✅轻抚模型船舷时，终于下定决心，踏上寻🐪访卢作孚后人的旅途，为这段历史补上血肉⚪的温度。　　民族航运崛起 “民生”照亮川江　　在北京一处寓所，蒲仁🙀杰见到了卢作孚🌌的长孙女卢晓蓉。退休后的卢🏒晓蓉将大量精力🈴投入到对祖父卢作孚的🚂研究与传播中，先后出版了《逆水行舟：卢作🤼孚长孙女回忆录》《我的祖父卢作孚》等作品。　　“我的祖父1893年出生于重庆🌀合川一个小商贩家庭。”卢晓蓉介绍道。卢作孚天🍈资聪颖，尤其擅长数学，但因家贫，小学毕业🐵后辍学。1908年赴成都刻苦自学，寻求救国途径。他先加入同盟会，投身辛亥革命；后转向教育救国，创办通俗教育馆🏖；最终决定通过✴发展实业救国。　　当时，四🖱川与外界的联系主要依赖🗑于水路交通，卢作孚🤽便将目光投向了航运业。1925年，他以3000元订金在🤸上海订购了第一艘“民生”轮，创办民生实业股🤢份有限公司。很快，他统一👼了长江上游航运，打破了外国😎列强的垄断。到1937年抗战前夕，民生公司已👜经拥有46艘轮船，总吨位上万，职工近四千人，成为我✡国当时最大的民族航运企业。　　“祖父任总经理时，月薪仅够全家温🎑饱，自👗己穿麻质工作服，衬衫打补丁，却舍得🕺为员工子女办免费学堂。”卢晓蓉回忆道，“1925年祖父用🖊购船订金的⛏余款买了发电机，运回合川开🔷办了一间发电厂，让合川成了四川第一个有💡电灯照明的县城。”这盏灯，不仅照亮了🛑合川的夜晚，更照亮🍅了中国民族工业🖐的希望之路。　　宜昌大撤退 交出震撼历史答卷　　1938年10月，武汉会战接近尾声，宜昌危在旦夕。作为🚏长江中上游的咽喉要道，宜昌囤积😏了大量从上海、南京等地运来的🌥军工物资、民族工业设备，也聚集了数万名🔙难民和西迁👳的学校师生、科研人员。一旦失守，中国抗战后方将🏼失去重要的物资支撑，民族工业的命脉也🌧可能就此断裂。因此，在日军抵达📪前将物资抢运至重🧑庆，成为事关国家实❎业存亡的关键。　　这时，卢作🍋孚临危受命，于1938年10月下旬飞✌抵宜昌，亲自指挥开展🌜了这场大转移。　　10月中旬后，枯水期来临，上游🥔水位仅能维持约40天航运。“听说按💹那时运力，要把囤积的大量物资、设🥛备和人员全部运走需一年，但卢作孚先生仅用40天就完成了！我想知道，他是如何做到‘宜昌大撤退’抢运奇迹的？”蒲仁杰问。“当时祖父毅😩然停掉所有盈利客运💥航线，全🅰力投入撤退抢运。”卢晓蓉解释道，“其实祖父早有预🤧见。1930年东北考察时，他就预判四🗼川可能成为抗战大后⛑方，开🌥始布局战时航运网络。”　　原来，早在1936年大旱时，民生公司就已经💪成功运用过“三段航行法”解🌹决枯水期的航运难题。“因此，在祖父看来，这一方👘案是成熟的。他抵达宜昌后，次🏀日便召开会议部署工作，全体员工立即就🗑位。”卢晓蓉说。面对仅剩的最🎶佳通航期，卢作孚👛再次创造性采用了“三段航行法”——将🐨宜昌至重庆航线分为三节，宜昌到奉节三👂斗坪为一节、三斗📭坪到万县为一节、万县到重庆为一节，根据船舶性能匹配其合适的🏃航段，分段运输。同时，紧急征调约2000艘木船协同抢运，利用夜间装卸，白天全力航行，运输效率由此🕥倍增。　　“我1950年离开祖父的🤫时候才4岁，没有听他亲述过🚞这段历史。”卢晓蓉感慨。但她长大后从㊙家人口中🛤补上了祖父的这段传奇事⬜迹：“宜昌大撤退”这40天里，22艘轮船和约2000只木🧥船冒着敌机轰炸，成功将3万余人员、近9万➡吨军工与民用物资昼夜抢运入川🌜，创造了中国战争😣史上🛋无一船被炸沉、无一人伤亡的奇迹。