新浪湖北：根据记者加美🗜杏奈获取到的最新动📏态，新福利电影院公众🔧号将于2025年08月28日在新浪♊湖北举行隆重的开幕仪式。小说故事情节讨论📻

直播吧7月23日讯 据西媒《阿斯报》报道，马竞再次关注27岁费耶诺德后🛂卫汉茨科。

马竞的目标㊗仍是签下一名中卫，汉茨科👨再次成为俱乐部的目标。在罗梅罗的🛶选项告吹后，马竞⛴的两个优先替代方案㊗是因卡皮耶和汉茨科。

汉茨科曾向马竞自荐Ⓜ并与俱乐部联系，他曾一度要与利🌖雅得胜利签约，但最终交易破裂，他将不👤会为该俱乐部效力。此外，两家俱乐部的关系破裂。

汉茨科被拒绝进入🔺球员酒店，被安排入🏚住另一家酒店。而且，他也👦不被允许参加球队训练。马竞已开始行动，看能否签下🤠汉茨科。汉茨科是一名经验😓丰富的后卫，并拥👤有良好的国际比赛履历。

马竞一直将🆒汉茨科视为优先目👲标之一，接下来要看马竞🗣能否与费🚥耶诺德达成协议。而这🐕位球员本人，则一直愿意🍬穿上马竞的球衣。

马竞去年夏天🎺就想要他，几周前也密切关👿注他的情况，如今在与👱利雅得胜利关系破裂后，再次🌲获得了签下他的机会。

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晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼👠致急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正💳值一年中最热的三伏天，“三伏晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”“断食辟👚谷排毒素”等在社交♈平台上广为流传的网红养🥨生法热度飙升。对此，医生提醒，这些方法并非人🍡人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时🚜晒出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张女🎾士想尝试一下晒背，她不久📥前刷到了一条“三伏天正午晒背🙆能祛湿”的短视频，感觉这🤾种方式可行，于是午饭后在😋小区花园里特意背对🌵太阳，晒了两🈳个多小时，希望能改善困扰多年的关节不适🆒症状。渐渐地，她开始感到头晕🚅、心慌，汗水不断地从额头滚♋落。回家后，不适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都💒有些不稳。　　当天下午，她来到北京中医医院🎦就诊。在风湿病科诊室💄，张女士十分困惑：“医生，我这老寒腿👜夏天也怕凉，听说晒背能治病，怎么越晒越难受？”经检查，她的心电🎖图显示心肌缺血，血压⛹也比平时升高了不少。　　北京中医🤤医院风湿📼病科副主任医师邵培培询🥇问后发现，张女士本身🛐有高血压病史，属于阴虚体质。当天正午地表温度🖌超过40摄氏度，她却🍤未做任何防护，连续暴晒导致大量出🤤汗。“汗为心之液，过度出汗会🎮耗伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本就缺水🧠的土地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出现心🎿血管疾病等🚲严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊过多例因晒背🍉时间过长、正午晒背引发健🐵康问题的患者，有人晒伤背部皮肤，有人诱发中暑，还有像张女士这样出现心血💓管不适症状的。　　三伏天晒🌠背确有中医理论依据，适合阳虚体质人🐓群。不过，邵培培表示，并不是所🐛有人都适合晒背，尤其不能🦐盲目效仿网络上的长👆时间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证🎥等体质人群晒🎌背反而会助火伤津，加重内热症状。光😘敏性疾病患者、皮肤病急🏼性发作期患者、心脑血管疾病🍃患者也不适合晒背。　　即使是适合晒背，也要注意晒背的时段🧥和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老🗒年人和儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场🦏所要通风良好，避免正午暴晒，防止因大🔌量出汗导致脱水及“气随津脱”。如果晒背过💗程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症🌀状，应立即停止并🍚就医。　　病例二　　居家艾灸 操作👨不当致伤口感染　　最近，70岁的李女士在❗网上看🦅到夏季艾灸能养生后，就购买了艾条在家📁灸足三里穴。她连续三天✒艾灸半小时，直到皮肤发红发🌒烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧🈁出现一个硬币🤽大小的水泡。起初她并未在意，直到🐸一周后伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤口感染后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近一🍄段时间治疗，伤口🏣才逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳🕣虚湿盛人群。