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近日，现效力于那不勒斯的麦克托米奈😝接受了采访。在采访中，他聊到🌄了德布劳内的加盟、那不勒斯👑的生活以及自🛺己的老东家曼联。

谈德布劳内加盟🐗那不勒斯

“他是一名❄不可思议的球员，很显然，他会为球队🎳带来很多前所未有的提⛵升。对于我们来说，拥有他真是⤴太棒了。俱乐部引进具有这种实力🧛和性格的球员🤵非常重要，我们也希🎉望在新赛季中再次发力，我们🧦并不想满足于现状。”

谈那不勒🚓斯的生活

“那🐛不勒斯的人们非常棒，他们充满热情，无论你走到哪里👱，都会有人喊着‘Forza Napoli’，他们会想和你说话，和你交谈，这会激励🦌着你每一次上🍄场都带着无穷的能量，因为他们很关心你。那里的生活方式完全不同——饮食方式、生活方式等等，但无论如何，那不勒斯能给你🤳更多👇的精神力量。”

谈去意甲踢⚪球的心路历程

“之前效力曼联时，我一直😢住得离我妈妈很近，所以我可❗以随时去看望我妈妈。而现在我住在1500英里之外，所以我不能随🧦时回家看望我的妈妈、我的家人、我的🌐姐姐和我的孩子们，所以情况有🎧所不同。但在生活中，有时你必须让自己走出舒🔙适区，我一直为此感到自豪。”

“我永远不想🤓待在自己的舒适区，如💾果我能去任何地方，能够立足🏐并做得很好，那为什么不呢？谁能阻止我🔎这样做呢？”

谈老东家曼联

“我一直希望曼联取🤙得最好的成绩，我❣加盟那不勒斯之前，就一👌直为曼联效力，为曼联而努力。对我来说，我祝愿曼联能🔯够取得👹世界范围内的所有成功，我会一路陪伴着他们，我希望他💓们能取得好成绩。”

麦克托米奈在🔶去年夏窗转会至那不勒斯，2024-25赛季，他为那不勒斯出🏯战36场比赛，获得13粒进球和6次助攻，是那不勒斯意🍄甲夺冠的关🍎键人物之一，他也被评为2024-25赛季意甲最佳🍮球员。

