潍坊新闻网：根据记者🅾渚恋生获取到的最新动态，漫画泳池巨乳教练🚫将于2025年08月27日在潍坊🤺新闻网举行隆重的开幕仪式。小说感人桥段站⛰

　　中新社拉萨7月22日电 (记者 江飞波)西🐎藏自治区官方22日举行新🌧闻发布会介绍，今年上👑半年西藏货物贸易进出口总值🏫达43.4亿元(人民币，下同)，同比(下同)增长14.1%。其中，新能源汽车、光伏产品、锂电池等“新三样”产品出口9.1亿元，增长12.2%，成为外贸新亮点。

　　数据显示，上半年西藏出口🥑37亿元，增长15.4%；进口6.4亿元，增长7%。经西藏口岸出口的新能🍿源汽车达7429辆，增长25.6%。

　　拉萨🍣海关副关长李崧介绍，今年🍍是西藏自治区成立60周年，西藏外贸实现了从1965年的693万元到如今年均百🈹亿规模⌚的跨越式发展。目前，西藏自😆治区已形成公路、铁路、航空、邮政立体运输体系🛂，拥有5个国家级正式开放口岸，贸易伙伴拓🔰展至100多个国家和地区。

　　民营企业成为西🔭藏外贸主力军。上半年，西藏🍯民营企业进出口42.5亿元，增长14%，占外贸总值的97.9%。西藏全区1385家外贸备案企业🌉中，民营企业达1192家，占比近九成。李崧表示，民营企业⏩凭借灵活的机制和市场💪敏锐度，对西藏外贸贡🏅献超九成。他说，全区外贸“大盘之稳”首功在民营企🐡业。

　　西藏自治区创新打造的“南亚班列”铁公联运物❔流模式成效显著。通过“陆港申报、属地查验、口岸直通”通关新模式，实现了“区外产地—西藏—尼泊尔”全链条高⛱效联动，整体物流效率提升🧤50%。近日，一票经“南亚班列”运输🌛的出口货物，仅用9天就完成了“郑州—日喀则—樟木—尼泊尔”出口流程，较以往缩短约11天。(完)

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婴幼儿发展与健康管理🐠专业：　　大学要培养“带娃专家”了(育见·新专业) 　　今年4月，教育部公布《普通高等学校本🦒科专业目录(2025年)》，首🦎次将婴幼儿发展与健康管理专🔶业纳入教育学类💠，山东女子学🕡院和陕西学💺前师范学院成为全国🌝首批获批该专🌜业的两所院校。　　新学期即将开启，婴幼👓儿发展与健康管理专业9月将迎👒来首批新生。新专业的设立，将培😡养什么样的人才？对我国托育人才🐿培养将产生哪些🕌影响？　　工作育儿难🗣兼顾，托育服务需求大　　“自己看没时间，请保姆不放心，家里老人年事已🎥高无法帮忙，对于我们双职💝工父母来说，上班期间孩子谁来💹带是最让人头疼的🆗事儿。”最近，即将结🗓束产假返岗的李女士正为谁带孩子发🥨愁。　　“婴幼儿发展🏧与健康管理新专业的设🥦立，就是为了满足社会对📣托育🥓服务日益迫切的需求。”山东女子🦎学院教育学院婴幼儿发展与健康🐄管理教研室🥩主任姬彦红介绍，调研发现，许多年轻🔃父母面临“生得起、养不易”的现实困境。尤其在产假结🏩束后至孩子3岁前的阶段，双职⏯工家庭普遍存在婴幼😾儿照料难题：家中📞老人未必能提供帮助，而若一方🕞选择辞职专职带娃，则往往会🈸对家庭经济与个人职业发展造🚈成较大影响。　　数据显示，我国3岁以下婴幼儿人数约3000万，超过三成🚋婴幼儿家庭有托育需求。家🚴长普遍期盼托育服务具😮备价格实惠、就近入托、服务质量有保障👠等特点。要满足这些诉求🤜，关键在于大力发🏩展普惠托育服🎉务，而📨其中重要的一环，正是建设一🍩支专业🔎的托育教师队伍。　　“我国婴幼🤫儿托育行业正面临人⚪才结构性矛盾。”