临😞床上患者常见误区是认为“越烫越有效”，实际上艾灸🎙温度应以温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择😏方面，优质艾绒燃烧🥉时烟量少📼且无刺鼻气味，绒质细腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障碍🍙患者及老年人，这几类人群因为皮🔇肤敏感度下降，自行操作时更易🌒发生烫伤，建🐯议在专业人员指导下操作。　　居家🌘艾灸要保持环境通风，避免密🐥闭空间引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾灸🌿可能导致气阴耗伤，反而加重体虚症✔状。“一些患者误认📇为灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临🚞床已不推荐刻意烫伤形成🏍瘢痕的做法。夏季汗液😀浸渍易致感染，尤其风湿🈁免疫病患者若出现皮肤🚃破损，可能诱发严重并📊发症。“建议操作艾灸前先咨询中🔨医师，进行体质辨识和🚂穴位指导，避免盲目跟风网😊红养生法导致养生变伤身😍。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手🌈抖心慌还硬扛　　“医生，我只是想排🐋毒减肥……”不久前，28岁的王女士来🏬到北京中医🦈药大学东方⭐医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额🔷头上布满虚汗，血糖值已🐱低于仪器检测下限。医院急诊科🗣主任医师方晓磊说，经过两♓小时紧急救治，患者才逐渐恢复意识，但依然虚弱😱得无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士在🔋社交平台上看到“三伏天辟谷排毒减🛩重法”后就照做不误，戒断了所有🔱主食，连续三天🙍只喝蔬果汁，就诊当🧝天早上开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现明显🐜手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例近年并不罕见。伴随着减肥热潮，夏季🍨因盲目尝试断食法💡导致脱水、电解👬质紊乱甚至休克的病例时有😎发生。部🐬分中青年女性因过度追求减重效果，盲目跟风网红养🎱生法，反而引发焦虑、抑郁及🚇严重营养不良等后果。　　“辟谷排毒的说法☕并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本就具🍜备排毒功能，靠断食🛣排毒缺乏科学依据。曾有患🥍者因长期辟谷导致肌肉量骤降，反而引发基础代谢率📦下降，恢🏝复饮食后体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养生讲究养阳。”方晓磊解释，三伏天人体👛阳气外浮，此时突然断食会🎮加重气血耗伤。中医典籍也强💨调辟谷并非📽完全禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少💐热量摄入，也可将米饭、馒头等替换📻为杂粮，但要保证蛋白质和维生🔖素摄入。如果出现心慌、手抖、注意😃力涣散等低血糖症状，应立🚬即补充含糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五🔟六个小时　　需要提醒的是，夏季运🖍动也应该科学适度。最近，持续高温闷热的“桑拿天”并🍲未阻挡一些人的健身热情。7月初，北京中医药大学📵东方医院急诊🌷科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名💟女患者连续一周每💛日在健身房锻炼三🔀四个小时，下午还在郊区马🔴场骑马两小时。高强度运动👞叠加高温暴晒，最➰终导致肌肉细胞大量破坏，引发急性肾衰竭。经紧急补液、碱化尿液等⛏治疗，患者病情才逐👆步稳定。　　“网络上有🛂说法认为酷暑坚持高强度🍙锻炼能磨练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把身体置🦆于险境。”方晓磊表示，夏季运动要量力🌔而行，高温时段锻炼📬会导致大量汗液流失，使血液黏稠度增加，加重心脏负担；同时可能造成电解🆑质紊乱，严重时可♑引发热射病甚至多器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开🖇10时至16时的高温时段，选择清晨或🚈傍晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停止✏运动并补充含💺电解质饮品。室内健身也需注⛹意通风，避免因空气🗑不流通导致隐💂性中暑。　　心脑血管疾病患者及🌴老年🚤人群体需格外警惕，高温环境下剧⬜烈运动可能诱🕜发血栓。部分降压药、帕金森病📘治疗药物还会抑制排🕍汗功能，进一步🍽增加中暑风险。　　