其中撤😁运的兵工设备很快在后🗳方恢复生产，连前线士🎑兵都赞叹:“重庆兵🐺工厂生产的枪支弹🉐药打起仗来不卡壳！”　　“没有👡停顿一个日子，或枉费一个钟⬜点。”卢晓蓉🙉念着祖父的记述，“岸上每数📃人或数十人一队，抬着沉🈸重的机器，不断地歌唱，拖头往来的汽笛，不断地鸣叫，轮船上起重机的🌴牙齿不断地呼号，配合成了一支极🃏其悲壮的交响曲，写出了中国人动员起来🧡反抗敌人的力🥒量。”　　实业救国理想 铸就跨越📐时空丰碑　　卢作孚的孙子、民生实业(集团)董事长卢晓钟🎂说：“宜昌大撤退的成功离👇不开祖父卢🍪作孚，更离不💙开民生公司。”最紧张的40天抢运完成后，民生公司在🔷长江航🎖运线上持续承担着🌝人员和物资转运的重任。据统计，整个抗战期间，民生公司🏆共运送出川部队270多万人，其他各类人员150余万人，各种物资约100万吨，而民生公司有16艘轮船被💎炸沉炸毁，69艘船舶被炸伤，117名员工牺牲，76名员工因伤致残。但卢作孚曾说“民生公司最后的😸意义绝不是帮助本🍉身，而是帮助社会”。　　事实上，卢作孚的🐷救国实践不止民生公司，行走在如❗今的重庆北碚，其救国心血❓俯拾皆是。“祖父很早就树立😧了‘将整个中🥂国现代化’的高远理想。他为实现这个目🤟标做了‘大至于国家小🎐至于乡村’的三大示范实验，北碚便是其中之一。”卢晓蓉说。卢作孚在北碚期间的建设，主要从改善和👀建设生态环境、兴办各种经济事业、创办🏁文化和社会公共🛄事业三方面着手进行。1939年，陶行知参♑观北碚后称：北碚的建设，可谓将来如何建🍊设新中国的缩影。　　1952年，卢🏄作孚先生猝然长逝。卢作孚的一生，是近📝代中国救亡图存的生动写📧照，更以其“服务社会、便利人群”的经营理念，为后📭世企业家树立了崇高的精神标杆。　　如今，长江依旧奔涌，民生集团的集装箱班轮💝已驶向更远的海域。87年前那一🍜艘艘船上的汽笛声，似乎仍在回响——那是一🌙代人不屈的信念，也是一个民族💒永不沉没的希望。　　“祖父毕生🆘为之奋斗的高远理想，正在这👃片神州大地逐步实现。”讲述至此，卢晓蓉已眼含💤热泪。独立导演斯琴🎭高娃再出手，《全国首个海洋👻博物馆联盟在天津成立》震撼上线。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/21/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/7FCBCCA6D5124358ACABEE693BBE17F2.mp4END#ShouJiBan*/视频：西藏自治区成立60周年庆祝大会隆重举行🏔来源：央视新闻客户端 　　中新社拉萨8月21日电 六十载奋😀斗栉风沐雨，六十年雪域沧桑☔巨变。21日上午，西藏各🍧族各界干部群众约2万人欢聚🔰拉萨市布达拉宫广场，热烈庆祝🎉西藏自治区成立60周年。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习💰近平出席庆祝大会。　　中🛏共中央政治局常委、全国政协主席、中央代表⛷团团长王😧沪宁出席并讲话，中共中央政治🖋局常委、中央办公👦厅主任蔡奇出席。　　古城拉萨🥠彩旗飘扬，处处洋溢着节日♏的氛围。雄伟的布达拉宫下，搭建起藏式🏀风格的大会主席台。主🌗席台上方中华人民共和国国徽和“西藏自治区🔣成立60周年庆祝大会”横幅十分醒目，背📝景墙上悬挂着大庆会徽和“1965”“2025”字样，10面红旗分列两侧。