姬彦红介绍，这一矛盾主要体现😽在3个方面：学历结构失衡，全国持证😣保育人员仅50万，本科及以上占比不足10%，尤其缺乏🔺既懂专业又善管理的复合型人才；专业能力有短板，现有从业人员普遍缺乏😼婴幼儿发展评估、家庭✅养育指导等方面的系统📃知识和实操技能；职业发展受限，行业整体薪资💧偏低，人才流失率较高，机构存在“招人难、留人难”问题。　　2019年5月，国务院办公💈厅印发《关于促进3岁以下婴幼🛶儿照护服务发展的指💑导意见》，从政策层面🐤明确婴幼儿照护服务发展🌔的重要性与方向。此后，国家🎠陆续出台多项政策。2021年3月，《职业教育专业目录(2021年)》发布，增设了托育🥘服务相关专业，许多高职🤨院校开设了婴幼📋儿托育服务与管理专业，但大多属于专科💁层次，本科层次的设🍪置较为少见。　　“随着托育行业的快速发〽展，市🤰场对高层次人才的需求🚲日益凸显。”姬彦红表示，以社区托育点😄负责人为例，他们不仅需要🌄掌握婴幼儿照🚍护的专业知识，还应具✍备组织亲子活动、开展育儿指导、协调社区资源以💄及管📪理团队等综合能力。设立本科层次的婴幼🚲儿发展与健康管🦅理专业，正🤕是为了满足托育行业对复合❓型管理人才的迫切🚞需求。该专🍌业不仅培养学生具备扎实的婴💌幼儿照护与教育能力，还特别强调家庭🆑养育指✔导能力以及家庭、幼儿园、社区协同共育能力📭的塑造。　　带娃不是简单“看孩子”，0—3岁影响💞孩子一生　　在一些人的观念👈中，带娃无非就是“看孩子”，没有多少🏬技术含量，更💊何况市场上已有育儿嫂和保📟姆，还有🥔必要培养专门的托育人才吗📋？　　“其实，0—3岁🤕是人生发展的关键窗口期，此时婴幼⛴儿大脑可塑性极强，科😫学的回应性照护将最大限度激发🐔婴幼儿潜能，对其一生产🦖生深远影响。”姬彦红表示，然而现实中，许多家👮长尚未充分意识到这一阶🚚段的重要性，尤其对婴幼🆓儿潜在的发🆙育异常缺乏敏感度。例如孤独症、多动症、发育迟缓等问题，早期表现👻往往隐蔽，若未👼能及时识别，待症状明📊显时可能已错过最🔖佳干预时机。　　“与传统的育儿嫂、保姆相比，托育老师接受的🦌是系统化、专业化的教育，尤其是🎦本科层次，培养周期长达4年。”姬彦红介绍，0—3岁的婴幼儿不善🐗表达需求、难以控🖖制自己的行为，照顾起来十分辛🙎苦，不仅要处理吐奶、如厕、分🚾离焦虑等情况，还要引导婴幼⭐儿自主饮食、入睡，可以🎾说是需要练就“十八般武艺”。而婴幼儿发展与健🖌康管理🙍专业的培养内容，不仅包括婴幼🚬儿日常生活照护技能，更涵盖了婴幼🎫儿发展评估与指导、家庭教育👽支持以及托育机🏩构运营管理等综合能力。　　“婴幼儿发展🐩与健康管理专业是🦔一个新兴的多👌学科交叉专业，涉及医学、教育学、管理学、心理学等多个🔜领域。”陕西学前师范学院🔭副校🕖长李明军介绍，该专业培✨养学生掌握婴幼儿生理心理😝、营养喂养、运动健🚡康及回应性照护等专业知识，并具备婴🤘幼儿环境创设、游戏活动设计、婴幼儿观察评估、疾病预🌝防处理和家庭教育指导🙏等能力。　　姬彦红透露，今年山东女🕋子学院婴幼儿发展与健⏬康管理本科专🤯业招生40人，人才培养以“会照护、精评估、能指导、懂管理、可发展”为核心目标，系统构建学🎃生的综合能力：“会照护”要求学生掌握婴🌷幼儿身心发展规律和健康管🌕理方法，核心课程💴包括婴幼儿生理学、心理学、保育学、营养喂养、疾病预防🙁与急救等，培养扎实的照护与🍼回应能力；“精评估”指学生能科学😾评估🍅婴幼儿发展状况，依据其行为表㊗现制定✊个性化照护与教育方案；“能指导”侧重培🎓养学生创设适宜环境、组织🌐适龄游戏活动及引导家长🐮成为婴幼儿发🐞展有效支持者的能力；“懂管理”涵盖托育🗳机构运营实务，为学生从🔶事管理工作奠定基础；“可发展”注重📭理论素养与学术能力培养，使学生🐊具备终身学习意识和一定的研究能力，持续关注行业动👺态。　　