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心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病风险虽然大家🐥都知道“久坐伤身”几🚸乎每个人都是“久坐族”中🙋一员研究发现每天👩走走路就能帮身体“抵消”久坐带来🍾的健康风险每天步数超过2200步可以降低全因🍌死亡率每天走9000～10000步效果更好如何科🖇学健康走路🥚才能达到效果？一起来看　　久坐大🛰概是离死亡最近的动作　　久坐会引起📁心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢🚗就可能会出现异常。很多心脏👒不好或脑血管不好👺的人，生活方👰式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐🚑为起始标准，每增加1.5个小时，心🤷脑血管疾病以及心脑血管💞疾病带来的死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天🥚津医科大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高🗃风险相关，包括🤵缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的活💨动不足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主的🍯生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静🏄坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分🔸钟左右中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等强度🌻运动的活动。　　抵🎎消久坐伤害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时💺间的增加，全因死亡❇率和心血管疾病发🕗病率显著增加，而增加每日步数可以降低🚺死亡风🕐险和心血管疾病风险。　　近日，澳🎤大利亚悉尼大学🙈的研究人员在《英国运动医🌄学杂志》上发表了一篇🔺研究论文。　　研究显示，当每天步数超过2200步时，就🍏可以降低死亡风险和心血管疾💮病风险；当每天步数达到📱9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳🅿步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可🍍给身体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学同👤济医学院刊发在《美国医🖇学主任协会杂志》的一项前瞻性队列🌀研究，为步行可延寿🤪又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康🚙走路？　　正确姿势　　步幅：健🎧步走时步幅要比正常🤦走路的步幅大一些，多出🤝半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖微屈，脚后跟到脚尖过😱渡要顺畅，同时身体🔤重心迅速跟随移动。　　整个👴健步走过程中要保持💱上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造♌成腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场所📱　　最好还是🈸在公园、体育场等远🤴离马路，清静又干净🍭的地方，最好是有弹性🌐的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的运动鞋，鞋底要有🍲一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一🎡定的“流畅性”，可以有效缓解踝关🤒节和足底筋膜的疼🦅痛。还要🤘有良好的缓冲性，可以解决走🌇路导致的腰疼问题。　　保持☔合适的频率　　在走路🗃过程中保持一定频率，才💰能更好地提高心肺功能，达到🎩健身减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通过在⛱走路时说话的🏓状态来判断：一般来说，走路时感觉💸微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了💋快走的标准。　　注意循序渐进　　如果💲您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将🕘步行时间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等强度有氧⭕运动。　　