贴士　　三伏✡天适宜饮食养生　　中日🐌医院中医部主任医师张洪春说🔫，三伏天📼高温高湿，人体新陈代谢加快⏹，饮食养生最为关键。食养应坚持清🥨补为主、顺应时令、因人🥡而异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季🌤瓜果蔬菜，避免油腻食物损🐝伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲子粥🍗　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿豆煮至开🚬花软烂即可。食用前可依个🐿人口味加🎅少许冰糖调味，冷藏后风味更佳。　　功效：绿豆清热解毒消暑，百合清心🛏润肺安神，莲子健脾益👶肾固精。适合夏季心烦气躁、睡眠不安、轻♿度上火的人群。　　■冬瓜🚽薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过水的鸭🧓块与冬瓜块、薏米、生姜3片一同放入锅中，加足量清水。大火烧开后转小火🌭慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少🔭量食盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热🐄利湿效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放入🆗小锅中，加适量清水，大火煮沸后转📓小火再煮或焖10至15分钟。出锅前可加入少🍑许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适🔺合长时间待在空调房里，出现手脚冰凉、腹♐部怕冷或稍食生冷即易腹🕴泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中浸🧡泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾❌仁翻炒均匀，加适量食盐调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报【在线看片法律风险】东凛在84米深井发现🦗六合资料库：竟含1664%未知元素！欧类一级高清或♒永久颠覆中新社🔅北京7月30日电 中国最高人民检察院30日通报，天津检察⏸机关依法对甘肃省政府原🤹副省长赵金🚨云涉嫌受贿、内幕交易案提🕉起公诉。　　检察机关起诉指控称，赵😟金云及其丈夫包东红(另案处理)利用赵金云担任🔣甘肃省国土资源厅🤺耕地💷保护处副处长，甘肃省公🍚路航空旅游投资集🏡团有限🔁公司副总经理、甘肃机场🚗运营管理有限公司董事长，甘肃省🕐政府副省长，以及利用包东红担🆖任甘肃省🕛敦煌市委副书记、市长、市委书记，甘肃省发展和改👑革委员会党组成员、副主任，甘肃省统🥜计局党组书记、局长，国家税务总局🛩甘肃省税务局党委书记💑、副局长、局长，国家税务总局陕西省🎷税⚫务局党委书记、局长等👶职务上的便利以及职权或🏬者地位形成的便🔙利条件，单独🐏或共同为他人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大。　　检🔢察机关同时起诉指控称，赵金云🚶作为内幕信息的知情人，在涉🦈及对证券交易价格有重🚜大影响的信息尚🌶未公开前买入该证券，情节特别严重，依法应当🏕以受贿罪、内幕交易罪追究其🏤刑事责任。　　公开资料显示，赵金云生于1965年10月，甘肃民勤人，1999年4月加入九三学社，2022年12月任甘肃省副省✌长。2024年10月，官方通报其被🎩查。　　今年4月，官方通报赵🚺金云严重✖职务违法被开除公职。她被指“大搞家庭⏬式腐败，大肆收钱敛财，利用职务便利为他🌯人在项目承揽、工程款拨付等方😅面谋利”“违规从事营利🦂性活动”等。　　2024年11月，官方通报，国家税务总💶局陕西省税务🛐局原党委书记、局长包东红涉嫌🙆严重违纪违法，接受审查调查。(完)独立导演瀨名🥁步再出手，《王毅结束对巴基斯🥥坦访问 外交部介🥟绍此访具体情况》震撼上线。8月17日，安徽省😿蚌埠市五河县头🉑铺镇方台村沿淮河🚬岸边蔬菜种植基地一片繁忙👘的景象，农民正在抓住农时进👖行秋茬香葱移栽。截至目前，五河县临近淮🌫河的七个乡镇已种🎻植优质蔬菜面积近万亩。（无人机照片）李向前 摄　 8月17日，安徽🤒省蚌埠市五河县头铺镇方台👐村沿淮河岸边蔬菜种😢植基地一片🈂繁忙的景象，农民正在抓住农时进行秋茬香🎣葱移栽。(无人机照片)李向前 摄8月17日，安徽省蚌埠市五河县头铺🔅镇方台村沿淮✔河岸边蔬菜种植基🏍地一片繁忙的景象。(无人机照片)李向前 摄8月17日，安徽👠省蚌埠市五河县头铺镇方台村🍒沿淮河💃岸边蔬菜种植基🏛地一片繁忙的景象，农民🥁正在抓住农时进行秋茬香✂葱移栽。(无人机照片)李向前 摄8月17日，安徽💞省蚌埠市五河🗓县头铺镇方台村沿淮💿河岸边蔬菜种植基地一片繁忙的景象，农民正在抓住农💸时进行秋茬香葱移栽。(无人机照片)李向前 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 加美杏奈）