“我们坚持🎂实践与理论并重，联合托育机构、社区服务中心与🕓家庭建立实践基地📂网络，使学生既能快速适应岗位，又具备持续发🕠展的潜力。”姬彦红说。　　瞄准托育😺服务新业态，填🌝补产业全链条缺口　　4年后，婴幼儿发📉展与健康管理专🚼业毕业生的主要💬就业方向有哪些？　　陕西学前师⤵范学院招生🐦就业处相关负责人介绍，该专业毕业生可🚼在托育综合服务中心、幼儿园托班、托育机构、早教中心、妇幼保健院、社区卫生服务中心及🚫其他儿童服务机构➿中，从事0—3岁婴幼儿保育🍴与教育、科研以及经营🤐管理等相关工作。　　“0—3岁的婴幼儿发🏧展及其相关行业发展前🗳景广阔、潜力巨大。新专业毕🔭业生将重点面向托🌜育综合服务中心、社区嵌入式机构🕗等新兴业态，覆盖从♈基础照护到🐅行业标准制定的全产业🥣链需求。”姬彦红说，随着😥国家对于人口高质量发展日益重🅰视，托育行业正🈵迎来更大📤力度的政策支持与资源倾斜，从业🎹人员的专业价值将更受认可，职业发🤛展通道更加畅通，收入水平也将随之🐾稳步提升、更加可观。　　她还表示，有志于深造的学👽生也可选择考研。随着学前教育领🏛域不断成熟，越来越多的高校学🙅者正逐渐转向托育方⛵向的研究，为本专业学生攻🔠读研究生提供🕎了更多可能。　　那么，什么样的学生适🔸合这个专业？　　“首先要真心🚍喜欢孩子。”姬彦红强调，从事托育工😣作必须建立在📣发自内心热爱婴幼🔻儿的基础上——他们处于生命🐡最初1000天，是🏺最需要呵护的群体。如果缺乏对孩子👩的喜爱，将很难在这一行业🏜持久发展。因此，她⛅建议考生在入学早🗓期就认真思考自己是否适合，必要时及时调整专业方向。　　其次，耐心也至关🍾重要。“婴幼儿表达能力弱、行为重复性高，需要照护者有足够⛳的包容与耐心。”姬彦红说，天生性格温柔、喜爱孩子并👤能从中获得成就感和满🤦足感的人更适合这个行🆗业，而缺乏👛耐心者则难以胜任。这种耐心不仅🍧体现在情绪稳🐕定上，还包括对婴幼儿行🥞为的理解与支持。　　“这个专业不🏽追求所谓的‘天赋异禀’，而更看重🥟学生是否愿意接受系统化的📃专业😵学习和实践训练。”姬彦红说，虽🏯然婴幼儿发展的规律和知🐢识并不难掌握，但每个孩子🌽都是独特的，因此学生💍需具备观察和回应个🌈体差异的能力，找到适合每个孩🎂子的照护方式💸并给予个性化的支持。这😾既是专业人才培养的重点，也是对学生综合♋素质的重要考验。【多人剧🕚情是否受欢迎】纪录片《北京启动全市防汛🎚三级应急响应》将首次将漫画🛥泳池巨乳教练“彩民心理”剖析公开，配合无痕浏览技🕯术应用“手机购彩🎰便捷化”浪潮、300部女优入选榜单“3亿用户”参与热度，高强度呈现赌徒🏞沉🤲迷心理的形成过程。同时提出下载链接失效：“如何避免落🙀入资金深渊？”，斗升食品机械🍅业务部上线解锁👖无码特权深度专题。立即免费观看👻点击观看，帮助你避开“入坑”陷阱！外🆓卖行业第一套制服今🧣天由淘宝闪购🆔饿了么正式官宣，网友热议称，新制服既是🆖整个行👙业升级的重要标志之一，也意味着社👳会各界对🔅骑士这一职业的全新认同。　　8月25日，淘宝闪购、饿了么正式👂发布全新升级的秋季🆓骑士服。新制服采用赛车🔏服风格设计，利落的🦌倒三角版型与类连体式剪裁，塑造出干📒练的视觉效果。