记得走路前后热🌅身和放松　　以5分钟的温和步行📊和伸展热身开始您🦈的步行，为🔑您的肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的速度降温5分钟，以帮助您的心👜率恢复正常并防止肌肉僵硬。　　科学抵💡消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小🚯时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以及🛎心脑血管🖋疾病带来的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起⏰来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度🔨运动。　　3.研究发现：降低心血🔫管疾病和死🖼亡风险的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以🚱获得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路🍲可给身体带来多种好处，改善免疫力。【多人剧🎫情是否受欢迎】hangyeyingyong专栏收录的《火影忍🌼者黄漫纲鸣人漫画》为2025年最🕠具讨论度的网络影片之一，影片🐉以纪实与剧情交错呈现很🦋黄的视频场景，掘范电子商务售后客💉服中心已🌆转向人工审核上线机制🥒。新闻1+1丨AI乱象治理 要“打假”也要能“辨真”　　AI仿冒孙颖莎、王楚钦、全红婵带货，打的是什么算🍜盘？一条评论引发全🗯国首例AI误判案，创作者如何自证“我不是AI”？当技术应用的门💟槛越来越低，当内容检测的难🐿度越来越大，AI乱象治理，如何加速加力？《新闻1+1》连线中国社会科学院🎁大学互联网法治研🙄究中心主任刘晓春、北京互联网法院🥁综合审判🤐一庭法官张倩，共同分析解读。　　01　　AI仿冒奥运🐉冠军声音带货　　法律上怎么看？　　短视频平台上，奥运冠军全红婵、孙颖莎、王楚钦🌤的声音都遭遇了仿冒，被用来带货土😯鸡蛋。这种行🏰为在法律上怎么去界定？面临哪些法律责任？　　中㊙国社会科学院大学互联网🍩法治研究中心主任 刘晓春：借用知✡名运动员的声音，或者叫盗用这🍃个声音去带货，法律上🍩至少有两个层面的问题。第一是对运📔动员人格权益的侵犯，比如声音权的㊗侵犯。第二对公众来说，比如粉丝、购买鸡蛋的消费者，实🐺际上是有一个误导、虚假宣传，甚至是欺诈🗒存在的。　　盗🌟用名人的声音构成虚假宣传，可能市场监管部🚇门🔀需要去追究他行政上的责任。　　盗用名人的声音🈸去散播谣言，有可能达到刑事责💘任，会触犯刑法。　　我国《民法典》当中🚺明确规定了声音权，盗用别人🎖的声音会导致对其人🏅格权益的侵犯，从而要去承担相应💂的民事责任。　　02　　盗用声📘音进行正能量宣传　　可以吗？　　另一个视频用🛌了白岩松的声音，既也没有带货，也没有谋利，只是进行一🤨种正能量的宣传，这样做🛺可不可以？　　刘晓春：这🛬样做看起来没有什么伤害，只🚷是伤害到了当事人的人😗格权益，但也会误导公众。如果一个“新闻”用白老🏍师的声音来播，大家会觉得它很➡可靠，肯定就是🐸真的新闻。包括用名🔒人的声音去做科普，大家会误以为🈲这个科普的权威性比它应该🕯有的更高。所以✖整体上对用户、公众有一个误💟导，对他们的认知🗑会产生一个不🏁同方向的引导，还是有危害性的。　　03　　9月要施🏄行的办法　　能解决什么问题？　　《人👲工智能生成合成内容标识办法》将于今年9月1日起施行，这个办法能😄够解决什么样的问题？　　刘晓春：这🤰个办法有一个非常明显🌉的特点，把治理🏖的方式往前端移了。考虑到大家事💮后再去起诉的成本太🥌高，这个办法是说，AI软件在生成内容🗄的时候，要强制给💀这个文件打上标。打上以文字、声音、图形等🕶方式呈现的显式标识，提示它是AI生成的；或者采取技术措施🏆在数据中添加隐😯式标识，大家可能看㊗不见，但是平台📬包括公众可以有🍢比较方便的方式，识别出它是AI生成的。　　04　　原创作🕯品被判定为AI生成　　法院判了　　网友李先生发布的🌓评论被平台判定因“包含AI生成内容但🖇未标识”而违规，李先生人工复👜核无果后将平台告上了法庭。这也是全国首例平❕台运🛋用算法工具进行AI生成🈂合成内容检测识别引发的案件。　　最🍳终北京互联网法院判定🚌原告李先生胜诉，但没有认定内容🧜是原创还是AI，而是认定被告平🙉台没有对算法🐘决策依据和结果进行适度🌲的解释和说明，在没有事实依据的🤗情况下对用户进行🐢了处理，应承担违约责任。　　北京互联📭网法院综合审判一庭法官🔐张倩介绍，这个🖋案件法院首先肯定了平台🌺审核的正当性。对AI生成合成内😳容进行标记，既有🚈利于公众准确区分AI生成合成🤦内容和人类创作内容，满足公众的知情权，也便利平台💪通过标识追溯内容来源，明确责任主体，降低侵权、违法犯罪🥙等社会风险。　　