主席🔅台对面的布达拉宫广场上，身着节日盛装的📯各族群众从四面八方汇♍聚到这里，手中挥动着红旗🈯，汇聚成一🎢片欢乐的海洋。　　上午10时许，在欢快的乐曲声中，习近平等领导🅿同志走上主席台，全场响起长时间🍞的热烈掌声。　　西藏自治🎶区党委副书记、自治区👯人民政府主席嘎玛泽♌登宣布大会开始。全场起立，高唱国歌，鲜艳的五星红📇旗在布达拉宫广🚋场冉冉升起。　　中共⬛中央政治局委员、国务院副总理、中央代表团副团🎖长🖋张国清宣读中共中央、全🕝国人大常委会、国务院、全国政协、中央军委关💼于庆祝西藏自治区成立60周年的贺电。　　王沪宁🔲向西藏自治区赠送💜习近平题词的“共建中华🛃民族共同体 书写美👏丽西藏新篇章”贺匾。　　王沪宁发表讲话。他说，1965年9月，在党中央亲🤛切关怀和党的民族政策🎄光辉照耀下，西🥪藏自治区宣告成立。这是西藏发展史😞上具有📞划时代意义的大事，巩固了西藏和🚴平解放和民主改革的☝伟大成果，实现💉了西藏社会制度的历👖史性跨越。60年来，西藏经济社会全🏅面发展，民族区域自治制度成功🦌实践，民族团结❔日益巩固，各族人民🎃生活蒸蒸日上，充分展👍现了中国共产党领导的💾坚强力量，充分展现了我🥪国社会主义制度🧢的显著政治优势。　　王沪宁表示，党的十八大以来，以习近平同志📮为核心的党中央🌰高度重视、全面加强西藏工作🔞，确立新🃏时代党的治藏方略，从党和国🏕家事业全局出发系统谋💙划推进西藏长治久😤安和高质量发展，西藏同全🙎国一道打赢脱贫攻坚战、全面💩建成小康社会，西藏经济社🤖会发展取得历史性成就，民族⏯团结进步事业发生历史性变化，人民生活水平实🍮现历史性跃升，西藏步入发展🔉最好、变化最大、各族🔋群众得实惠最多的历史时期，社会主义现代化新西藏建💫设展现勃勃🤟生机。　　王沪宁表示，站在新的历史起点上，我们要坚持以🕝习近平新⬜时代中国特色社会📰主义思想为指导，全面贯彻🚠落实党的二十大和二十届二🥈中、三中全会精神，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，贯彻落实🏰新时代党的治藏方略，牢牢把握铸牢中🍇华民族共同体意🗂识主线，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建设团结富⏮裕🚃文明和谐美丽的社🕒会主义现代化新西藏，为实现中华民族伟📥大💸复兴的中国梦不懈奋斗。　　西藏💅自治区党委书记王君正、藏族群👔众代表卓玛仁⛷增在会上发言。　　随后，举行了充满💒吉祥喜庆气氛的📄盛大群众游行。游行分为“旗帜引领”“四件大事”“奋进新时代”“走向未来”4个单元，26个群众游行🌝方队、彩车，在欢快的🍰音乐中依次行进。各族群众身📏着绚丽多彩的服饰，跳起热情欢快的舞蹈，表达过上幸福生活😧的喜悦之情、对党和国家🆕的感恩之情。习近平等不时向🎗各界群众😢挥手致意。　　在《歌唱祖国》的激昂旋律中，和平鸽展翅高飞，彩色气球腾空而起，现场响起👌热烈的掌声和欢呼声，大会圆满结束。　　李干杰、何立峰、王小洪、洛桑江村、胡春华、帕巴拉·格列🚤朗杰和张升民，在西藏工作过的老同志🕺，以及中央和国家机关🥣有关部门🌯负责同志、中央代表🔥团全体成员，西藏⛲自治区党政军负责同😜志等出席大会。(完)

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伊藤英明/汪机/黄祖/辛毗

（青岛日报／观海新闻记者 龚均）