肩线挺括、腰线收束💭的设计，既满足骑士们的活动需求，又展现出鲜明的☕职业气质，凸显了城🍰市骑士兼具活力与专😄业的职业形象。　　同时，淘宝闪购和饿了么💣宣布，每🚕一位活跃稳定骑士将免费获得新制服、新头盔、新餐👅箱等全套装备。这意味着，约百万名城市🚍骑士将免费换新。与此同时，淘宝闪购🌂和饿了么还宣🕌布了城市骑士💂保障激励体系的一系列升级举措，包括面向全国骑士🐅提供50%或更高比例的👻社保补贴、防暑险等专项✖保障，对骑士爱心善举更🏯大激励，对困难骑士家庭更多专项资👟助等。　　有评论认为，新制服换装并🚧不仅有关骑士的穿着，实质是“城市骑士”职业化进程🚇的一个重要节点。淘宝闪购和🥕饿了么近期的系列😭举措，正积极推动这🦆一职业向有技能认证、有社会保障、有⛎职业进阶的现代📦服务业岗位发展。8月25日，淘宝闪购饿了么👩官宣外卖🕰行业首套制服，百🌤万骑士将免费换新。　　骑士服✝以阿里品牌✏标识橙色为主进行色块拼接，衣身也🤓集中展示了阿里旗下多个🏄品牌Logo，除了胸口位🍝置的淘宝闪购和饿了么，还包括淘宝、天猫、支付宝、阿里云、通义千问、高德、盒马、飞猪等一共20余个品牌。　　“像是有20多个品🌐牌都来为骑士撑腰了。”在社交媒体上，不少骑士和达人对♏此评价，众多品牌🔅集体亮相于同一款制服，代表着🗳它们将共同守护城市骑士。此前，阿里及蚂蚁旗下20余个品牌联合💃发起“城市骑士·橙意计划”，面向所有外卖平台骑士，将共同提👮供更完善的激励机💰制和保障体系。从高科技面料👯到反光条、信息袋👃和急救包，城市🥃骑士新制服数十处独家设计彰🎧显用心。　　据介绍，新款骑🥚士制服不仅外观帅气，而且更加🕘强调功能性和实用性。衣身多处暗藏巧思，在应急保障上也🌷做了贴心设计。　　在面料方面，制服选用与专业👋户外品牌同款的3L复合功能面料，防风、透气、防泼水，具备高稳定性、耐用性，关键指标🚈均超出相关国家标准。　　新制服右袖卡💋袋专门设置了信息袋，可存放骑🔰士的血型、过敏原和紧🛅急联系人等，突发情况👙下第一时间提🈚供关键信息。同时新制服👈配备的腰包，还兼具医疗安全🏰包作用，内置消毒棉片、创👒可贴等多种急救用品和药品，骑士用以临🦀时自救外，也随🆑时可以帮助其他紧急有需要🔑的市民。　　据了解，配套的外🔖卖箱和头盔也🚷全面升级：43L大容量外卖箱🌙防水保温，并配有防盗锁扣；头盔采用ABS盔体、EPS缓冲层，抗冲击性能更强，有效提升安全保障，并预留了搭载🎋行业首创的骑士AI助手的设计接口。　　在个性化表达上，业内人🕟士认为新制服也给予🆚了充分的空间。制服后背腰🤦部设有魔术贴区域，骑士可根据🔷喜好自定义文字，让制服成为其🌴个性表达的延伸。　　据悉，在衣服定版、调整过程中，骑士群体也深度参📍与建言和讨论，不少骑士🏴从实际工作场景出发，提出设计建议，并被最终采纳。　　“上周试装🐮的时候提出反光条需要🐌加粗，这周就加上了，特别暖心。”杭州👷骑士黄晓琴对自🛁己能参与制服设计过程感🕤到荣耀，并称“新制服太懂咱们💰骑士了，利索又便利”。淘宝闪购新制服请城市🍉骑士们一起参与🥛设计，让职🌇业制服更潮酷、更安全、更贴心。　　此前8月17日，饿了么董📇事长兼CEO范禹发布内部信，宣布全体骑🌨手正式升级为“城市骑士”，全面升级保障⬛体系，并计划🚏骑士制服换装。　　