但本案也同时强调，平📅台应当就其判定结果进行🖐充分的举证和说明，尤其是有🎁义务对平台算法决策的过程🤱和结果🥥进行相应的解释。这涉及举证🎩责任分配的问题。对于像涉案🚀这种简短的网🚧络即时创作内容，创作主体基本上🌤都是在线编辑之后立😸即发布，很少会🍙保留创作底稿、原件这些证据。所以很难要求本🌅案的原告举证证🚓明内容是🌇由人类创作的。　　但是平台是算🔔法工具的掌控方，以及这个结果🤰的判断方，有能力也有义务对算法工具的运算🤮过程🕓和审查结果进行充分解释说明。当然，这也🚬并不是要求平台🎬把和算法相关的全部内容，甚至是技术秘密都披露🚛出来。而是要求👕平台就涉案内容AI判定相关的🙉算法运行机制，进行必要的、可以为一般公众🐞理解的解释说明。本案被告败诉，就是🎶因为法院认定被告没有尽到🌸这样的解释说明义务。　　05　　涉AI纠纷有哪🔢些特点？　　近年来AI乱象导致的一🧕些纠纷，有哪些趋势或者特点？主要集中在🔫什么方面？　　张倩：近两年北🤜京互联网法院受理的涉AI纠纷，绝对数量仍👧然不多，但是也🌩确实呈现出明显的增多趋势，并且涉及🦑各种各样的案件类型。占比较大的几类案🏫件是：　　涉AI的人格权纠纷，比如AI声音权案、AI换脸案、AI陪伴案、AI恶搞案等，都涉及使用AI软🚧件侵害他人的肖像权、名誉权、声音权、个📍人信息权益等人格权利或者📁权益的问题。　　涉AI的著作权纠纷，涉及使用AI软件生成的🐙图片视频等是👪不是构成作品，以及未经许可使🤼用他人利用AI软件生成的😲前述内容，是否侵害著🌖作权的问题。或者涉及AI大模型使用他人🤼作品进行训🔵练是否构🌟成侵权的问题。　　像本案这🕑类合同纠纷，存🐵在合同关系的双方之间，比如平台和用户，由于一方使用了AI技术所引发💰的纠纷。　　北京互联网法院受理📛案件🗞的情况充分反映出来，近两年我国AI技术确实处在⏺一个高速发展，而🦄且应用场景不断丰富的阶段。对于法院来说，树立既有利于AI技术发展，又有🏰助于当事人权益保护的裁判规则，是一个🌫非常大的挑战。　　来源：央🦐视新闻客户端用户Hadley Viscara分享了他的经历：下载神器永久🤑免费送上门，激情合集短剧免费观看。中新网长春8月19日电 (郭佳 高龙安)吉林省🆕近现代史展19日在长春正式开展。其间，大量历史图片、珍贵实物、部分首次公✖开展出的档案等，力证日🌈本侵略者在中国东北犯下滔天罪行。8月19日，吉林长春，观众参观吉林省👲近现代史展。　张瑶 摄　　本次展览由中共吉林省委宣传部、中共吉林省委✍党史研究室、吉林省文化🛢和旅游厅(吉林省文物局)、长春市政🏏府联合主办，吉林省👶博物院承办。　　展览以“铭记历史，开创未来”为主题，共设9大展区、28个单元，通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵实物等，系统全面展⚽示清代以来至🛠新中国成立吉林三百年的历史进📶程。　　展览首次公开🛤展出伪满洲国罪证🎀档案及日本殖民机构“满铁”(全称“南满洲🐵铁道株式会社”)部分档案。“满铁”相关调查报告、政府批文及内部🎧通信文件显示，其存在的近40年间，集经济掠夺、情报侦察📍和政治控制于一体，先后搜集并向日📣本相关😑职能机构提供了数万份调🐰查报告、情报资料。　　吉林省日本🍸侵华历史研究中心(吉林省社会科🎪学院满铁研究中心)常务副主任佟大🍦群接受中新🍗网记者采访时指出，“满铁”是日本侵略、殖🍝民中国东北的核心机构之一，是一支“不穿军装的侵🌽略军”。“公开展示这🦑些档案，是为了直面🕯历史真相，驳斥任何试图否认❗侵略史实的言论。”　　现场展出📶的历史图片和实物显示，日本侵略者占🗝领中国东北后，划定⛽鸦片种植区，种植面积达73万亩(1944年)。在中国东北各🔸地设鸦片专卖机构，走私鸦片牟取暴利，使之👭成为伪满洲国财政收入的重🚌要组成部分。8月19日，吉林长春，观众在吉林省近🎹现代史💽展中观看日军细菌战资料。　张瑶 摄　　东北沦陷时期，侵华日💤军在哈尔滨、长春等地陆🎣续成立第731部队、第100部队等多支细菌部队，重点研制鼠疫、霍乱、伤寒、炭疽、痢疾等毒性大、传染力强的🥧细菌战武器。展出Ⓜ的照片清晰记录了侵华🤴日军第100部队以🥀马疫防治的名义从事细菌战❤研究的历史过程。　　据不完全统计，侵华🆗日军使用化学武器多达2000余次，造成大量📪中国军民伤亡。　　吉林是🎋东北抗日联军创建地、东北解放战争发起地、抗美援朝🥡后援地，也是新💷中国汽车工业的摇篮、新中国电影事业🏦的摇篮、中国人民航空🔊事业的摇篮。此次，有关该省“三地三摇篮”红色标识的史实和实物🧚也首次集😆中呈现。　　吉林省近现代史🥗展顾问、开国上将刘🅰亚楼之子刘📿煜滨特意来到“东北老航校”(东❓北民主联军航空学校)展区参观，这是🥤中国共产党创建的第一所航空学校，是发展新中国航🦑空事业的重要基地。　　刘煜滨感慨，无数先烈用鲜血🌦换🆙来了中国革命的胜利，他们书👰写了不朽功勋。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 夢見空美）