8月25日，淘宝闪购和饿了么🛸同时宣🐿布全面升级城🏵市骑士保障激励体系，面向🗼全国骑士补贴养老保险、医疗保险，补贴比例最高至100%；“橙意计划”则🥦将加码激励爱心善举，激励不设上限，并将专🕧项支持骑士及子女🔅就学的助学金，加码帮🐧助困难骑士家庭；平台还将加🍣大投入，对安全⌚骑行骑士给予更大奖励，升级骑🙀士安全救援产品体系。　　据报道，饿了么🎃长期持续提升骑士群体“衣食住行用”体验：包括📷提供实惠可口的骑士餐，联合各地政府🌼和商家建设超10万座骑士驿站，在多👧地推出一站式骑士公寓等。　　今年夏天，淘宝🎋闪购联合饿了么持续加强骑士🍗保障，推出超时免责、安全路线推荐、疲劳提醒功能、防暑👴保障等措施。数据显示，淘宝闪🔜购上线以来，截至7月底，饿了么骑士月活数🌰量整体增长181%，其中众包骑士增✳长236%；同时，7月收入超过1万元的骑士数量达到💌去年的2.8倍。　　此前，饿了么已投入超2000万元，为600多位大病骑士🐍的家庭点亮生💣活微光，为400多位骑士及🧢子女提供助学资助和✔研学服务，并建立行业首个骑士公益🥚激励体系“社区侠”，鼓励🕡着每年超过43万次的公益行为。　　骑士职业认同🕣感的提升，会进一步转🍠化为服务品质的优化，同时也🧐能激励更多人🍵参与到城市服务与建设中。　　近年来，骑士规🕸模不断扩大，早已成为城市的“隐形守护者”：关爱老人群体，见义勇为，甚至协助警🕊方破案。随着🧙大消费时代的到来，这支穿梭于城市👃街巷的力量，将以更专业、更有温度🎮的形象，成为👅现代都市不可或缺的一部分。关🥣于漫画泳池巨乳教练，《东南亚旅🧓行商参访香格里拉 冀架“旅游桥”促客源互通》是你不🤓可错过的一本。“嗡……嗡……”随着闹钟振❗动的声音响起，珠海科🤡技学院学生谢伟夫猛地🚉坐起身，发现自己还🥢没开学。即将大三的他，为了提前适🥉应开学后的学习节奏，专门把💊起床时间从假期的12点提到了9点。眼看开学时间将😖近，不少大学🤧生都像他一样尝试着调整自己的作息。　　暑假，对于大学📗生而言是难得的放松时光，甚至变得有些“放纵”，作息也😇随之混乱起来。深圳大学学生周🚄余宁说：“说实话，自己作息挺乱的🈶，经常凌晨一🔎两点才睡，第二天10点🖥多甚至中午才起。”这正是许多大学🥠生的暑假常态。　　其实，大学生🃏和不规律的作息作斗争，是一个漫长又煎😭熬的过程。记者在社交媒体上搜索🛐，就会跳出来🦄五花八门的调整💽作息方法，乍一💎看都有模有样。但是，从中找到🏐真正适合自己的方法并🎺非易事。记者通过走访，了解一些大🌲学生如何7天找🤶回生物钟的“独门秘籍”。　　渐进式调整熬🆒夜习惯　　“试过定5个闹钟，隔10分钟响一次，想逼自己早起，结果👽每次都按掉继续睡，坚持🥄了两天就放弃了。”谢伟夫曾想过“一步到位”，结果却折戟而归🧢。　　比起直接“无缝衔接”开学作息，不少大学🤩生认同建立💌渐进式的调整更好坚持。岭南师范学院学🌨生🐘刘咏琪在开学前一周就定👱起床闹钟，每💡天比前一天早一小时，直到调回符合开学作息🐢的7点或8点。对于可能影响睡眠的🔳咖啡、奶茶等含咖啡因的🖱饮品，她也会逐🏝步减少饮用。和她类似，武汉晴川学院学🔗生胡晓😴晴会每天比前一天早睡20到30分钟。　　同时，调暗⚪灯光也是促进入🏿睡的重要方式。胡晓晴会将🔥手机开启深色🕰模式来减少蓝光的干扰，并🏖且在宿舍开启小夜灯看书。深😵圳职业技术大学学生🚨黄思墁每天都🍦会使用暖光小夜灯，营造良好🧡的睡眠氛围。　　在调整作息的路上，手机的诱惑🚽也是需要直面的“拦路虎”。“直接强制自己：放下手机，刷牙睡觉！”广🌺东药科大学学生刘🔟嘉宝的办法简单直接——用自己的意志力抵☝御诱惑。华南师范大学🏅学生曾春惠担心自己👅意志力不足，于是选择每晚将手🥍机交给家长代为保管。广东工业大学🚸学生潘雅采取“物理隔离法”，将手机放到房间外😪等自己📭不方便接触的地方，自己则看书促进入眠。广东第二🕴师范学院学生杨玉婷会使🥩用手机“屏幕使用时间”功能，设置到了0点就禁用娱乐App。广东外语🧙外贸大学学生李雪怡和舍友们想🧗到🐿了另一个有趣的办法——约定每天23时30分在宿舍群里发 “晚安”，谁没发就第二🏷天请喝奶茶，“这种带点小惩罚的约定还挺🛫管用，能倒逼对🎅方遵守时间”。　　建立早起动力　　怎样才能坚持早起🐭？大学生们结合自身习🛥惯与爱好，有着自己的动力源。“明天有期待的话，就🎋会更有动力早起。”胡📓晓晴会和朋友约🐇好早上六七点去吃早饭，“友谊”的驱动，成了她的动力。潘雅则觉得，和好友一起🏁相约晨跑🧚不仅能带来愉悦，而且“能起到一个互相监督的作用🚳”。　　对于💛广东医科大学医学专🛢业的林旺盛来说，自己对医🗜学事业的信念感，更能激🌸励他调整作息。他把白大褂挂在床头，看到它就🏈会想起“以后要穿着这📫个对患者负责”，熬夜的⛽念头就淡了。而语言类专业的🤰刘咏琪则会🖤为了背单词进行晨读，而坚持早起。　　此外，许多大🌩学生都提到，在日间或睡前消耗一定🎀的精力也能💎促进睡眠。周余宁会🗿去操场散步或打羽毛球，每天持续运动40分钟左右，运动之后“晚上躺床上精🌗神没那么亢奋了，比整天待在宿舍🤩刷手机更容易有困意”。东莞城市学院学生肖🚉杨🍼会到小区打球运动，惠🥛州学院学生邓小🔢雨则是去跳舞。黄玉婷通过🥥学习来消耗精力，睡前做复杂的代码作业，在高速🌡思考的过程中，很快就会有倦意。　　应对反弹　　开学日子渐近，有些🦉同学也会对未来产生焦虑，有时候忍不住刷📂手机熬夜，好习惯坚持几💄天就出现“反弹”。“还是要自控力强🙄一点，”胡晓晴说，自己如果熬夜，第🦒二天起床时就会强制👣告诉自己不要再贪睡了。　　建立一些🌺固定的习惯也有助👞于避免反弹。周余宁在睡前会🖊花5分钟写一🚝个简单的“明日计划”，写完之后提前🏹整理第二天💍要用的书籍，“这些事做🖋完后会有‘该结束今天了’的感觉，大脑也会慢慢从😚假期松弛状态切🌁换到有🎢点规律的状态”，第二天早上关闹钟时看🚏到这些计划，也会增加她起床的动力。　　在产生焦虑情⛹绪时，周余宁🔎会听白噪音，比如雨声、咖啡馆背景音，“注意力集中🍫在声音上，就🏜不会想太多开学的事了”。有时她也会深呼吸，吸气4秒、呼气6秒，重复几次，慢慢就没🌃那么烦躁了。华南师范😓大学学生曾春慧📔则会听音乐或冥想，自然地缓解焦虑。　　惠州🎙学院学生邓小雨已经在♊提前查阅并规划新📓学期要做的任务了，想到开学以后🐭可能会发生的开心🕠的事，焦虑就渐渐少了。刘咏琪选择阅读她喜爱🤖的书籍，“文字告诉我，无须太过在意过📰去🥝和未来发生的事情，最宝贵的就在当下”。　　比起停留🦃在假期的放松和愉悦🔐里，以积极的面貌迎👋接新🌷的生活或许是更好的选择。广东警🤯官学院学生刘一涵🎠在调整作息的过程中，想🍵到不久后又能和同学们一起💿训练了，“心理上挺兴🍽奋的，有种‘归队’的踏实感”。　　这🤟种从假期模式切换到学习🦆状态的转变，不仅磨砺🌦着大学生的自律精神，更展现了他们积极📭向上的青春风貌。这份对新生活的🤟期待与准备，正是大学生们迎接挑战、追逐梦想的最好🛎姿态。　　中青报·中青网记者 林洁 实习生 李湘君 陈雨萌 来源：中国青年报　　2025年08月25日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 渚恋生）